3 viisi uue augustamise põhjustatud valu vähendamiseks

Sisukord:

3 viisi uue augustamise põhjustatud valu vähendamiseks
3 viisi uue augustamise põhjustatud valu vähendamiseks

Video: 3 viisi uue augustamise põhjustatud valu vähendamiseks

Video: 3 viisi uue augustamise põhjustatud valu vähendamiseks
Video: Podagra – kõik, mida pead teadma 2024, Mai
Anonim

Kui olete hiljuti saanud augustamise ja see teeb haiget, on valu leevendamiseks võimalusi. Valu, turse ja verejooks peaksid mõne päeva kuni nädala pärast peatuma. Vahepeal võivad jahedad joogid ja kompressid aidata valu leevendada. Samuti peaksite julgustama augustamist paranema ja võtma meetmeid nakkuste vältimiseks. Paranenud augustamine, mis ei sisalda nakkusi, teeb haiget vähem.

Sammud

Meetod 1 /3: valu otsene ravi

Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 2
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 2

Samm 1. Proovige kummelitee kompressi

Paljud inimesed pooldavad kummelikompressi, et leevendada augustamist ja vältida arme. Teil on vaja kotti kummeliteed.

  • Keetke veidi vett ja kastke teekott vette. Mõne minuti pärast eemaldage teekott.
  • Lase teekotil mõni minut jahtuda. Seejärel kandke teekott oma augustamisele piirkonnas, kus tunnete valu.
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 3
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 3

Samm 2. Proovige huulte augustamiseks külma toitu ja jooke

Kui sul on huul läbi torgatud, võib aidata midagi jahedat süüa ja juua. Valu leevendamiseks proovige jäätist, külma vett, külmi jooke, popse, külmutatud jogurtit ja muid külmi toite. Valu leevendamiseks huulte või keele augustamisega võite süüa ka väikseid jäätükke.

Võib esineda teatud toite, mis ärritavad teie nahka. Kui tundub, et miski, mida sööte, muudab augustamise süvendavaks, proovige midagi muud

Eksperdi näpunäide

Sasha Blue
Sasha Blue

Sasha Blue

Professional Body Piercer Sasha Blue is a Professional Body Piercer and the Owner of 13 Bats Tattoo and Piercing Studio in the San Francisco Bay Area. Sasha has over 20 years of professional body piercing experience, starting with her apprenticeship in 1997. She is licensed with the County of San Francisco in California.

Sasha Blue
Sasha Blue

Sasha Blue

Professional Body Piercer

Our Expert Agrees:

If you've recently gotten an oral piercing, drinking cold water or eating ice chips can help reduce swelling.

Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 4
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 4

Samm 3. Kasutage käsimüügi valuvaigisteid

Lihtne käsimüügi valuvaigisti aitab vabaneda uue augustamise valust. Kui valu halveneb, proovige midagi sellist nagu ibuprofeen või atsetaminofeen. See võib vähendada valu ja eemaldada ka turse.

  • Veenduge kõigepealt, et valitud valuvaigisti ei interakteeruks olemasolevate ravimitega halvasti.
  • Lugege kõigi ravimite etikette, et veenduda valuvaigistite õiges annuses võtmises.

Samm 4. Vältige mitte-suuõõne augustamise jäätumist

Kuigi oma augustamisele jää või jääpaki panemine võib tunduda hea mõte, võite lõpuks survet avaldades augustamist kogemata ärritada. Kui soovite seda piirkonda jahtuda, pidage kinni millestki õrnamast, näiteks jahedast kummelitee kompressist.

Lisaks suuõõne augustamisele ei paista enamik augustamisi väga hästi, kui need on õigesti tehtud. Teil ei peaks olema vajadust kasutada jääd, et vähendada turset, mis tekib mitte-suuõõne augustamisest

Meetod 2/3: julgustada oma augustamist paranema

Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 5
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 5

Samm 1. Järgige kõiki hooldusjuhiseid

Kui saate uue augustamise, lähete koju hooldusjuhiste komplektiga. Oluline on neid juhiseid hoolikalt järgida. Teie augustamine teeb haiget kauem, kui te ei julgusta seda korralikult paranema.

  • Tavaliselt peate oma augustamist puhastama vähemalt üks kord päevas. Mõnda augustamist tuleb võib -olla sagedamini puhastada. Enne puhastamist peske käed sooja veega ja antibakteriaalse seebiga.
  • Teie augustaja oleks pidanud andma konkreetseid puhastusjuhiseid. Tavaliselt loputate augustamist soojas vees ja soolalahuses. Kui olete lõpetanud, kuivatage ala puhta paberrätiku või salvrätikuga.
  • Puhastamine on väga oluline. See hoiab piirkonna vaba bakteritest, mis võivad põhjustada infektsiooni.

Hoiatus:

Ärge kasutage augustamise pühkimiseks vatitampooni, sest see võib piirkonda ärritada ja lõppkokkuvõttes aeglustada paranemist või isegi põhjustada arme.

Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 6
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 6

Samm 2. Ärge viiuldage uute augustamistega

Teil võib tekkida kiusatus oma uut augustamist puudutada või väänata. See ärritab piirkonda, põhjustades rohkem valu. Samuti suurendab teie augustamise puudutamine määrdunud kätega oluliselt teie nakkusohtu. Eksperdi näpunäide

Sasha Blue
Sasha Blue

Sasha Blue

Professional Body Piercer Sasha Blue is a Professional Body Piercer and the Owner of 13 Bats Tattoo and Piercing Studio in the San Francisco Bay Area. Sasha has over 20 years of professional body piercing experience, starting with her apprenticeship in 1997. She is licensed with the County of San Francisco in California.

Sasha Blue
Sasha Blue

Sasha Blue

Professional Body Piercer

Our Expert Agrees:

Swelling is a natural reaction to a piercing. The less you mess with your fresh piercing, the faster it will heal up.

Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 7
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 7

Samm 3. Jätke augustamine oma kohale

Ärge võtke augustamist välja enne paranemisperioodi lõppu. Kui olete oma augustaja kätte saanud, annab teie augustaja teile teada, mitu nädalat augustamine peab paigal püsima. Kuni selle aja möödumiseni ärge mingil põhjusel augustamist eemaldage. See lükkab paranemisprotsessi edasi ja augustamine tagasi oma kohale võib põhjustada valu.

Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 8
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 8

Samm 4. Ärge kasutage vesinikperoksiidi

Kui kahtlustate, et teie augustamine on nakatunud, rääkige sellest arstiga või pöörduge uuesti oma augustaja poole. Ärge proovige infektsiooni iseseisvalt parandada vesinikperoksiidiga. See tapab tervendavaid rakke ja võib põhjustada kooriku tekkimist teie augustamise ümber.

Meetod 3/3: valu ennetamine nakkusest

Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 9
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 9

Samm 1. Enne augustamisega tegelemist peske käed

Kui te mingil põhjusel augustamisega tegelete, peske käsi. Kasutage puhast sooja vett ja antibakteriaalset seepi. Aukimise puudutamine ilma puhaste käteta on nakkuse peamine põhjus.

  • Proovige käsi pesta umbes 20 sekundit.
  • Veenduge, et kõik teie käed oleksid puhtad. Pöörake tähelepanu käte tagakülgedele, küünte alla ja sõrmede vahele.

Samm 2. Kasutage soolase veega leotisi

Regulaarne soolase veega leotamine võib soodustada paranemist ja vältida nakkusi. Soolase vee lahuse võite hankida oma torkajast või osta kohalikult apteegist steriilse soolalahuse. Samuti võite 1/8 tl (1,34 g) soola panna 240 ml (8 untsi) vette ja segada need põhjalikult.

  • Sukeldage augustamine otse segusse või kandke leotist puhta pesulapi või paberrätikuga, hoides seda õrnalt mõne minuti jooksul oma augustamise juures.
  • Kandke leotist 5 kuni 6 minutit.
  • Tehke seda kaks korda päevas umbes kuu aega või kuni augustamine on täielikult paranenud.

Hoiatus:

Kui kavatsete ise leotada, on väga oluline mõõta täpselt ja mitte lisada vette liiga palju soola. Kui lahus on liiga soolane, ärritab see nahka ja teeb rohkem kahju kui kasu.

Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 11
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 11

Samm 3. Vältige ujumist

Ujumine pärast augustamist on halb mõte. Kloor basseini veest ja saasteained avatud veest võivad ärritada augustamist ja põhjustada infektsiooni. Vältige ujumist, kuni augustamine on täielikult paranenud.

Samuti peaksite vältima vannides või mullivannides leotamist

Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 12
Vähendage uue augustamise põhjustatud valu 12

Samm 4. Veenduge, et augustatud kohas midagi ei puutu

Hoidke võõrkehad augustatud piirkonnast eemal, kuni ootate selle paranemist. Ära kanna näiteks mütsi, kui sul on kulmud augustatud. Peaksite alati olema teadlik oma juustest, kui need on pikemad. Hoidke pikad juuksed, et need ei puudutaks augustamist. Kui augustamine paraneb, peate võib -olla oma juukseid sagedamini tagasi tõmbama.

  • Vältige magamist keha küljel, kus augustamine on. Teie padja bakterid võivad põhjustada infektsiooni.
  • Kui teil on midagi nabaaugu sarnast, rääkige oma augustajaga, kuidas seda kõige paremini kaitsta. Teil võib tekkida vajadus kanda marli läbistavate või lahtiste riiete kohal.

Näpunäiteid

  • Vajadusel laske oma augustajal ehted väiksemaks muuta, kui turse on kadunud.
  • Kui teil on küsimusi, helistage oma augustajale ja küsige.

Hoiatused

  • Enamik nakkusi pärineb määrdunud kätest, nii et alati pese käed enne augustamist.
  • Isegi vanad augud võivad ärrituda või nakatuda.

Soovitan: