Autism on väga keeruline arenguhäire, mis mõjutab erinevaid inimesi erineval viisil. Sellisest nüansirikkast teemast võib olla raske aru saada, eriti kogu autismi puudutava vastuolulise teabe korral. Kuna autismidiagnoosid kasvavad tänapäeval üha enam, on tähtsam kui kunagi varem sellest hästi aru saada ja teada, mis autism tegelikult on, ning teada, kuidas aidata neid, kes on autistlikud-olgu see siis teie, pereliige või sõber..
Sammud
Osa 1 /3: Uuringute tegemine
Samm 1. Lugege DSM-5 ja ICD-11 definitsiooni
Need käsiraamatud annavad teile üldise ettekujutuse autismi olemusest, kuigi need ei sisalda suuri üksikasju. See võib olla kasulik lähtepunkt autismi põhitõdede mõistmisel.
Mõiste ei sobi kõigile-iga autist on erinev! Mõnel autistil võib olla probleeme sensoorse töötlemisega, teistel aga mitte. Mõned autistid suhtlevad mitteverbaalselt või AAC -ga, teised aga verbaalselt (ja neil võib olla oma vanuse kohta üsna suur või keerukas sõnavara). Kui teate autistlikku inimest, kes ei vasta kõigile diagnostikakriteeriumidele, ärge eeldage, et nad valetavad või "teesklevad"-autism on spektrihäire, nii et kõigil pole seda kõike
Samm 2. Jälgige hoolikalt oma allikaid
Mitte kõik allikad ei ole usaldusväärsed ja mitte kõik usaldusväärsust nõudvad allikad ei ole head. Artiklid, mis on kirjutatud ilma ühegi autisti tagasisideta, võivad asjad valesti minna. Autism Speaks on näide organisatsioonist, mis levitab ebatäpset teavet (nt müüt, et vaktsiinid põhjustavad autismi).
Ka autistlike laste või teismeliste vanemad võivad teavet valesti saada. Pidage meeles, et ainuüksi autismiga suguluses olemine ei muuda inimest autismi eksperdiks. Eriti kui vanem kurdab selle üle, kuidas tema autistlik laps teeb nii, et ta ei saa teha midagi, mis talle meeldib, kuidas ta soovib, et tema laps ei oleks autistlik, või midagi sarnast, ei saa ta tõenäoliselt autismist hästi aru
Samm 3. Lugege, mida autistidel on öelda
Autistlikud inimesed on terve elu elanud autismi ja neil on kõige selgem pilt sellest, mis nende peas toimub. Nende isiklikud kontod võivad heita pilgu tõeliste autistide mõtetesse.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long ja Kassiane Sibley on samuti head näited autistlikest kirjanikest
Samm 4. Konsulteerige organisatsioonidega, mida juhivad autistid
ASANil, Autismi naiste ja mittekabinetivõrgustikul ja teistel on kirjanikke, kes teavad autismist palju. Need organisatsioonid võivad aidata paljudes asjades-olgu selleks siis autismi puudutavate kuulujuttude kummutamine, autismi aktsepteerimist toetavate sündmuste reklaamimine või lihtsalt millegi vaatenurk.
Need organisatsioonid võivad aeg -ajalt rääkida valusatest teemadest, näiteks autistide või teiste puuetega inimeste väärkohtlemisest. Kui tunnete, et ei suuda sellistest teemadest kuulda saada, vältige neid
Samm 5. Mõelge autismi "tüüpidele"
Autism oli varem sorteeritud alamkategooriatesse, sealhulgas PDD-NOS (või "ebatüüpiline autism"), Aspergeri sündroom ja "klassikaline" autism. Kuna erinevused iga kategooria vahel olid ebaselged, kasutavad DSM-5 ja ICD-11 nüüd lihtsalt silti "Autismispektri häire".
- ICD-10 viitab endiselt nendele alamkategooriatele, nii et piirkondades, kus ICD-d kasutatakse sagedamini kui DSM-i, võite kuulda nende vanade siltide kasutamist. (Neid kaotatakse järk-järgult alates ICD-11.)
- Mõned inimesed võivad kasutada terminit "Aspergeri", et viidata autistlikule isikule, kes näib vajavat vähem tuge või kes ei näidanud varases lapsepõlves teatud märke (nt kõne hilinemist).
- Kuigi mõned inimesed kasutavad autistliku inimese kirjeldamiseks funktsionaalseid silte ("hästi toimivad" või "halvasti toimivad"), ei meeldi paljudele autistidele need sildid tegelikult, kuna toimiva sildi abil on võimatu määratleda kellegi täpseid vajadusi, tugevusi ja nõrkusi. Parem on neid mitte kasutada, selle asemel, et kirjeldada inimese tugevusi ja nõrkusi.
Samm 6. Eristage autismi ja kaasuvaid haigusi
Autism tuleb harva üksi, seega ei pruugi teie või teie lähedase sümptomid olla põhjustatud ainult autismist. Uurige kaasuvaid haigusi, et saaksite eristada autismi ja muid asju.
- Sensoorne töötlemishäire (esineb sageli koos autismiga)
- Epilepsia/krambid
- Seedetrakti probleemid
- Ärevushäired
- Depressioon
- ADHD
- Opositsiooniline trotslik häire
- Düspraksia
- Skisofreenia
Osa 2/3: Väärarusaamade kõrvaldamine
Samm 1. Loobuge jahmatavatest pealkirjadest autismi epideemia või pandeemia kohta
Autismi diagnoosimise kriteeriumid on aja jooksul paranenud, mistõttu on rohkem inimesi saanud täpse diagnoosi. Uuringud näitavad, et laste autismi määr on ligikaudu sama, mis täiskasvanutel, ning küsitlusküsimuste sõnastuse erinevused võivad viidata ka kõrgemale määrale.
Pidage meeles, et autism ei ole haigus; puue ei ole epideemia ega pandeemia. Kõige sagedamini kasutatakse haiguste kirjeldamiseks mõisteid "epideemia" ja "pandeemia"; "autismi epideemia" või "autismipandeemia" ütlemine võib olla autistidele solvav
Samm 2. Ärge ajage segamini "arenguhäireid" ja "arengu seiskumist"
Autistlikud inimesed õpivad ja kasvavad, nagu ka mitteautistid. Nad lihtsalt õpivad erineva, sageli viltu, tempoga. Autistlik tüdruk on 14-aastaselt palju võimekam kui 4-aastane ja veelgi võimekam 24.
Ärge kuulake inimesi, kes ütlevad: "Teie autistlik laps ei saa kunagi _." Seda ei saa kuidagi teada. Inimesed saavad asju teha ainult samm -sammult
Samm 3. Ärge laske end eksitada vaktsiinijuttudest
Autismi ei põhjusta selgelt vaktsiinid. Hoolimata kuulsuste väidetest leiti, et üks link, mis leidis lingi, oli pettus. Selle autor Andrew Wakefield üritas oma vaktsiini turustada, nii et ta moonutas andmeid, lootes kasu saada. Uuring võeti tagasi, litsents võeti ära ja paljud uuringud on tõestanud, et ta eksis.
Vaktsiinid leiutati 1796. aastal ja neid on kasutatud selliste ohtlike haiguste nagu rõuged ennetamiseks (ja isegi likvideerimiseks). Seevastu väide, et MMR -vaktsiin põhjustab autismi, esitati 1998. aastal ja see võeti tagasi 2004. aastaks
Samm 4. Lükka tagasi idee, et halb vanemlus põhjustab autismi
Müüd "külmkapi ema", mis pakkus välja, et kõrvalised emad põhjustasid autismi, on ümber lükatud. Autistlikud inimesed võivad sündida nii imelistele kui ka kohutavatele vanematele. Paljud vanemad armastavad oma autistlikke lapsi väga.
- Teisest küljest ei kustuta autismi "sõdalase vanema" jõupingutused, lapsevanem, kes valab kogu oma energia erinevatesse teraapiatesse ja ravimeetoditesse.
- Hoolimatud vanemad võivad põhjustada reaktiivse kiindumishäire (RAD), mis jagab mõningaid jooni autismiga, kuid on täiesti erinev. Ärge eksige RAD -i autismiga.
Samm 5. Ära tee oletusi intelligentsuse kohta
Mõnel autistil on tohutu IQ, teistel aga raske vaimupuue. Paljud autistid on keskmise intelligentsusega. Nii nagu mitteautistlikud inimesed, eksisteerivad autistid kõigil intelligentsustasanditel.
Autistlik inimene ei ole automaatselt matemaatika- ega loodusteaduste ekspert, isegi kui tal on kõrge IQ. Autistlikud inimesed, kes on matemaatilised mõtlejad, on stereotüüp ega vasta alati tõele; mõned autistid on halvad matemaatilistes või teaduslikes teemades, kuid teistes (näiteks keeles) võivad nad olla uskumatud
Samm 6. Ignoreeri hukatuse prohveteid
Mõned autismirühmad kasutavad raha kogumiseks hirmutamistaktikat ja see võib maalida liiga negatiivse pildi autismist (nt väites, et 80% vanematest lahutab abielu, mis on selgelt vale). Autistlikud inimesed on võimelised naeratama, lõbutsema ja oma peret armastama.
Autistlikud inimesed saavad elada õnnelikku elu ja olla samal ajal autistlikud. Autist ei ole lause pimedale ja süngele elule
Samm 7. Pidage meeles, et autistid ei ole robotid
Mõned autistlikud inimesed võivad tunduda tundetud, kuid põhjuseks võib olla läbimõeldus, aleksitüümia (raskused emotsioonide mõistmisel) või ülekoormatus. Mõned autistid kirjeldavad end kui "liiga palju empaatiat", teised aga kvalifitseeruvad, et neil on raskusi teiste mõtete mõistmisega, kuid tunnevad neid väga intensiivselt.
Autistlikud inimesed tunnevad end sageli väga ahastuses, kui näevad kedagi teist ärritunud
Samm 8. Loobuge vägivallast
Autistlikud inimesed panevad vägivallakuritegusid toime vähem kui üldine elanikkond ning nad on tõenäolisemalt kiusamise ja vägivalla ohvrid. Kui autistlik inimene käitub vägivaldselt või agressiivselt, võib selle põhjuseks olla probleem, mitte tema autism.
Autistlikud lapsed võivad kuritahtliku teraapia või kogunenud pettumuse tõttu agressiivselt käituda, eriti kui nad ei saa rääkida ja neile pole AAC-d antud. See on paaniline enesekaitsevastus ja see ei ole ette planeeritud
Samm 9. Tunnistage, et autistlikud inimesed hoolivad teiste tunnetest
Autistlikud inimesed tunnevad suuremat stressi kui mitteautistid, kui nad näevad kedagi, kes on ärritunud. Siiski on nad vähem võimelised aru saama, mida teised mõtlevad. See tähendab, et autistid võivad olla sotsiaalselt teadmatud ja teha midagi häirivat, ilma et nad sellest aru saaksid.
Samm 10. Tunnistage, et pole ühtegi viisi, kuidas "autistlik välja näha
"Vaatamata 8-aastase valge poisi stereotüübile võivad autistid olla igas vanuses, soost ja rassist. Autistid on mitmekesine rühm."
- Autism on eluaegne. Autistlikust lapsest kasvab autistlik täiskasvanu. Igaüks, kes väidab, et suudab autismi ravida, ei ole teie vastu aus.
- Mitte igaüht ei diagnoosita lapsepõlves. Mõnda võib diagnoosida teismelise või täiskasvanuna. Mõnikord diagnoositakse neid pärast nende laste diagnoosimist.
- Autism kipub tähelepanuta jääma inimestel, kes pole valged ja mehed. Arstid kalduvad keskenduma sellele, kuidas sümptomid tavaliselt esinevad valgetel meestel, nii et diagnoosimine võib tüdrukutel ja värvilistel inimestel olla raskem.
Osa 3/3: Märkide mõistmine
Samm 1. Tunnistage vastumeelsust või hirmu silmside ees
Uuringud näitavad, et autistid tunnevad silmsidet lugedes hirmu ja autistid teatavad, et see on valus ja häiriv. Paljud vaatavad kuulates kuhugi mujale-see ei tähenda, et nad eiraks kõnelejat.
Samm 2. Mõelge omapärastele kõnemustritele
Autistlikud inimesed võivad rääkida ebatavalise tooni, helitugevuse, kiiruse ja/või helikõrgusega. Nad võivad korrata sõnu, fraase või laule (echolalia). Mõned võivad rääkida väga abstraktselt ja kunstiliselt.
Samm 3. Pange tähele erihuvisid
Autistlikel inimestel võib korraga olla üks, kaks või enam sügavat kirge. Autistlik inimene võib selle teemaga tegeleda väga pikka aega ja võib teistele ette näidata pika teabe "infodump".
- Erihuvid võivad aja jooksul tuhmuda, muutuda ja tekkida. Mõnikord võib autistlik inimene mõnda aega ilma eriliste huvideta läbi minna.
- Autistlik inimene tunneb oma huvi vastu suurt kirge. Nad võivad selles eriti andekad olla. Vanemad saavad huvi arendada.
- Mõnikord võivad erilised huvid olla inimesed, olenemata sellest, kas need on romantilised huvid või mitte. Inimene võib olla kuulsus või keegi, keda autist tegelikult teab. Autistlikul inimesel võib olla huvi selle isiku kohta kõike teada saada ja ta on laastatud, kui nad teavad üksteist ja nad kaotavad kontakti.
Samm 4. Tunnistage keele konkreetset kasutamist ja tõlgendamist
Autistid on sageli siirad, ütlevad täpselt, mida nad mõtlevad, ja ootavad, et ka teised seda teeksid. Nad võivad võidelda kujundliku keele ja sarkasmi mõistmisega ning teadmisega, kas keegi teeb nalja.
Samm 5. Mõelge rutiini vajadusele
Autistlikud inimesed võivad sattuda ettearvamatuse ja liiga paljude otsuste alla. Selge rutiini pakkumine aitab vältida igapäevaste ülesannete liiga maksustamist. Autistlik inimene on sageli häiritud ja ülekoormatud, kui tema rutiin on häiritud.
Igale päevale struktuuri lisamiseks proovige koostada ajakava, mis sisaldab kõike, mida autistlik inimene sellel päeval ja millal eeldatakse. Kui inimene on noorem või kui ta ei loe, võite kasutada ajakavas pilte, mitte sõnu
Samm 6. Pidage silmas juhtkonna düsfunktsiooni
Autistlik inimene võib võidelda mõne või kõigi täidesaatva funktsiooni aspektidega. Juhtkonna düsfunktsioon on keeruline probleem ja see hõlmab…
- Disorganiseeritus
- Halb impulsside kontroll
- Ülesandega alustamise raskused
- Keskendumisraskused
- Raskused enesekontrolliga
Samm 7. Otsige ebaühtlast arengut
Autistlikud inimesed võivad õppida erinevaid asju erineva kiirusega, näiteks õppida peatükkide raamatuid lugema enne lausetega rääkimist. Nende sotsiaalne areng võib olla eriti aeglane.
- Mõned autistid õpivad rääkima hilja. Mõni ei saa rääkida.
- Mõned autistlikud lapsed saavutavad oma verstapostid keskmisest hiljem, mis viib diagnoosini. Teised kohtuvad nendega varakult või korrast ära. Mõned kohtuvad nendega järjekorras ja neid võib hilisemas elus diagnoosida.
- Teismelised ja noored täiskasvanud võivad hiljem täita ka hilisema elu "verstaposte", nagu autojuhtimine, töö saamine või välja kolimine.
Samm 8. Mõelge sotsiaalsete oskustega seotud raskustele
Autistidel võib olla raske vestlust alustada ja säilitada, lugeda kehakeelt, mõista, mida teised inimesed mõtlevad, sõbruneda ja hakkama saada suurte inimrühmadega. Sotsiaalsed olukorrad võivad autistliku inimese jaoks olla piinlikud või ebamugavad.
- Autistlikud inimesed ei pruugi kirjutamata sotsiaalseid reegleid kätte saada. Võimalik, et neid tuleb selgesõnaliselt õpetada.
- Introvertsus on autismi puhul tavaline. Mõned autistid on rahul väheste sõpradega, teised aga tahavad rohkem sõpru saada, kuid ei tea, kuidas. Nagu teisi oskusi, saab ka sotsiaalseid oskusi õppida ja harjutada.
- Mõnikord võivad eakaaslased autistlikke inimesi halvasti kohelda, kuna neil on probleeme sotsiaalsete oskustega. Kujundliku keele valesti mõistmine, ebasobivate asjade ütlemine halbadel aegadel, arusaamatus, millal keegi vajab lohutust või jääb üksi, ja nii edasi, võib põhjustada autistlikel inimestel probleeme sotsiaalsete suhetega.
9. samm. Jälgige ebatavalisi liigutusi
Autistlikud inimesed võivad kõndida varvastel ja stimuleerida, st teha liigutavaid liigutusi, mis võivad olla peened või ebatavalised. Stimuleerivateks näideteks on käte lehvitamine, jalgade koputamine, juustega mängimine, õõtsumine, ümisemine ja sõrmede liigutamine. Stimuleerimine võib aidata autistidel end rahulikult tunda ja keskenduda.
Stimuleerimist ei tohiks täielikult lõpetada. Kui autistliku inimese stimulatsioon häirib teie või teiste tähelepanu või on olukorra jaoks ebasobiv, on okei paluda tal teisele stimuleerijale üle minna, kuid ärge paluge tal stimuleerimine täielikult lõpetada ja ärge kunagi piirake teda, kui ta ei lõpeta ergutav. Kellegi stimuleerimise takistamine võib põhjustada psühholoogilist kahju
Samm 10. Mõelge sensoorsetele probleemidele
Enamikul autistlikel inimestel on ka sensoorne töötlushäire, mille puhul mõned nende meeled (nägemine, lõhn, puudutus, maitse, kuulmine, vestibulaarne, propriotseptiivne, interotseptiv) reageerivad liiga või vähe. Nad võivad vaakumit kuuldes oma kõrvad kinni katta, vürtsilõhna pärast nina pigistada või asju hõõruda, sest neile meeldib tekstuur.
Autistlikud inimesed võivad olla sensoorse sisendi suhtes nii ülitundlikud kui ka ülitundlikud. Autistlik inimene võib armastada müra ja tal on kõrvaklapid kogu päeva peas, kuid ta ei pruugi teatud toiduaineid oma enesetunde ja maitse tõttu süüa
Samm 11. Tunnistage kokkuvarisemisi, seiskamised ja sensoorne ülekoormus.
Need tekivad siis, kui autistlik inimene satub stressi alla ja ei saa enam hakkama. Neid ei tehta meelega; näiteks sulamised on hoopis teistsugused kui "hoobide viskamine". Autistlik inimene tuleks olukorrast eemale aidata, mitte karistada või nuhelda.
- Sulandumised näevad välja nagu tantrum, kuid neid ei tehta meelega. Need võivad hõlmata nutmist, karjumist, nöörimist, põrandale heitmist jne.
- Seiskamised See juhtub siis, kui autistliku aju aju ei suuda asju töödelda ja ta võib lõpetada selliste ülesannete täitmise nagu koristamine, rääkimine, sõitmine jne. Autistlik inimene võib muutuda väga passiivseks ja tunduda kurb või tundetu.
- Sensoorne ülekoormus on põhjustatud valdavast keskkonnast. Ainus ravi on aeg ja vaikne koht puhkamiseks.
Samm 12. Tunnistage, et iga autistlik inimene on ainulaadne
Ühel autistil ei pruugi olla kõiki sümptomeid loendis ja see on normaalne. Igal autistlikul isikul on oma isikupära, võimed ja vajadused. Ärge eeldage, et autistid on "kõik ühesugused", sest nad ei ole-ja kohtumine mitme autistiga tõestab seda teile!
