Kuigi hemorroidid on ebamugavad ja mõnikord valulikud, on need ka väga levinud-isegi kolmel neljal täiskasvanul on need mingil eluetapil. Hemorroidid tekivad, kui teie pärasoole veenidele avaldatakse liiga suurt survet, mille tagajärjel veenid paisuvad; need võivad olla nii seest kui väljast ja õnneks saab mõlemat tüüpi hemorroidid ravida. Nõiapähkel on suurepärane kodune vahend, mis aitab rahustada ja rahustada ärritunud, turses olevat nahka. <Refhttps://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-227/witch-hazel või hemorroid, mis ei kao, on parem, kui lähete oma arsti juurde professionaalseks hoolduseks.
Sammud
Meetod 1 /3: väliste hemorroidide ravi
Samm 1. Enne hemorroidide ravi puhastage anaalpiirkonda
Vanni või duši all käia iga päev, et hoida anaalpiirkond puhtana. Vannid on duššidele eelistatumad, kuna nende eeliseks on hemorroidide leotamine, mis võib leevendada. Olge enda puhastamisel õrn, kuna selle koha puhastamine võib olla valulik või ebamugav.
- Te ei pea seepi kasutama, kuid kasutage sooja või kuuma vett.
- Väljaheidete jäägid võivad teie hemorroidid ärritada, nii et kasutage pärast iga väljaheidet rahustavat salvrätikut. Neid salvrätikuid saate osta igast apteegist ja paljud neist sisaldavad rahustavat nõiapähklit.
Samm 2. Proovige võtta hemorroidide leevendamiseks nõiapähkel -istuvann
Täitke oma vann 3–4 tolli (76–102 mm) sooja veega ja segage 1/2 tassi (100 grammi) Epsomi soola ja 2 supilusikatäit (30 ml) nõiapähklit. Leota istumisvannis 10-15 minutit, lisades veel kuuma vett, kui hakkad jahtuma. Seejärel kuivatage end õrnalt rätikuga.
Võite osta ka istumisvanni, mis sobib teie tualeti kohale
Nõiapähkli kohta:
Nõiapähklit on põletike ja hemorroidide raviks kasutatud väga pikka aega. Sellel on põletikuvastased omadused, mis aitavad rahustada tundlikku nahka. Samuti võib see vähendada sügelust ja turset, mistõttu on see suurepärane valik hemorroidide raviks.
Samm 3. Kandke hemorroididele koheseks leevenduseks nõiapähkliga leotatud padi
Võtke puuvillapall ja leotage see nõiapähklites. Vajutage seda õrnalt piirkonnale umbes 60 sekundit kuni 6 korda päevas. Visake puuvillapall pärast kasutamist ära ja peske käed.
Kui soovite, võite kasutada eelnevalt valmistatud nõiapähklipatju, mis on valmistatud spetsiaalselt hemorroidide jaoks
4. samm. Sügeluse ja turse leevendamiseks proovige nõiapähkli salve
Neid saab osta Internetist või apteegist. Lugege alati pakendil olevaid juhiseid ja järgige neid. Üldiselt kasutate aplikaatorit, et panna salv otse hemorroidile ja seda ümbritsevale nahale.
- Pärast salvi pealekandmist peske alati käed ja aplikaator.
- Salv on mõnikord kena valik, kuna see annab naha ja riiete vahele täiendava kaitsekihi, mis võib vältida edasist ärritust.
- Kui teile ei meeldi see, kuidas salv tunneb end oma päeva jooksul, jääge nõiapähkliga leotatud padjandite juurde.
Meetod 2/3: suposiidi kasutamine sisemiste hemorroidide korral
Samm 1. Valmistage suposiit nõiapähklite tinktuurist ja kakaovõist
Sega väikeses kausis 1 tl (4,9 ml) tinktuuri 1 tl (4,9 ml) kakaovõiga. Mõlemat koostisosa peaksite leidma oma kohalikust apteegist, kuigi võib -olla peate tinktuuri leidmiseks külastama looduslikku tervisepoodi.
Tinktuura on millegi muu kontsentreeritud vorm. Nõiapähklite tinktuur on tavaliselt tilgutipudelis ja see on palju võimsam kui tavaline nõiapähkel. See on teie suposiidi jaoks oluline, sest see ei töötaks, kui nõiapähkel oleks liiga vesine
Hoiatus:
Kui otsustate suposiiti poest osta, selle asemel et seda ise teha, ärge ajage hemorroidide suposiidi lahtistavat suposiiti segi-tagajärjed ei ole sellised, nagu te ootasite!
Samm 2. Vormige segu väikeseks piklikuks
Kui teil on suposiidi kujundamisel probleeme, asetage segu kilepakendisse ja keerake seda, et vormida see pillikujuliseks. Asetage suposiit väikesesse kaussi ja katke see kilega.
Sellisel juhul on suposiit kindel annus teatud tüüpi ravimeid, mis sisestatakse pärasoole. See vabastab sulamisel rahustava nõiapähkli
Samm 3. Külmutage suposiiti 1-2 tundi, kuni see on täielikult külmunud
Asetage kauss sügavkülma, veendudes, et see oleks kilega kaetud. Kui suposiit on katsudes kindel ja ei anna seda vajutades, on seda hea kasutada.
Suposiit peab olema võimalikult külm ja kindel, et see saaks täielikult pärasoolesse sisestatud
Samm 4. Hea hügieeni järgimiseks peske käed ja pange ühekordselt kasutatav kinnas
Kandke kätekaitset, et hoida sõrmed idudeta ja vältida bakterite sattumist küünte alla või nahavoltidesse.
- Võite kasutada ka sõrmevoodit, mis on nagu ühekordselt kasutatav kinnas, kuid mõeldud ainult ühe sõrme jaoks.
- Kui teil pole kindaid või sõrmevoodit, võite kasutada palja kätt. Veenduge, et peske käed põhjalikult nii enne kui ka pärast suposiidi sisestamist.
Samm 5. Määrige suposiidi otsa, et see hõlpsamini sisse saaks
Kasutage mingit vees lahustuvat määrdeainet ja tupsutage seda suposiidi otsa. See aitab vältida ebamugavusi selle sisestamisel ja aitab kaasa hemorroidide põhjalikumale ravile.
Kui suposiit tundub sügavkülmikust välja võttes liiga suur, võite selle pooleks lõigata. See ei muuda seda vähem tõhusaks
Samm 6. Sisestage suposiit vasakule küljele asetades
Olles küljel, painutage ülemise jala põlve, hoides alumist jalga otse. Tõstke ühe käega üles ülemised tuharad ja suruge suposiit õrnalt teise käega pärakusse. Veenduge, et see ulatuks umbes 1 tolli (25 mm) kaugusele.
Võimalik, et peate suposiidi sõrmega ülespoole suruma. See võib olla natuke ebamugav, kuid peaks väga kiiresti läbi saama
Samm 7. Asetage suposiidi toimimise ajal külili 5-10 minutit
Sul võib olla vaja sulgurlihaseid mõneks sekundiks pigistada, et suposiit kehas püsiks. Proovige oma parima lõõgastuda; loodetavasti tunnete nõiapähklist leevendust liiga kaua.
- Suposiidi toimimist oodates võib teil jahedaks minna, nii et tekk võib olla mugav läheduses.
- Proovige ootamise ajal oma telefonist mõnda naljakat videot vaadata-need aitavad teie tähelepanu hajutada ja aeg kiiremini kulgeda.
Samm 8. Visake kindad ära ja peske käed viimast korda
Kasutage sooja vett ja seepi ning hõõruge käsi vähemalt 20 sekundit, enne kui kuivatate need puhta rätikuga. Suposiit oleks pidanud lahustuma, kuid liikudes võib tekkida väike leke. Kui see juhtub teiega, kandke padja, et kakaovõi ei satuks riietele.
Vajadusel saate seda tüüpi suposiite kasutada kuni 3 korda
Meetod 3/3: pöörduge arsti poole
1. samm. Külastage oma arsti, kui hemorroidid veritsevad, valutavad või ei parane
Enamik hemorroididest kaob nädala jooksul ilma arstiabita, mis on suurepärane uudis, kui teil see on. Kuid need võivad mõnikord veritseda või põhjustada liigset valu. Kui see juhtub teiega, võib arst pakkuda teile täiendavaid ravivõimalusi, mis aitavad teil leevendust leida.
- Andke oma arstile teada, et olete oma hemorroidid kodus nõiapuuga ravinud.
- Kui olete üle 40 -aastane, on verejooksu korral eriti oluline rääkida oma arstiga. Kuigi see on kõige tõenäolisem hemorroididest, võib verejooks olla ka tõsisema haiguse sümptom.
Näpunäide:
On täiesti normaalne tunda hemorroidide pärast piinlikkust ja natuke ebamugavust. Püüdke meeles pidada, et need on väga levinud ja arst on neid palju näinud ja ravinud.
2. samm. Peapöörituse, peapöörituse või minestamise korral pöörduge viivitamatult arsti poole
Need võivad olla mõne tõsisema haiguse või võimaliku infektsiooni sümptomid. Külastage viivitamatult oma arsti või kiirabi, et saada end välja. Need aitavad teil õiget ravi saada, nii et tunnete end kiiresti paremini.
Ärge sõitke ise, kui teil on pearinglus või peapööritus. Helistage sõbrale, et ta tuleks teile järgi või telliks auto teie juurde
Samm 3. Lase arstil kontrollida oma hemorroidid ja teha vajalikud testid
Tõenäoliselt teeb arst diagnoosi kinnitamiseks visuaalse kontrolli. Kui teil on sisemised hemorroidid, võivad nad teha kiire eksami, tundes sõrme abil hemorroidi. Need testid võivad olla pisut ebamugavad ja ebamugavad, kuid need on väga kiired.
Harvadel juhtudel võib arst otsustada teha kolonoskoopia, kui kahtlustatakse, et teil on mõni muu haigus kui hemorroidid. See test on üldiselt valutu, kuigi võib tekkida ebamugavustunne
Samm 4. Rääkige oma arstiga hemorroidide paikse ravi kohta
Kui nõiapuu ei töötanud, võivad abiks olla teised käsimüügis olevad salvid, kreemid ja ravimküünlad. Hemorroidide kreeme ja hüdrokortisooni suposiite leiate oma kohalikust apteegist või Internetist. Kui teil on nädala pärast endiselt hemorroidid, külastage uuesti oma arsti, et küsida muid ravimeetodeid.
Enne toote kasutamist lugege etiketti ja järgige kindlasti kõiki juhiseid
Samm 5. Arutage muid ravimeetodeid, kui teie hemorroidid teie elu segavad
Kui miski ei aita, võib arst soovitada teil leevenduse saamiseks proovida midagi muud. Hemorroidide raviks on mitmeid protseduure, millest enamik on minimaalselt invasiivsed. Teie arst võib teha ühte järgmistest:
- Teie arst võib verevarustuse katkestada, tehes kummipaelaga sidumise, mis tähendab kummipaelte sidumist hemorroidide ümber. See paneb selle maha kukkuma.
- Hemorroidide vähendamiseks võib arst süstida kemikaali, mis ravib seda kohapeal.
- Arst saab hemorroidide kahanemiseks ja kõvenemiseks kasutada laser- või infrapunavalguse soojust.
- Harvadel juhtudel võib arst sümptomite leevendamiseks hemorroidi eemaldada või klammerdada.
Näpunäiteid
- Anaalse piirkonna kuivatamiseks kasutage fööni. Rätiku kasutamine võib hemorroidid veelgi ärritada. Hoidke föön oma nahast umbes 8 tolli (200 mm) kaugusel ja liigutage seda edasi -tagasi, kuni olete kuiv.
- Hemorroidide vältimiseks suurendage kiudainete tarbimist ja vältige pikka aega istumist.
- Proovige oma parima, et roojamise ajal mitte pingutada. Pingutamine võib põhjustada hemorroidid või halvendada juba olemasolevaid. Võtke aega ja proovige lõõgastuda, et mitte avaldada oma veenidele liigset survet.
- Hemorroidid on eriti levinud rasedate naiste seas. Need peaksid mõne nädala jooksul pärast sünnitust kaduma, kuid rääkige oma arstiga, kui need on eriti valusad.
Hoiatused
- Kui leiate pärast pühkimist verd või kui roojamine on valulik, võtke ühendust oma arstiga.
- Kontrollige alati oma arstiga, et veenduda, et teie probleem on hemorroidid. Kuigi hemorroidid saab sageli kodus ravida, peaksite veenduma, et teil pole tõsisemat probleemi. Lisaks, kui teie hemorroidid on eriti halvad, võib teie arst teile ebamugavustunde vähendamiseks pakkuda mõnda kontorisisest ravi.
- Kui nõiapuu põhjustab ärritust või sügelust, võib teil olla allergia ja peate selle kohe lõpetama.
