Kõik teevad vigu. See võib kõlada klišeena, kuid see on tõsi. Kui olete hiljuti tüdruku tundeid riivanud, võite end sellest üsna halvasti tunda. Tema ees vabandamine võib aidata teil oma kahetsust väljendada ja isegi tüdrukul end paremini tunda. Enne kui ütlete, et vabandate, on siin mõned näpunäited sisuka ja siira vabanduse andmiseks.
Sammud
Meetod 1/10: vabandage isiklikult
0 9 VARSTI
Samm 1. Kohtumine kellegagi näost näkku muudab teie vabanduse ehedamaks
Isiklikult vabandamine nõuab julgust. Kui olete kellegagi nii avatud ja aus, näitab see, et te tõesti pingutate oma kahetsuse edastamiseks. Valige vaikne koht teistest inimestest eemal ja vabandage isiklikult.
Kui olete koolis, proovige ülikoolilinnakus teistest eemal asuvat kohta, näiteks sisehoovis või tühja lõunalaua taga. Kui olete koolist väljas, proovige naabripargi pinki
Meetod 2/10: kirjutage vabandus
0 6 VARSTI
Samm 1. Võimalik, et te ei saa isiklikult kohtuda
Samuti on võimalik, et olete närvis ja mures, võite öelda valesti. Kui see nii on, kirjutage selle asemel kiri. Kui valite selle tee, siis mõelge kindlasti oma sõnadele. Sa tahad, et tüdruk teaks, et sa mõtlesid palju aega oma vabanduse peale. Proovige kirjutada mõned mustandid, kui te pole kindel, mida öelda.
Kui võimalik, vältige vabanduse saatmist. See ei pruugi tunduda nii siiras, sest teksti trükkimine ei nõua palju vaeva
3. meetod 10 -st: tunnistage oma vabanduses tehtut
0 9 VARSTI
1. samm. Vabandamine, mis ei käsitle teie toiminguid, ei ole nii siiras
Olge konkreetne ja vaadake tagasi, mida ebaviisakaid asju te ütlesite või tegite. See näitab talle, et mõistate tehtud viga ja olete tõesti mõelnud, kuidas teie käitumine teda mõjutas.
- Ütle midagi sellist: "Mul on nii kahju, et tegin eile teie riietuse üle nalja. See oli nii ebaviisakas ja hoolimatu ning ma poleks seda kunagi tohtinud öelda."
- Vältige üldistatud vabandusi, näiteks: "Mul on kahju, et ma olen nii halb inimene." See ei käsitle seda, mida te tegite, et talle konkreetselt haiget teha. Palju sisukam on näidata talle, et saate täpselt aru, mida valesti tegite.
Meetod 4/10: Võtke vastutus oma tegude eest
0 9 VARSTI
Samm 1. Ära süüdista seda, mida sa ütlesid, tüdrukut ega teisi inimesi
Seda on ülimalt raske tunnistada, kui oled sassi läinud, kuid oma tegude süüdistamine teistes on nagu lihtsa väljapääsu valimine. Tehke õigesti ja pidage ennast vastutavaks. Nii raske kui see ka poleks, öelge talle, et see, mida te tegite, oli viga, mille te üksi tegite.
- Võiksite öelda: "Sellele, mida ma tegin, ei ole vabandusi. Ma olin lihtsalt ebaviisakas ja ma ei saaks teile rohkem haiget teha."
- Vältige oma tegude põhjendamist. Ära ütle midagi sellist: "Ma tean, et tegin sulle haiget, aga sa olid tõesti tüütu."
5. meetod 10 -st: tundke kaasa sellele, kuidas te teda tundsite
0 6 VARSTI
Samm 1. Näidake talle, et olete mõelnud tema vaatenurgale
Võib -olla naersite tüdruku üle, et ta pani kõik raamatud koridori. See tekitas temas ilmselt üsna ebakindla ja piinliku tunde. Kui vabandate, andke talle teada, et olete mõelnud, kuidas teie tegevus teda tundis.
Empaatia väljendamiseks öelge: "Ma võin vaid ette kujutada, mida te tundsite, kui ma teie üle niimoodi naersin. Mul on väga kahju, kui tegin teid piinlikuks."
Meetod 6/10: Andke lubadus muutuda ja mõelge sellele
0 8 VARSTI
Samm 1. Järgige oma vabandust sisukate tegudega
Enne vabandamist mõtle hetkeks, mida saaksid edaspidi teisiti teha. Võib -olla soovite enne rääkimist rohkem mõelda või tüdrukutesse lugupidavamalt suhtuda. Kui olete jõudnud positiivsete muudatusteni, lisage need oma vabandusse. Kui teie sõbrad selle tüdrukuga tahavad koos temaga aega veeta, siis vältige kindlasti vea kordamist. Andke endale ja talle lubadus, et saaksite oma sõprust parandada. See aitab teil mõlemal edasi liikuda!
- Isegi kui te pole head sõbrad, võite tüdrukule öelda, et kavatsete tulevikus inimesi paremini kohelda.
- Võite öelda midagi sellist: "Ma saan nüüd aru, et minu sõnad võivad inimestele haiget teha. Ma luban, et ma ei ole järgmisel korral teie tunnete suhtes nii hoolimatu."
Meetod 7/10: kuulake tema vaatenurka
0 10 VARSTI
Samm 1. Hea vabandus hõlmab vestlust, mitte monoloogi
Tüdruku ees vabandades andke talle võimalus vastata. Tehke aeg -ajalt paus, et lasta tal rääkida. Kui ta esitab teile küsimusi, proovige neile parimal viisil vastata. Võimalik, et ta peab isiklikult väljendama, kui valus ta sinu käitumisega oli. Vältige kaitset ja kuulake.
Võib -olla on tõesti raske kuulda, kui valus ta sinu käitumisest oli. Proovige oma parima, et olla avatud tema vaatenurga kuulamisele ja kordama, kui vabandav te olete
Meetod 8/10: austage tema vastust
0 10 VARSTI
Samm 1. Ta ei pruugi veel sulle andestada
Kuigi siiras vabandus võib sõpruse parandada või kellegi enesetunnet parandada, ei paranda see alati kõike. Sõltuvalt sellest, mida sa tegid või kui haavatud ta on, võib tal olla aega, enne kui sulle andestada. Mõnel juhul ei pruugi ta andestada. Sellest hoolimata austage tema enesetunnet ja ärge survestage teda andestust andma.
Oluline on öelda, et teil on kahju, olenemata sellest, kuidas ta reageerib. Vabandamine lihtsalt sellepärast, et ta sulle andeks annaks või end paremini tunneks, ei tule ehtsast kohast
9. meetod 10 -st: andke talle ruumi, kui ta seda vajab
0 6 VARSTI
Samm 1. Ta võib vajada aega, enne kui otsustab, kuidas ta end tunneb
Kuigi mõned inimesed võivad teie vabandusega nõustuda ja kiiresti edasi minna, vajavad teised oma enesetunde töötlemiseks lisaaega. Pärast vabandamist andke talle teada, et saate aru, kas ta vajab ruumi ja et austate seda.
Pärast vabandamist öelge midagi sellist: "Ma saan täiesti aru, kui teil on vaja mõnda aega mõelda, mida ma ütlesin. Lihtsalt teadke, et olen teie jaoks siin, kui soovite sellest kunagi rääkida."
Meetod 10/10: andesta endale
0 3 VARSTI
Samm 1. Mõnikord peate elutunde õppima vigade tegemise kaudu
Enda peksmine oma vea pärast ei aita teil paraneda. Pärast siirast vabandust nõustuge, et see, mida tegite, oli vale ja vaadake, kuidas saate oma elu tulevikus muuta. See aitab tagada, et see ei korduks.
