Tsüst on kudede tasku, mis võib ilmneda kõikjal teie kehal või naha all. Kuigi need võivad tunduda hirmutavad, on enamik tsüste healoomulised (kahjutud). Nende suurus on erinev ja sõltuvalt tsüsti tüübist võib neid täita vedeliku või muu ainega. Tsüste on palju erinevaid ja kahjuks pole enamikku neist võimalik ära hoida. Siiski, kui teil on esinenud probleeme munasarjatsüstidega, võite kasutada ravimeid uute munasarjatsüstide tekke vältimiseks. Kui teil on näo, selja või rindkere piirkonnas rasunäärme tsüstid, võite proovida neid peatada, kontrollides oma aknet, mis võib takistada uute tekkimist. Iga kord, kui märkate oma kehas muutusi, näiteks tsüsti, on hea mõte külastada oma arsti. Kuigi te ei saa enamikku tsüste ära hoida, võite küsida oma arstilt, kuidas nendega toime tulla.
Sammud
Meetod 1/3: uute munasarjatsüstide tekkimise peatamine
Samm 1. Külastage diagnoosi saamiseks oma arsti
Tavaliselt moodustuvad munasarjade tsüstid ovulatsiooni ajal. Kui muna hoidev folliikul ei purune ovulatsiooni ajal, võib see moodustada tsüsti. Munasarjatsüstid on tavaliselt väikesed, vedelikuga täidetud kotid ja ei põhjusta sümptomeid. Kui teil on aga varem olnud probleeme munasarjatsüstidega, saate ehk vältida uute tekkimist. Kui teil tekivad tsüsti nähud, leppige kokku kohtumine oma esmatasandi arsti või günekoloogiga. Nad viivad läbi vaagnauuringu turse kontrollimiseks ja vajadusel ultraheli. Munasarjade tsüstide sümptomiteks on:
- Rõhk, puhitus või valu alakõhus
- Valu, mis tundub terav ja tuleb ja läheb
- Vaagnavalu
- Valu seksi ajal
- Seletamatu kaalutõus
Etapp 2. Ovulatsiooni peatamiseks ja tsüstide tekke vältimiseks võtke suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid
Kui te ei soovi rasestuda, küsige oma arstilt rasestumisvastaste tablettide võtmise kohta. Munasarjatsüstid tekivad ainult ovulatsiooni ajal; Pillide pidev kasutamine võib ovulatsiooni peatada. See valik võib takistada uute tsüstide teket, kuigi see ei lahenda juba tekkinud tsüste.
- Rääkige oma arstiga võimalike kõrvaltoimete kohta, nagu määrimine, iiveldus või peavalu.
- Efektiivsuse suurendamiseks võtke pillid iga päev samal kellaajal.
Samm 3. Kui teil on vaagnapõletik, lõpetage antibiootikumikuur
Ravimata vaagnapõletikud võivad põhjustada uute tsüstide teket. Kui teil on vaagnapõletik, võtke arsti poolt välja kirjutatud antibiootikumid infektsiooni kõrvaldamiseks ja uute tsüstide vältimiseks. Järgige annustamisjuhiseid ja lõpetage kogu antibiootikumikuur. Vaagnapõletiku sümptomiteks on:
- Valu alakõhus või vaagnas
- Ebanormaalne verejooks
- Tugev tupest väljutamine
- Valu seksi ajal
- Palavik või külmavärinad
4. toimige koos oma arstiga olemasolevate tsüstide raviks
Tavaliselt annab arst teile vaagnaelundite ultraheli, et kontrollida kahtlustatavaid munasarjatsüste. Kui leiud ei ole murettekitavad, jälgivad nad umbes 3 kuu pärast teist ultraheli. Kui tsüstid on väga suured või valulikud ega kao iseenesest, võib arst soovitada tsüsti eemaldamiseks väiksemat operatsiooni.
- Tavaliselt kaovad munasarjatsüstid iseenesest. Arst võib soovitada teil enne operatsiooni arutamist oodata umbes kuu aega.
- Mõnel juhul peab arst eemaldama kogu munasarja või selle osa.
Meetod 2/3: Akne ravi uute rasunäärme tsüstide vältimiseks
Samm 1. Otsige näolt, rinnalt või seljalt väikseid tükke
Kui tegelete aknega ja märkate moodustunud väikest tükki, võib see olla rasunäärme tsüst. Neid saab täita vedeliku või vedeliku laadse materjaliga. Saate neist lahti saada ja astuda samme uute vältimiseks. Need tsüstid ei ole vähkkasvajad, kuid rääkige oma arstiga, kui te ei soovi, et nad tagasi tuleksid. Külastage oma arsti või dermatoloogi, et kinnitada, et teil on tegemist rasvade tsüstidega.
Kui teil pole dermatoloogi, küsige oma arstilt saatekirja
Samm 2. Rääkige oma arstiga ravimitest akne kontrollimiseks
Rasvane tsüst moodustub, kui rasunäärme ava on blokeeritud. See on kõige tavalisem aknega inimestel, nii et nende tsüstide vältimiseks võite proovida akne kontrolli alla saada. Teie dermatoloog soovitab teil tõenäoliselt head nahahooldust harjutada ja käsimüügi tooteid kasutada. Kui see ei vähenda teie aknet mitme nädala pärast, küsige neilt retseptiravimite kohta.
Küsige oma kindlustusandjalt, kas teie dermatoloogi külastused on kaetud
Samm 3. Akne vähendamiseks kasutage kohalikke tooteid või ravimeid
Käsimüügiravimid on saadaval mitmel kujul. Võite proovida näopesusid, losjoneid, geele, rätikuid ja mittekasutatavaid hooldusi. Otsige tooteid, mis sisaldavad bensoüülperoksiidi, mis on tõesti efektiivne aknet põhjustavatest bakteritest vabanemiseks. Samuti võite paluda nahaarstil soovitada teile sobivaid tooteid. Külastage oma kohalikku kasti või apteeki või tellige nahahooldustooteid veebist. Kui akne püsib, kasutage naha puhastamiseks kohalikke ravimeid.
- Toopilisi ravimeid on paar erinevat tüüpi ja neid kasutatakse tavaliselt koos suukaudsete ravimitega. Kohalikud ravimid on kreemide, losjoonide ja geelide kujul, mida rakendate vastavalt arsti juhistele. Mõned kõige levinumad tüübid on järgmised:
- Retinoidid ja retinoiditaolised ravimid. See ravim on saadaval geeli, kreemi või kreemina. Kandke seda õhtuti 3 korda nädalas. Kui teie nahk on ravimiga harjunud, võite hakata seda iga päev kasutama. Küsige oma dermatoloogilt konkreetseid juhiseid.
- Antibiootikumid. Kohalikud antibiootikumid aitavad eemaldada nahalt baktereid, mis võivad aidata aknet puhastada. Tavaliselt kasutate seda kreemi hommikul ja kasutate retinoidi õhtul.
- Salitsüülhape ja aselaiinhape. Kandke seda kreemi kaks korda päevas vähemalt 4 nädala jooksul, välja arvatud juhul, kui arst annab teile muid juhiseid. Mõned kõrvaltoimed hõlmavad naha värvimuutust ja ärritust.
Samm 4. Võtke suukaudseid ravimeid, kui arst seda soovitab
Lisaks aktuaalsetele ravimitele võib arst välja kirjutada suukaudseid ravimeid, mis aitavad teie aknet kontrollida. Järgige alati arsti antud annustamisjuhiseid. Mõned levinumad valikud on järgmised:
- Antibiootikumid. Need toimivad bakterite tõrjeks ja põletiku vähendamiseks. Tavaliselt kasutate neid ainult lühikest aega, et teie keha ei muutuks antibiootikumide suhtes resistentseks. Võimalike kõrvaltoimete hulka kuuluvad pearinglus ja iiveldus.
- Kombineeritud suukaudsed rasestumisvastased vahendid. Rasestumisvastased vahendid võivad aidata naistel aknet kontrolli all hoida, kuid see on vaid võimalus naistele, kes ei soovi rasestuda. Võtke pillid iga päev samal kellaajal. Tulemuste nägemiseks võib kuluda mõni kuu, nii et küsige oma arstilt, kuidas kombineerida suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid paiksete ravimitega.
- Androgeenivastased ained. Kui olete naine, küsige oma arstilt, kas see valik sobib teile. Need pillid reguleerivad androgeeni hormooni. Mõnedel inimestel esineb selliseid kõrvaltoimeid nagu rindade tundlikkus. Järgige oma arsti annustamisjuhiseid.
- Isotretinoiin. See ravim on ette nähtud ainult kõige raskematel juhtudel, kuna sellel on potentsiaalselt tõsised kõrvaltoimed. Enne selle tableti võtmist küsige oma arstilt haavandilise koliidi riski, suurenenud depressiooni ja enesetapu riski ning raskete sünnidefektide kohta.
Meetod 3/3: ennetamatute tavaliste tsüstidega toimetulemine
Samm 1. Kasutage kuumust väikeste nahatsüstide raviks
Naha tsüstid on väikesed tükid, mis võivad ilmneda naha alla või mujale kehale. Neid nimetatakse ka epidermoidseteks tsüstideks, need on erineva suurusega ja võivad olla täidetud vedeliku või muu materjaliga. Tavaliselt ei ole need kahjulikud ega valusad. Kui tükk on õrn, hoidke põletiku vähendamiseks mõne minuti jooksul sooja, märja lapiga.
- Kui tsüst ei kao mõne nädala jooksul või kui see kasvab jätkuvalt, pöörduge oma arsti poole.
- Te ei saa takistada nende tsüstide teket, kuid tavaliselt kaovad nad iseenesest.
Samm 2. Külastage oma arsti, kui teie käel või randmel on tükk
Ganglioni tsüstid on punnid, mis ilmuvad kätele ja randmele. Need on erineva suurusega ja tunduvad katsudes mõnevõrra rasked. Tavaliselt on need healoomulised ja kaovad iseenesest. Alati on hea mõte külastada oma arsti, et veenduda, et tsüst on kahjutu. Kui tunnete valu, tuimust või kipitust, teavitage sellest oma arsti.
- Kui gangliontsüst ei kao ja põhjustab teile valu, võib arst selle väikese operatsiooniga eemaldada.
- Te ei saa takistada gangliontsüstide teket või ümberkujundamist.
Samm 3. Kui põlve valutab, kontrollige Bakeri tsüsti
Andke oma arstile teada, kui teil on põlve taga väike kott vedelikku. Bakeri tsüstid on kõige tavalisemad artriidiga inimestel, seega küsige oma arstilt selle haigusseisundi võimalike ravivõimaluste kohta. Bakeri tsüstid on tavaliselt väikesed ja kahjutud, kuid võivad häirida teie liikumisulatust. Need on vedelikuga täidetud kotid, mis võivad põhjustada pitsitustunnet.
Seda tüüpi tsüsti ei saa vältida
Näpunäiteid
- Kui olete mures kasvu pärast, külastage oma arsti, et veenduda, et see on kahjutu tsüst.
- Tükkide tuvastamiseks tehke regulaarselt rindade eneseanalüüse.
