Hickey, mida nimetatakse ka "armastuse hammustuseks", on ajutine märk nahal, mis on põhjustatud hammustamisest ja/või imemisest. Tavaliselt laheneb see nädala või kahe pärast iseenesest, kuid on mõned asjad, mida saate teha selle peitmiseks või kadumise kiirendamiseks. See wikiHow pakub näpunäiteid hickey eemaldamiseks ja selle varjamiseks.
Sammud
Meetod 1 /3: Koduste abinõude kasutamine
Samm 1. Kandke hickey'le jää
Jäätise võimalikult kiire asetamine hickey'le võib aidata veresooni ahendada ja turset vähendada. See võib muuta märgi vähem märgatavaks.
- Pakkige jääkott puhta lapiga, et minimeerida oma külmumisohtu. Võite ka hickey'le asetada jaheda lusika, kuid ärge hõõruge seda nahka.
- Võite kasutada ka kotti külmutatud köögivilju, näiteks herneid, või külmutada vahtpolüstüroolist tassi vett, kui teil pole jääkotti.
- Jätke jää hickey peale korraga kuni 20 minutiks. Pärast jää pealekandmist oodake kindlasti tund või kaks, et seda uuesti peale kanda. Kandke jää mitu korda päevas ühe või kahe päeva jooksul.
Samm 2. Asetage kuumust oma hickey
Kui teie hickey on kahe päeva pärast paistes, võiksite sellele piirkonnale sooja kompressi teha. Kuumateraapia aitab avada veresooni ja suurendab verevoolu, mis võib soodustada paranemist.
- Kasutage soojas vees leotatud kuumutuspadja või lappi.
- Kandke kuumust mitu korda päevas kuni 20 minutit korraga. Kindlasti andke oma nahale võimalus pärast iga kuumutamist normaalsele temperatuurile naasta, vastasel juhul võite naha põletada.
Samm 3. Kandke hickey'le veidi aloe verat
Aloe vera on looduslik niisutaja. See võib aidata edendada hickey paranemist. Proovige paks kiht aloe verat oma hickey peale kanda. Jätke see umbes 10 minutiks. Seejärel pühkige aaloe salvrätikuga ära. Tehke seda kaks korda päevas, kuni hickey on paranenud.
Samm 4. Proovige oma hickey peal banaanikoort hoida
Kuigi pole tõendeid selle kohta, et see tegelikult toimib, ütlevad mõned, et banaanikoore sisemuse hoidmine oma hickey'l võib aidata ala jahutada, mis võib vähendada hickey suurust. Koorige banaan ja asetage koore sisemine osa oma hickey'le. Hoidke seda seal kuni 30 minutit ja seejärel pühkige liigne banaan salvrätiku või niiske lapiga ära.
Meetod 2/3: kiirendamine
Samm 1. Sööge palju C- ja K -vitamiini sisaldavaid toite
K- ja C -vitamiini puudus võib põhjustada verevalumite teket. Sööge rohkem C- ja K -vitamiini sisaldavaid toite või rääkige oma arstiga toidulisandite võtmisest.
- K -vitamiini sisaldavad toidud on näiteks lehtkapsas, spinat, spargelkapsas, maks ja munad.
- Head C -vitamiini allikad on maasikad, vaarikad, mustikad, maguskartul ja punane paprika.
- Tavaliselt on teil lihtsam ja parem teatud toiduainete tarbimist suurendada kui toidulisanditele üle minna; siiski võite küsida oma arstilt toidulisandite kohta. Samuti võite oma vanematega rääkida vitamiinide võtmisest. Kui te ei soovi põhjust selgitada, võite öelda midagi sellist: "Saime teada, kui olulised on vitamiinid minu terviseklassis, ja ma arvan, et mul oleks hea neid võtta."
Samm 2. Lõpetage tubakatoodete kasutamine
Kui suitsetate või kasutate muid tubakatooteid, lõpetage nende kasutamine, kui teil on hickey. Suitsetamine vähendab teie verevarustust ja võib hickey paranemist edasi lükata.
- Rääkige oma arstiga, kui soovite suitsetamisest loobuda. Saadaval on ravimid ja suitsetamisest loobumise programmid, mis võivad suitsetamisest loobuda.
- Kui olete alaealine, on eriti halb mõte suitsetada. Teie keha areneb endiselt ja suitsetamine võib seda protsessi häirida. Kui olete suitsetama hakanud, rääkige oma vanemate, usaldusväärse pereliikme või koolinõustajaga. Selgitage neile, et soovite astuda samme, et olla tervem ja soovite abi loobumisel. Kuigi võite sattuda raskustesse, kaalub kasu teie tervisele selle üles.
Samm 3. Hoidke massaažist ja drenaažist eemale
Kuigi teil võib tekkida kiusatus oma hickey ümbrust masseerida, vältige seda. See võib olukorda veelgi halvendada, kuna võite naha muljutada ja välimuse ilmsemaks muuta. Sa peaksid mitte kunagi proovige nõelaga hickey verest tühjendada. See võib põhjustada rohkem kahju ja võib teile ka tõsiselt haiget teha.
Samm 4. Lase hickey ümbrusel puhata
Kuigi mõned ravimeetodid võivad kiirendada paranemist ja vähendada teie hickey välimust, võtab paranemine aega. Kui hicke'i andmine ja vastuvõtmine on teie väljaõppesessioonide tavaline osa, võiksite paluda oma partneril keskenduda mõnele muule kehapiirkonnale, mis pole nähtav ega vigastatud.
Hickey-verevalum või hematoom-on vigastus. Peaksite seda piirkonda puhkama nagu mis tahes muud tüüpi verevalumeid
Meetod 3/3: Hickey katmine
1. samm. Kandke turtelkaelust või kraesärki
See võib aidata varjata hickey umbes päev. Valige kaelus täielikult varjavad kilpkonnad või proovige krae kraega särgile tõsta.
- Kilp on ilmselt parem valik, kuna kraega särk ei pruugi hickey täielikult varjata.
- Pidage meeles, et inimesed võivad kahtlustada, kui kannate särke, mis varjavad kaela mitu päeva järjest. Proovige päeva või kaks särgiga varjata ja seejärel lülitage teisele meetodile.
Samm 2. Katke see tarvikutega
See võib olla armas viis hickey varjamiseks, lisades samal ajal oma riietusele pisut sära. Sall, bandaan või isegi rammusad ehted, nagu kettkaelakee, võivad ajutiselt varjata hickey.
Sarnaselt oma hickey riietega katmisega võivad inimesed kahtlustada, kui see on teie päevane meetod. Proovige oma kasutatavatele tarvikutele mõningaid variatsioone lisada ja päeva või kahe pärast liikuge teise meetodi juurde
Samm 3. Hickey varjamiseks kasutage oma juukseid
Kui teil on pikemad juuksed, saate oma kaela piirkonna varjata. See pole ilmselt suurepärane lahendus kogu päeva katmiseks, kuid seda saab kasutada, kui peate hickey ajutiselt varjama. Näiteks võite oma vanemate eest varjata seda. Kui nad ootamatult teie tuppa hüppavad, saate oma juuksed kiiresti üle hickey liigutada.
Samm 4. Hickey katmiseks kasutage rohelist peitekreemi
Hickeysil on esialgu punane värv. Roheline peitekreem tasakaalustab selle värvi, põhjustades hickey välimuse tuhmumist.
- Kandke oma peitekreem hickey'le. Ärge kartke palju kasutada. Rohkem on parem, kui tegemist on hickey katmisega.
- Kasutage peitekreemi, mis sobib teie tavalise nahatooniga. Kandke see meigipintsliga üle rohelise peitekreemi.
- Tupsuta õrnalt peitekreemi ümbrust meigikäsnaga, kuni see sulandub järk -järgult sinu loomuliku nahaga. Peeglisse vaadates ei tohiks te märgata, et kannate peitekreemi.
Samm 5. Kui hickey muudab värvi, katke see roosa peitekreemiga
Hickeys muutuvad paranedes sageli kollaseks või rohekaks. Siia punkti jõudes vahetage roosaka alatooniga peitekreemi. See peidab hickey paremini. Kanna peitekreemi samamoodi nagu rohelist peitekreemi.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
