Oh! Plaastri eemaldamine võib haiget teha. Iga inimene kogeb valu erinevalt ja universaalset lähenemist pole olemas. See, kui palju juukseid selles piirkonnas on, plaastri tüüp, kui kaua see on teie nahal olnud ja kui haav on paranenud, võib kõik mõjutada seda, kuidas neid maha tõmmata. Kõiki neid meetodeid saab saavutada tavaliste majapidamistarvete ja natuke kannatlikkusega.
Sammud
Meetod 1 /6: koorige see aeglaselt maha
Samm 1. Pese käed seebi ja puhta veega
Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad käepideme ümbrust puudutades olema käed puhtad.
- Käte niisutamiseks kasutage kraanist puhast vett. Hea on soe või külm.
- Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi.
- Hõõruge oma käsi kokku, et seebiga vahuks saada, kattes kindlasti käte tagaosa, sõrmede vahel ja küünte all.
- Jätkake käte nühkimist 20 sekundit. See on umbes nii kaua, kui kulub laulu “Happy Birthday” laulmiseks algusest lõpuni kaks korda järjest.
- Loputage seep kätelt puhta veega kraanist.
- Kuivatage käed puhta lapiga, paberrätikuga või võite need õhu käes kuivatada.
- Käte pesemise alternatiivina võite kasutada käte desinfitseerimisvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
Samm 2. Puhastage plaastri ümbrus
Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal.
- Täitke puhas kauss puhta kraanivee ja kerge vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam.
- Leota puhas pesulapp seebivees ja väänata see liigse niiskuse eemaldamiseks välja.
- Peske nahka õrnalt rätiku ümber ja peal pesulapiga. Vältige seda tehes otsest survet plaastri peale. Selle asemel pühkige see lapiga kiiresti.
- Patsutage ala õrnalt puhta kuiva lapiga.
Samm 3. Töötage sideme ühes nurgas vähehaaval
Siin on oluline liikuda aeglaselt ja mitte olla liiga ambitsioonikas, kui palju te koorite. Mida vähem koorite, seda vähem valutab.
- Kui plaaster on teie keha karvases osas, võib selle aeglane maha rebimine olla mugavam.
- See võib aidata sõrmeküüne üles kleepida plaastri serva alla, et liim nahast eemale kiusata.
Samm 4. Tõstke seda veidi, tõmmake seda veidi rohkem, seejärel puhake ja korrake, kuni side täielikult lahti tuleb
See osa võib tunduda kestvat igavesti, kuid ebamugavustunde vähendamiseks peate töötama aeglaselt.
- Tehke puksiiride vahel pause nii kaua kui vaja. See annab teie valu refleksile võimaluse rahuneda.
- See protsess nõuab täiendavat kannatlikkust, kuid jõuate sinna aeglaselt, kuid kindlalt.
- Kui mitu korda neid samme korratakse, sõltub sellest, kui suur on plaastri suurus ja kui palju saate iga kord tagasi koorida.
- Võtke aega, hingake ja olge lõdvestunud, kui teete plaastri maha.
- Pidage meeles, et kui teil hakkab igav, võite alati üle minna kiirele rippimismeetodile.
Meetod 2/6: koorige see nahaga paralleelselt maha
Samm 1. Pese käed seebi ja puhta veega
Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad käepideme ümbrust puudutades olema käed puhtad.
- Käte niisutamiseks kasutage kraanist puhast vett. Hea on soe või külm.
- Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi.
- Hõõruge oma käsi kokku, et seebiga vahuks saada, kattes kindlasti käte tagaosa, sõrmede vahel ja küünte all.
- Jätkake käte nühkimist 20 sekundit. See on umbes nii kaua, kui kulub laulu “Happy Birthday” laulmiseks algusest lõpuni kaks korda järjest.
- Loputage seep kätelt puhta veega kraanist.
- Kuivatage käed puhta lapiga, paberrätikuga või võite need õhu käes kuivatada.
- Käte pesemise alternatiivina võite kasutada käte desinfitseerimisvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
Samm 2. Puhastage plaastri ümbrus
Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal.
- Täitke puhas kauss puhta kraanivee ja kerge vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam.
- Leota puhas pesulapp seebivees ja väänata see liigse niiskuse eemaldamiseks välja.
- Peske nahka õrnalt rätiku ümber ja peal pesulapiga. Vältige seda tehes otsest survet plaastri peale. Selle asemel pühkige see lapiga kiiresti.
- Patsutage ala õrnalt puhta kuiva lapiga.
Samm 3. Võtke kinni sidemete servast ja haarake see kindlalt osuti ja pöidla vahele
Selle meetodi ühtlase pinge ja nurga hoidmiseks vajate kindlat haaret.
See meetod võib eriti hästi toimida veekindlate sidemete puhul
Samm 4. Tõmmake õrnalt plaastrit, hoides seda nahaga paralleelselt
Nahaga paralleelselt tõmbamine soodustab liimi vabanemist, mitte naha külge kleepumist.
- Selle meetodi puhul on normaalne, et plaastriosa veidi venib.
- See võib olla ebamugav liigutus, kuid kui sellest aru saada, tunnete, kuidas liim nahast vabaneb.
Samm 5. Hoidke sidemega pinget, kui tõmbate selle lõpuni välja
Järjepidev pinge hoiab plaastri lõtvumisel ja uuesti nahale kleepumisel.
- Viimase hetke puhul peate võib -olla jõulisemalt üles tõmbama ja lõpetama kiire tõmblusega ülespoole ja eemale oma nahast.
- See aitab, kui teil on oma liigutusega „järelkontroll”, et te ei jääks lõpus kinni.
- Hoidke seda liikumist võimalikult ühtlaselt ja sujuvalt, et mitte pikendada ebamugavustunnet.
- Teise võimalusena võite plaastri eemaldada haavalt diagonaalselt. Mõned inimesed leiavad, et nad saavad selle meetodiga paremini ribalappi kontrollida.
- Kipitav tunne nahal, kus plaastrilaud oli, peaks varsti kaduma.
Meetod 3/6: liimi lahustamine
Samm 1. Peske käsi seebi ja puhta veega
Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad käepideme ümbrust puudutades olema käed puhtad.
- Käte niisutamiseks kasutage kraanist puhast vett. Hea on soe või külm.
- Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi.
- Hõõruge oma käsi kokku, et seebiga vahuks saada, kattes kindlasti käte tagaosa, sõrmede vahel ja küünte all.
- Jätkake käte nühkimist 20 sekundit. See on umbes nii kaua, kui kulub laulu “Happy Birthday” laulmiseks algusest lõpuni kaks korda järjest.
- Loputage seep kätelt puhta veega kraanist.
- Kuivatage käed puhta lapiga, paberrätikuga või võite need õhu käes kuivatada.
- Käte pesemise alternatiivina võite kasutada käte desinfitseerimisvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
Samm 2. Puhastage plaastri ümbrus
Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal.
- Täitke puhas kauss puhta kraanivee ja kerge vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam.
- Leota puhas pesulapp seebivees ja väänata see liigse niiskuse eemaldamiseks välja.
- Peske nahka õrnalt rätiku ümber ja peal pesulapiga. Vältige seda tehes otsest survet plaastri peale. Selle asemel pühkige see lapiga kiiresti.
- Patsutage ala õrnalt puhta kuiva lapiga.
Samm 3. Leota puuvillapall oliiviõlis selle küllastumiseks
See on kõige tõhusam viis sidemekatte liimiosale kõige rohkem õli saada.
- See võtab 1-2 minutit, sõltuvalt sellest, kui suur on teie puuvillapall.
- Kindlasti kaitske oma riideid ja muid ümbritsevaid esemeid juhusliku tilkumise eest.
- Teise võimalusena võite oliiviõli asemel kasutada ka beebiõli.
- Teine võimalus on sarnaste tulemuste saavutamiseks kasutada puuvillase tampooniga pealekantud kreemi ja beebiõli segu
- Kui teil pole kumbagi neist õlidest käepärast, võite plaastrit ja ümbritsevat piirkonda leotada puhta sooja veega kausis, kuni liim lahustub. See valik võib paremini sobida kanga tüüpi sidemete jaoks.
Samm 4. Hõõruge puuvillaga kogu kleepuva osa pealmine osa ja laske sellel imbuda
Õli aitab lahustada nahale kleepuva plaastri osa, nii et see võib minimaalse vaevaga maha libiseda.
- Kui kaua see aega võtab, sõltub kleeplindi suurusest, asukohast ja tugevusest.
- Vältige õli sattumist plaastri puuvillasele alumisele küljele, et see ei ärritaks teie haava.
Samm 5. Eemaldage plaastri kate aeglaselt
See peaks nõudma vähe pingutusi ja mitte valu. Kui see ikkagi kleepub, proovige õli veidi kauem peal hoida.
Meetod 4/6: liimi sulatamine
Samm 1. Pese käed seebi ja puhta veega
Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad käepideme ümbrust puudutades olema käed puhtad.
- Käte niisutamiseks kasutage kraanist puhast vett. Hea on soe või külm.
- Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi.
- Hõõruge oma käsi kokku, et seebiga vahuks saada, kattes kindlasti käte tagaosa, sõrmede vahel ja küünte all.
- Jätkake käte nühkimist 20 sekundit. See on umbes nii kaua, kui kulub laulu “Happy Birthday” laulmiseks algusest lõpuni kaks korda järjest.
- Loputage seep kätelt puhta veega kraanist.
- Kuivatage käed puhta lapiga, paberrätikuga või võite need õhu käes kuivatada.
- Käte pesemise alternatiivina võite kasutada käte desinfitseerimisvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
Samm 2. Puhastage plaastri ümbrus
Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal.
- Täitke puhas kauss puhta kraanivee ja kerge vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam.
- Leota puhas pesulapp seebivees ja väänata see liigse niiskuse eemaldamiseks välja.
- Peske nahka õrnalt rätiku ümber ja peal pesulapiga. Vältige seda tehes otsest survet plaastri peale. Selle asemel pühkige see lapiga kiiresti.
- Patsutage ala õrnalt puhta kuiva lapiga.
Samm 3. Seadke oma föön madalaimale seadistusele
Soe õhk pehmendab plaastri kleepuvat osa ja muudab selle eemaldamise lihtsamaks.
Sooja seadistuse kasutamine vähendab põletusohtu
Samm 4. Puhuge sooja õhku edasi-tagasi liigutustega plaastri külge
See aitab teil saavutada liimi ühtlast vabanemist ja minimeerida ebamugavust naha kuumuse pärast.
Samm 5. Kontrollige, kas plaastri kate on valmis maha kooruma
Kui kaua see protsess kestab, sõltub liimipinna suurusest ja tugevusest.
- Kõige lihtsam on küünte serva alla libistada ja seda õrnalt üles lükata.
- Kui see pole koorimiseks valmis, kandke fööniga rohkem sooja.
- Rohkemate juustega aladel võib kuluda vähem aega kui sileda naha külge kinnitatud plaastrid.
Samm 6. Korrake neid samme, kuni plaastrilaud on piisavalt lahti, et seda hõlpsalt maha võtta
Te peaksite plaastri küljest tundma minimaalset vastupanu. Kui see pole veel valmis, olge kannatlik ja jätkake kuumusega tööd.
Meetod 5/6: liimi külmutamine
Samm 1. Pese käed seebi ja puhta veega
Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad käepideme ümbrust puudutades olema käed puhtad.
- Käte niisutamiseks kasutage kraanist puhast vett. Hea on soe või külm.
- Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi.
- Hõõruge oma käsi kokku, et seebiga vahuks saada, kattes kindlasti käte tagaosa, sõrmede vahel ja küünte all.
- Jätkake käte nühkimist 20 sekundit. See on umbes nii kaua, kui kulub laulu “Happy Birthday” laulmiseks algusest lõpuni kaks korda järjest.
- Loputage seep kätelt puhta veega kraanist.
- Kuivatage käed puhta lapiga, paberrätikuga või võite need õhu käes kuivatada.
- Käte pesemise alternatiivina võite kasutada käte desinfitseerimisvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
Samm 2. Puhastage plaastri ümbrus
Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal.
- Täitke puhas kauss puhta kraanivee ja kerge vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam.
- Leota puhas pesulapp seebivees ja väänata see liigse niiskuse eemaldamiseks välja.
- Peske nahka õrnalt rätiku ümber ja peal pesulapiga. Vältige seda tehes otsest survet plaastri peale. Selle asemel pühkige see lapiga kiiresti.
- Patsutage ala õrnalt puhta kuiva lapiga.
Samm 3. Valmistage jääkott, pakkides mitu jääkuubikut paberrätikule või õhukesele riidele
Valige midagi mitte liiga paksu, mis takistaks jääkülma.
Ärge kasutage geelipakki, sest see ei lase liimil piisavalt külma
Samm 4. Hoidke jääkotti liimiga kleeplindi osade vastu
Jää võib muuta liimi rabedaks, nii et see tõmbab naha kergesti maha.
Siin kuluv aeg sõltub liimi tugevusest ja plaastri üldisest suurusest
Samm 5. Katsetage, kas nurga tõstmisega vabaneb plaastri kate
Kui plaaster ei vabane kergesti, jätkake selle jäätumist. Korrake seda seni, kuni plaastri kate on täielikult eemaldatav.
Kõige lihtsam on küünte serva alla libistada ja seda õrnalt üles tõsta
Meetod 6/6: rippige see kiiresti välja
Samm 1. Peske käsi seebi ja puhta veega
Bakterite leviku ja võimaliku nakkuse vältimiseks peavad käepideme ümbrust puudutades olema käed puhtad.
- Käte niisutamiseks kasutage kraanist puhast vett. Hea on soe või külm.
- Keerake kraan kinni ja kandke kätele seepi.
- Hõõruge oma käsi kokku, et seebiga vahuks saada, kattes kindlasti käte tagaosa, sõrmede vahel ja küünte all.
- Jätkake käte nühkimist 20 sekundit. See on umbes nii kaua, kui kulub laulu “Happy Birthday” laulmiseks algusest lõpuni kaks korda järjest.
- Loputage seep kätelt puhta veega kraanist.
- Kuivatage käed puhta lapiga, paberrätikuga või võite need õhu käes kuivatada.
- Käte pesemise alternatiivina võite kasutada käte desinfitseerimisvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
Samm 2. Puhastage plaastri ümbrus
Nagu käte pesemine, võib ka plaastri ümbruse puhastamine vältida nakatumist või bakterite levikut eemaldamise ajal.
- Täitke puhas kauss puhta kraanivee ja kerge vedelseebiga. Soe või külm vesi sobib, kuigi soe (mitte kuum) vesi võib tunduda lohutavam.
- Leota puhas pesulapp seebivees ja väänata see liigse niiskuse eemaldamiseks välja.
- Peske nahka õrnalt rätiku ümber ja peal pesulapiga. Vältige seda tehes otsest survet plaastri peale. Selle asemel pühkige see lapiga kiiresti.
- Patsutage ala õrnalt puhta kuiva lapiga.
Samm 3. Vahekaardi loomiseks koorige sideme üks ots tagasi
Selle vahekaardi tegemine aitab teil plaastri eemaldamisel kontrolli oma sidemete üle hoida.
Samm 4. Sulgege silmad, hingake sügavalt sisse ja hoidke seda kolm korda
Hingamisele tähelepanu pööramine annab kehale märku stressist vabanemisest ja aitab valmistuda plaastri mahavõtmiseks.
Samm 5. Hingake välja kolmel ja tõmmake sideme nii kiiresti kui võimalik
Vastupidiselt sellele, mida paljud arvavad, võib plaastri kiire eemaldamine mõne jaoks vähem valus olla. See võib aga nahka kahjustada, nii et olge sideme maha rebimisel ettevaatlik.
- Väljahingamine plaastri eemaldamise ajal võib teie keha pigem lõdvestada kui pingesse ajada. Samamoodi, mida kiiremini tõmbate, seda kiiremini teie ebamugavustunne kaob.
- Kui nahk on tõesti ärritunud, kandke nahale rahustuseks jääkill või külm kompress.
