Luuka, tuntud ka kui käsn, kasutatakse surnud naha koorimiseks ja isikliku hügieeni üldotstarbeliseks käsnaks. On looduslikke luupasid, mis pärinevad luupi vilja kiulisest luustikust, ning plastist ja sünteetilisest materjalist valmistatud luupasid. Aja jooksul täidavad luupi pisikesed nurgad ja õõnsused vastikuid baktereid ja seeni. Sellepärast on oluline hoida lufat hügieenilisena, et seda oleks ohutu kasutada.
Sammud
Meetod 1 /2: korrapäraselt hooldage ja desinfitseerige oma luffat
Samm 1. Loputage seda hästi
Loputage oma luufat pärast iga kasutamist korralikult ning pigistage ja raputage liigne vesi välja.
Samm 2. Hoidke kuivana
Bakteritele meeldib kasvada märgades kohtades, nii et hoidke oma luup kuivana, et vältida selle kasvamist pinnaseks vastikutele mikroobidele, mis põhjustavad follikuliiti, pärmi ja seeninfektsioone. Kui olete luupi loputanud, hoidke seda jahedas ja kuivas kohas.
Samm 3. Desinfitseerige see
Loofid alustavad hügieeniliselt, kuid surnud naharakkude kogunemine ja säilitamine niiskes keskkonnas muudab selle bakterite varjupaigaks. Bakterite ja mikroobide hävitamiseks leotage oma lufat lahjendatud valgendis viis minutit igal nädalal.
Samm 4. Kasutage eeterlikke looduslikke õlisid
Eeterlikel õlidel on antimikroobsed omadused, mis takistavad bakterite kasvu. Samuti ei sisalda need ärritavaid ega tugevaid kemikaale, mis on kasulikud nii teie nahale kui ka keskkonnale.
Iga nädal leotage oma luua lahuses, mis koosneb soojast veest ja mõnest tilgast puhtast eeterlikust õlist. Eeterlikke õlisid saate osta enamikust tervisliku toidu kauplustest
Samm 5. Mikrolaineahjus mikroobide tapmiseks
Teie mikrolaineahi on võimas relv, mis tapab mikroobe ja nakkusi põhjustavaid baktereid. Sünteetilist luffat saate saastest puhastamiseks perioodiliselt mikrolaineahjus kahe minuti jooksul.
Tulekahju vältimiseks veenduge enne luffa mikrolaineahju panemist, et see oleks täiesti märg ja ei sisaldaks metallosi
Samm 6. Pese oma luup pesumasinas
Lase käia ja pööra oma luupale pesumasinas ringi! Peate seda pesta iga nädal külmas vees, kasutades pehmet või õrnat tsüklit. Ärge pange käsna kuivatisse, kuna looduslikud kiud sulavad.
Meetod 2/2: loofa asendamine
Samm 1. Tea, millal on aeg see minema visata
Vältige oma loofa külge nii kinnistumist, et hoiate seda enda ümber, kui selle kasutamine pole enam ohutu. Visake oma lufia ära, kui märkate hallituse kasvu või kui see lõhnab hallituse või kopituse järele. See aitab vältida vastiku nahainfektsiooni nakatumist.
Vahetage looduslik loof iga kolme kuni nelja nädala tagant. Sünteetilisi luupasid saab kasutada kuni kaks kuud
Samm 2. Otsustage, kas osta looduslik või sünteetiline luff
Turul on palju erinevaid looduslikke ja sünteetilisi luupatooteid. Pidage meeles, et looduslikest ainetest valmistatud luupad ei kesta nii kaua kui sünteetilistes käsnades kasutatavad. Sünteetilised käsnad kestavad keskmiselt kauem ja vajavad vähem hooldust.
Samm 3. Kaaluge loofa alternatiivi
Lofed on paljude inimeste lemmikvanni- ja dušitarvikud; kõigi luufas olevate nurkade tõttu on see aga bakterite aretamisel väga vastuvõtlik. Selle asemel võiksite kaaluda loofade kasutamise loobumist sanitaarsemaks alternatiiviks.
