Kontaktläätsed on viimase paarikümne aasta jooksul jõudnud kaugele. Kui arvate, et te ei saanud varem kontaktläätsi kanda, saate seda nüüd tehnoloogia edusammude tõttu kasutada. Siiski peate ka otsustama, kas olete valmis kontakte kandma, mis hõlmab ka mõtlemist, kas saate nõutavale hooldusele ja korrashoiule pühenduda. Samuti peate määrama põhjused, miks võiksite vahetada, ja otsustada, kas olete hea kandidaat.
Sammud
Osa 1 /3: Kontaktide kandmise tingimuste arvestamine
Samm 1. Tehke kindlaks, kas olete piisavalt vastutustundlik
Võite kanda kontaktläätsi igas vanuses, kuid peaksite olema piisavalt vastutustundlik, et oma kontaktidega sammu pidada ja nende eest hoolitseda. Näiteks kui olete teismeline, mõelge sellele, kui hästi te teiste isikliku hügieeni osadega, näiteks duši all käimise, pesu pesemise, hambaniidi ja hammaste pesemisega kursis olete. Lisaks peate olema piisavalt vastutustundlik, et mitte neid kaotada.
Samm 2. Otsustage, kas soovite režiimi järgida
Kui kannate kontaktläätsi, peate need regulaarselt, tavaliselt iga päev, puhastamiseks välja võtma. See hõlmab käte põhjalikku pesemist, seejärel läätse pesemist ja desinfitseerimist. See tähendab ka seda, et neid ei puhastata kunagi tavalise veega või, mis veelgi hullem, süljega.
Samm 3. Tehke kindlaks, kas saate hoiatusmärkidele tähelepanu pöörata
Kui te kipute meditsiinilisi probleeme ignoreerima, ei pruugi kontaktid olla teie jaoks. Kontaktide kandmisel võib tekkida silmade sügelus, punetus või ärritus. Kui märkate neid märke, peate läätsed välja võtma ja silmi kontrollima. Vastasel juhul võivad teil tekkida tõsised probleemid silmadega.
Samm 4. Mõista riske
Õige kasutamise korral on kontaktläätsed väga ohutud. Peamised riskid tulenevad sellest, et neid kantakse kauem, kui oleks pidanud, korralikult puhastamata või öösel välja võtmata. Selline käitumine võib põhjustada silmahaavandeid ja infektsioone. Kui järgite oma optometristi juhiseid, on riskid suhteliselt madalad.
Harvadel juhtudel võivad infektsioonid ja haavandid põhjustada pimedaksjäämist
Osa 2/3: Kontaktide kandmise põhjuste kaalumine
Samm 1. Kui olete väga lühinägelik, valige kontaktläätsed
Kõrge lühinägelikkusega inimesed eelistavad sageli kontakte prillidele, sest suure võimsusega prillid kipuvad olema väga paksud ja rasked. Samuti pakuvad kontaktläätsed perifeerset nägemist paremini kui prillid.
2. samm. Spordi tegemisel kandke kontaktläätsi
Kontaktläätsed on sageli paremad sportimiseks, sest prillid võivad sportimise ajal ära kaduda või puruneda. Kontaktläätsed jäävad palju tõenäolisemalt paika, lisaks lihtsustavad need kaitsevarustuse, näiteks kiivrite ja prillide kandmist.
Samm 3. Valige kontaktläätsed, kui teile prillide välimus ei meeldi
Olenemata sellest, kas olete teismeline või täiskasvanud, olete võib -olla otsustanud, et te lihtsalt ei ole selle näo fännide fänn. Kui see nii on, võivad kontaktläätsed olla teie jaoks hea valik, nii et saate enamiku ajast prillideta minna.
Kontaktläätsed võivad muuta ka teie silmade värvi. Kui soovite oma silmade värvi parandada või muuta, saate värvilisi kontakte
Samm 4. Kandke külma ilmaga kontaktläätsi
Kontaktläätsed võivad külma ilmaga head olla, sest need ei udune nagu prillid, kui lähete hoonetest sisse ja välja. Kui elate külmas kliimas, võib kontaktläätsedele üleminek olla teie jaoks hea valik.
Osa 3 /3: kindlaksmääramine, kas olete hea kandidaat
Samm 1. Kui teil on halb allergia, jätke läätsed vahele
Kui teil on halvad hooajalised ja hooajalised allergiad, peate võib-olla kontaktide kandmise vahele jätma. Allergia võib teie silma ärritada ja kontaktläätsed ainult halvendavad seda. Kui teil on allergiate tõttu sageli punased või sügelevad silmad, ei pruugi te olla kontaktide kandidaat.
Samm 2. Vältige läätsi, kui töötate tolmuses keskkonnas
Õhus olev tolm, kemikaalid ja muud ärritajad võivad kontaktide kandmisel probleeme tekitada. Kui töötate kohas, kus õhus on palju tolmu või kemikaale, näiteks tootmisettevõttes, peate võib -olla kontaktläätsed vahele jätma.
Samm 3. Kui olete teismeline, rääkige oma vanematega
Kui olete endiselt alaealine, peaksite oma vanematega rääkima, et aidata teil otsustada, kas sobite kontaktidega. Nad tunnevad teid piisavalt hästi, et teada saada teie harjumusi ja seda, kas saate kontaktide nõudmistega sammu pidada või mitte. Lisaks teavad nad kõiki muid tingimusi, mis võivad teil probleeme tekitada.
Kui räägite oma vanematega, rääkige sellest, miks soovite seda teha: "Ema ja isa, kas ma saan sinuga rääkida? Tahaksin arutada kontaktide kandmise võimalust. Ma arvan, et need aitaksid mängimisel tõesti kaasa jalgpall, kuna mu prillid kukuvad pidevalt maha."
Samm 4. Ärge kandke kontakte teatud haigusseisunditega
Teatud haigusseisundid muudavad kontaktide kandmise halvaks ideeks. Näiteks põhjustab diabeedi korral kontaktide kandmine suurenenud silmahaiguste riski, mis muudab kontaktläätsede kandmise keerulisemaks. Samuti ei pruugi te soovida kontakte kanda, kui teie kätes on halb artriit või kui teil on kilpnäärme ületalitlus. Rääkige oma arstiga, kui olete mures.
