Pikkade juuste tervena hoidmine võib olla väga raske, lõhenenud otstega, karvaste vanemate juustega ja värvide erinevustega. Pikkade juuste tervena ja heas vormis hoidmiseks on erinevaid viise ning hea juuksehooldusrutiin tagab, et teie pikad juuksed on pikaajaliselt parimas korras.
Sammud
Osa 1 /3: Regulaarne juuste eest hoolitsemine
Samm 1. Ärge peske juukseid iga päev
Liiga palju pesemist eemaldab juuksed oma looduslikest õlidest ja muudab nende tuhmumise kõrval nende haldamise raskemaks. Püüdke pesta iga kolme päeva tagant, välja arvatud juhul, kui teil on trenni jms tõttu määrdunud juuksed.
Samm 2. Hankige oma juuksetüübile sobiv palsam
Kasutage seda pärast juuste põhjalikku pesemist.
Samm 3. Ärge harjake juukseid, kui need on märjad
See võib juukseid murda ja nõrgendada. Kui peate juukseid märjalt harjama, kasutage laiahambalist kammi ja olge õrn.
Samm 4. Kasutage vibreerivat juukseharja
Seda tüüpi harjad puutuvad otseselt kokku teie peanahaga ja soodustavad juuste kasvu.[vajalik tsitaat]
Samm 5. Kasutage juustele sära ja läike lisamiseks seerumit
See aitab parandada ka selle pehmust.
Samm 6. Ärge pange oma juukseid tihedatesse hobusesabadesse/kuklitesse
See võib juuksed välja tõmmata või neid rebida.[vajalik tsitaat]
Samm 7. Minimeerige juustele kuumtööriistade kasutamist
Kui kasutate juuste lokkimiseks või sirgendamiseks kuumust, kasutage juustele kuumakaitset. Samuti ärge kõverdage ega sirutage juukseid palju. Selle asemel, et oma juustele soojust kasutada, võite investeerida lokitangidesse, mis ei kasuta soojust.
Osa 2/3: Lõhedega tegelemine
Samm 1. Kontrollige oma juuste seisundit
Kontrollige, kas otsad on lõhenenud. Kui te seda teete, tuleb nendega tegeleda. Lõhenenud otste eemaldamiseks tehke kõigepealt trimm. Kui olete need pikaks ajaks maha jätnud, ärge imestage, kui juuksur eemaldab üsna pikad juuksed, et püüda kinni kõik lõhenenud otsad.
Samm 2. Jätkake hoolduskorrastamisega
Pärast esialgset juuste lõikamist tehke juukselõikus iga kuue kuni kaheksa nädala tagant, et hoida lõhenenud juuksed kontrolli all.
Osa 3 /3: Oliiviõliga juuksehooldus
Etapp 1. Soojendage kruus oliiviõli, ainult umbes 30 sekundit
Sa ei taha, et see sinu peanahka kõrvetaks.
Samm 2. Jätke kruus jahtuma umbes 5-10 minutiks
Kasta oma juukseharja, veendudes, et see oleks õliga läbi imbunud. Enne seda tehke sõrm sisse ja veenduge, et see pole liiga kuum.
Samm 3. Kammige juukseid juukseharjaga, millel on õli
Veenduge, et saate otsad. See toidab juukseid.[vajalik tsitaat]
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Pese juukseid oma juuksetüübile kohandatud hea šampooniga ja masseeri peanahka sõrmedega.
- Sööge palju valku ja piimatooteid.
- Võtke vitamiine, mis aitavad kaasa küünte, juuste ja naha tervisele.[vajalik tsitaat] Need võivad muuta teie juuksed kiiremini kasvavaks ja tugevamaks.[vajalik tsitaat]
Hoiatused
- Juuste pesemine kuuma veega võib neid kahjustada.
- Juuste tagasikammimine või kiusamine muudab juuksed kahjustustele ja sasipundaritele vastuvõtlikumaks.
