Amlaõli pärineb India karusmarjana tuntud puuviljast ja seda kasutatakse Ayurvedas kõige sagedamini tugevate, läikivate juuste ja niiske, hõõguva naha edendamiseks. On isegi näidatud, et see soodustab juuste kasvu, ravib kõõma ja lahendab muid nahaprobleeme. Õli võib kanda juustele või nahale niisutava hooldusena või jätta üleöö.
Sammud
Meetod 1 /3: juuste hooldamine Amla õliga
Samm 1. Võimalusel vali orgaaniline külmpressitud taimeõli
Vaadake veebipoode või eriturge, et leida 100% puhast amlaõli. Ärge unustage kontrollida koostisosade loendit ja veenduda, et selles pole värvaineid, lõhnaaineid, säilitusaineid ja muid lisaaineid (eriti kui olete allergiline või tundliku peanahaga).
Soovi korral saate osta ka amla pulbri kujul. Lisades peate sellest pasta valmistama 1⁄4 tass (59 ml) vett iga 1/2 tassi (64 grammi) amlapulbri kohta enne juustele kandmist.
2. samm. Tehke kohapealne test, et kontrollida allergilise reaktsiooni märke
Valage peenraha suuruses koguses amlaõli oma sisemisele küünarvarrele või randmele. Seejärel oodake 24 tundi, et näha, kas teil on lööve või punetus. Kui teil on reaktsioon, ärge kasutage amlaõli. Kui midagi ei juhtu, on see peanahale kasutamine ohutu.
Kui teil on reaktsioon, pange tähele, et see võib pärineda ka segus sisalduvatest baasõlidest, nagu kookos-, jojoba- või argaaniaõli. Kontrollige koostisosade loendit, kui teil on varem olnud allergiaid või reaktsioone õlipõhiste toodete suhtes
Samm 3. Niisutage juukseid ja jagage need keskele
Piserdage juukseid veega ja kammige läbi, kuni kõik on piisavalt niisked. Seejärel kasutage oma sõrmede või kammiga juuste jagamist keskele.
- Niiskus tõstab juuste välimist küünenaha kihti, võimaldades õlil lühema aja jooksul sügavamale imbuda, seega on parem seda niisketele juustele kanda.
- Kui olete juba dušši all šampooniga juukseid pesnud, astuge välja ja kandke tavalise palsami asemel amlaõli.
Samm 4. Masseerige oma peanahka umbes 1⁄4 tass (59 ml) amlaõli.
Vala umbes 1⁄4 tass (59 ml) amlaõli peopesasse ja vala see ettevaatlikult peanahale. Masseerige seda sõrmedega, liigutades seda juuste pikkuses.
On normaalne tunda õlist kerget jahutavat mõju
Samm 5. Kasutage peopesa õli täis igas juukseosas, kuni need on leotatud
Valage peopesale rohkem amlaõli ja masseerige seda juuste ette, külgedele, külgedele ja tagaküljele, kuni kõik kiud on kaetud. Kui teil on piirkondi, kus teie peanahk on kuiv, sügelev või kiilaspäine, kandke nendele osadele veidi lisa.
Katke kindlasti juuste otsad, eriti kui teie juuksed on kuivanud ja otsad lõhenenud
Samm 6. Mähi juuksed sooja rätikuga 15 minutiks
Soojendage rätikut, pannes selle mõneks minutiks kõrgele kuumusele kuivatisse. Seejärel mähi õlitatud juuksed rätikuga ja lase neil 15 minutit istuda. See aitab õli imenduda teie kiududesse ja peanahasse.
- Võite ka rätikut kuuma veega niisutada ja seejärel juuksed sellega mähkida.
- Teatud amlaõli segud nõuavad selle hoidmist kuni 2 tundi, seega vaadake pudelil olevaid juhiseid.
Samm 7. Loputage juukseid põhjalikult sooja veega, kuni kogu õli on otsas
Loputage juukseid sooja veega, kui kasutate palsami asemel amlaõli. Kui kasutate õli niisutatud hooldusena eelnevalt määrdunud juustele, kasutage õli loputamiseks tavalist šampooni ja palsamit.
- Õli on kadunud, kui pigistate juustest vett välja ja te ei näe vees poolläbipaistvaid keeriseid.
- Kui teil on kuivad või rabedad juuksed, kasutage juuste loomulike õlide säilitamiseks sulfaadivaba šampooni ja palsamit.
Samm 8. Hooldage oma juukseid amlaõliga 1 või 2 korda nädalas 16 nädala jooksul
Kui proovite oma juukseid välja kasvatada või kuivi, kahjustatud juukseid parandada, tehke amlaõli hooldus üks või kaks korda nädalas. Soovi korral saate seda sagedamini kasutada, pidage meeles, et teie juuksed võivad tunduda õlised ja teil võib olla eriti terav lõhn! Paranemise märkamiseks võib kuluda umbes 16 nädalat.
Pritsmete taltsutamiseks võite pesemiste vahel teha ka minirakenduse, hõõrudes veerandi suuruse koguse kätele ja sõrmedega läbi juusteotste
Meetod 2/3: õli kasutamine üleöö juuste ja peanaha hoolduseks
Samm 1. Jagage oma kuivad juuksed sõrmede või kammiga keskele
Juuste jagamine hõlbustab õli kandmist igale osale (külgedele ja tagaküljele). Samuti aitab see õlil peanaha ülaosas kontsentreeruda, see on rohkem kuivaks ja sügelevaks piirkonnaks.
Kui teie peanahal on teatud piirkond, mis on kuiv või ketendav, jagage juuksed nii, et osa oleks paljastatud ja saaksite õli selles piirkonnas fokuseerida
Samm 2. Vala 1⁄4 tass (59 ml) amlaõli peopesasse ja masseeri peanahka.
Tassi käega ja vala peopesasse nii palju amlaõli, kui mahub, mis jääb tõenäoliselt ümber 1⁄4 tass (59 ml). Seejärel valage see peanahasse ja laske õlil juuksejuurtesse imbuda.
Kui amlaõli tuli pigistuspudelisse, pigistage see julgelt oma juustele
Samm 3. Kandke rohkem õli, kuni iga kiud on amlaõliga niisutatud
Jätkake õli kasutamist, kuni iga kiud on juurtest otsteni leotatud. Kui teil on lokkis juuksed, võib see aidata neid laia hambaga kammiga läbi kammida.
Kandke ekstra õli piirkondadele, mis on eriti kuivad, sügelevad või kiilaspäised (nt juured peavõru lähedal või juukseotsad)
Samm 4. Pange oma juuksed kokku ja katke need dušikorgiga
Kasutage juukseid kokku pannes klambreid või lahtisi elastseid ribasid. Seejärel katke oma pea dušimütsiga, et kaitsta oma padjapüüri ja linad rasvumise eest.
Dušikork aitab hoida üleöö peast tulevat soojust, mis aitab juuksefolliikulisid avada, et õli saaks paremini imenduda
Samm 5. Loputage juukseid hommikul sooja vee, šampooni ja palsamiga
Kui olete ärganud, loputage õli juustest sooja veega, kuni juustesse pole jälgegi. Seejärel kandke oma tavalist šampooni ja palsamit.
Laske oma juustel veega küllastuda ja pigistage veidi peopesasse, et näha, kas märkate vees läbipaistvaid keeriseid. Kui neid pole, jätkake tavalise juuste pesemisega
Meetod 3/3: Amla kandmine nahale
Samm 1. Kasutage oma näo naha niisutamiseks ja toonimiseks paar tilka amlaõli
Pese mustus ja meik ära oma tavalise puhastusvahendiga, seejärel kanna peopesadele 3–5 tilka amlaõli. Hõõruge käed kokku ja kandke õli nahale, masseerides oma nägu ülespoole ja ninast väljapoole.
Olge ettevaatlik, et õli silma ei satuks, sest see kipitab
Samm 2. Surnud naha eemaldamiseks tehke suhkrukoorija amlaõliga
Loo koorija, segades 1 tassi (240 ml) amlaõli 1/2 tassi (64 grammi) suhkru ja 2 supilusikatäie (30 ml) roosiveega. Hõõruge segu õrnalt näole või kehale, seejärel peske see sooja veega maha ja patsutage nahk kuivaks.
- Vältige koorimist lahtiste haavade, haavandite või aknekahjustustega piirkondadele, sest see võib suurendada ärritust ja punetust.
- Ärge hõõruge oma nahka, eriti näo tundlikku nahka, karmilt!
- Tehke seda protseduuri üks või kaks korda nädalas, et nahk oleks värske ja särav.
Samm 3. Masseeri nahale vananemisvastase hooldusena puhast amlaõli
Võtke endale spaapäev ja masseerige oma nägu ja keha liberaalse koguse amlaõliga, nii et nahk oleks täielikult leotatud. Tehke seda enne või pärast duši all käimist. Kui otsustate selle kogu päeva peal hoida, veenduge, et lõhnaga oleks kõik korras!
- Katke kindlasti kõik piirkonnad, mis on altid kortsudele, värvimuutustele või muudele vananemismärkidele, mille pärast võite muretseda.
- Amla soodustab prokollageeni tootmist, mis on kollageeni eelkäija, et säilitada terve nahakude, ahendada poore ja parandada kahjustusi.
Samm 4. Töötle kuiva ja ketendavat nahka üleöö
Kui teil on küünarnukkidel, jalgadel, kätel või seljal kuivad nahalaigud, hõõruge enne magamaminekut nahale amlaõli. Kasutage umbes 1 või 2 veerandisuuruses koguses amlaõli igas nahaosas.
Kui panete selle jalga, kandke sokke, et vältida libisemist öösel või hommikul tõustes
Samm 5. Rahustage ja isegi oma nahatooni amla ja papaia näomaskiga
Kombineeri 1 supilusikatäis (15 ml) amlaõli ja 2 supilusikatäit (30 grammi) püreestatud papaiat ning tupsuta või määri see oma näole. Laske sellel 15 minutit seista ja seejärel peske nägu jaheda veega.
- Kui teil on värskeid amla vilju, kasutage 2 supilusikatäit (30 ml) mahla ja 2 supilusikatäit (30 grammi) püreestatud papaiat.
- Tehke seda ravi igal teisel päeval, et leevendada punetust ja parandada näo värvimuutust.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Kui teie juuksed on väga kuivad või kahjustatud, vältige sulfaate sisaldavate šampoonide kasutamist, kuna need eemaldavad juustest nende looduslikud õlid.
- Kui proovite oma juukseid kiiresti välja kasvatada, kandke juustele kaks korda nädalas amlaõli.
- Amlaõli lõhn võib olla üsna terav, nii et pidage meeles, et pärast selle kasutamist (või kuni järgmise täieliku duši all) võite selle lõhna päev või kaks välja anda.
- Kui olete lõhna pärast mures, võite osta amlaõli, mis on eelnevalt segatud lõhnavate eeterlike õlidega. See ei varja lõhna täielikult, kuid võib aidata.
