Piparmündist jalgade leotamine võib olla mõnus värskendav maiuspala. Kui te ei soovi kaubamajas kõrgeid hindu maksta, saate selle ise teha. Piparmündi jalgade leotamist saab teha epsomi soola, piimapulbri või suhkruga.
Koostisosad
Epsomi soola leotada
- 3/4 tassi epsomi soola
- 1/4 tassi söögisoodat
- 2 piparmündi teekotti
- 6 kuni 8 tilka piparmündi eeterlikku õli
Piimapulbri leotamine
- 1/2 tassi piimapulbrit
- 1/2 tassi epsomi soola
- 2 supilusikatäit lahtist piparmünditeed
- 10 tilka piparmündi eeterlikku õli
Suhkruleotus
- 1 tass granuleeritud suhkrut
- Oliiviõli või kookosõli
- Piparmündi eeterlik õli
Sammud
Meetod 1 /3: leotamine Epsomi soolaga
Samm 1. Lõika piparmünditee kotid lahti
Alustuseks lõigake kääride või kätega mõlemad teekotid lahti. Valage teekottide sisu segamisnõusse. Valige keskmise kuni suure suurusega segamisnõu, sest see on tõenäoliselt piisavalt suur, et mahutada kõik teie koostisosad.
Samm 2. Sega sisse epsomi sool, söögisooda ja eeterlik õli
Segage lusikaga segu kokku. Soovite, et koostisosad oleksid ühtlaselt ühendatud. Selle segamiseks kulub vaid mõni minut.
Koostisosade segamiseks võite kasutada puust segamislusikat või suurt hõbelusikat
Samm 3. Hoidke purgis, kuni olete kasutamiseks valmis
Koostisosade säilitamiseks sobib müüritise purk või muu tihedalt suletava kaanega purk. Viige segu purki ja pange see oma vannituppa, kuni olete valmis seda jalgade puhastamiseks kasutama.
Valige kindlasti tiheda kaanega purk. Kaaneta purk ei salvesta teie koostisosi ohutult
Samm 4. Kasutage oma koorijat
Kui olete oma koorija kasutamiseks valmis, kasutage 1/2 kuni 1/3 purgist. Segage koorija kuuma veega täidetud vannis. Seejärel leotage jalgu 15-20 minutit. See peaks vähendama valu ja niisutama jalgu.
Meetod 2/3: piimapulbri ja piparmünditee kasutamine
Samm 1. Segage koostisosad kausis kokku
Valige keskmise kuni suure segamisnõu. Veenduge, et see oleks piisavalt suur, et mahutada kõik teie koostisosad. Koostisosade segamiseks kasutage segamislusikat või suurt hõbelusikat. Soovite, et segu oleks ühtlane ja ühtlane.
Samm 2. Kasutage oma leotist
Selle koorija kasutamiseks asetage 1/2 tassi segu kaussi kuuma veega, mis on piisavalt suur, et mahutada jalad. Seejärel pange jalad kaussi ja nautige leotamist.
- Selle koorija abil saate jalgu leotada nii kaua kui soovite.
- See koorija peaks jätma jalad niisutatuks ja värskendatuks.
Samm 3. Hoidke ülejäänud segu õhukindlas anumas
Säilitamiseks tuleb segu hoida õhukindlas anumas. Kodus saate kasutada müüripurki, Tupperware konteinerit või mõnda muud õhukindlat anumat.
Kindlasti sulgege anum tihedalt. Kokkupuude õhuga rikub teie jalgade leotamist
Meetod 3/3: suhkruga immutamine
Samm 1. Asetage suhkur segamisnõusse
Valige segamisnõu, mis on piisavalt suur, et koostisosi mugavalt hoida. Mõõtke suhkur ja valage see kaussi.
Samm 2. Lisage oliiviõli või kookosõli, kuni olete saavutanud teralise konsistentsi
Selle seguga saavutate teralise konsistentsi. See peaks välja nägema nagu meresool või epsomi sool. Kui palju oliivi- või kookosõli vajate, on erinev.
- Alustuseks lisage väike tilk valitud õli ja segage see sisse. Lisage veidi rohkem korraga.
- Lõpetage õli lisamine, kui teil on teraline segu. Soovite, et segu oleks veidi kare. Kui teie segu hakkab õli või vedelikku meenutama, olete lisanud liiga palju õli.
Samm 3. Kasutage oma koorijat
See jalgade leotamine on pigem nühkimine. Saate seda hõõruda oma jalgadele, eriti karedatele kohtadele, nagu näiteks kontsad, et eemaldada surnud naharakud ja siluda jalad. Samuti jätab see maha meeldiva piparmündilõhna.
Samm 4. Hoidke koorijat pudelis
Kui teie ümber on tühi seebi jaotur, parfüüm või muu pudel, hoidke koorijat siin. Kindlasti sulgege pudel tihedalt. Saate selle kõrvale jätta, kuni soovite seda kasutada.
