Bakteriaalne vaginoos kõlab nagu midagi hirmutavat, kuid see on üsna rutiinne infektsioon, mida paljud naised mingil hetkel saavad, nii et ärge muretsege! Siiski on see endiselt tüütu ja stressirohke. Bakterite ülekasv võib põhjustada valu, põletust, sügelust ja tupest väljumist. Õnneks on nakkust lihtne ravida ja antibiootikumide ring peaks selle eest hoolitsema. Kui soovite selle asemel proovida looduslikke ravimeetodeid, on neid vähe, kuid arstid ei soovita neid ja need ei ole nii tõhusad kui meditsiinilised ravimeetodid. Tüsistuste vältimiseks ja infektsioonist võimalikult kiiresti vabanemiseks on parem pöörduda arsti poole.
Sammud
Meetod 1/3: kontrollimata looduslikud töötlused
See on normaalne, kui tunnete end pisut piinlikuna ja soovite vältida nakkuse pärast arsti juurde minekut. Kuid peaksite meeles pidama, et looduslikel ravimitel ei ole suurt edu ja neil pole piisavalt uuringuid, mis tõestaksid nende toimimist. Võite proovida neid samme, et näha, kas need toimivad. Üldiselt on siiski parem pöörduda oma arsti poole parima ravi saamiseks.
Samm 1. Nakkuse vastu võitlemiseks võtke küüslaugu tablette
See võib tunduda kummaline, kuid on mõningaid tõendeid selle kohta, et küüslaugutabletid võivad võidelda nii bakteriaalse vaginoosi kui ka mõnede ravimitega. Kui soovite seda ise proovida, proovige võtta 500 mg küüslaugulisandit kaks korda päevas 7 päeva jooksul, et näha, kas see aitab teid.
Ärge kunagi kasutage nahale lahjendamata eeterlikke õlisid. See võib põhjustada ärritust ja põletikku
Samm 2. Hankige oma dieeti rohkem probiootikume
Teie tupp vajab tervena püsimiseks häid baktereid, eriti Lactobacillust, ja nende puudus võib vallandada bakteriaalse vaginoosi. Kuigi see pole lõplik, on tõendeid selle kohta, et probiootikumide lisamine toidule võib aidata võidelda ja ennetada nakkusi. Probiootikumide hankimisel ei ole palju kõrvaltoimeid, nii et võite proovida ja vaadata, kas see sobib teie jaoks.
- Head probiootilised toidud on jogurt, miso, keefir, tempeh, hapukapsas, kimchi ja hapukurk.
- Suurema annuse saamiseks võite koos Lactobacillusega võtta ka probiootilisi toidulisandeid.
Samm 3. Küsige oma arstilt teepuuõli sisaldava tupe pessaari kasutamise kohta
Teepuuõli on looduslik antibakteriaalne aine ja mõned tõendid näitavad, et see võib tappa kahjulikke baktereid, kahjustamata teie tupes olevaid terveid baktereid. Küsige oma arstilt, kuidas katta pessaari või tupeseen, et toetada oma tupe struktuuri, teepuuõli nõrga 0,5% kontsentratsiooniga ja sisestades selle tuppe, et näha, kas see aitab baktereid hävitada.
- Ärge proovige seda ilma oma arstilt esmalt küsimata. Vale ravimi kasutamine tupes võib olla kahjulik.
- Teil võib tekkida vajadus, et arst teeks teile kohandatud pessaari.
Meetod 2/3: heakskiidetud ravimeetodid
Kuigi bakteriaalne vaginoos võib olla väga ebamugav, on hea uudis see, et õige ravi korral on sellest üsna lihtne vabaneda. Arstid näevad neid nakkusi pidevalt ja on välja töötanud viisid nende raviks. Kui teil tekivad bakteriaalse vaginoosi sümptomid, on kõige parem pöörduda oma arsti poole nii kiiresti kui võimalik, et saada parimat ravi.
Samm 1. Külastage diagnoosi saamiseks oma arsti
Bakteriaalne vaginoos võib tunduda sarnane teiste infektsioonidega, seetõttu on oluline, et kui teil on mõni tupeinfektsioon, pöörduge eksami saamiseks oma arsti või günekoloogi poole. Bakteriaalse vaginoosi peamised sümptomid on hall, valge või roheline eritis, põletustunne ja sügelus ning kalalõhn. Võimalik on ka palavik. Helistage oma arstile ja leppige kokku kohtumine, kui märkate mõnda neist sümptomitest.
- Bakteriaalne vaginoos ei põhjusta mõnikord suuri sümptomeid. Kala lõhna võib märgata alles pärast seksi.
- Eksami ajal võtab arst tõenäoliselt teie tupest kultuuri ja testib seda. See peaks kinnitama, kas teil on bakteriaalne vaginoos.
Etapp 2. Võtke suukaudseid antibiootikume, mida arst määrab
Antibiootikumide voor on bakteriaalse vaginoosi kõige tavalisem ravi. See puhastab enamiku nakkustest ilma täiendavate probleemideta. Tavalised ravimid, mida arst võib teile määrata, hõlmavad metronidasooli ja tinidasooli. Võtke ettenähtud ravimeid täpselt nii, nagu arst soovitab.
- Antibiootikumid võivad teie kõhtu häirida, kui te võtate nende võtmise ajal alkoholi, seega ärge jooge ravi alustamisest kuni 1-3 täispäevani pärast lõpetamist.
- Ärge lõpetage antibiootikumide võtmist enne, kui peaksite, isegi kui tunnete end paremini.
Samm 3. Sisestage tuppe antibakteriaalne kreem, kui arst seda soovitab
Mõned teised bakteriaalse vaginoosi ravimid on kreemi või salvi kujul. Tavaline ravim on klindamütsiin. Sisestage koor tuppe infektsiooni vastu võitlemiseks vastavalt arsti juhistele.
- Nagu suukaudsete antibiootikumide puhul, ärge lõpetage kreemi kasutamist enne, kui peaksite.
- Klindamütsiin võib nõrgendada kondoome kuni 3 päeva pärast ravi lõppu.
Samm 4. Julgustage naissoost seksuaalpartnereid oma arsti vaatama
Kuigi bakteriaalne vaginoos ei levi naistelt meestele, võib see levida ka teistele naistele. Kui teil on naissoost seksuaalpartnereid, võib neil olla ka nakkus, nii et julgustage neid külastama oma arsti eksamiks.
Samm 5. Jälgige ennast mõne teise nakkuse suhtes
Kahjuks on tavaline, et bakteriaalne vaginoos tuleb isegi ravi korral tagasi 3–12 kuud pärast esmast nakatumist. Jätkake sümptomite jälgimist ja kui need taastuvad, külastage uuesti oma arsti, et saada veel üks ravikuur.
Kui teil tekivad korduvad infektsioonid, võib arst soovitada metronidasooli pikaajalist kasutamist
3. meetod 3 -st: nakkuste ennetamine
Kahjuks pole arstid täiesti kindlad, kuidas bakteriaalne vaginoos levib või algab. See on kindlasti masendav, kui soovite tulevikus nakkusi vältida. Kuigi täpsed põhjused pole kindlad, on õnneks mõned asjad, mida saate teha, et vähendada teise nakkuse riski.
Samm 1. Pese tuppe tavalise sooja veega
Võib arvata, et tuppe puhastamine hoiab ära nakkused, kuid see pole alati tõsi. Igasugune ärritus võib põhjustada bakteriaalse vaginoosi riski ja isegi õrn seep võib põhjustada ärritust. Suguelundite pesemiseks kasutage ainult tavalist sooja vett.
Samm 2. Vältige tupe läheduses lõhnavate seepide või deodorantide kasutamist
Kõik need tooted sisaldavad lõhnaaineid ja võivad põhjustada ärritust. Parim on hoida need tupest eemal.
Samm 3. Kasutage kondoomi iga kord, kui seksite
Kuigi bakteriaalset vaginoosi ei peeta STI -ks, tundub, et seks seab teid suuremasse ohtu. Kandke iga kord kondoomi, et vähendada nakkushaiguste, sealhulgas suguhaiguste nakatumise ohtu.
Kui teil on naissoost seksuaalpartner, võite otsese vaginaalse kontakti vältimiseks kasutada hammaste tammi
Samm 4. Pühkige eest taha
See hoiab kõik väljaheited või bakterid teie tupest eemal.
Samm 5. Kui teil on naissoost partner, peske jagatud seksmänguasju
Bakteriaalne vaginoos võib levida naiste vahel, nii et peske hoolikalt kõik jagatud mänguasjad, mida kasutate nakkuste vältimiseks.
Samm 6. Vältige dušši tegemist, et säilitada tupes terved bakterid
Douching eemaldab tupest bakterid. Probleem on selles, et see eemaldab ka terveid baktereid, mis suurendab bakteriaalse vaginoosi riski. Nakkusohu vähendamiseks vältige täielikult pesemist.
Samm 7. Kandke puuvillast või puuvillase voodriga aluspesu
Bakterid kasvavad paremini niisketes kohtades. Puuvill imab endasse niiskust, mis raskendab bakterite tupes kasvamist.
Meditsiinilised kaasavõtmised
Bakteriaalne vaginoos on tüütu infektsioon, kuid õnneks saate seda kergesti antibiootikumidega ravida. Kahjuks ei anna looduslikud ja kodused abinõud nakkusest vabanemisel suurt edu. Palju parem on pöörduda arsti poole retseptiravimite saamiseks. See peaks infektsiooni puhastama ja võimaldama teil oma eluga edasi minna.
