Lisaks sõltuvusega seotud füüsilistele, sotsiaalsetele ja emotsionaalsetele võitlustele teevad ainete kuritarvitamise all kannatavad inimesed suurema tõenäosusega vigu, vähendavad üldist tootlikkust ja loovad ohtlikke töökeskkondi. 2012. aasta uuringu kohaselt peab üle 70% USA narkomaanidest ja alkoholisõltlastest vähemalt ühe töö. Kui kahtlustate kedagi, kellega koos töötate, narkootikumide kuritarvitamist, saate selle probleemi tuvastamiseks tuvastada muutusi nende jõudluses, märgata sotsiaalseid või füüsilisi muutusi ja käsitleda oma kahtlusi produktiivselt. Seda tehes loodetavasti saate oma töötajale või töökaaslasele vajalikku abi.
Sammud
Meetod 1 /3: toimivuse muutuste jälgimine
Samm 1. Pange tähele hilinemise või kohalviibimise muutust
On näidatud, et uimastisõltlased ja alkoholisõltlased jätavad 10 päeva töölt maha iga päeva eest, mille teised töötajad vahele jäid. Sageli on esimene signaal, et midagi on valesti, sagedane hilinemine (eriti pärast lõunat) ja töölt puudumine.
Proovige oma kalendrisse logi pidada või märkmeid teha
Samm 2. Tunnistage ebajärjekindlat jõudlust
Üks uimastitarbimise ja sõltuvusega seotud probleeme on see, et see loob ettearvamatu funktsionaalsuse pendli. Ühel päeval võib inimene oma tööd hästi teha. Veel ühel päeval ei pruugi nad seda teha. Üldiselt teeb ainete kuritarvitamise ja sõltuvuse all kannatav inimene rohkem vigu kui kaine inimene. Jälgige ebajärjekindlust, näiteks äkilist lõtvumist või paremat jõudlust, samuti kalduvust vigadele.
- Oletame näiteks, et enamikel päevadel saab töötaja suurepärase esitluse esitada, kuid aeg -ajalt tunduvad nad liiga unustamatud, kohmakad ega suuda esineda.
- Märkige see üles. Salvestage kuupäev ja mõned üksikasjad, kuid püüdke oma rekord objektiivselt hoida.
- Samuti olge valvel hilinenud projektide või viimase hetke pikendustaotluste kohta.
Samm 3. Kogege kriitikale ülereageerimist
Narkootikumide kuritarvitamise all kannatavad inimesed on tavaliselt emotsionaalselt tundlikud ja äärmiselt kaitsvad. Pange tähele, kuidas inimene reageerib tavalisele kriitikale. Kui tundub, et nad reageerivad üle või isegi muutuvad paranoiliseks, võib probleem tekkida.
- Oletame, et pöördute töötaja poole mõne põhilise märkusega oma töö kohta, näiteks mõne muudatusega, mille soovite, et ta e -kirjale teeks. Kui nad muutuvad märgatavalt vihaseks, lendavad õhku või tormivad minema, võib see olla negatiivne märk.
- See kehtib eriti siis, kui see erineb sellest, kuidas nad varem reageerisid, ja kui sellist käitumist esineb mitu korda.
- Taaskord registreerige objektiivselt seda tüüpi kohtumise kuupäev ja mõned üksikasjad.
Samm 4. Pange tähele vastutusest taganemist
Üksikisikud, kes kannatavad ainete kuritarvitamise all (eriti hilisemates etappides), püüavad loobuda mis tahes tegevusest, mis ei hõlma narkootikume/joomist. Pange tähele, kui inimene hakkab vastutusest kõrvale hiilima, ei võta uusi ülesandeid vastu või laseb muul viisil oma tavapärastel ülesannetel libiseda.
- Pange tähele, kas peate töötajale pidevalt meelde tuletama lihtsaid ülesandeid, näiteks iganädalase uudiskirja saatmist.
- Pange tähele, kui tundub, et teised töötajad võtavad ülesandeid, mida kõnealune töötaja tavaliselt täidab, näiteks klientidega suhtlemist või koosolekute juhtimist.
- Jälgige, kas nad kasutavad palju vabandusi või süüdistavad teisi oma vigade või puuduste pärast.
Meetod 2/3: sotsiaalsete või füüsiliste muutuste märkamine
Samm 1. Pange tähele meeleolumuutusi või suhtumise muutusi
Lisaks sellele, mida narkootikumid ja alkohol võivad teie kehale teha, laastavad need ka teie emotsioone. Võtke teadmiseks kõik meeleolumuutused (vihastamine või kurvastamine eikusagilt) või suhtumise muutused (näiteks äkitselt maniakaalseks muutumine). Kui neid juhtub väga sageli, võib tekkida probleem.
- Kui töötaja tuleb tööle vihase hoiakuga, kuid muutub väga optimistlikuks meeleoluks (nagu lüliti klapp), võtke see teadmiseks.
- Pange tähele kõiki olulisi meeleolu muutusi, kui töötaja naaseb lõunasöögilt.
- Kui töötaja võib väga väikese stiimuliga naerust nutma või rõõmsameelseks ärrituda, pange see ka tähele.
Samm 2. Märkige üles nende tagasitõmbumine sotsiaalsetest kontaktidest
Sõltuvuse käes hakkab inimene katkestama sidemeid ümbritsevatega. Olgu tegemist töökontaktide, sotsiaalsete tuttavate või mõlemaga, märkavad, kui üksikisik tundub ümbritsevatest kaugenemas ja sotsiaalse maailma ees taandumas.
- Pange tähele nende puudumist ühiskondlikel funktsioonidel ja tööpidudel.
- Pange tähele, kui nad ei suhtle enam klientide või töökaaslastega.
- Otsige karmi käitumist inimeste suhtes, kellega nad varem suhtlesid.
Samm 3. Tunnistage sõltuvusainet puudutavaid kaitsehoiakuid
Kui inimene kogeb sõltuvust, teeb ta pidevat vaimset võimlemist, et oma käitumist endale õigustada. Sellisena on nad sõltuvusainete suhtes eriti ees ja kaitsevad (isegi kui kõnealune sõltlane pole ise). Olge nende kaitsehoiakute suhtes tähelepanelik; need võivad olla halb märk.
Kui sõltuvuse teema põhjustab nende higistamist, pinget või vihastamist, võib see olla märk kaitsest
Samm 4. Vaadake hoolikalt inimese silmi
See, kuidas inimese silmad välja näevad, võib mõnikord märku anda joobeseisundist. Verised silmad, klaasjad/teravustamata silmad, suured või kitsad pupillid ja rasked kotid silmade all võivad kõik viidata joobeseisundile või sagedasele uimastitarbimisele.
Nutt, haigus või teatud ravimid võivad mõjutada ka kellegi silmade väljanägemist
Samm 5. Võtke teadmiseks ebakindlus
Nii joove kui ka võõrutus võivad inimeses põhjustada märgatavat “ebastabiilsust”. Kui inimene raputab, väriseb või higistab, võib tal tekkida narkootikumide või alkoholi ärajätmine. Kui nad ei suuda otse kõndida või tunduvad kohmakad, võib inimene olla alkoholi, opiaatide või muude depressiivsete ravimite joobes.
Samm 6. Salvestage väikeste vigastuste või õnnetuste sagedus
Kuigi inimesed kogevad sõltuvust ja sagedast joobeseisundit, on neil oht õnnetustele ja vigastustele. Nad rikuvad suurema tõenäosusega asju ja külastavad haiglat. Kui kahtlustate kellegi juures koostööd tegevat ainete kuritarvitamist, võtke teadmiseks õnnetuste ja vigastuste sagedus.
- Pange tähele, kas töökaaslasel on tavaliselt sidemed või ta kaebab haiguse üle.
- Pange tähele, kas nad külastavad arsti/haiglat mitu korda ühe kuu jooksul või kord kuus mitu kuud järjest.
- Mitmed terviseprobleemid võivad viia arsti/haigla külastamiseni, nii et andke endast parim, et austada üksikisiku privaatsust.
Meetod 3/3: Kahtlustustega tegelemine produktiivsel viisil
Samm 1. Vältige liigset nina ja kuulujutte
Mõnikord on kahtlused just sellised. Süüdistuste esitamine või kuulujuttude levitamine võib aga inimese mainet tõsiselt kahjustada (isegi kui teave osutub valeks).
- Kui te ei ole olnud tunnistajaks mitmele ülaltoodud sümptomile, võiksite oma kahtlused endale jätta.
- On palju põhjuseid, miks kellegi silmad võivad olla punased või miks nad on omaette hoidnud.
- Isegi kui olete 100% kindel inimese uimastitarbimises, ei ole lobisemine produktiivne viis teie murede lahendamiseks.
Samm 2. Dokumenteerige märgid
Kui arvate, et töötaja või töökaaslane tarvitab narkootikume või alkoholi, peate tema käitumist tähele panema ja dokumenteerima kõik märgid. Iga kord, kui märkate ühte või mitut ülaltoodud sümptomit, märkige kuupäev, mõned üksikasjad ja kõik tagajärjed (näiteks kadunud klient või haigla külastus). Püüdke hoida oma märkused võimalikult objektiivsed.
- Võite kirjutada: „11/1 - hilja tööle” või „11/6 - halb esinemisoskus, räpane välimus”.
- Keskenduge ainult töö tulemuslikkusele. Hiljem, kui peate juhtkonda või isikut ennast hoiatama, võite lisada isiklikuma käitumise. Nii ei võeta teie tegevust kahtluse alusel isikliku rünnakuna.
Samm 3. Istuge inimesega
Esimene aktiivne samm, mida peaksite tegema, on lihtsalt inimesega rääkida. Veenduge, et see pärineb empaatia kohast. Ükskõik, kas olete töökaaslane või autoriteet, sellele inimesele karistusähvardustega lähenemine ei toimi. Andke neile teada, et olete nende poolel ja et nende tegevus mõjutab nende töökaaslasi. Olge valmis selleks, et nad muutuvad kaitsvaks, või proovige isegi olukorraga manipuleerida.
- Paluge neil tulla privaatsesse ruumi, kus saate rääkida, võib -olla isegi väljaspool tööd.
- Võite öelda: "Ma arvan, et teiega toimub midagi ja ma loodan, et saame sellest rääkida."
- Võite öelda: „Ma olen teie pärast mures. Ma arvan, et teil on probleeme narkootikumide/alkoholiga ja ma tahaksin teid aidata, kui saan.”
- Kui nad seda eitavad, võiksite oma dokumentidest esitada mõne „tõendi”.
- Näiteks võite öelda: „Septembris hilinesite tööl 12 korda ja oktoobris 8 korda. Oktoobris käisite kaks korda arsti juures. Lisaks näete kogu aeg värisemas ja näete välja nagu oleksite kaalust alla võtnud. Kui see pole narkootikumid/alkohol, kas saate jagada, mis toimub?”
- Lahendusena soovitage neil abi saamiseks pöörduda ettevõtte töötajate abiprogrammi (EAP) poole.
- Öelge neile, et kui räägite oma ülemusega, kui nende jõudlus ei parane, siis andke neile võimalus probleem kõigepealt lahendada.
4. Rääkige oma ülemusega, kui inimene ei parane
Kui tunnete end kindlalt, et teie töökaaslasel on probleem ja tundub, et nad ei parane, võib olla aeg seda oma ülemusega arutada. Soovite koguda ja korraldada oma märkide ja sümptomite logi, et esitada võimalikult palju teavet.
- Ideaalis olete juba proovinud inimesega otse rääkida.
- Leppige kokku kohtumine, et rääkida oma ülemusega privaatselt.
- Võite öelda: „Ma usun, et Tabathal on narko- ja alkoholiprobleem. Olen märganud sümptomeid juba mõnda aega ja usun, et ta vajab abi.”
Samm 5. Rääkige kellegagi HR -is
Teine võimalus on rääkida kellegagi oma ettevõtte inimsuhete osakonnast. Personaliesindaja peaks suutma välja töötada strateegia, mis on kooskõlas teie ettevõtte poliitikaga. Taaskord peaksite kaasa võtma kõik kogutud andmed.
