Allergilisi reaktsioone võivad põhjustada mitmesugused asjad - alates õhus olevast kuni söömise või joomiseni. Võimalike põhjuste laia valiku tõttu võib tunduda segane proovida kindlaks teha, kas teil või teie tuttaval on allergiline reaktsioon. Õnneks võite otsida peamisi sümptomeid, mis aitavad teil kindlaks teha, kas kellelgi on allergiline reaktsioon ja kui tõsine see reaktsioon on.
Sammud
Meetod 1 /4: tõsise allergia sümptomid
1. samm. Kui teil ilmnevad anafülaksia nähud, pöörduge viivitamatult arsti poole
Anafülaksia on potentsiaalselt eluohtlik reaktsioon, mis võib tekkida mõne sekundi või minuti jooksul pärast seda, kui olete kokku puutunud millegagi, mille suhtes olete allergiline. Anafülaksia sümptomiteks on: huulte, keele või kõri turse, hingamisraskused, vilistav hingamine, pearinglus, tugev kõhuvalu ja nõrk või kiire pulss.
- Anafülaksia võib sageli tekkida, kui sööte midagi, mille suhtes olete väga allergiline, näiteks maapähkleid või koorikloomi, nii et proovige võtta arvesse, mida olete söönud, et saaksite seda meditsiinitöötajatele öelda.
- Kui teate, et teil on teatud allergia, millega võite kogemata kokku puutuda, hoidke ohutuse tagamiseks epi-pliiatsit kogu aeg kaasas.
Eksperdi näpunäide
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Allergies, especially food allergies, can have cofactors
Cofactors mean that the allergic reaction is worse when you introduce something else, like alcohol or Ibuprofen. Alcohol, Ibuprofen, and even exercise can lower your body's threshold for handling the allergen, making your reaction more severe.
Samm 2. Hankige abi valu või survetunne rinnus või kõhus
Südamepekslemine, valu rinnus ja tugev kõhuvalu on kõik tõsise allergilise reaktsiooni tunnused. Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, olge rahulik. Teil võib tekkida reaktsioon, mis võib olla anafülaksia. Hankige kohe ravi, et vältida eluohtlikke sümptomeid, nagu anafülaktiline šokk või südameatakk.
- Keskenduge oma hingamisele, et rahuneda ja veenduda, et saate piisavalt hapnikku.
- Kui arvate, et teil võib olla südameatakk, helistage viivitamatult kiirabi.
Samm 3. Otsige tugevat turset, mis vajab kohest arstiabi
Kui teil on naha teatud piirkonnas tugev turse või ärritus, võib selle põhjuseks olla midagi, millega olete kokku puutunud, näiteks mürgine luuderohi, mida saab ravida käsimüügi kreemidega. Kui teil on aga tugev turse, mis on põhjustatud näiteks putukate nõelamisest või hammustamisest, võib teil tekkida tõsine reaktsioon, mis võib olla potentsiaalselt ohtlik. Raske reaktsiooni korral pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Näiteks võib mesilase nõelamise mürk mõnel inimesel põhjustada eluohtliku allergilise reaktsiooni.
- Otsige torke- või hammustushaava, mille võis põhjustada mürgine putukas või madu. Pöörduge kiirabi poole, kui leiate hammustushaava ja teil tekib tõsine nahareaktsioon.
Samm 4. Öelge kellelegi, kui tunnete pearinglust või minestust
Kui teil on tõsine allergiline reaktsioon allaneelatud või sissehingamisele, võite minestada ja teadvuse kaotada. Kui teil hakkab äkki tõesti nõrk või pearinglus, öelge kellelegi, kellega olete või kellelegi teie ümber, et nad saaksid teid aidata, kui te kaotate teadvuse.
- Kui teate, et teil on tõsine allergia, öelge inimesele, et arvate, et teil võib olla selle suhtes allergiline reaktsioon, et ta saaks teadvuse kaotamisel meditsiinitöötajatele öelda.
- Kui olete tõsise reaktsiooni ajal üksi, helistage hädaabiteenistusele. Öelge neile, kus te olete ja mis teie arvates võis teie reaktsiooni põhjustada, et nad saaksid teid paremini aidata, kui leiavad, et olete minestanud.
Samm 5. Mõelge, mis võib teie reaktsiooni põhjustada
Kui teate, et teil on teatud allergia, mõelge, kas olete nendega kokku puutunud või mitte. Mõelge toidule, mida olete söönud või kus te olite sümptomite ilmnemisel. Teie reaktsiooni võimalike põhjuste tundmine võib aidata meditsiinitöötajatel teid diagnoosida ja ravida.
Mõelge ka kõikidele lemmikloomadele või loomadele, kelle ümber olete olnud
Meetod 2/4: Seedereaktsioonid
Samm 1. Mõelge tarbitud toidule või jookidele
Kui hakkate kogema, mis võib teie arvates olla allergiline reaktsioon, leidke hetk, et läbida kõik, mida olete hiljuti sisse võtnud. Vaimse nimekirja koostamine kõigest, mida olete viimase tunni jooksul tarbinud, aitab teil välja selgitada, mis võib teie sümptomeid põhjustada, eriti kui teate, et teil on teatud toiduallergia.
- Kui teie sümptomid muutuvad piisavalt tõsiseks, et saaksite pöörduda arsti poole, rääkige kindlasti meditsiinitöötajatele, mida olete neelanud ja mis teie arvates võib teie reaktsiooni põhjustada.
- Toiduallergiate tekkimine on võimalik hilisemas elus. Näiteks võivad mõned inimesed muutuda karpide suhtes allergiliseks, hoolimata sellest, et nad on neid varem probleemideta söönud.
Samm 2. Otsige näo, silmade, keele või kõri turset
Tõsised allergilised reaktsioonid allaneelatud ainetele võivad põhjustada näo, näiteks huulte ja silmade ümbruse, tugevat turset. Samuti võib teie keel paisuda, mistõttu on raske normaalselt rääkida. Proovige neelata, et näha, kas see on raske. Kui teil on raske neelata või hingata, võib see olla anafülaksia märk. Jääge rahulikuks ja pöörduge kohe kiirabi poole.
Teil võib olla ka reaktsioon millelegi, millega te kokku puutusite, näiteks mesilase nõelamisele, seega kontrollige oma nahka ka hammustuste või nõelamiste suhtes
Samm 3. Pöörake tähelepanu iiveldusele, oksendamisele või kõhulahtisusele pärast söömist
Mõningane ebamugavustunne, iiveldus või isegi kõhulahtisus pärast millegi söömist võib olla lihtsalt kahjutu, kui sööte liiga vürtsikat, rasvast või rasket toitu. Kui aga teil tekib äärmine iiveldus, oksendamine või kõhulahtisus, mis mõne tunni pärast ei kao, võib teil tekkida tõsine seedetrakti reaktsioon, mille arst peab kontrollima, et veenduda selle ohtlikkuses.
- Iiveldus, oksendamine või kõhulahtisus võib olla märk tõsisemast süsteemsest allergilisest reaktsioonist.
- Helistage oma arstile, kui teil on endiselt tõsiseid sümptomeid 3 tundi pärast söömist. Nad võivad paluda teil otsida erakorralist abi.
Samm 4. Võtke teadmiseks, kui pärast söömist tunnete end äkki segaduses või ärevuses
Tõsine allergiline reaktsioon võib põhjustada olulist vererõhu langust, mis võib põhjustada desorienteerumist või äärmiselt ärevust. Kui avastate end äkki eksinuna ja segaduses või süda lööb kiiresti ja teil on ärevus, võib teil tekkida tõsine reaktsioon. Pöörake tähelepanu võimalikele muudele sümptomitele, mis võivad kinnitada, et vajate kohest arstiabi.
Mõnikord võib toiduallergiast põhjustatud tõsine reaktsioon võtta aega, et mõjutada kogu teie süsteemi, ja kõigepealt võib see mõjutada teie vererõhku, mis võib põhjustada ärevust ja segadust, kuid muidu normaalne. Jälgige täiendavaid sümptomeid
Meetod 3/4: hingamisteede reaktsioonid
Samm 1. Puhastage kõri, et näha, kas see tundub kriimustatud või pingul
Allergeenid võivad mõjutada kogu teie hingamissüsteemi, sealhulgas siinusi, kurku ja raskematel juhtudel kopse. Kerge hingamisteede reaktsiooni tavaline sümptom on kõri või kriimustus kurgu tagaosas. Proovige kurku puhastada, et tunda, kas see on eriti sügelev või kriimustatud. See võib tähendada, et reageerite millelegi, mida sisse hingate.
Kergelt sügelevat kurku saab tavaliselt ravida käsimüügi allergiaravimitega
Hoiatus:
Anafülaksia, mis on tõsine ja potentsiaalselt ohtlik allergiline reaktsioon, hõlmab sageli kurgu sulgemist. Kui teie kõri on kriimustatud, kuid tundub, et see süveneb ja raskendab hingamist või neelamist, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Samm 2. Hingake nina kaudu hinge, et näha, kas teie siinused on ülekoormatud
Nohu või kinnine nina on klassikaline märk kergest allergilisest reaktsioonist õhus olevale asjale, nagu õietolm, kõõm või hallitus. Hingake sügavalt läbi nina, et kinnitada, et see on kinnine või nohune. Kui teil on hingamisraskusi või pigistustunne rinnus, pöörake sellele tähelepanu. Kui see süveneb, võib see olla märk tõsisemast reaktsioonist.
- Aevastamine on ka kerge allergilise reaktsiooni tavaline märk.
- Enamikku teie siinusi mõjutavaid allergiaid saab ravida käsimüügi allergiaravimitega.
Samm 3. Kontrollige, kas teie nägu ja silmad sügelevad
Allergeeni sissehingamine võib põhjustada kerget reaktsiooni, mis põhjustab näo ja silmade sügelust. Ka teie silmad võivad vesiseks minna. Need reaktsioonid on väikesed ja neid saab üldiselt ravida käsimüügiravimitega.
- Samuti võib teie nägu sügelema, kui sööte midagi, mille suhtes olete allergiline, seega mõelge kõigele, mida olete hiljuti söönud ja mis võib põhjustada reaktsiooni, ning jälgige toiduallergia reaktsiooni täiendavaid märke.
- Sügelevaid silmi ja näo sügelust saab sageli ravida börsiväliste allergiliste ravimitega, nagu Benadryl.
Samm 4. Võimalike põhjuste väljaselgitamiseks otsige üles oma kohalik allergiaprognoos
Kui teil on kerge allergia, võib selle põhjuseks olla õhus leiduvad allergeenid. Kuna eri allergeenid vabanevad erinevatel aastaaegadel, minge Internetti ja otsige oma piirkonna praegust allergiaprognoosi, et aidata kindlaks teha, millised allergeenid võivad teie sümptomeid põhjustada.
- Teadmine, millised allergeenid teid mõjutavad ja millal nad õhus esinevad, aitab teil neid vältida ja sümptomitega toime tulla.
- Kui olete USA -s, võite külastada riikliku allergiakaardi veebisaiti aadressil
Meetod 4/4: nahareaktsioonid
Samm 1. Mõelge oma nahareaktsiooni võimalikele põhjustele
Mõelge uutele nahahooldustoodetele või pesupesemisvahenditele, mida olete hiljuti proovinud. Püüdke meeles pidada lemmikloomi või loomi, kellega te vahetult enne nahareaktsiooni tekkisid. Tehke nimekiri asjadest, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, et saaksite neid tulevikus vältida.
Näpunäide:
Kui te pole kindel, mis teie reaktsiooni põhjustab, pidage nõu oma arstiga allergiatesti tegemiseks, et täpselt kindlaks teha põhjus.
Samm 2. Kontrollige oma naha sügelust, lööbeid või nõgestõbe
Allergilised reaktsioonid mõjutavad sageli teie nahka, põhjustades punetavate ja punetavate laikude teket ning lööbeid sellistes piirkondades nagu jalad, rind ja kõht. Samuti võivad teil tekkida väikesed, kõrgendatud, sügelevad punnid, mida nimetatakse tarudeks. Kuid ärge muretsege. Kui teil on lööve või nõgestõbi, on teil tõenäoliselt kerge allergiline reaktsioon, mis kaob iseenesest või koos käsimüügiravimitega.
- Oleksite võinud harjata allergeeni, näiteks õietolmu või kõõma vastu, mis sattus nahale ja põhjustas reaktsiooni.
- Nahareaktsioonid võivad olla põhjustatud ka allergilise aine sissehingamisest või söömisest.
Samm 3. Vaadake, kas teie kõrvad või suu sügelevad
Kerge süsteemne reaktsioon võib põhjustada sügelust igasugustes imelikes kohtades, sealhulgas suu ja kõrvade sees. Kuigi see võib tunduda murettekitav, kui teil on sügelus suu katusel, kõrvade sees või isegi kõrvadel endal, on teil tõenäoliselt kerge allergiline reaktsioon.
Kuigi ärritav, kerge allergiline reaktsioon, mis ajab kõrvad ja suu sügelema, paraneb tõenäoliselt iseenesest ega ole liiga tõsine
Samm 4. Pange tähele, kas teie silmad on sügelevad või vesised
Kui allergeenid satuvad silma ümbritsevast õhust, võivad need teie silmi ärritada ning põhjustada sügelust ja turset. Teie keha võib allergeenidest vabanemiseks tekitada rohkem pisaraid, nii et teil võivad tekkida ka vesised silmad. Pigistage silmad kinni, et näha, kas need tunduvad eriti sügelevad või vesised, mis võib tähendada, et teil on kerge allergiline reaktsioon.
- Silmad võivad sügeleda ilma vesisuseta või vastupidi. Teil ei pea olema mõlemat sümptomit, et kahtlustada reaktsiooni.
- Samuti võivad teie nägu ja silmad sügelema allergilisest reaktsioonist millelegi, mida sööte või sisse hingate.
Samm 5. Pese kahjustatud piirkonda pehme seebi ja veega
Paljud naha allergilised reaktsioonid on põhjustatud kokkupuutest ärritava ainega. Naha pesemine seebi ja veega, kus teil tekib reaktsioon, aitab eemaldada ärritavat ainet, mis hoiab teie sümptomid süvenemast.
Naha pesemine sooja veega leevendab seda ja muudab enesetunde pisut paremaks
Samm 6. Ravige sügelevat nahka hüdrokortisoonkreemiga
Kui teie nahk on allergilise reaktsiooni tõttu tõesti sügelev, aitavad paiksed steroidid teie sümptomeid ravida ja aitavad teil seda piirkonda kriimustada, mis võib kahjustada teie nahka ja põhjustada nakkuse. Enamikku paikselt kasutatavaid steroide saab osta apteegist käsimüügist.
Arst võib teile määrata ka tugevama paikse steroidi, kui te ei saa oma sümptomeid ravida börsivälise kreemiga
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Kui teate, et teil on spetsiifiline toiduallergia, näiteks maapähkli- või karploomallergia, küsige turvalisuse huvides alati, kuidas teie toit valmistatakse, kui sööte restoranis või kohvikus.
- Kui teate, et teil on allergia, mis võib põhjustada tõsise reaktsiooni, hoidke oma epi-pensüstelit alati endaga kaasas.
Hoiatused
- Tõsised allergilised reaktsioonid vajavad kohest arstiabi. Kui arvate, et teil võib see esineda, minge nii kiiresti kui võimalik kiirabisse.
- Kui teil on tõsine allergiline reaktsioon, laske sõbral või pereliikmel teid kiirabi juhtida. Ärge sõitke, kui tunnete pearinglust või minestust.
