Naha pigmentatsiooni muutused või kloasm võivad tekkida raseduse ajal esinevate hormonaalsete muutuste tõttu. Sageli ilmuvad need näole, kaenlaalustele või kubemepiirkonda tumepruunide laikudena. Need laigud kaovad tavaliselt mõne kuu jooksul pärast sünnitust, kuid kui soovite, et need läheksid kiiremini, proovige nahka puhastada kaks korda päevas, õues käies kasutage päikesekaitsekreemi ja konsulteerige litsentseeritud dermatoloogiga, et otsida valgendavat kreemi või kemikaali. koorige naha tumedate laikude heledamaks muutmiseks.
Sammud
Meetod 1 /2: naha puhastamine, niisutamine ja kaitsmine
Samm 1. Puhastage oma nägu kaks korda päevas, et laigud ei tumeneks
Kasutage õrnaid näopuhastusvahendeid, mis sisaldavad glükool- või salitsüülhapet kõikidele teie keha tumedatele laikudele. Loputamiseks kasutage jahedat vett. Tumedad laigud tuhmuvad tavaliselt iseenesest, kui te neid lõhna- või värvainetega veelgi ei ärrita.
- Kui tumedaid laike pole näol, puhastage neid duši all kord päevas.
- Pärast näo puhastamist võite kasutada ka salitsüülhapet sisaldavat toonikut, mis aitab tumedaid laike tuhmuda.
Samm 2. Kandke lõhnavaba kreem pimedatele piirkondadele kaks korda päevas
Niiskus aitab teie nahal kiiremini taastuda ja aitab teie tumedatel laikudel kiiremini tuhmuda. Kasutage õrnat kreemi, milles on võimalikult vähe koostisosi, et nahka kaks korda päevas niisutada.
Vältige lõhna- või värvaineid sisaldavaid losjoneid, kuna need võivad nahka ärritada
Samm 3. Kandke päikese käes päikesekaitsekreemi, pikki varrukaid ja mütsi
Tumedad laigud saab päikese käes olles tumedamaks muuta. Iga kord, kui õue lähete, kandke nahale 50 SPF -i päikesekaitsekreemi, kandke mütsi või kasutage pikkade varrukate ja pükstega naha tumedate kohtade katmist. Kandke päikesekaitsekreemi iga tund, kui olete väljas, et nahk oleks kaitstud.
- Nahaärrituse vältimiseks kasutage õrna päikesekaitset, mis ei sisalda aroomi.
- Veenduge, et valite päikesekaitsekreemi, mis sisaldab tsinki või titaanoksiidi.
Samm 4. Kui kasutate suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, valige madalama östrogeenisisaldusega rasestumisvastased vahendid
Mõningaid tumedaid laike süvendavad kõrge östrogeenisisaldusega rasestumisvastased vahendid, näiteks rasestumisvastased tabletid, sõrmus ja plaaster. Kui kasutate rasestumisvastaseid vahendeid ja teie tumedad laigud ei kao, rääkige oma arstiga rasestumisvastaste meetodite vahetamisest madalama östrogeeni annusega, näiteks IUD, rasestumisvastaste implantaatide või rasestumisvastaste süstidega.
Hoiatus:
Rääkige alati oma arstiga enne uue rasestumisvastase meetodi lõpetamist või alustamist.
Meetod 2/2: pöörduge arsti poole
1. samm. Kui märgid ei kao 1 aasta pärast, kasutage retsepti alusel valgendavat kreemi
Kui teil on 1 aasta pärast endiselt probleeme naha tumedate täppidega, kandke piirkondadele valgendavat kreemi. Paluge oma dermatoloogil määrata teile kõige tõhusamaks kreem hüdrokinooni, tretinoiini ja fluotsinoloonatsetoniidiga. Kasutage kreemi nii kaua, kui arst on määranud, või kuni tumedad laigud on tuhmunud.
Hoiatus:
Tretinoiin põhjustab teadaolevalt sünnidefekte. Ärge kasutage selle koostisega kreemi, kui olete rase või plaanite rasestuda.
Samm 2. Hankige keemiline koorimine, kui arst seda soovitab
Keemiline koorimine, näiteks glükoolhappe koor, eemaldab naha pealmised kihid. See aitab kaasa uue naha kasvule, mis näeb välja noorem ja kergem. Kui arst soovitab, hankige naha tumedatele kohtadele litsentseeritud dermatoloogilt keemiline koorimine.
- Minge keemilise koorimise jaoks alati litsentseeritud dermatoloogi juurde. Ärge kunagi proovige seda ise teha. Võite oma nahka püsivalt kahjustada.
- Keemiline koorimine võib teie naha pinguldada ja paisuda umbes nädala pärast.
- Samuti võiksite kaaluda Jessneri koorimise saamist, mis sisaldab salitsüülhappe, piimhappe ja resortsinooli kombinatsiooni. Need koostisosad on väga tõhusad nahatooni heledamaks muutmiseks.
Samm 3. Otsige laserravi, kui teie dermatoloog seda soovitab
Laserravi, näiteks intensiivne impulssvalgus (IPL), kasutab üksikute nahakihtide eemaldamiseks valguskiiri. Dermatoloog võib soovitada laserravi, kui teie tumedad laigud on väikesed. Pöörduge litsentseeritud dermatoloogi poole, et saada oma tumedatele kohtadele laserravi. Enne soovitud tulemuse saamist võib vaja minna 2 kuni 4 laserprotseduuri.
