Paljud inimesed ei tea, et tänapäeval pole sokid lihtsalt lihtsast riidest sukkpüksid. Mõned sokid on mõeldud löökide pehmendamiseks, liigeste kaitsmiseks ja valu leevendamiseks; natuke tahti niiskust, et hoida jalad jahedad ja kuivad; mõned isegi kontrollivad lõhna ja on bakteritele vastu.
Sammud
Samm 1. Otsige sokke, millel on täielik padi
See on väga oluline, kuna see annab iga sammuna pehmenduse, pehmendades lööki ja vähendades kontsade pinget, jättes seeläbi jalad päeva lõpuks vähem väsinuks.
Samm 2. Pange tähele soki suurust
Nii nagu särke, on ka sokke erineva suuruse ja kujuga ning kuigi need võivad mõnevõrra venida, sobivad ühe suurusega sokid sageli halvasti ja on mullide levinud põhjus. Kui tunnete, kuidas sokk liigub jalast üles ja alla, põhjustab see hõõrdumist. Hea kaubamärgi sokid pakuvad vähemalt nelja suurust.
Samm 3. Otsige kaaretugesid ja Y-kanna taskuid
Need võimaldavad sokil haarata jalavõlvi, andes mugava tunde. Kaaretugi aitab vältida ka soki kokkukleepumist.
Samm 4. Otsige suurt nõelade arvu (suur tihedus)
Tihedamad sokid imavad rohkem niiskust ja pakuvad pehmendust pikemaks ajaks. Nad toetavad jalgu paremini ja kestavad sageli kauem.
Samm 5. Leidke sokid, mis taluvad kulumist, vastasel juhul kuluvad need kiiresti
Otsige tugevdatud kontsade ja varvastega sokke, sest need kuluvad kõige kiiremini.
Näpunäiteid
Enamik jalgade hooldamise probleeme on põhjustatud valesti paigaldatud kingadest või halbadest sokkidest. Väsinud jalgade sündroomi, jalgade lõhna ja villide teket saab vältida paari kvaliteetse sokiga
Hoiatused
- Ärge kandke kingi ilma sokideta. Nahast kingade higised jalad muudavad kinga sisemuse märjaks, suurendades bakterite kasvu. See toob kaasa jalaprobleeme, nagu sõrmuss, tüükad, seenhaigus jne.
- Ärge kandke märga kingi. Kui teie kingad on vihma või muude õnnetuste tõttu märjad, laske neil enne uuesti kandmist täielikult kuivada. Need kestavad palju kauem ja ei tekita ebameeldivat lõhna.
- Ärge ostke odavaid sokke, mis sobivad kõigile. "Soodsad" sokid tavaliselt ei kesta ja on mõnikord teie jalgade probleemide allikas.
