Maksavähi diagnoosi saamine on hirmutav, kuid teie meditsiinimeeskond aitab teil kohe ravi alustada. Ravi osana soovite tõenäoliselt maksavähi valu kiiret leevendust. Õnneks saate oma valu kodus kontrollida. Lisaks on olemas alternatiivsed ravimeetodid, mis aitavad tõestada vähivalu. Siiski otsige arstiabi, et saada paremaid valuvaigistamisvõimalusi.
Sammud
Meetod 1/3: valu ravimine kodus
Samm 1. Kui arst seda põhjendab, kasutage käsimüügi valuvaigisteid
Konsulteerige oma arstiga, kui kasutate oma valu leevendamiseks ibuprofeeni (Advil, Motrin), naprokseeni (Aleve) või atsetaminofeeni (tülenooli). Võtke ravimeid vastavalt etiketile, et aidata oma valu juhtida. Ärge kasutage rohkem kui sildil näidatud annus, kui arst ei ütle, et see on korras.
- Arst võib soovitada mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (NSAID), sealhulgas ibuprofeeni ja naprokseeni, kasutamist. Nad võivad suhelda mõne ravimiga ja võivad teatud tervislikke seisundeid halvendada.
- Kui teil on lisaks maksavähile ka armistumine maksas, vältige 3000 mg atsetaminofeeni võtmist päevas, mis on sama, mis umbes 6 ekstra tugevusega pillil.
- Kui käsimüügiravimid ei tööta, küsige arstilt retseptiravimeid.
Samm 2. Võtke ettenähtud valuvaigistid vastavalt juhistele graafiku alusel
Rääkige oma arstiga teile sobivate valuvaigistite kohta. Seejärel tehke koos oma arstiga ravimite koostamise ajakava koostamine. Valu juhtimiseks järgige täpselt oma ravimite ajakava.
- Ärge oodake, kuni teie valu halveneb enne ravimi võtmist. Kui te võtate ravimeid ajakava järgi, saate oma valu paremini hallata.
- Ärge kunagi võtke rohkem ravimeid kui on ette nähtud.
- Hoidke vähemalt nädal aega ravimit käepärast.
Samm 3. Kasutage valu leevendamiseks soojaid kompressi või sooja vanni
Niisutage pesulappi sooja veega või kasutage sooja kompressina kuumutuspadja. Kandke oma valu kohale soe kompress. Jätke see oma kohale kuni 30 minutiks korraga. Teise võimalusena leotage oma valu leevendamiseks soojas vannis.
- Vajadusel saate kogu päeva kasutada soojaid kompressi.
- Paluge kellelgi aidata teil sooja kompressi saada või vanni minna, kui teil on liiga palju valu, et seda ise teha.
Samm 4. Kandke jääkott valusatele kohtadele 15-20 minutiks
Võite avastada, et jääkott aitab teie valu paremini hallata kui soe kompress, eriti kui teie valu on ravi kõrvaltoime. Täitke kaubanduslik jääpakend või kilekott jääga. Seejärel pange rätik valus kohale ja asetage jääpakk peale. Lase jääl leevenduse leidmiseks umbes 15-20 minutit seista.
Ärge pange jääd otse nahale, sest see võib nahka kahjustada. Selle kaitsmiseks katke nahk alati rätikuga
Samm 5. Tehke tegevusi, mis teile meeldivad, kui teie valu on kontrolli all
Kui teil on palju valu, on normaalne, et soovite lamada mugavas asendis. See võib aga põhjustada teie valu aeglast süvenemist. Selle asemel tõuse püsti ja proovi teha midagi, mis sulle meeldib, kui su valu on juhitav. See aitab teil tulevikus vähem valu tunda ja parandab teie elukvaliteeti.
Näiteks jalutage oma koeraga või liituge sõbraga kohvi jooma
Samm 6. Veetke aega oma tugivõrgustikuga, et aidata teil paremini toime tulla
Paluge oma sõpradel ja pereliikmetel ravi ajal teie kõrval olla. Hoolivate inimestega koos olemine võib parandada teie meeleolu, mis võib aidata teie valul paremini toime tulla. Kutsuge oma pere ja sõbrad teiega aega veetma. Lisaks küsige neilt, kas saate abi saamiseks pöörduda.
- Näiteks kutsuge nad koos õhtust nautima või lihtsat lauamängu mängima.
- Ütle: „Praegu elan palju läbi. Kas ma peaksin rääkima või helistama, kui peaksin rääkima?”
Meetod 2/3: alternatiivmeditsiini kasutamine
Samm 1. Kasutage valu leevendamiseks lõõgastusmeetodeid
Pinge hoidmine kehas võib valu süvendada, nii et lõõgastumine aitab valu leevendada. Lisaks võib keha lõdvestamine aidata teil oma valukogemust parandada, nii et seda on lihtsam hallata. Proovige erinevaid lõõgastustehnikaid, et näha, mis teile sobib. Siin on mõned asjad, mida saate proovida:
- Kujutage end ette rahustavas kohas, näiteks rannas.
- Tehke hingamisharjutusi, mis aitavad teil end rahulikult tunda.
- Tehke järkjärgulist lihaste lõdvestamist, et vabastada oma kehas pinged.
- Kasutage aroomiteraapia lõhnu, mis aitavad pärast arstiga konsulteerimist lõõgastuda.
Samm 2. Valu leevendamiseks kasutage punktmassaaži
Akupressuur hõlmab valu vähendamiseks keha survestuspunktide kasutamist. Selle juured on traditsioonilises Hiina meditsiinis. Siit saate teada, millised rõhupunktid võivad teie individuaalseid valuvajadusi aidata, seejärel avaldage neile valu leevendamiseks survet. Teise võimalusena tehke koostööd litsentseeritud akupressuriga, kes saab teie ravi juhtida.
- Otsige litsentseeritud akupressurist Internetist või küsige oma arstilt saatekirja.
- Kui teete endale akupressuuri, peate võib -olla proovima erinevaid rõhupunkte, et leida üks, mis leevendab teie valu.
- Nõelravi võib katta kindlustus, seega kontrollige enne ravi saamist oma hüvesid.
Samm 3. Läbige litsentseeritud teenusepakkuja nõelravi
Nõelravi on traditsiooniline hiina meditsiini ravi, mille käigus sisestatakse nahale väikesed nõelad, et saavutada teatud eeliseid, näiteks valu leevendamine. Otsige Internetist oma piirkonna nõelraviarsti. Seejärel paluge nõelravi maksavähi valu juhtimiseks.
- Tavaliselt ei ole nõelravi valulik, kuid võib tekkida väike ebamugavustunne.
- Teie kindlustusselts võib nõelravi eest maksta, seega kontrollige oma hüvesid, et näha, kas teie külastused on kaetud.
Samm 4. Hankige massaaž, mis on suunatud valu leevendamiseks
Otsige massaažiterapeuti, kellel on kogemusi kroonilise valu ravis. Küsige valu leevendava massaaži saamise kohta, et aidata hallata oma maksavähi valu. Rääkige oma massaažiterapeudiga, et teada saada, kui sageli nad soovitavad massaaži tulla.
Otsige Internetist oma piirkonna massaažiterapeuti. Enne massaaži saamist veenduge, et neil on kogemusi valu ravis
Variatsioon:
Võimalik, et saate masseerides valu leevendada. Hõõruge käega kahjustatud piirkonda, kuni see hakkab paremini tundma.
Samm 5. Küsige, kas hüpnoos võib teie valu aidata
Mõnel juhul võib hüpnoos aidata hallata kroonilist valu, sealhulgas maksavähist põhjustatud valu. Lisaks sellele, et hüpnoos aitab teil lõõgastuda, võib see muuta teie valu tajumist, nii et see mõjutab teid vähem. Otsige sertifitseeritud hüpnoterapeut, kes aitab valu leevendada. Seejärel külastage neid seansi jaoks, et näha, kas see teie jaoks töötab.
Otsige Internetist oma piirkonnas sertifitseeritud hüpnoterapeuti. Nad on koolitatud kasutama hüpnoosi kliinilises ravis
Meetod 3 /3: arstiabi nägemine
Samm 1. Tehke koos oma meditsiinimeeskonnaga raviga palliatiivset abi
Palliatiivne ravi aitab hallata nii teie maksavähi sümptomeid kui ka ravi kõrvaltoimeid, sealhulgas valu. Need aitavad ka teie hooldust mitme pakkuja vahel koordineerida, et teie vajadusi kõige paremini rahuldada. Võite alustada palliatiivset ravi kohe pärast diagnoosi saamist ja jätkata seda kuni ravi lõpetamiseni. Rääkige oma arstiga palliatiivsest hooldusest, et saaksite vajalikku ravi tuge.
- Teie palliatiivse abi meeskonda kuuluvad tõenäoliselt arstid ja õed, kes on koolitatud teie valu ja muude sümptomite haldamiseks. Lisaks võite kaasata usujuhi, kui teil see on.
- Palliatiivne ravi võib olla kaetud kindlustuse või valitsuse programmiga, seega kontrollige oma hüvitisi.
Kas sa teadsid?
Palliatiivne ravi ei ole sama mis haiglaravi. Kuigi palliatiivset ravi osutatakse ravi mis tahes etapis, on haiglaravi tavaliselt raviprotsessi viimane etapp.
Samm 2. Küsige oma arstilt valuvaigisteid
Rääkige oma arstiga oma valu tasemest, et teada saada, milliseid valuvaigisteid nad teile soovitavad. Arst võib teie valu leevendamiseks välja kirjutada tugevaid valuvaigisteid, näiteks kodeiini või morfiini. Võtke neid ravimeid täpselt vastavalt juhistele ja ainult vastavalt vajadusele.
- Retsepti valuvaigistid võivad tekitada sõltuvust, nii et ärge võtke rohkem, kui arst soovitab.
- Teie valuvaigistid võivad põhjustada iiveldust või kõhukinnisust. Kui see juhtub, võib arst teile aidata iiveldusvastast ravimit või lahtistit.
Näpunäide:
Võimalik, et peate võtma 2 erinevat valuvaigistit. Kui tunnete valu juba ravi ajal, rääkige sellest oma arstile, et ta saaks otsustada, kas vajate täiendavat ravi.
Samm 3. Kui teie maks on suurenenud, tehke lühike steroidide kuur
Maksavähk võib põhjustada teie maksa suurenemist, eriti kui vähk levib teie maksa. See põhjustab sageli valu, kuna teie maks surub seda ümbritsevate kudede vastu. Rääkige oma arstiga, et teada saada, kas see võib põhjustada teie maksavalu. Kui jah, küsige, kas lühike steroidivõtete kuur võib vähendada maksapõletikku, et saaksite leevendust.
- Kui teie arst teid steroidide võtmiseks heaks kiidab, teeb ta tavaliselt mõne nädala või kuu jooksul mitu võtet.
- Steroidid võivad põhjustada kõrvaltoimeid, mis tekivad tõenäolisemalt, kui võtate suurt annust või võtate steroide pikka aega. Kõrvaltoimete hulka võivad kuuluda kõrge vererõhk, silmasisese rõhu tõus, vedelikupeetus, meeleolu kõikumine, segasus, kehakaalu tõus, kõrge veresuhkur, katarakt, osteoporoos, väsimus, isutus, iiveldus, lihasnõrkus, verevalumid, haavade aeglasem paranemine, ja suurenenud nakkusoht.
4. Rääkige oma arstiga, kuidas keemiaravi võib aidata
Keemiaravi on tavaline vähiravi, nii et võite seda juba saada. Kuigi keemiast võib tekkida valu, võib see aidata ka valu leevendada, vähendades maksa suurenemist. Küsige oma arstilt, kas keemia võib teid aidata.
Keemia võib põhjustada mitmesuguseid kõrvaltoimeid, sealhulgas iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, isutus, juuste väljalangemine, väsimus, palavik, suuhaavandid, kõhukinnisus, kerged verevalumid või valu. Teie meditsiinimeeskond ja palliatiivravi meeskond aitavad teil neid kõrvaltoimeid hallata või leevendada, seega proovige mitte muretseda
Näpunäiteid
- Kui teie valu tundub olevat liiga suur, pidage nõu oma arstiga. Teie valu leevendamiseks on saadaval ravi, nii et ärge loobuge.
- Kui teil on valu, on kõige parem puhata ja järgida arsti nõuandeid. Ärge ületage oma piire.
Hoiatused
- Vähivaluga elamine võib olla keeruline, kuid ärge võtke rohkem valuvaigisteid, kui arst ütleb, et see on ohutu. Teil võivad tekkida kõrvaltoimed või saada sõltuvusse.
- Ärge lõpetage ravimite võtmist äkki. Kui soovite oma valuvaigistite kasutamise lõpetada, pidage nõu oma arstiga, et seda vähendada.
