Kui teil on hemorroidid, proovite tõenäoliselt midagi leevendamiseks! Hemorroidid on päraku ja alumise soole tursed, mis võivad põhjustada sügelust, valu ja mõnikord verejooksu. Need veenid võivad olla sisemised või välised. Kuigi need võivad olla tüütud ja pisut piinlikud, pidage meeles, et enamik täiskasvanuid kogeb neid oma elu jooksul, nii et te pole üksi! Üks teie käsutuses olev võimalus on hemorroidikreem, mis võib leevendada valu ja aidata ka põletiku korral. Enne kreemi kasutamist puhastage pärasoole piirkond ja seejärel kasutage kreemi kandmiseks sõrme või aplikaatorit.
Sammud
Meetod 1 /3: piirkonna ja käte puhastamine
Samm 1. Enne hemorroidikreemi pealekandmist kasutage vannituba
Pärast kreemi kasutamist ei saa te 2-3 tunniks vannituppa minna, seega võtke esmalt vannitoa kasutamine aega! Eelkõige proovige vajadusel eelnevalt väljaheiteid teha.
Kreem vajab pärast pealekandmist aega toimimiseks, mistõttu on oluline pärast vannitoa kasutamist oodata
Samm 2. Puhastage hemorroidide ümbrus kõigepealt duši või vanniga, kui teil on aega
Dušis või vannis kasutage väljaheidete eemaldamiseks sooja vett ja õrna lõhnavaba seepi. Olge õrn, sest te ei soovi oma hemorroidid rohkem erutada kui vaja. Kui olete lõpetanud, patsutage ala kuivaks.
Jää sooja vee juurde, sest kuum vesi võib hemorroidid ärritada
Samm 3. Patsuta piirkonda puhastuslapiga, kui sul pole vanni jaoks aega
Võimalik, et peate hemorroidikreemi kandma mitu korda päevas ja tõenäoliselt ei ole teil aega seda kohta iga kord duši all puhastada. Puhastage piirkond lõhnavaba puhastuslapiga, mis on mõeldud tundlikule nahale.
Seda tüüpi puhastuslapid leiate tualettpaberi jaotisest. Kui teil on hemorroidid, on tegelikult hea neid kasutada pärast vannituppa minekut, kuna kuiv tualettpaber võib neid ärritada
Samm 4. Pese käed põhjalikult
Enne loputamist hõõruge käsi sooja vee ja seebiga vähemalt 20 sekundit. Te ei soovi piirkonda liigseid baktereid sisse viia. Samuti võiksite lõigata oma küüned, kui need on pikad, kuna te ei soovi kogemata oma hemorroidid kriimustada.
- Soovi korral võite kasutada ka lateks- või nitriilkindaid, mida saate osta apteegist või toidupoest.
- Pärast kreemi pealekandmist peske kindlasti käsi.
Meetod 2/3: kreemi kasutamine väliselt
Samm 1. Pigistage väike nukk torust sõrmele
Tõenäoliselt vajate ainult hernesuurust kogust. Pigistage see sõrmele, mida kasutate kreemi kandmiseks piirkonnale, või 5,1 x 5,1 cm (2 x 2 tolli) steriilse marli tükile.
- Võimalik, et peate toru avamiseks esmalt torgama korgi ülaosaga.
- Need ravimid sisaldavad tavaliselt põletikuvastast ravimit nagu fenüülefriin HCl ja paikset valuvaigistit nagu pramoksiin HCl.
Samm 2. Hõõruge ravimit õrnalt kahjustatud piirkonda
Masseerige oma sõrme või marli abil ravimeid välistesse hemorroididesse. Kui te ei saa hemorroididele piisavalt kreemi, võite sõrmele rohkem lisada, kuid ärge puudutage sõrme tuubile pärast selle kasutamist kreemi pealekandmiseks, kuna see võib tootesse tuua baktereid.
Te peaksite sõrmega puudutades tundma hemorroidi, kuna see on ümbritsevast piirkonnast tundlikum. Ärge kartke natuke ringi liikuda, et leida õige koht
Etapp 3. Korgi kork kinni ja puhastage käed
Pärast kreemi pealekandmist pange kreemile kork tagasi. Seejärel hõõruge käsi antibakteriaalse seebi ja kuuma veega 20-30 sekundit. Loputage neid põhjalikult ja kuivatage need puhta rätikuga enne päeva alustamist.
Samm 4. Pärast kreemi kasutamist oodake 1-3 tundi vannitoa kasutamist
Parima tulemuse saavutamiseks peate kreemi mõneks tunniks oma kohale jätma. Kui võimalik, vältige sel perioodil vannituppa minekut ja piirkonna pühkimist, et aidata kreemil oma tööd teha.
- Kui peate selle aja jooksul vannituppa minema, peate pärast lõpetamist rakendust kordama.
- Seda kreemi saab kanda kuni 4 korda päevas. Proovige seda kasutada ärgates või vahetult enne magamaminekut. Saate seda kasutada ka iga kord, kui te tühjendate.
Meetod 3/3: kreemi sisemine kasutamine
Samm 1. Asetage doseerimiskork torule
Kui teil on vaja kreemi kasutada sisemiste hemorroidide korral, kasutage kreemiga kaasasolevat aplikaatoripead. Kinnitage pea toru ülaosale vastavalt pakendi juhistele.
- Võimalik, et peate pea kinni keerama või kinni keerama.
- Ärge proovige kreemi jaoks kasutada teist aplikaatorit, kuna võite ennast vigastada.
Samm 2. Hõõruge osa kreemist aplikaatori korgile
Kreem toimib määrdeainena, nii et hõõruge kindlasti aplikaatorile korralik kogus. Kui see on liiga kuiv, võib selle sisestamisel olla valusam ja te ei soovi seda!
Samm 3. Lükake aplikaatori pea kergelt üles pärasoolest
Leidke sõrmega oma pärakus, seejärel lükake aplikaator õrnalt pärakusse. See võib tunduda pisut kummaline, kuid seni, kuni see pole valus, on kõik korras! Te ei pea seda väga kaugele lükkama, vaid 1–2 tolli (2,5–5,1 cm). Liiga kaugele surumine võib olla valus.
Seda tüüpi rakenduste jaoks ei pea te hemorroidid "leidma". Selle sisemine kasutamine peaks tabama kõiki sisemisi hemorroidid
Samm 4. Vajadusel pigistage tuubist välja rohkem koort
Siinkohal võib tekkida vajadus torust rohkem kreemi välja lükata, olenevalt teie aplikaatori tüübist. Pidage meeles, et vajate ainult hernesuurust kogust. Mõnel juhul võib teil olla kolvi aplikaator. Kui jah, kasutage kolvi, et sisestada kreem pärakusse.
Lugege kindlasti oma toru juhiseid, et saaksite aplikaatorist aru
Samm 5. Puhastage aplikaatoripea ja käed
Võtke aplikaatorpea tuubilt maha ja peske seda põhjalikult. Peske käsi põhjalikult seebi ja veega, nühkides vähemalt 20 sekundit enne seebi maha pesemist.
Peske käsi isegi siis, kui kasutasite kindaid
Samm 6. Vältige vannitoa kasutamist umbes 3 tundi pärast seda
Kreem peab oma töö tegemiseks istuma hemorroididel. Veendumaks, et te seda ei häiri, vältige vannitoa kasutamist ja selle ala pühkimist paar tundi.
Näpunäiteid
- Sügeluse ja valu leevendamiseks proovige istumisvanni võtta mitu korda päevas. Istumisvann tähendab lihtsalt piirkonna leotamist soojas vees. Leiate istumisvannid, mis sobivad teie tualeti kohale, muutes selle võtmise lihtsaks.
- Kandke piirkonnale valu leevendamiseks jääd. See aitab ka turse korral. Pange alati riie jää ja naha vahele.
