Püüdmine meelitada kedagi sind armastama võib olla keeruline, kuid on mõned asjad, mida saate oma võimaluste parandamiseks teha. Võite proovida ennast atraktiivsemaks muuta, inimest paremini tundma õppida ja proovida oma armastushuviga suhet arendada. Kui asjad lähevad hästi, siis on ka mõned asjad, mis võivad aidata teil armastust elus hoida.
Sammud
Osa 1: 4: ennast ahvatlevaks muutmine
Samm 1. Hoolitse oma füüsilise välimuse eest suurepäraselt
Tähelepanelik tähelepanu pööramine oma füüsilisele välimusele võib aidata teil oma armastushuvilist tähelepanu köita. Veenduge, et võtate iga päev aega enda hooldamiseks ja näete terve ja atraktiivne. Mõned head viisid oma parima väljanägemise jaoks on järgmised:
- regulaarselt trenni tehes
- seljas kenad riided, mis sobivad sulle hästi ja meelitavad keha
- iga päev duši all käimine ja deodorandi kasutamine
- hoides oma juuksed korras ja pügatud
- vajadusel hammaste pesemine ja rahapaja või kummi kasutamine hinge värskendamiseks
- näo raseerimine või habeme hooldamine (mehed)
Samm 2. Ole sina ise
Kellegi armastama panemine ei tähenda, et keegi sind võltsitud versiooni armastaks. Sinu armuhuvi peab sind armastama sellisena, nagu sa oled. Pidage meeles, et mitte kõik ei armasta teid, kuid siiski peaksite oma autentset mina projitseerima. See võib vajada hinge otsimist ja eneseteadvuse kallal töötamist, et välja selgitada, kes sa tegelikult oled. Enda leidmiseks on teadlased tuvastanud neli elementi, mis on individuaalse autentsuse jaoks olulised:
- Eneseteadlikkus: oma emotsioonide, motivatsioonide, võimete ja eelistuste tundmine ja usaldamine.
- Selgus tugevuse ja nõrkuse hindamisel
- Käitumine: tegutsemine viisil, mis peegeldab teie tegelikku mina ja teie veendumusi
- Lähisuhted: need on vajalikud, kuna lubate teistel teada saada, milline te tegelikult olete, nii head kui halvad
Samm 3. Õppige vestlust pidama
Mõnikord ei tea meid huvitav inimene isegi seda, et oleme olemas, sest oleme liiga häbelikud, et midagi öelda. Töötage võimaliku häbelikkuse ületamiseks ja rääkige huvitatud inimesega. Rääkige naljakaid lugusid või nalju. Teise inimese naerma ajamine on alati hea algus. Kui naljakas olemine on liiga hirmutav, proovige lihtsalt siduda jagatud kogemused - klassid, liiklus, ilm -, kuid võite siiski olla seotud teise inimesega.
- “Täna on nii vihmane, et arvasin, et hakkan teelt välja hõljuma! Nägin siia tulles isegi vee all olevat autot.”
- „Kas teadsite, et nad hakkavad kohvikus värskeid sarvesaiu valmistama? Ma ei jõua ära oodata, et neid proovida. Tõenäoliselt tellin kolm ja kavatsen süüa ainult ühe ning ülejäänud viia koju, kuid siis söön need kõik ära ja siis kahetsen. Kas tunnete nii mõnegi toidu suhtes?”
- „Mu vend riietus nagu Darth Vader ja on juba seitse päeva varem Star Warsi järjekorras. Ma mõtlen, et mulle meeldib Star Wars, aga ma ei kujuta ette telkimist filmi vaatama!”
Samm 4. Kasutage avatud kehakeelt ja näoilmeid
Avatud kehakeele kasutamine ja näoilmete kutsumine on hea viis teie ja teie armastushuvi vahelise ühenduse parandamiseks. Inimesi köidavad rohkem inimesed, kes on avatud ja kutsuvad, seega veenduge, et projitseerite need omadused alati oma armastushuvile. Mõned head viisid avatud kehakeele ja kutsuvate näoilmete kasutamiseks on järgmised:
- istudes nii, et seisate silmitsi oma armastushuviga
- naeratades oma armastushuvile
- kaldudes oma armastushuvi poole
- silmside loomine oma armastushuviga
Samm 5. Näidake lahkust
Samuti köidavad inimesed rohkem inimesi, kes on teiste vastu lahked, seega veenduge, et lasete oma lahkusel särada, kui olete oma armastushuviga. Mõned lihtsad viisid lahkuse näitamiseks on järgmised:
- inimeste kohta toredate asjade ütlemine (mitte lobisemine ega teistest halvasti rääkimine)
- näidates üles siirast muret, kui teie armastushuvi on kurb või valus
- pakkudes oma abi oma armastushuvile ja teistele, kui saate
- öeldes positiivseid julgustavaid asju oma armastushuvile ja teistele oma saavutusi tunnustama
Samm 6. Näidake oma enesekindlust
Isegi kui te ei tunne end sisemiselt julgena, võib enesekindluse kujundamine muuta teid enesekindlaks. Kui olete häbelik, võtke seda näitlemise väljakutsena, et näidata ümbritsevatele inimestele, et teil on enesekindlust. Kasvatage oma huve, mõelge oma suurtele eesmärkidele elus ja tehke nende nimel tööd. Inimesi köidavad need, kes suudavad nii oma elu kui ka huvisid täiendada ja laiendada.
- Õppige midagi uut: keelt, sporti, käsitööd. Võite olla üllatunud heaolutundest ja enesekindlusest, mis see teile annab. See võib olla ka suurepärane vestluse algataja.
- Osalege esinemises. Kui olete häbelik, võib spordi-, draama- või muusikarühmaga liitumine olla suurepärane viis närvide ületamiseks ja võõraste läheduses enesekindlamaks muutmiseks.
Osa 2/4: oma armastushuviga tutvumine
Samm 1. Küsige oma armastushuvilt mõningaid küsimusi
Mõnikord mõtleme, et tahame, et keegi meid armastaks, kuid kui me seda inimest tegelikult tundma õpime, avastame, et ta pole inimene, keda tahame jälitada. Enne kui paned kogu energia selleks, et keegi sind armastaks, veendu, et see inimene sulle tõesti meeldib - nii see, kuidas ta välja näeb, kui ka see, kuidas ta käitub ja teistega suhtub. Vaadake, kas saate istuda klassis oleva inimese kõrval või restoranis. Küsige temalt huvide ja eesmärkide kohta.
- Mida tegite oma viimasel puhkusel?
- Mida sulle vabal ajal teha meeldib?
- Milliseid kohti soovite kõige rohkem külastada?
- Milline muusika teile meeldib?
- Mis on teie lemmik toit?
Samm 2. Proovige oma armastushuviliste sõpradega sõpradeks saada
Suhtlemine inimestega, kes teie armastushuvile meeldivad, võib olla paljastav. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas teie armastus neid inimesi kohtleb. Mõtle, kas sa tahaksid, et sinuga nii käitutaks. Kui ei, siis ei tohiks te selle inimesega suhet jätkata.
Samm 3. Suhtle oma armastushuviga
Samuti peaksite võtma aega, et õppida tundma oma armastust inimese vastu. Proovige oma armastushuviga suures seltskonnas hängida, enne kui teil on liiga palju üks-ühele aega. See võimaldab teil oma armastushuvi aeglaselt tundma õppida ja näha, kuidas ta erinevates olukordades käitub. Mõne aja pärast hakkad nägema oma armastushuvi tegelikku iseloomu ja siis saad otsustada, kas see inimene sulle ikka meeldib.
Samm 4. Veetke aega oma armastushuviga üksi
Oluline on ka oma armastushuviga üksi aega veeta. See aitab teil näha, kuidas ta suhtleb, kui olete ainult teie kaks. Isegi kui teie armastus näeb teid lihtsalt sõbrana, võib see olla lähedaste suhete algus. Teisest küljest võib oma armastushuviga üksi aja veetmine olla ka romantilise suhte algus. Mõned head asjad, mida oma armastushuviga varakult teha, on järgmised:
- matkamine
- mägironimine
- väljas söömas käia
- vabatahtlikuna loomade varjupaigas
- muuseumi külastamine
- läheb bowlingusse
- kohvi jooma
Osa 3/4: Romantika saavutamine
Samm 1. Pakkuge komplimente
Öelge oma armastushuvile, mida te tema juures imetlete. Kellegi väljanägemisele keskendumine on hea, kuid palju toredam on jagada seda, mis teile meeldib teie armastushuvides, mis ületab tema välimust.
- "Teil on loomadega nii hea - ja kõik näivad teid armastavat!"
- „Ma olen nii muljet avaldanud, et kirjutate raamatut. Ma ei usu, et saaksin seda kunagi teha. Kuidas sa üldse alustasid?"
- "Sa oled tõesti parim suusataja, keda ma kunagi näinud olen. Miks sa profiks ei läinud?"
Samm 2. Proovige flirtida
Flirtimine ei sobi kõigile, kuid see võib aidata teie suhet edasi viia. Õrn kiusamine või nalja tegemine inimesega võib olla selle osa või isegi hea silmside loomine ja naeratamine. Õrn puudutamine võib olla ka flirtiv. Huvi näitamiseks proovige vestluse ajal õrnalt käsivart või kätt puudutada.
Enne flirtimist proovige jälgida huvimärke. Kui teie armastushuvi on näiteks naeratamine, silmside loomine ja teid aeg -ajalt puudutamine, töötab flirt suure tõenäosusega. Aga kui teie armuhuvi on teiega silmsideme vältimine, teie suhtes külm või ebaviisakas ning teie kahe vahel teatava vahemaa hoidmine, siis ei pruugi flirtimine toimida
Samm 3. Küsige oma armuhuvilistelt kohtingult välja
See võib olla hetk, mil ta näeb sind tõesti potentsiaalse romantilise partnerina. See võib olla närvesööv, kui kedagi välja kutsuda, aga kui sa üritad kedagi sind armastama panna, pead sa mingil hetkel paluma kuupäeva. Küsige kindlasti kohtingut pärast seda, kui olete oma armastushuvi tundma õppinud ja tunnete hästi, mida talle meeldib teha. Mõned võimalikud romantilised kuupäevaideed on järgmised:
- Koos tantsutunni võtmine. See annab teile hea ettekäände oma armastushuvile lähedale jõudmiseks.
- Piknikule minnes. Mõnus juust, leib ja pudel veini muudavad toreda õhtu.
- Kontrollides džässiklubi. Isegi kui teile muusika ei meeldi, võib õhkkond ja üksteisega rääkimisele lähenemine tuua kokku kaks inimest.
Osa 4/4: Armastava suhte säilitamine
Samm 1. Kuulake oma partnerit
Hea kuulamisoskus on terve suhte säilitamiseks ülioluline. Proovige arendada oma aktiivset kuulamisoskust ja pöörake oma partnerile alati täielikku tähelepanu, kui ta räägib. Mõned head viisid aktiivse kuulamise harjutamiseks on järgmised:
- vaadates oma partnerit, kui ta räägib
- noogutades ja tehes neutraalseid avaldusi, mis näitavad teie tähelepanu
- korrates aeg -ajalt seda, mida teie partner on öelnud, näitamaks, et pöörate suurt tähelepanu
- esitades küsimusi, mis aitavad teil aru saada, kui midagi on ebaselge
Samm 2. Rääkige oma meelt
Ausus on ka tervisliku suhte oluline osa. Kui teil on partnerilt midagi vaja või kui olete millegi pärast ärritunud, peaksite seda ütlema. Teie partner peaks tundma, et ta saab sama teha.
Näiteks kui teie olete alati see, kes hommikul voodit teeb ja see on teid masendanud, siis küsige oma partnerilt, kas ta aitaks teil voodit teha või vaheldumisi kaasa võtta
Samm 3. Planeerige oma partneriga lõbusaid asju
Suhte põnevana hoidmine on lihtsam, kui plaanite oma partneriga lõbusaid väljasõite ja tegevusi. Proovige vähemalt kord kuus kohtingule minna ja koos muid pisiasju teha, et elu oleks huvitavam.
Näiteks võite koos käia kunstitunnis, õppida koos keelt või tegeleda uue spordialaga
Samm 4. Veetke aega eraldi
Tervislikes suhetes on oluline ka mõni aeg partnerist eemal olla, et sõpradega aega veeta või oma huvidega tegeleda. Proovige eraldada üks öö nädalas, kus te ei veeda oma partneriga aega.
Näiteks võite minna koos sõpradega välja, suunduda mõneks tunniks raamatuga kohvikusse, vaadata filmi, mida teie partner ei naudiks, või jääda koju ja töötada kunstiprojekti kallal
Samm 5. Leidke viise, kuidas oma partnerit üllatada
Väikeste asjade tegemine, et oma partnerit õnnelikuks teha ja partnerit aeg -ajalt üllatada, aitab säilitada ka teie terveid suhteid. Näiteks võite tuua oma partnerile tassi kohvi tema vahetuse ajal tööl, üllatada oma partnerit lillede või mõne muu väikese kingitusega või lihtsalt anda oma partnerile eheda täienduse tema päeva heledamaks muutmiseks.
