Venlafaksiin HCl (üldtuntud kaubamärgi Effexor all) on suukaudne ravim, mida tavaliselt kasutatakse depressiooni, ärevuse ja sotsiaalsete foobiate raviks. Kahjuks tekivad patsientidel, kes lõpetavad Effexori võtmise (tahtlikult või kogemata), tavaliselt võõrutusnähud. Nende sümptomite hulka kuuluvad iiveldus, peavalu, ärrituvus, nõgestõbi, peapööritus, tõmblused või värinad jm ning need võivad ulatuda kergest kuni üsna raskeni. Vähendades annust (ideaaljuhul arsti järelevalve all) ja astudes samme võõrutusnähtudega toimetulekuks, saate vabaneda ravimitest. Teise võimalusena, kui olete kogemata annuse vahele jätnud, võite pöörduda kohe tervishoiuteenuse osutaja poole ajutise retsepti saamiseks.
Sammud
Meetod 1 /3: võõrutussümptomitega toimetulek
Samm 1. Tutvuge sümptomitega
Effexori ärajätmise sümptomiteks võivad olla pearinglus, väsimus, erutus, ärevus, külmavärinad, iiveldus, peavalud, ärrituvus, tõmblused või värinad, nõgestõbi, klõpsatus või sumin peas, higistamine, rahutus, lihasvalu ja unetus. Need võivad ulatuda kergest kuni raskeni. Teil võivad tekkida kõik need sümptomid või ainult mõned.
Samm 2. Joo vett
Kui teil on kavas Effexorist taganeda, on teil mõned lihtsad viisid, kuidas sellega toime tulla. Esiteks peaksite jooma palju vett. Mida kiiremini suudate toksiine oma süsteemist välja viia, seda kiiremini saate end paremini tunda.
Samm 3. Sööge toitaineterikast toitu
Kui teil tekib Effexori ärajätmine, on tõenäoline, et te ei soovi süüa; siiski lubab endale liiga nälga jääda teie immuunsüsteem ja see ei aita teil tagasi põrkuda. Selle asemel proovige näksida toitaineterikast toitu, näiteks puuvilju, köögivilju või pähkleid.
- Paluge sõbral tuua teile puuviljasmuuti, mis on valmistatud maasikast, banaanist, mandlipiimast ja kookosõlist.
- Teise võimalusena sööge peotäis või rajasegu või paar tükki veiseliha tõmblevat, kui tunnete seda.
Samm 4. Puhka
Parim viis Effexori tagasivõtmisega toime tulla on selle magamine. Tehke kõik endast olenev, et ajakava selgeks teha ja magada nii palju kui võimalik. Isegi kui te ei saa magama jääda, võimaldab teie keha terveneda lihtsalt rahulikult ja puhata.
- Seda tuleks teha ainult siis, kui olete hästi hüdreeritud.
- Joo vett enne ja pärast intensiivset higistamist.
Samm 5. Hinga sügavalt sisse
Proovige lõõgastuda ja teha pikki, rahustavaid hingetõmbeid. See aitab hapniku vereringes liikuda, alandab südame löögisagedust ja stabiliseerib vererõhku. Sügav hingamine võib vähendada ärevust, paanikat ja isegi iiveldust. Samuti on näidatud, et sügav hingamine aitab rahutuse ja peavalude korral.
Samm 6. Oodake
Kuigi Effexori ärajätmise sümptomid võivad olla ebamugavad või isegi valusad, ei kesta need igavesti. Tegelikult teatab enamik inimesi kergendusest juba 24 tunni jooksul (või kõige rohkem 72 tunni jooksul). Kui teie eesmärk on Effexorist võõrutamine, olete õigel teel. Teie võõrutussümptomid kaovad mõne päeva või vähem.
Meetod 2/3: raskete võõrutusnähtude vältimiseks vähendamine
Samm 1. Rääkige oma arsti või psühhiaatriga
Enne kui otsustate end Effexorist võõrutada, peaksite tõesti rääkima oma arsti või psühhiaatriga. Effexor on raske ravim lõpetada ja see võib esile kutsuda intensiivseid emotsionaalseid reaktsioone, sealhulgas enesetapumõtteid. Parim on see üleminek läbi viia usaldusväärse spetsialisti nõuannete alusel.
Samm 2. Lülitage XR -lt IR -le
Enamikule inimestele määratakse Effexor XR (pikendatud vabanemine), kuid neid tablette on kitsendamiseks raske jagada. Effexor IR (viivitamatult vabastavad) tabletid on saadaval 25 mg, 37,5 mg, 50 mg ja 100 mg annustes, mis muudab annuse hõlpsamini kontrollitavaks. Rääkige oma arstiga infrapuna tablettidele ülemineku sujuvamaks vähendamiseks.
- Pillijagajaga saate vajadusel pillid pooleks jagada.
- Selliste tablettide poolitamine võimaldab teil annust paremini kontrollida.
Samm 3. Looge ajaskaala
Mõned arstid soovitavad annust vähendada 37,5–75 mg võrra, võtta see kogus ühe nädala jooksul ja seejärel vähendada annust veel 37,5–75 mg võrra. Järk -järgulisema programmi jaoks vähendage annust vaid 10%, jätke see annus nädalaks ja vähendage uuesti 10%. See meetod võib võtta mitu kuud, kuid see ei põhjusta tõenäoliselt võõrutamist.
Samm 4. Tutvustage erinevat ravimit
Kui teie eesmärk on lõpetada meeleolu muutvate ravimite kasutamine, tundub see samm intuitiivne; siiski soovitavad paljud arstid asendada mõne teise antidepressandiga (tavaliselt 10–20 mg Prozaciga), et aidata teil Effexorist välja lülituda. Prozac tekitab võõrutussümptomeid vähem tõenäoliselt, nii et selle kasutuselevõtt (arsti nõudel) võib aidata teie meeleolu stabiliseerida ja vältida võõrutamist Effexorist võõrutamisel.
Samm 5. Kontrollige regulaarselt oma arstiga
Taaskord on oluline hoida ühendust oma arstiga, kui muudate annust, ravimeid või raviplaani. On näidatud, et sellised muutused toovad kaasa ootamatuid ja kohutavaid meeleolumuutusi ning võivad põhjustada midagi ohtlikku. Lisaks aitab teie arstiga suhtlemine hoida teid tervena ja õnnelikuna ning teete selle muutuse.
Võib olla hea mõte pidada päevikut oma enesetunde ja ahenemise iga etapi kohta
Meetod 3/3: juhusliku äravõtmise vältimine
Samm 1. Võtke ühendust oma apteekiga
Kui leiate, et teil on Effexor tahtmatult otsa saanud, helistage oma apteeki ja uurige, kas teil on jäänud täitematerjale. Kui te seda teete, peate lihtsalt minema ja võtma uued pillid.
Samm 2. Võtke ühendust oma arstiga
Kui teil ei ole täiendust, võtke kohe ühendust oma arsti või psühhiaatriga ja andke neile teada, et vajate uut retsepti. Leppige kohtumine kokku nii kiiresti kui võimalik.
Samm 3. Minge haigla kiirabisse
Kui te ei saa oma arstiga kohtumist varem kui 72 tundi, on soovitatav pöörduda lähimasse kiirabisse. See võib tunduda tarbetu, kuid Effexori võõrutusnähud võivad ilmneda juba 24 tundi pärast vahelejäänud annust.
Samm 4. Rääkige õega
Kui olete testis, rääkige õele oma seisundist (mille eest teid Effexoriga ravitakse), kui kaua on möödunud viimasest annusest ja millist annust te kasutate. Mõned õed ei tea, kui tõsised võivad olla Effexori äravõtmised, seega olge kannatlik ja selgitage neile, et selle ravimi vahelejäänud annused võivad põhjustada väga haigestumist.
Samm 5. Hankige ajutine retsept
Informeerige oma arsti sellest, millal on teie järgmine kohtumine oma arsti/psühhiaatriga, ja nad võivad teile kirjutada väikese koguse retsepti, mis hoiab teid kinni, kuni näete oma arsti.
Samm 6. Täitke retsept kohe
Kiirabist lahkudes minge otse apteeki ja täitke retsept. Nii ei kaota te retsepti ega unusta seda täita.
