Rindade suurus on naiste seas tavaline kaebus. Paljud daamid arvavad, et tassi suurendamine oleks positiivne muutus. Võib -olla olete toibumas rinnavähist või sündisite lihtsalt üsna lame rindkerega. Mõlemal juhul on loogiline, et soovite välja näha ja tunda end parimal viisil. Kui soovite minna A -tassilt B -tassile või teha drastilisemaid muudatusi, on teil palju võimalusi. Rindade suuremaks muutmiseks võite kasutada mitmesuguseid nippe. Samuti on palju meditsiinilisi ja mittemeditsiinilisi viise, kuidas saate oma rindade suurust tegelikult suurendada.
Sammud
Meetod 1 /3: riietumine rindade välimuse parandamiseks
Samm 1. Ostke õige rinnahoidja
Teie rinnahoidja on üks olulisemaid esemeid, mida iga päev kannate. See võib muuta ülejäänud riided uimastatavaks või halvasti istuvaks. Põhjus, miks rinnahoidjat nimetatakse "alusrõivaks", on see, et see loob teie riietuse aluse. Veenduge, et valite endale sobiva rinnahoidja. Proovige mitut erinevat stiili ning pöörake tähelepanu tassi suurusele ja sooniku mõõtmisele. Korralikult liibuva rinnahoidja kandmine võib muuta teie rindkere fantastiliseks-ja suuremaks!
- Konsulteerige asjatundjaga. Parim viis sobivaima leidmiseks on korralik rinnahoidja. Selle tegemiseks võite minna mis tahes suurde kaubamajja või spetsiaalsesse pesupoodi. Paigaldaja võtab teie mõõtmised ja annab soovitusi. Ärge kartke paluda proovida mitut erinevat stiili!
- Hoidke oma aluspesu. Hoolitse oma rinnahoidjate eest ja nemad hoolitsevad sinu eest. Kui rihmad kaotavad oma elastsuse või konksud hakkavad painutama, on aeg see rinnahoidja välja vahetada.
Samm 2. Leidke seksikas ujumistrikoo
Ujumisriiete ostmine on paljude naiste jaoks kohutav tegevus. Kuigi see pole lõbus, on see oluline. Õige ujumistrikoo võib tähendada, et teie rinnad näevad lamedad või fantastilised välja. Ujumistrikoodide ostmine on tavaliselt kõige parem teha isiklikult ja peaksite proovima palju erinevaid stiile. Rindade suurendamise tagamiseks valige ülikond, mis pakub tuge ja isegi polsterdust.
- Lisatõstmiseks valige päitsed. Need mitmekülgsed ujumistrikood on tavaliselt reguleeritavad, nii et saate oma maitse järgi pingutada. See võib anda teile meelitava tõuke.
- Teine võimalus on otsida ujumistrikoo, mille peal on volangid. See võib aidata teie rindu suuremaks muuta.
Samm 3. Täitke oma rinnahoidja
See on paljude naiste jaoks tõestatud meetod. See võib olla tõhus kõigile, alates teismelistest kuni täiskasvanuteni. Lihtne meetod on topeltrinnahoidja kandmine. See toimib täpselt nii, nagu see kõlab-kihi üks rihmavaba rinnahoidja rihma peale. See on lihtne ja tulemused on väga tõhusad. Võite valida ka ühe rinnahoidja kandmise ja toppida selle, et luua täiuslikkuse illusioon. Sinu parim valik? Sokid. Need on mitmekülgsed ja iga naine omab mõnda juba.
- Võite katsetada muude materjalidega peale sokkide. Kasutage lihtsalt tervet mõistust. Näiteks soovite eemale pehmest paberist või tualettpaberist. Higistades võib see materjal väga kiiresti väga sassi minna.
- Võite kanda ka polsterdatud push -up rinnahoidjat. Saadaval on rinnahoidjad, mis muudavad teie rinnad täissuuruses suuremaks.
Samm 4. Riietu oma kehatüübile
Kehatüübi mõistmine aitab teil valida riideid, mis meelitavad teie keha, sealhulgas rindkere. Paljud naised, kes soovivad oma rindu suuremaks muuta, on tuntud kui "ristkülikud". See tähendab, et olete üsna sirgelt üles ja alla ning teil ei ole nii palju kõverusi (ülalt ja alt) kui teistel kehatüüpidel naistel. Kui sobite sellesse kategooriasse, peate järgima teatud stiilijuhiseid.
- Veenduge, et jääksite ülaosas struktureeritud esemete juurde, mis annab teie rinnale täiendava määratluse.
- Naiselikud topid on ka suurepärane idee. Sellised kaunistused nagu volangid võivad tekitada illusiooni rohkemate kõverate kohta.
Samm 5. Kasutage meiki
Kosmeetika on suurepärane viis suurema lõhustumise illusiooni loomiseks. Proovige oma rindade vahele kanda pronksipulbrit ja pealsetele heledamat puudrit. Vaata peeglist, kas tulemused meeldivad. Reguleerige vastavalt vajadusele, katsetades segamist ja enam-vähem meiki.
Meetod 2/3: rindade füüsiline muutmine
Samm 1. Harjutus
See pole müüt, et teatud harjutused võivad muuta teie rinnad heledamaks-ja seega ka suuremaks. Tulge jõusaali ja tehke mõningaid liigutusi, mis on suunatud teie probleemsele alale. Näiteks saate kergete raskuste komplektiga teha mitmeid harjutusi. Proovige kaalutud ristlööke ja rindkerepressi.
- Kui teil on probleeme, ärge kartke oma jõusaali personalilt nõu küsida-selleks nad ongi.
- Selle meeldivamaks muutmiseks haara sõber ja tee koos oma treeninguid.
Samm 2. Võtke hormoone
Hormoonravi ei sobi kõigile, kuid see võib olla tõesti kasulik neile, kellel on (või paraneb) mõni tervislik seisund. Rinnakude on väga tundlik ja võib teie hormoonitaseme muutustele väga hästi reageerida. Sageli põhjustavad need muutused kasvu.
Küsige oma arstilt, kas teie hormoonide taset reguleeriv ravim sobib teile. Üks levinumaid tablette on retseptiravimid, millel on tavaline rindade kasvu kõrvaltoime
Samm 3. Kasva suureks
Paljude naiste jaoks käib suuremate rindade saamine käsikäes vanemaks saamisega. Mõned naised arenevad aeglasemalt või hiljem kui teised. Teie vanus võib teie rindade suuruses mängida suurt rolli. Rinnad arenevad puberteedieas ja uuesti naise fertiilsetel aastatel. Suuremate rindade saamiseks on mõnikord parim viis lihtsalt olla kannatlik ja lasta loodusel oma rada võtta.
Samm 4. Võtke kaalus juurde
Lisaks sellele, et rinnad koosnevad rinnakoest, koosnevad ka rasvad. Seega, kui te võtate kaalus juurde, saate seda tavaliselt oma rindades. Kui te pole oma rindkere suurusega rahul, küsige endalt, kuidas tunnete oma ülejäänud kuju. Kas on võimalik, et olete liiga õhuke? Tervislik toitumine ja treeningrežiim võivad aidata teil saavutada soovitud kehakuju.
Meetod 3/3: implantaatide saamine
Samm 1. Tehke oma uurimistööd
Võimalik, et rinnaimplantaadid on teie jaoks suurepärane võimalus. Protseduur võib olla väga tõhus ja sageli valib see rinnavähist või muudest haigustest toibujad. Nagu iga operatsiooni puhul, veenduge enne konsultatsiooni ajastamist, et saate protseduurist hästi aru.
- Leidke suurepärase mainega arst ja planeerige konsultatsioon. Enne kohtumist koostage nimekiri küsimustest, mida esitada. Üks olulisemaid asju on tagada, et teie arstil on Ameerika plastikakirurgia nõukogu sertifikaat ja tal oleks kogemusi soovitud operatsiooniga.
- Lugege protseduuri kohta. Kui teate kedagi, kellel on avalikult rindu suurendatud, küsige neilt, kas ta sooviks teile nõu anda.
Samm 2. Otsustage, mis teile sobib
Kui olete oma valikutest aru saanud, mõelge, mis teile sobib. Kas soovite räni või soolalahusega implantaate? Kui suured oleksid teie rinnad? Küsige endalt neid küsimusi ja veenduge, et tunnete end oma vastustega mugavalt. Kujutage ette tulemusi ja proovige ette kujutada, kuidas operatsioon teie elu mõjutab. Kui teate, mida soovite, veenduge, et arst saaks täpselt aru, mida te ette kujutate.
Samm 3. Teadke riske
Igal meditsiinilisel protseduuril on kindlasti riskid. Lisaks üldistele probleemidele, mis võivad anesteesia ajal tekkida, veenduge, et teate ka võimalikke probleeme, mis võivad tekkida rinnaimplantaatidega.
- Näiteks küsige, mis juhtub nende purunemise korral. Samuti on oluline küsida infektsiooni võimalikkuse ja kõrvaltoimete, näiteks armkoe kohta. Samuti peaksite kaaluma, kas plaanite (või soovite proovida) rinnaga toitmist tulevikus või mitte. Mõned naised ei saa pärast operatsiooni rinnaga toita, nii et see on kindlasti midagi olulist, mida soovite oma arstiga arutada.
- Küsige oma arstilt tüsistuste riski ja selle kohta, mida saab teha, et vähendada operatsioonijärgsete probleemide tekkimise võimalust.
- Samuti pidage meeles, et implantaadid tuleb vahetada umbes kord 10 aasta jooksul.
Samm 4. Mõelge taastamisprotsessile
Operatsioon rindade suurendamiseks ei ole lihtne protseduur. Uurimistööd tehes arvestage kindlasti taastamisprotsessiga. Soovite veenduda, et olete valmis töölt või koolist ja paljudest oma igapäevastest tegevustest aja maha võtma. Tavaliselt vajate taastumist vähemalt paar päeva kuni nädal.
- Rääkige oma sõprade ja sugulastega, et veenduda, et teil on tugisüsteem, mis aitab teid taastumise ajal. Te ei saa mõnda aega asju üles tõsta-isegi toidukott võib olla liiga palju.
- Taastumine on midagi, mida oma arstilt küsida. Rääkige sellest kindlasti enne operatsioonile pühendumist.
Samm 5. Kaaluge plusse ja miinuseid
Ainult teie saate otsustada, kas operatsioon on teie jaoks õige. Tehke nimekiri, milles kaalute selle sammu positiivseid külgi ja eeliseid. Kas sa teed seda enda jaoks, mitte teise inimese jaoks? Kas olete füüsiliselt ja emotsionaalselt valmis operatsiooniks? Küsige endalt neid ja paljusid muid küsimusi. Ärge kiirustage ennast. Mõelge hoolikalt selle sammu astumisele ja sellele, mida loodate saada.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Tehke enesekindluse suurendamiseks muid asju. Leia uus sõber, soeng või lihtsalt vormi! Kui teie enesekindlus suureneb, suureneb ka teie rahulolu rindkere suurusega.
- Proovige mitmeid erinevaid meetodeid, et leida endale ja teie kehale sobiv. Nautige oma välimusega katsetamist.
Hoiatused
- Konsulteerige arstiga kõikide meditsiiniliste küsimuste või muredega.
- Olge oma keha muutmisel ettevaatlik.
