Inimestele jäävad sageli väikesed esemed või muud ained silma. Tolm, mustus ja muud väikesed osakesed võivad tuulega kergesti silmamuna sisse puhuda. See võib olla ebamugav kogemus. Teie silmad on väga tundlik ja õrn kehaosa, seega on oluline teada, kuidas midagi silmast ohutult ja sanitaarselt eemaldada.
Sammud
Meetod 1 /4: objekti eemaldamine
Samm 1. Kasutage kaussi silmapesuvedelikku
Silmapesuvahendi manustamine kausist on hea meetod nende silmade loputamiseks, mis on tõenäoliselt kokku puutunud saasteainega või kui silma on sattunud võõrkeha. Kastke oma nägu kaussi veega. Avage ja pöörake oma silmi, et tagada kogu silma pinna kokkupuude veega. Pöörake silmi ringikujuliselt, et vesi saaks silma. See aitab eemaldada saasteaineid. Eemaldage oma nägu veest, seejärel pilgutage paar korda, et tagada silma ühtlane veekate.
- Täitke kauss osaliselt steriilse silmapesulahusega või leige veega temperatuuril 60 ° F kuni 100 ° F (15,6 ° C kuni 37,7 ° C).
- Ärge täitke kaussi ääreni, sest see võib vett üle valguda.
- Samuti võite valada vett pigistuspudelisse ja kasutada seda silmade loputamiseks.
Samm 2. Kasutage kraanivett
Kui te ei saa steriilset silmavett valmistada või sellele juurde pääseda, võite kasutada tavalist kraanivett. See pole ideaalne, kuid on sageli parem valik kui silmapesu saamise või tegemise ootamine. See meetod on eriti sobiv, kui teie silmas on midagi valusat või mürgist.
- Piserdage vett avatud silmadesse nii heldelt kui võimalik. Kui teie valamul on reguleeritav kraan, suunake see otse silma. Seadke see madalale rõhule ja leigele temperatuurile ning hoidke sõrmedega silmad lahti.
- Kraanivesi ei ole ideaalne silmade pesemiseks. See pole nii steriilne kui paljudes laborites kasutatav puhastatud vesi. Kui aga satute silma midagi mürgist, on kemikaalide loputamine palju olulisem kui võimalike infektsioonide pärast muretsemine.
- Vesi ei neutraliseeri paljusid kemikaale. See lihtsalt lahjendab neid ja peseb ära. Sel põhjusel vajate suurt kogust. Pesumaht peaks olema vähemalt 1,5 liitrit minutis (0,4 gallonit minutis) 15 minuti jooksul.
Samm 3. Veenduge, et loputate silma õigeks ajaks
Sõltumata sellest, millist meetodit silma loputamiseks kasutate, peate silmas pidama mõningaid olulisi juhiseid selle kohta, kui kaua pesta.
- Ameerika riiklik standardiinstituut (ANSI) soovitab loputada silmi veega vähemalt viisteist minutit.
- Kergelt ärritavate kemikaalide (nt käsiseep või šampoon) puhul loputage vähemalt viis minutit.
- Mõõduka kuni tugeva ärritava aine, näiteks kuuma paprika puhul loputage vähemalt 20 minutit.
- Mittetungivate söövitavate ainete, näiteks hapete puhul loputage vähemalt 20 minutit. Happe näide on akuhape. Pärast seda helistage mürgitõrjele ja pöörduge arsti poole.
- Söövitavate ainete, näiteks leeliste tungimiseks loputage vähemalt 60 minutit. Näiteks äravoolupuhastusvahend, pleegitaja, ammoniaak on tavalised majapidamises kasutatavad leelised. Helistage mürgitõrjele ja pöörduge arsti poole.
Samm 4. Pühkige vatitupsuga
Puuvillase tampooniga saate eemaldada kõik esemed või ained, mis loputavad silmamunast välja. Kui võõrkeha ei ole enam silma peal, on okei proovida seda ära pühkida.
Olge ettevaatlik ja ärge pühkige silma ise vatitupsuga. Kõige kindlam on silma loputada veega, mitte proovida eset tampooniga maha kraapida
Samm 5. Kasutage salvrätikut
Samuti saate märja koetükiga objekti silmavalgelt eemaldada. Kui näete silma valgel või silmalau sees eset, niisutage salvrätik ja puudutage selle otsa otse objektiga, mida soovite eemaldada. Ese peaks kleepuma siidipaberi külge.
See meetod on vähem soovitatav kui silma loputamine veega. See põhjustab silmade ärritust. See on tavaline ja ei põhjusta muret
Meetod 2/4: silmapesu valmistamine
Samm 1. Kombineeri keev vesi ja sool
Müügil on palju silmapesuvahendeid, mis sobivad ideaalselt esemete eemaldamiseks silmast. Aga kui teil pole seda käepärast, saate selle ise teha. Segu aluseks on sool ja puhas vesi.
- Keeda veidi vett. Lase keema tõusta ja hoia sellel temperatuuril üks minut. Seejärel lisage iga tassi vee kohta üks teelusikatäis tavalist lauasoola.
- Võimaluse korral on parem kasutada steriilset puhastatud vett, mitte tavalist kraanivett. Kraanivesi võib sisaldada rohkem baktereid ja lisandeid kui steriilne vesi.
- Improviseeritud silmapesu eesmärk on jäljendada pisarate keemilist koostist. Mida lähemal on teie lahendus teie pisarate loomulikule soolakontsentratsioonile (soolsusele), seda väiksem on šokk teie silmadele. Pisarad on tavaliselt alla 1% massist.
- Kui te ei soovi oma silmapesu teha, võite kasutada steriilset soolalahust.
Samm 2. Segage hästi
Segage segu puhta lusikaga, et lisatud sool oleks hästi lahustunud. Sega, kuni poti põhjas ei näe enam tahkeid soolaterasid.
Kuna vesi keeb ja olete lisanud suhteliselt väikese koguse soola, ei tohiks selle täielikuks lahustumiseks palju segada
Samm 3. Lase jahtuda
Asetage lahus suletud anumasse ja laske sellel jahtuda. Kui lahus jõuab toatemperatuurini (või madalamale), on see kasutamiseks valmis.
- Ärge kunagi kasutage silmaloputust, mis on endiselt kuum. Kuuma veega silmi põletades võite end tõsiselt vigastada või isegi pimestada.
- Katke lahus jahtudes, et vältida uute saasteainete sattumist.
- Lahuse jahedas hoidmine võib selle kasutamisel anda värskendava efekti. Kuid ärge kasutage jääkülma või vähem kui 60 ° F (15,6 ° C) silmaloputust. See võib olla valus ja isegi teie silmi kahjustav.
- Isegi kui hoolitsete oma lahuse puhtuse eest eriti hoolikalt, visake see päeva või kahe pärast kindlasti välja. Bakterid võib pärast keetmist uuesti lahusesse viia.
3. meetod 4 -st: silma kontrollimine
Samm 1. Peske käed
Isegi kui teie käed ei tundu määrdunud, on oluline neid pesta, kui kavatsete oma silma puudutada. Sa ei taha objekti silmist eemaldada ainult selleks, et nakatada seda millegi hullemaga.
- Peske käsi põhjalikult seebi ja puhta veega vähemalt 20 sekundit. See tagab, et teie silmadesse ei sattu baktereid ega muid saasteaineid. Silmad on kahjustuste ja nakkuste suhtes üsna haavatavad.
- Loputage kindlasti seep kätelt, et see silma ei satuks.
Samm 2. Leidke objekt oma silmas
Objekti asukoha leidmiseks liigutage oma pilti edasi -tagasi. Liigutage oma silma vasakult paremale, samuti ülevalt alla. Võimalik, et saate objekti näha või tunda.
- Peeglisse vaatamisest võib abi olla, kui te ei oska täpselt öelda, kus objekt asub.
- Ere valgus aitab olukorda veidi valgustada. Kasutage seda kontrolli hõlbustamiseks.
- Pöörake oma pead vasakule ja paremale ning kallutage seda üles ja alla, et liigutada oma silma peeglist vaadates
Samm 3. Hankige abi
Kui teil on probleeme, laske sõbral või pereliikmel teie eest kontroll läbi viia. Tõmmake oma silmalaud alla ja vaadake üles, piisavalt aeglaselt, et inspektoril oleks võimalus teie silma uurida.
- Kui see objekti ei paljasta, korrake, seekord tõmmake oma silmalaud üles ja vaadake allapoole, et saaksite oma ülemist silma kontrollida.
- Tehke oma parima, et paigal püsida ja mitte rabeleda, kuna inimene teid aitab.
- Silmalau all uurimiseks asetage puuvillane tampoon ülemise silmalau kohale. Pöörake kaas vatitampooniga üle. See võimaldab teil otsida silmalaugus olevaid esemeid.
Samm 4. Hankige professionaalset abi
Kui te ei leia objekti või ei saa seda eemaldada, pöörduge arsti poole. Pöörduge kohe arsti poole, kui teil tekib mõni järgmistest:
- Te ei saa eset silmist eemaldada
- Üksus on teie silma sisse põimitud
- Teil on ebanormaalne nägemine
- Valu, punetus või ebamugavustunne jätkub ka pärast objekti eemaldamist silmast
Samm 5. Helistage mürgitõrjele
Võimalik, et silma satub mürgine aine. Sellel võivad olla väga tõsised tagajärjed tervisele. Helistage mürgitõrjele telefonil (800) 222-1222 ja pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekib mõni järgmistest:
- Iiveldus või oksendamine
- Peavalu või peapööritus
- Kahekordne nägemine või nägemise halvenemine
- Pearinglus või teadvusekaotus
- Lööbed või palavik
Meetod 4/4: ravige oma silma pärast
1. samm. Oodake mõningast väikest ebamugavust
Pärast solvava objekti eemaldamist on tavaline, et tunnete silmas kriimustust või ebamugavustunnet. Kui pärast eseme eemaldamist tunnete end ebamugavustunne kauem kui üks päev, pöörduge arsti poole.
Samm 2. Võtke ettevaatusabinõud taastumiseks
Silmade kaitsmiseks taastumisprotsessi ajal on palju ettevaatusabinõusid. Need sisaldavad:
- Silmahooldustöötaja hoiatamine ja teavitamine uute sümptomite ilmnemisel või kui valu muutub talumatuks
- Järgige oma silmahooldustöötaja nõuandeid, kui olete nendega konsulteerinud
- Silmade kaitsmine ultraviolettkiirguse või ereda valguse eest, kandes õues päikeseprille
- Vältige kontaktläätsede kasutamist, kuni teie silm on paranenud
- Vältige käte sattumist silma piirkonda ja käte pesemist enne silmaümbruse puudutamist
- Kõigi ettenähtud ravimite võtmine vastavalt arsti soovitustele (kontaktide kandmisel võib ta valu või antibiootikumide jaoks välja kirjutada mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, kuna see võib muuta teid vastuvõtlikuks infektsioonidele)
Samm 3. Jätkake olukorra jälgimist
Kui olukord paraneb, pole edasisi meetmeid vaja. Kui olukord halveneb, pöörduge silmaarsti poole. Siin on märgid, mida tuleb jälgida pärast eseme silmist eemaldamist:
- Hägune või kahekordne nägemine
- Valu, mis jätkub või suureneb
- Veri, mis katab osa iirisest (või silma värvitud osast)
- Tundlikkus valguse suhtes
- Muud infektsiooni tunnused, nagu eritis, punetus, haavandid silmaümbruses või palavik
Näpunäiteid
- Silm vabaneb sageli võõrkehadest, nagu liiv ja ripsmed, sagedase vilkumise ja/või rebimise tõttu.
- Professionaalse kvaliteediga, kaubanduslikult saadavad silmapesuvahendid on alati paremad kui kodus valmistatud vahendid. Seda seetõttu, et omatehtud lahused võivad sisaldada elemente, mis võivad kahjustada juba kahjustatud silma.
Hoiatused
- Ärge kunagi eemaldage silma sattunud suurt ega väikest metallitükki. Pöörduge kohe arsti poole.
- Objekti eemaldamiseks ärge kunagi suruge silma ise.
- Ärge kunagi kasutage pintsette, hambaorke ega muid kõvasid esemeid, et midagi välja saada.
- Ärge kasutage silmaklappe, sest väikesed osakesed võivad veelgi kinni jääda.
