Mastiit on imetavatel naistel tavaline seisund. Selle seisundi põhjuseks võivad olla kitsad riided, söötmata jätmine, kehv alveoolide äravool või infektsioon. Tavaliselt mõjutab see korraga ainult ühte rinda ja tulemuseks on valus, kõva ja punane rind. See võib muuta rinnaga toitmise ja pumpamise väga ebamugavaks ning mõned naised võivad selle tõttu isegi imetamisest loobuda. Kui teil tekib mastiit, saate selle raviks teha mitmeid asju. Võtke kõigepealt ühendust oma arstiga, sest mastiit võib põhjustada infektsiooni, mis vajab arstiabi. Seejärel järgige oma arsti juhiseid enesehoolduseks ja valu leevendamiseks.
Sammud
Meetod 1 /3: meditsiinilise abi otsimine
Samm 1. Kui te kahtlustate mastiiti, helistage kohe oma arstile
Mastiit on haigus, mis nõuab nõuetekohast diagnoosimist ja ravi. Ravimata seisund võib halveneda ja põhjustada tõsise kogu keha infektsiooni, mille raviks võib olla vaja haiglaravi. Helistage oma arstile, kui märkate mastiidi sümptomeid, sealhulgas:
- Gripilaadsed sümptomid
- Palavik
- Punane, valulik ja kõva tükk rinnal
- Keha valutab
- Külmavärinad
- Kiire südame löögisagedus
- Halb enesetunne
- Punased triibud ja läikiv nahk rinnal
- Põletustunne imetamise ajal või muul ajal
- Nibudest tuleb valget eritist, mõnikord verd.
Samm 2. Küsige oma arstilt diagnostiliste testide kohta
Kui kahtlustate mastiiti, saab arst teha diagnostilisi teste ja ülevaateid, et veenduda, et ravite õiget probleemi. Üldiselt hõlmab mastiidi diagnoos teie haigusloo läbivaatamist, füüsilist eksamit ja diagnostilisi teste, nagu kultuur või tundlikkus.
Sageli saab diagnoosi panna ilma täielikku kultuuri tegemata
Samm 3. Tehke kogu ettenähtud antibiootikumide kuur
Tõenäoliselt määrab arst infektsiooni kõrvaldamiseks antibiootikumikuuri. Võtke kogu antibiootikumikuur, isegi kui tunnete end paremini. Antibiootikumide lõpetamata jätmine võib raskendada tulevaste nakkuste ravimist.
- Kõige sagedamini välja kirjutatud mastiidi antibiootikumid on dikloksatsilliin, amoksitsilliin-klavulanaat ja tsefaleksiin. Võtke antibiootikume 10 kuni 14 päeva jooksul vastavalt arsti juhistele. Kui esimene antibiootikumikuur infektsiooni ei puhasta, võib arst määrata tugevama antibiootikumi.
- Väike kogus antibiootikume võib sattuda rinnapiima. Küsige oma arstilt või ämmaemandalt, kas antibiootikum on rinnaga toitmiseks ohutu. Enamikul juhtudel põhjustab antibiootikum teie lapsel ainult kergeid lahtisi väljaheiteid, kuid see peaks pärast antibiootikumikuuri lõppu kaduma.
Samm 4. Abstsessi välistamiseks tehke ultraheli
Mõnel juhul võib mastiit areneda ja tekitada rinnale abstsessi. Kui see juhtub, võib arst vajada abstsessi tühjendamist ja niisutamist. Kui teie arst kahtlustab abstsessi, võib ta tellida teie rindade ultraheliuuringu.
Meetod 2/3: enesehooldusmeetmete kasutamine
Samm 1. Imetage oma last nii tihti kui võimalik
Piima voolamine läbi rindade aitab infektsioonist vabaneda ja ebamugavustunnet vähendada. Imetage oma last nii tihti kui võimalik, alustades iga toitmist kahjustatud rinnaga. Ärge muretsege, et piim kahjustab teie last. Teie rinnapiim on teie lapsele ohutu juua, isegi kui teil on infektsioon.
- Kui te ei saa rinnaga toita, siis pumbake või käsitsi piima.
- Õige asend rinnaga toitmise ajal on samuti oluline, et tagada rindade täielik tühjendamine. Küsige oma arstilt, ämmaemandalt või imetamiskonsultandilt nõu, kuidas oma last rinnaga toitmise ajal õigesti paigutada.
Samm 2. Maga palju ja puhka
Mastiidist taastumine nõuab palju puhkust. Võimaluse korral võtke töölt veidi aega, et magada. Paluge oma partneril mõned majapidamistööd üle võtta, kuni tunnete end paremini. Samuti võite soovida, et usaldusväärne sõber või pereliige aitaks teid lapsehoolduses, et saaksite päeva jooksul uinuda.
Samm 3. Joo palju vett
Hüdreeritud olek aitab teie kehal infektsiooniga võidelda ja aitab ka tagada, et saate oma lapse rinnaga toitmise nõuetega sammu pidada. Joo vähemalt 8 klaasi vett päevas.
Samm 4. Kasutage käsimüügi valuvaigisteid
Mastiit võib olla väga valus, kuid valu on tavaliselt juhitav käsimüügiravimitega, nagu atsetaminofeen või paratsetamool (Tylenol) ja ibuprofeen (Advil). Järgige pakendil olevaid annustamisjuhiseid või küsige oma arstilt annustamisjuhiseid.
Ärge võtke aspiriini rinnaga toitmise ajal. See ravim eritub rinnapiima ja see ei ole teie lapsele ohutu
Meetod 3/3: valutavate rindade rahustamine
Samm 1. Võtke sooja dušši
Soe vesi tunneb teie rindu hästi ja see võib aidata ka ummistunud kanaleid puhastada. Võtke iga päev sooja dušši ja laske veel üle rindade voolata.
Võite võtta ka sooja vanni ja sukelduda oma rindu vette, et aidata neid rahustada
Samm 2. Tehke soojad kompressid
Soojad kompressid võivad aidata leevendada valu rindades kogu päeva vältel ja vabastada ummistunud kanalid. Võtke puhas lapp ja hoidke seda sooja jooksva vee all. Seejärel väänake riidest üleliigne vesi ja asetage soe riie rinna valusale kohale. Jätke kompress sisse, kuni see jahtub. Korrake vajadusel päeva jooksul.
Samm 3. Asetage roheline kapsaleht rinnahoidjasse
Külmad, toored rohelise kapsa lehed võivad aidata kinnikiilunud rindu rahustada, vähendades kõhukinnisust. Hankige kapsapea ja eemaldage üks leht. Seejärel sisestage kapsaleht rinnahoidjasse nii, et see rinnale läheks. Jätke leht sinna, kuni see pole enam külm. Korda nii tihti kui vaja.
4. samm. Kandke lõdvaid riideid
Tihedad rinnahoidjad ja topid ärritavad teie niigi õrnaid rindu. Selle asemel kandke mastiidiga tegeledes lahtisi, mugavaid rinnahoidjaid või kampsuneid ja toppe.
