Nii COVID-19 kui ka gripp on sarnaste sümptomitega viirused ja nende eristamine võib olla keeruline. See võib põhjustada palju ärevust, kui tunnete end haigena ega tea, mida teha. Kuigi ainus kindel viis erinevust öelda on testimine, saate siiski oma sümptomid üle vaadata ja teha hea eelduse selle kohta, mis on valesti. Kui jääte haigeks, on parem rääkida oma arstiga ja järgida tema juhiseid, mida edasi teha.
Sammud
Meetod 1/2: sümptomite võrdlus
Samm 1. Millised sümptomid on tavalised nii gripi kui ka COVID-19 korral?
Need kaks haigust on üsna sarnased: mõlemad levivad viiruste kaudu, tavaliselt nakatunud inimese õhus olevate veepiiskade kaudu ja neil on mitmeid sümptomeid. Mõlemad hõlmavad sageli järgmist:
- Palavik.
- Külmavärinad.
- Kurguvalu ja köha.
- Väsimus, peavalu ja kehavalu.
- Iiveldus ja kõhulahtisus.
Samm 2. Kas gripp või COVID-19 põhjustab nohu?
Kuigi kummagi viirusega võib tekkida ninakinnisus, on see gripiga palju tavalisem. Ainult väike osa COVID -ga patsientidest teatab, et neil on nohu. Kui teil on vesine nina koos teiste gripilaadsete sümptomitega, nagu kehavalu, palavik ja väsimus, on hea, et teil on gripp.
Kui teil on ummikud või röga, on see gripist roheline, kollane või hall. Kui see on selge, on teil tõenäoliselt viiruse asemel allergia
Samm 3. Milline viirus põhjustab maitset või lõhna?
See on COVID-19 levinud ja varajane märk. See juhtub tavaliselt väga äkki ja tõenäoliselt enne, kui tunnete end väga haigena. Gripp seda ei põhjusta, nii et kui teil on see sümptom, siis olete tõenäoliselt COVID-19 nakatunud.
Külma või allergiate tõttu väga kinnine nina võib mõjutada ka teie maitset, kuid COVID -i korral toimuks see ilma ummikuteta
Samm 4. Kas hingamisprobleemid on COVID-19 korral tavalisemad?
Jah, see on pigem COVIDi kui gripi tüüpiline sümptom. COVID-19 nakkus hõlmab tavaliselt õhupuudust ja hingamisprobleeme. Hingamisprobleemid tekivad tavaliselt aeglaselt, järk -järgult. Gripp on ka hingamisteede infektsioon, kuid hingamisprobleemid on selle viirusega harvemad.
- Kui te pingutate või trepist üles kõnnite, võite märgata rohkem hingamisraskusi.
- Kui teil on hingamisraskusi, helistage kohe oma arstile. See võib olla tõsine sümptom.
Samm 5. Milline viirus areneb kauem?
COVID areneb tavaliselt aeglasemalt kui gripp. Kui gripp põhjustab tavaliselt haiguse 1–4 päeva pärast nakatumist, võib COVID võtta kuni 14 päeva. Kui olete olnud haige inimese läheduses ja teil tekivad sümptomid kiiresti, on gripp tõenäolisem. Kui teie sümptomite tekkimiseks kulub nädal või rohkem, on see tõenäoliselt COVID.
See omadus ei pruugi tunduda eriti kasulik, kui te ei mõista, et olete haige inimese läheduses. Aga kui teate konkreetset sündmust, kus olite haige inimesega kontaktis, siis võib see olla abiks
Samm 6. Kas lapsed haigestuvad COVID-19?
Üldise vaatlusena ei põhjusta COVID-19 tavaliselt lastel tõsist haigust, samas kui gripp sageli. Kui teie laps on alla 10 -aastane ja ta on väsinud, köha, palavik ja kaebab kehavalude üle, siis on gripp tõenäolisem süüdlane kui COVID.
Pange tähele, et see on lihtsalt üldine suundumus, mitte teaduslik reegel. Kuigi nad saavad tavaliselt kergema juhtumi, võivad lapsed siiski kokku leppida ja levitada COVID-19
Samm 7. Mis veel võib põhjustada gripile või COVIDile sarnaseid sümptomeid?
Nohu ja hooajalisi allergiaid võib segi ajada ka COVID-19 nakkusega. Stress ja paanikahood võivad põhjustada selliseid sümptomeid nagu õhupuudus, peavalud ja väsimus, mida võib ekslikult pidada ka COVID-19-ks. Kui aga vaatate teisi sümptomeid, näete, et need erinevad väga palju COVID-19 või gripist.
- Külm: nohu hõlmab tavaliselt nohu, kinnisust, kurguvalu, kerget või mõõdukat köha ja/või külmavärinaid. Nohu põhjustab harva palavikku.
- Hooajalised allergiad: allergiad hõlmavad tavaliselt väsimust, köhimist või aevastamist ning nohu või kinnist nina. Tõenäoliselt sügelevad silmad ja nina, mis on allergia märgiks.
- Ärevushoog: valu rinnus, südamepekslemine, iiveldus, paanika- või hirmutunne, higistamine, käte ja jalgade tuimus, suukuivus, ärrituvus ja lihaspinged on tavaliselt ärevuse või paanikahoo tunnused. Need on lühiajalised sümptomid, mis kestavad enamikul juhtudel 5-20 minutit.
Näpunäide:
Kui te aevastate või teil on nohu/kinnine nina, pole see tõenäoliselt COVID-19.
Meetod 2/2: kui jääte haigeks
Samm 1. Kui teil tekivad gripilaadsed sümptomid, isoleerige end
See võib olla väga hirmutav, kui jääte haigeks ja pole kindel, kas teil on COVID-19 või midagi muud. Kuni pole kindel, on kõige parem minna karantiini ja hoida end teistest inimestest isoleerituna. See hoiab teisi inimesi turvalisena, kuni saate kindla vastuse.
- Jääge koju ja vältige ühistransporti või rahvarohkeid alasid. Kui saate, võtke töölt lahti ja selgitage oma tööandjale, et teil võib olla COVID.
- Kui elate koos teiste inimestega, jääge ühte ruumi või kodu piirkonda, et olla teistest isoleeritud.
Samm 2. Tehke COVID-19 test niipea kui võimalik
Kuna gripp ja COVID võivad olla väga sarnased, on ainus kindel viis nende eristamiseks test. Helistage oma arstile või kohalikule testimiskliinikule ja leppige kokku kohtumine. Seejärel minge oma kohtumisele, tehke test ja olge kodus isoleeritud, kuni tulemused on käes.
- Ärge unustage arsti kabinetti minnes maski kanda.
- Kui teie test on positiivne, teavitage sellest kõiki, kelle läheduses olete olnud, et ka nemad saaksid testi teha.
Samm 3. Jääge koju ja puhake olenemata sellest, kas teil on COVID-19 või gripp
Mõlema haiguse peamine ravi on palju puhata. Minge töölt või koolist minema, vältige teisi inimesi, et te viirust ei levitaks, ja proovige lõõgastuda. Enamikul juhtudel taanduvad gripp ja COVID-19 1-2 nädala jooksul ning tunnete end paremini.
- Jooge taastumise ajal palju vedelikku. Dehüdratsioon võib olla väga ohtlik, olenemata sellest, milline viirus teil on.
- Kui teil on kehavalu, peavalu või kurguvalu, võivad aidata käsimüügiravimid, nagu atsetaminofeen.
- USA-s on FDA hiljuti heaks kiitnud ravimi nimega Remdesivir COVID-19 sümptomite raviks. See ei ole ravi, kuid võib aidata lühendada haiguse kestust.
Samm 4. Hingamisraskuste korral kutsuge arstiabi
Ükskõik, kas teil on gripp või COVID-19, võivad mõlemad infektsioonid põhjustada hingamisraskusi või isegi kopsupõletikku. See on tõsine sümptom, nii et hingamisraskuste korral pöörduge kohe arsti poole. Kui tunnete, et ei saa hingata, helistage kiirabi, nagu 911, et saada arstiabi.
Kui peate parameedikuid kutsuma, teavitage neid, et teil on COVID-19, et nad saaksid end kaitsta
Näpunäiteid
- Kuigi gripil on tavaliselt suurem mõju eakatele, väikelastele ja immuunpuudulikkusega inimestele, on COVID-19 ettearvamatum ja võib mõjutada kõiki.
- Iiveldus ja kõhulahtisus on nii COVID-19 kui ka gripi puhul vähem levinud sümptomid. Kuid need võivad juhtuda kummagi viirusega, seega ei ole need enese diagnoosimiseks usaldusväärsed.
Hoiatused
- Nii gripp kui ka COVID-19 esinevad erinevatel inimestel erinevalt. Need sümptomid on ainult juhised. Kui arvate, et teil on COVID-19, on oluline teha võimalikult kiiresti korralik test.
- Pidage meeles, et gripp võib siiski olla tõsine haigus. Sellest viirusest taastumiseks vajate puhkust ja palju vedelikku.
