Otsustada, kas raseduse soovitud, soovimatu või ootamatu katkestamine või mitte, võib olla väga raske otsus. Abordi tegemine on väga isiklik otsus ja ainult sina saad olla inimene, kes selle otsuse ise teeb. Võite rääkida oma arstiga või lähedaste sõprade või perega, mida peaksite tegema, kuid te ei tohiks end ühegi võimaluse suhtes sundida. Mõistke abordiseadusi ja -protseduure, tehes ise uurimistööd ning mõtiskledes oma elustiili ja väärtuste üle, ning jõua otsusele, mis sulle sobib.
Sammud
Osa 1 /3: Uuringute tegemine
Samm 1. Pöörduge oma arsti poole
Kui kahtlustate, et olete rase, või olete seda testiga kinnitanud, leppige kokku kohtumine oma arsti või sünnitusabiarstiga. Nad võivad teile nõu anda teie võimaluste kohta: abort, lapsendamine või lapse hoidmine.
- Arst ei tohiks teid mingis suunas survestada. Nad peaksid lihtsalt andma teile teavet selle kohta, millised valikud on teile kättesaadavad.
- Kui te kaalute aborti, võiksite koostada oma arstile küsimuste loendi. Teil võib olla piinlik või häbelik, kui räägite kellegagi abordist, kuid teie arst aitab teid. Kui tunnete, et arst sunnib teid aborti tegema (põhjusel, mis ei puuduta otseselt teie tervist), kaaluge teise arsti otsimist.
Samm 2. Mõistke oma privaatsusõigusi
Kui olete täiskasvanu, ei pea te kellelegi oma otsusest aborti tegema. Siiski võite soovida öelda usaldusväärsele sõbrale või pereliikmele, et ta aitaks teid protseduuri ajal.
Kui olete alla 18 -aastane ja soovite aborti teha, võidakse teilt nõuda vanema luba või, kui te ei soovi oma vanemaid sellest teavitada, enne menetluse alustamist kohtuniku luba. See poliitika on osariigiti erinev ja enamikus osariikides kehtivad vanemate teavitamise seadused. Teadke oma osariigi vanemate nõusoleku eeskirju
Samm 3. Täpsustage teavet abordi tüsistuste kohta
Kuna abort on vastuoluline protseduur, liigub abordi ja selle mõjude kohta palju valeinformatsiooni. Tehke oma uurimistööd. Rääkige oma arstiga. Otsige teavet valitsusväljaannetest või usaldusväärsetest uudisteallikatest.
- Olge online -uuringute tegemisel ettevaatlik. Hoiduge igast veebisaidist, mis näib suruvat avalikult valikuid või elu toetavat tegevuskava.
- Tea, et abort on ohutu. Ainult ühel protsendil abortidest on komplikatsioone.
- Tea, et abort ei põhjusta rinnavähki. Lisaks ei põhjusta tüsistusteta abort raseduse ajal viljatust ega probleeme.
- Abort ei põhjusta abordijärgset sündroomi ega muid vaimse tervise probleeme. See on aga stressirohke sündmus ja mõnel naisel on pärast aborti raskem, näiteks olemasolevate vaimse tervise seisundite või tugivõrgustiku puudumise tõttu.
Samm 4. Tehke kindlaks, kas teil on õigus meditsiinilisele abordile
Meditsiinilisi või mittekirurgilisi aborte saab teha kuni kümme nädalat (70 päeva) pärast naise viimase menstruatsiooni esimest päeva. Teie tervishoiuteenuse osutaja viib läbi füüsilise eksami, tavaliselt ultraheli, ja määrab seejärel mifepristooni (või mõnikord metotreksaadi) ja misoprostooli.
- Kui teil on võimalus ja soov teha meditsiinilist aborti, võtke esmalt mifepristoon, mis blokeerib teie kehas progesterooni tootmist, mis on vajalik raseduse jaoks.
- 24-48 tunni pärast võtate misoprostooli, mis põhjustab emaka tühjenemist. Teil tekivad krambid ja tugev verejooks, tavaliselt 4-5 tunni jooksul pärast ravimi võtmist.
- Kui see on lõpule jõudnud, peate nägema oma arsti, et veenduda, kas teie keha on kogu koe välja saatnud. Järelkontroll on hädavajalik, et tagada raseduse edukas väljutamine. Raseduse täielik väljajätmine võib põhjustada tõsiseid tüsistusi ja infektsiooni.
- Meditsiinilise abordi eelised on see, et seda saab teha kodus ja raseduse alguses (niipea, kui teate, et olete rase). Siiski on ka oht, et abort jääb poolikuks. Kui see on nii, siis vajate tõenäoliselt kirurgilist aborti.
Samm 5. Uurige kirurgilist aborti
Kirurgilist aborti, mida tuntakse ka kui imemisaspiratsiooni, võib teha, kui olete alla 14–16 nädala rase (see võib teenusepakkujalt erineda). Protseduur hõlmab emakakaela laiendamist ja väikese imitoru sisestamist emakasse, et eemaldada raseduskude.
- Tegelik aspiratsioon ehk abordiprotseduur võtab vaid mõne minuti. Suurem osa kliinikus või arsti kabinetis veedetud ajast kulub ootamisele, kuni valuvaigistid/lõõgastusravimid hakkavad toimima, samuti emakakaela laiendamisele, et luua piisavalt suur ava imitoru läbimiseks. Teie emakakaela võib laiendada suure paksusega metallvarraste, ravimite või dilatatoritega, mis paisuvad vedeliku imendumise kaudu.
- Veedate vähemalt tund aega taastumisel, et veenduda, et teie protseduur ei tekita kohe tüsistusi. Teil võidakse paluda planeerida täiendav järelkontroll.
- Kui olete üle 16 nädala rase, tehakse teile protseduur, mida nimetatakse laienemiseks ja evakueerimiseks (D&E). See sarnaneb püüdlusabordiga, kuigi see nõuab rohkem aega ja varustust. Tõenäoliselt on teil taastumine aeglasem kui abordi korral.
Osa 2 /3: oma väärtuste ja emotsioonidega arvestamine
Samm 1. Uurige oma praegust olukorda
Kui kaalute, mida oma rasedusega ette võtta, mõelge, mis teie elus praegu toimub, ja mõelge, kuidas rasedus või laps seda mõjutab. Võimalik, et soovite mõnda aega iseseisvalt mõnele küsimusele mõelda.
- Mõelge oma rahalisele olukorrale. Kas saate endale lubada lapse saamist ja selle kasvatamist?
- Mõelge oma isiklikule veendumusele abordi kohta. Kui te ei tunne end abordiga mugavalt, kas kaaluksite lapse lapsendamisele andmist?
- Mõelge oma tervisele. Kas rasedus oleks teie kehale või vaimsele seisundile kahjulik? Kas te suudaksite toime tulla abordi tegemise emotsionaalse ja füüsilise mõjuga?
- Mõelge oma tugivõrgustikule. Kes aitaks teil last kasvatada? Kas lapse isa oleks sellega seotud? Kui teeksite aborti, kes võiks teid toetada?
Samm 2. Arutage oma tundeid teistega
Rääkige oma partneri, lähedaste või sõpradega, kellest teate, et nad teie otsust ei hinda ega mõjuta. Paljud naised tunnevad end soovimatu raseduse korral üksi. Tugivõrgustiku usaldusväärsete liikmetega rääkimine võib aidata teil end vähem eraldatuna tunda.
- Kui isa on teie elus kohal ja kaasatud, võiksite temaga rääkida sellest, mida ta tahaks teha. Pidage meeles, et te ei vaja abordi tegemiseks tema luba. Kui aga tunnete, et ta võib teid ühel või teisel viisil survestada, võiksite vältida talle rääkimist.
- Ärge laske kellelgi teie otsust survestada. Kui teie sõber ütleb midagi sellist: „Kui teete aborti, ei saa ma teiega enam sõbraks saada, sest ma usun, et abort on vale,” võite öelda: „Mul on kahju, et nii tunnete, aga palun ära survesta mind. Ma pean tegema seda, mis on minu jaoks parim.”
- Rääkige kellegagi, kes on aborti teinud. Kui teate kedagi, kes on aborti teinud, küsige, milline oli nende kogemus ja kuidas nad sellele positiivselt või negatiivselt tagasi vaatavad. Võite küsida: „Kas teil on mugav rääkida oma abordist? Kas ma saaksin selle kohta paar küsimust esitada? Olen rase ega tea, mida teha."
Samm 3. Rääkige nõustajaga
Teie arst, pereplaneerimise kliinik või kogukonna tervishoiuagentuur võib teada nõustamisteenustest, mis aitavad teil otsustada, mida teha. Veenduge, et nende poolt antavad ressursid oleksid erapooletud ja otsustusvõimetud nõustamisteenused, mis ei püüa naist ühe või teise variandi poole suruda.
- Uurige saadud nimede või asutuste kohta, et veenduda nende erapooletuses. Otsige seoseid, mis võivad teile kahtlased tunduda (poliitilised või religioossed).
- Mõistke, et iga hea mainega agentuur või nõustaja aitab teil otsuste ja sundimiseta uurida kõiki oma võimalusi. Kui tunnete teatud otsuse langetamisel survet, leidke keegi teine, kellega rääkida.
Osa 3 /3: Otsuse tegemine
Samm 1. Tehke õigeaegne otsus
Kui kaalute aborti, peate otsustama nii kiiresti kui võimalik. Kuigi soovite olla oma otsuses kindel, mõistke ka seda, et mida varem raseduse ajal otsustate selle katkestada, seda lihtsam on teie protseduur. Samuti on saadaval rohkem võimalusi.
Enamikus Ameerika Ühendriikide osariikides ei saa te pärast 24 rasedusnädalat aborti teha, kui rasedus ei ohusta ema tervist
Samm 2. Koostage nimekiri
Kui te pole endiselt kindel, mida teha, võiksite koostada nimekirja raseduse katkestamise plussidest ja miinustest. Kui näete oma mõtteid ja tundeid paberil, võib see aidata teil kergemini otsustada.
Kirjutage üles positiivsed ja negatiivsed küljed, olenemata sellest, kui suured või väikesed need tunduvad. Võrrelge oma loendeid. Võiksite kaaluda kõiki kolme võimalust (lapsevanemaks olemine, abort või lapsendamine) või lihtsalt kahte, kui teate, et te pole näiteks lapsevanemaks olemiseks valmis
Samm 3. Tehke järgmised sammud
Kui olete oma otsuse teinud, tehke kiiresti järgmised sammud. Kui otsustate raseduse jätkamist jätkata, peaksite siiski võimalikult kiiresti jälgima sünnieelset hooldust. Kui otsustate aborti teha, planeerige see nii kiiresti kui võimalik.
- Pidage meeles, et peate võib -olla reisima kliinikusse ja võtma arvesse ka mõne riigi kohustuslikke ooteaegu. Kaaluge kõiki rahalisi vajadusi, mis teil võivad olla abordi eest tasumiseks.
- Kui plaanite rasedust jätkata, siis veenduge, et te ei suitseta, ei joo ega tarvita narkootikume, sööte hästi ja tarbite sünnieelset vitamiini, mis sisaldab foolhapet - areneva loote jaoks vajalikku toitainet.
Samm 4. Määrake oma tulevased rasestumisvastased vajadused
Kaaluge oma tulevaste rasestumisvastaste vajaduste arutamist oma teenusepakkujaga või pereplaneerimise kliinikus järgmisel kohtumisel. Uurige võimalusi veebis ja rääkige oma arstiga võimalustest, mis võivad teile kõige paremini sobida.
- Kui otsustate aborti teha, võib aborti sooritades olla võimalik paigaldada IUD (emakasisene seade). Selle valiku osas pidage nõu oma arstiga. Kuigi see hoiab ära raseduse, ei kaitse see sugulisel teel levivate nakkuste eest.
- Kui teil on tavaline seksipartner, arutage temaga, millist kaitset soovite mõlemad edaspidi kasutada.
Näpunäiteid
- Küsige oma arstilt, kus saate tasuta ultraheli saada. Võimalik, et nad saavad teile selle anda ja kui mitte, peaksid nad suutma teile öelda, kust seda saab. Veebist leiate ka heategevusorganisatsioone, mis pakuvad tasuta ultraheli. Kuid pidage meeles, et enamik heategevusorganisatsioone, kes seda teenust pakuvad, on elupõhine missioon ja nad soovivad teid aidata raseduse jätkamisel.
- Kui teil on suhe kellegagi, kes lõpetab aborti, siis tahate teha oma parima, et toetada oma tüdrukut pärast aborti.
