Kui seda ei ravita, võib teie sissekasvanud varbaküüs nakatuda. Mõned infektsiooni tunnused on pulseeriv valu, eritis ja lõhn. Kui leiate, et teie sissekasvanud varbaküüs on nakatunud, peaksite külastama oma arsti. Kui avastate sissekasvanud varbaküüne varakult, saate seda soojas vees leotades vältida nakatumist. Tulevikus vältige küünte sissekasvamist, lõigates oma küüned õigesti, ostes korralikult paigaldatud kingad ja lastes varvastel pärast sportimis- ja treeningutegevust hingata.
Sammud
Meetod 1 /3: sümptomite kontrollimine
Samm 1. Otsige varbaküünte ümber punetust
Sissekasvanud varbaküüne varajane sümptom on õrn, punane nahk. Kui aga varbaküüs areneb infektsiooniks, näete selle piirkonna punetuse märgatavat suurenemist.
Samm 2. Pange tähele, kas teie nahk tundub kuum
Kui olete nakatunud, võite tunda varbaküüne ümber sooja kuni kuuma tunde. Ka varbaküüne ümbritseva temperatuuri tõusuga võib kaasneda pulseeriv valu. Kui infektsioon süveneb või seda ei ravita, võib teil tekkida palavik.
Samm 3. Olge roheline või kollane mäda
Otsige küünte lähedalt naha alla mäda. Mäda on kindel märk nakkusest. Halb lõhn võib kaasneda nakatunud varbaküünega, mis eritab ka mäda.
Nakatunud sissekasvanud varbaküüs võib tunduda nii, nagu punane nahk ümbritseks heledat nahapiirkonda (valkjas)
Samm 4. Võtke ühendust oma arstiga
Kui teil on infektsioon, peate võtma ühendust oma arstiga. Arst suudab infektsiooni diagnoosida ja ravida. Ravi sõltub raskusastmest ja võib koosneda jalgade leotamisest soojas vees, antibiootikumidest või sissekasvanud varbaküüne eemaldamisest, kui nakkus on raske.
- Võtke viivitamatult ühendust oma arsti või podiatristiga, kui teil on diabeet või AIDS, teil on kehv vereringe, keemiaravi või nõrgenenud immuunsüsteem.
- Muud põhjused arsti poole pöördumiseks on püsivad või kroonilised probleemid sissekasvanud varbaküüntega, kui teil on suhkurtõbi, nõrgenenud immuunsüsteem või seisund, mis mõjutab teie närve või aistinguid jalgadel või kui teil on infektsiooni tunnuseid, nagu mäda, punetus, valu või turse.
Meetod 2/3: nakatumata sissekasvanud varbaküüne ravi
Samm 1. Leota oma jalga 10 minutit soojas vees
Lisage vette Epsomi soolad või mahe seep; see puhastab ala. Varba leotamine leevendab valu ja vähendab punetust. See pehmendab ka küünt ja nahka sissekasvanud varbaküünte ümber.
Enne järgmise sammu juurde asumist veenduge, et ala oleks põhjalikult kuiv
Samm 2. Rullige sõrmede vahel väike tükk marli või puuvilla
Rullige seda, kuni moodustub taht või väike rull. Seejärel lükake üle küüne kasvav nahk alla ja küünest eemale. Asetage väike puuvillarull naha ja küünte vahele. See hoiab teie küünte kõrgel, takistades selle edasist naha sisse kasvamist.
- Hoidke rulli paigal, mähkides varbaküüne meditsiinilisse marli.
- See osa võib olla valus, kuid vajalik. Valu leevendamiseks võite võtta käsimüügiravimeid nagu ibuprofeen või Tylenol.
- Nakkuse edasiseks vältimiseks võite kasutada paikset antibiootikumi, näiteks Neosporin.
Samm 3. Leota oma varvast kaks kuni kolm korda päevas
Iga kord, kui oma jalga leotate, peate puuvillarulli välja vahetama. Proovige iga päev rulli veidi kaugemale kiilutada. Korrake seda protsessi, kuni varbaküüs on varba otsast üle kasvanud. Küünte väljakasvamiseks võib kuluda üks kuni kaks nädalat.
- Kui te ei näe paranemist või kui tekib infektsioon, peate võib -olla võtma ühendust oma arstiga.
- Võimalik, et peate kandma sandaale, kuni varvas selgineb.
Meetod 3/3: sissekasvanud varbaküünte ennetamine
Samm 1. Ärge lõigake varbaküüsi liiga lühikeseks
Ja proovige ka mitte varbaküüne servadest liiga ümaraks lõigata. Selle asemel lõigake varbaküüs sirgelt ja ärge lõigake servi. Küünte nurgad peavad olema naha kohal nähtavad.
Samm 2. Osta korralikult paigaldatud kingad
Kingad (ja sokid), mis pigistavad teie varbad kokku, võivad põhjustada varbaküünte sissekasvamist. Veenduge, et saate oma varbaid oma kingades liigutada. Kui te ei saa, ostke uued kingad või valige mõni teine paar.
Kitsad kingad, nagu kõrged kontsad ja terava varbaga kingad, võivad põhjustada ka küünte sissekasvamist
Samm 3. Lase oma varvastel hingata
Inimesed, kes teevad sageli trenni või teevad sporti, eriti spordialad, kus teie jalad ja varbad kannatavad traumade all, nagu jalgpall ja ballett, on altid sissekasvanud varbaküüne tekkele. Pärast neid tegevusi võta jalanõud ja sokid jalast ning lase varvastel üks kuni kaks tundi hingata. Tehke seda, kandes sandaale või kõndides pärast paljajalu.
- Samuti, kui puhastate ja kuivatate oma varbad ja jalad pärast rasket füüsilist tegevust, võite vähendada sissekasvanud varbaküüne tekkimise ohtu.
- Puuvillast soki kasutamine sünteetilise materjali asemel võib aidata teie varvastel ja jalgadel paremini hingata.
