Tavaline rinnanäärmehaigus, mis mõjutab mehi, on günekomastia, mis on siis, kui mehe rinnakude kasvab ja hakkab sarnanema naiste rindadega. Mehi võivad tabada ka mõned samad rinnahaigused nagu naistel, näiteks rinnavähk ja mastiit, kuigi see on haruldane. Kontrollige nende seisundite tavalisi sümptomeid ja leppige kohtumiseks arsti juurde hindamiseks. Probleemi põhjuse diagnoosimiseks või tuvastamiseks võite vajada ka täiendavaid katseid.
Sammud
Meetod 1 /3: günekomastia kontrollimine
Samm 1. Kaaluge ennast, et näha, kas see võib seletada rinnakoe suurenemist
Kui võtate kaalus juurde, on normaalne rasvuda rinnus, kuid see ei ole sama mis günekomastia. Tõeline günekomastia ei ole seotud kehakaalu tõusuga ja see mõjutab ainult rinnakoe, mis paisub ja hakkab sarnanema naiste rindadega. See seisund ei ole ohtlik, kuid võib olla masendav ja ebamugav.
- 5–10 naela (2,3–4,5 kg) kaalutõus ei muuda teie füüsist tõenäoliselt palju, kuid märkimisväärne kaalutõus, näiteks 30 naela (14 kg) või rohkem, võib oluliselt kaasa aidata.
- Vananedes võib rindade kasv tekkida, kuna androgeen kehas muutub östrogeeniks.
- Ebanormaalsed maksafunktsioonid või ravimteraapia võivad samuti kaasa aidata rinnakoe kasvule.
- Rinnanäärmekoe kasv võib esineda sagedamini, kui olete rasvunud, kuna androgeen muundub rasvkoes kiiremini östrogeeniks.
Samm 2. Pöörake tähelepanu ebatavalistele aistingutele, nagu hellus või põletustunne
Mõned mehed kogevad hellust ja põletustunnet koos rinnakoe suurenemisega. Võite märgata aistinguid rohkem suplemise või riietumise ajal või teatud asendites, näiteks kõhul või küljel, pikali heites.
- Kui teil neid sümptomeid esineb, rääkige sellest kindlasti oma arstile.
- Rinnanäärmekoe kasv ja hellus on puberteedieas noorukitel tavalised.
Samm 3. Mõelge, kas teil on esinenud ainete kuritarvitamist
Liigne alkoholitarbimine või narkootikumide, nagu marihuaana, amfetamiinid, heroiin ja metadoon, kasutamine võib suurendada maksakahjustusest tingitud günekomastia riski. Kui teil on varem olnud aineid või kui te kasutate praegu narkootikume või tarbite alkoholi liiga palju, pidage nõu oma arstiga. Nad võivad pakkuda teile ressursse, mis aitavad teil loobuda.
- Proovige öelda midagi sellist: "Olen joonud iga päev 6 või enam jooki stressi leevendamiseks ja olen mures, et see võib põhjustada minu günekomastiat, kuid mul on raske joomata jääda."
- Või võite lihtsalt öelda: "Olen sõltuvuses amfetamiinidest ja vajan abi suitsetamisest loobumiseks."
Samm 4. Kontrollige, kas teie nahahooldustooted sisaldavad lavendli- või teepuuõlisid
On tõestatud, et lavendli- või teepuuõli sisaldavate nahahooldustoodete kasutamine soodustab kudede kasvu meestel ja noorukitel poistel. Lugege kõigi kasutatavate nahahooldustoodete (nt seebid, vedelikud ja šampoon) etikette, et näha, kas need sisaldavad neid koostisosi. Kui nad seda teevad, võiksite üle minna millelegi, mis neid koostisosi ei sisalda.
Valige lõhnastamata tooted või proovige tooteid, mis kasutavad muud tüüpi lõhnaõlisid, näiteks sandlipuu, piparmünt ja salvei
Nõuanne: Günekomastia kaob sageli iseenesest, nii et arst võib soovitada oodata ja vaadata, et vältida tarbetuid sekkumisi. Siiski on ka teisi võimalusi günekomastia raviks, näiteks ravimid ja kirurgia, kui see ei kao iseenesest.
5. samm. Kui kahtlustate günekomastiat, leppige kokku kohtumine oma arstiga
Oluline on saada arstilt günekomastia diagnoos. Peate läbima füüsilise eksami ja vastama mõnele küsimusele oma terviseajaloo, ravimite ja elustiili kohta. Täpse diagnoosi saamiseks rääkige kindlasti oma arstiga ausalt ja avatult.
- Proovige öelda midagi sellist: „Olen märganud rinnakoe suurenemist rinnus, kuigi ma pole kaalus juurde võtnud. Ma mõtlen, kas see võib olla günekomastia ja mis seda võib põhjustada.”
- Ärge häbenege oma arstile öelda, et kahtlustate günekomastiat. See on väga levinud seisund ja teie arst on tõenäoliselt ravinud paljusid patsiente enne teid, kellel see on olnud.
Samm 6. Rääkige oma arstile kõigist haigusseisunditest või retseptiravimitest
Teatud retseptiravimite võtmine suurendab teie günekomastia riski, nagu ka teatud haigusseisundite olemasolu. Jagage oma arstiga täielikku terviseajalugu koos kõigi teie kasutatavate ravimite loendiga. Mõned asjad, mis võivad suurendada teie günekomastia riski, on järgmised:
- Antiandrogeenide, anaboolsete steroidide, AIDS-i ravimite, ärevusvastaste ravimite, tritsükliliste antidepressantide, antibiootikumide, haavandivastaste ravimite, keemiaravi, südameravimite ja mao motoorika ravimite võtmine
- Kasutades hormoone, nagu androstenedioon või testosteroon
- Normaalsed muutused hormoonide tasemes, mis on seotud puberteediga
- Olles 50–69 -aastane
- Teatud seisundid, nagu hüpertüreoidism, neeruhaigus, maksahaigus, hüpogonadism, kasvajad ja alatoitumus
Samm 7. Hankige testid günekomastia põhjuse väljaselgitamiseks
Kuna teatud haigusseisundid võivad põhjustada günekomastiat, võib arst vajada põhjuse väljaselgitamist. Kuid günekomastia, mis on seotud teie vanusega seotud hormonaalsete muutustega, peaks 2 aasta jooksul iseenesest lahenema. Mõned testid, mida arst võib teha teiste günekomastia põhjuste väljaselgitamiseks, on järgmised:
- Vereanalüüsi
- Mammograafia
- Rindade ultraheli
- Magnetresonantstomograafia (MRI)
- Kompuutertomograafia (CT) skaneerimine
- Munandite ultraheli
- Kudede biopsia
- Kilpnäärme ja maksafunktsiooni testid
Meetod 2/3: rinnavähi tuvastamine
Samm 1. Tehke rindade enesekontroll ja pöörduge oma arsti poole, kui leiate tükke
Kasutage sõrmeotstega rinnakoe palpeerimiseks tükke. Kontrollige kogu rinda ja kaenlaaluseid. Kui leiate tüki, ärge paanitsege. Leppige kokku kohtumine oma arstiga, et nad saaksid ka teie rinnakoe käsitsi läbi viia.
- Veenduge, et rinnanibude all olevas rinnakoes pole tükke. See on tavaline ala, kus meestel võivad tekkida tükid.
- Kui te ei soovi rindade eneseanalüüsi teha, võite paluda ka arstil teie jaoks laienenud piirkonda vaadata.
Nõuanne: Valu ei ole tavaliselt meeste või naiste rinnavähi märk. Rääkige oma arstile, kui teil tekib valu rinnakoes, kuna see võib viidata mõnele muule probleemile.
Samm 2. Kui arst seda soovitab, tehke mammograafia või ultraheli
Kui avastate tükki, võib arst selle määramiseks tellida mammogrammi (rindade röntgen) või ultraheli. See võib aidata arstil kindlaks teha, kas teie avastatud on healoomuline tükk, näiteks vedelikuga täidetud tsüst, või võib see olla vähkkasvaja.
Pidage meeles, et isegi kui arst määrab mammograafia või ultraheli, ei tähenda see, et tükk on vähk. See on lihtsalt vajalik, et saada tükist pilte
Samm 3. Kahtlase massi proovi testimiseks tehke biopsia
Biopsia on kirurgiline protseduur, mille käigus kirurg eemaldab kahtlasest massist väikese rakuproovi. Seejärel analüüsitakse proovi laboris. See on ainus viis, kuidas teie arst saab rinnavähi lõplikult diagnoosida.
Proov võib anda teie arstile ka muud teavet, mis võib aidata teie ravi, kui see on vähk, näiteks vähi raskusaste, rakkude tüüp ja see, kas rakkudel on hormooniretseptorid või mitte
Samm 4. Kontrollige oma riskitegureid, et näha, kas vähk on tõenäoline
Arst küsib tõenäoliselt teie haigusloo kohta, et teha kindlaks, kas teil on suurem risk rinnavähi tekkeks. Mõned asjad, mis võivad suurendada rinnavähi tekke riski, on järgmised:
- Vanuse tõus
- Rinnavähi perekonna ajalugu
- Ülekaalulisus
- Viljatus
- Vanuse tõus
- Juutide esivanemad
- Klinefelteri sündroom
- Eesnäärmevähi ravi
- Alkoholi kuritarvitamine
- Kiirgusega kokkupuude
- Munandite kõrvalekalded
Meetod 3/3: mastiidi märkide märkimine
Samm 1. Mõelge, kas teil on olnud rinnanäärmekoes vigastusi või olete saanud rinnanibu
Mastiit on rinnakoe infektsioon, mis on kõige sagedasem rinnaga toitvatel naistel. Siiski võib mehel pärast rinnakoe traumat tekkida mastiit, näiteks lõike- või nibude augustamise tõttu.
- Lõikude kontrollimiseks vaadake oma rinda.
- Kui teil on hiljuti olnud nibude augustamine, kontrollige, kas augustamise kohas on märke punetusest, soojusest, drenaažist või valust.
- Suitsetamine võib olla ka mastiidi riskitegur.
Etapp 2. Jälgige rinnakoe infektsiooni tunnuseid
Mastiit põhjustab rinnakoes klassikalisi nakkusnähte, seega olge nende suhtes tähelepanelik. Tavalised märgid, mida tuleb jälgida, on järgmised:
- Punetus
- Soojus
- Turse
- Valu
- Palavik
Samm 3. Märkige, kui tunnete end üldiselt halvasti
Samuti võite märgata, et tunnete üldist halba enesetunnet, kui teil on mastiit, mis sarnaneb teie enesetundega külmetuse või gripi korral. Kindlasti rääkige sellest oma arstile, kui märkate, et te ei tunne end tavapäraselt.
Näiteks võite tunda end väsinuna, maha jooksnud või kergesti väsinud
Samm 4. Pöörduge arsti poole, et saada antibiootikumide retsept
Mastiit taandub tavaliselt pärast antibiootikumikuuri, kuid retsepti saamiseks peate pöörduma arsti poole. Kui nad kahtlustavad mastiiti, määravad nad tõenäoliselt antibiootikumid ja jälgivad, kas infektsioon paraneb 1–2 nädala jooksul.
Võtke antibiootikume täpselt vastavalt juhistele ja ärge lõpetage nende võtmist isegi siis, kui tunnete end paremini. See võib põhjustada infektsiooni taastumist või antibiootikumiresistentsuse tekkimist, mis võib tulevikus infektsiooni ravimist raskendada
Nõuanne: Kui infektsioon ei taandu pärast antibiootikumikuuri lõppu, võib teil olla vaja täiendavaid katseid, et teha kindlaks, mis teie sümptomeid põhjustab. Arst võib tellida pilditesti, näiteks mammogrammi (röntgenülesvõte) või ultraheli.
