3 lihtsat viisi emotsionaalse toetuse loomakirja saamiseks

Sisukord:

3 lihtsat viisi emotsionaalse toetuse loomakirja saamiseks
3 lihtsat viisi emotsionaalse toetuse loomakirja saamiseks

Video: 3 lihtsat viisi emotsionaalse toetuse loomakirja saamiseks

Video: 3 lihtsat viisi emotsionaalse toetuse loomakirja saamiseks
Video: 3 простых изобретения с трансформатором 2024, Mai
Anonim

Kui teil on depressioon, ärevus või mõni muu psüühikahäire, võib emotsionaalne tugiloom (ESA) aidata teil rahulikuna ja reaalsusega seotud olla. Siiski ei ole ESA -d teenindusloomad. Pigem on nad lemmikloomad, kelle terapeut või psühhiaater on otsustanud aidata leevendada tunnustatud psüühikahäire sümptomeid. Ainus seaduslik viis, kuidas teie lemmikloom ESA -ks liigitada, on kiri vaimse tervise spetsialistilt, kes ravib teid diagnoositud psüühikahäire vastu. Selle kirjaga saate võib-olla hoida oma ESA endaga kaasas kohtades, kus loomad tavaliselt pole lubatud, näiteks lemmikloomadeta hoiuruumides või lennuki salongis.

Sammud

Meetod 1/3: rääkige oma arsti või terapeudiga

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 1. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 1. samm

Samm 1. Planeerige kohtumine oma tervishoiuteenuse osutajaga

Võite lihtsalt minna oma esmatasandi arsti või mis tahes arsti juurde. Parima positsiooniga isik, kes teile ESA kirja kirjutab, on aga vaimse tervise spetsialist, kes ravib teid teie psüühikahäire vastu.

Kui helistate kohtumise ajastamiseks, andke neile teada, et soovite nendega ESA kirja saamisest rääkida. Nii ei pane te neid kohtumisele ilmudes kohapeale

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 2. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 2. samm

Samm 2. Kirjeldage konkreetselt oma vajadust kirja järele

USA -s võib ESA tähti kasutada kahel erineval eesmärgil. Kas soovite oma looma lennukiga reisijate salongi kaasa võtta või lubate looma endaga lemmikloomadeta hoida.

Erinevad olukorrad võivad põhjustada erinevaid põhjuseid, miks teil on vaja oma lemmiklooma. Näiteks kui teil on ärevus ja patoloogiline hirm lennata, võib teie terapeut kirjutada teile ESA kirja, et teie loom oleks lennukis. Kuid need samad põhjused ei õigusta teie vajadust oma looma järele lemmikloomadeta hoones

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 3. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 3. samm

Samm 3. Selgitage, kuidas teie lemmikloom teie häire sümptomeid leevendab

Kuigi teie tervishoiuteenuse osutaja ei pea teie häiret nimetama, peavad nad suutma kirjeldada, kuidas teie loom aitab teil sümptomeid hallata. Sageli annab loom rahustava toime.

  • Näiteks kui teil on ärevushäire, võib teie loom aidata teil rahulikuks jääda või anda teile midagi, millele keskenduda, kui tunnete, et paanikahoog on tulemas.
  • Samuti võib teie loom pakkuda teile seotust reaalsuse või maailmaga. Looma heaolu eest vastutamine võib aidata teil maandada.
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 4. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 4. samm

Samm 4. Esitage oma tervishoiuteenuse osutajale näidiskiri

Näidiskirju leiate veebist, veendumaks, et teie tervishoiuteenuse osutaja sisaldab kogu kehtiva ESA kirja jaoks vajalikku teavet. Üldiselt peab kirjas olema märgitud, et teil on diagnoositud tunnustatud psüühikahäire ja teie ESA leevendab selle häire sümptomeid.

  • Bazeloni vaimse tervise seaduse keskusel on näidiskirja PDF-fail, mille saate alla laadida aadressilt https://www.bazelon.org/wp-content/uploads/2017/04/ESA-Sample-Letter.pdf. See kiri vastab kõigile vajalikele juriidilistele nõuetele.
  • Kui kirja saaja nimi on teada, tuleks kiri neile konkreetselt adresseerida. Vastasel korral sobib üldine kiri "kellele see võib puudutada".
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 5. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 5. samm

Samm 5. Võtke oma kiri oma tervishoiuteenuse osutajalt kätte

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib teie kirja kohe kirjutada või lasta teil selle eest tagasi tulla. Kui vajate seda teatud kuupäevaks, olge kindel ja andke neile sellest teada.

Kui olete oma kirja kätte saanud, vastutate selle edastamise eest vastavale isikule. Enne kui neile oma kirja annate, tehke sellest enda jaoks koopia

Näpunäide:

Püüdke mitte ärrituda, kui teie arst või terapeut ei soovi teile kirja kirjutada. Küsige, miks nad seda kirja ei kirjuta - võite midagi öelda või teha, et nende meelt muuta. Samuti võite küsida, kas nad oskavad soovitada kolleegi, kes oleks valmis kirja kirjutama.

Meetod 2/3: mõistliku majutuse taotlemine

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 6. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 6. samm

1. samm. Koostage kirja, milles nõutakse mõistlikke abinõusid

Kuigi näost näkku vestluses või isegi telefoni teel saate taotleda mõistlikku majutust, on kirjalik kiri parem meetod. Saate oma taotluse põhjused välja tuua ja teil on selle kohta andmed.

  • Internetist leiate näidiskirju, mida saate juhendina kasutada. Näiteks Maine'i puuetega inimeste õiguste keskusel on mitu näidiskirja saadaval aadressil
  • Kui teate kirja saaja nime, adresseerige see konkreetselt neile, mitte kasutage üldist tervitust, näiteks "kellele see võib puudutada".
  • Kirja saatmisel pole midagi halba. Kui aga ootate oma taotlusele vastupanu, võiksite selle isiklikult vastu võtta või postiga saata, kasutades jälgitavat meetodit.
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 7. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 7. samm

Samm 2. Arutage asja vastutava isikuga

Ükskõik, kas taotlete oma üürileandjalt majutust või soovite oma ESA lennukisse viia, veenduge, et vestluskaaslasel oleks õigus teie taotlus rahuldada. Vastasel juhul võidakse teid hiljem vaidlustada. Andke neile oma kiri, milles palutakse mõistlikku majutust, ja oma tervishoiuteenuse osutaja kiri.

  • Esitage oma soov eelnevalt ja nii kiiresti kui võimalik. Kui jätate selle viimasele minutile, riskite seada ennast ja teisi raskesse või ebamugavasse olukorda. Olge lugupidav ja ärge pange kedagi kohapeale ega esitage nõudmisi.
  • Võite saada vastupanu, sest inimesed on kuritarvitanud ESA omamise privileege, et nad saaksid oma lemmikloomi enda juures hoida. inimesel, kellega räägite, võisid varem olla halvad kogemused kellegagi, kellel oli koolitamata või häiriv loom.

Näpunäide:

Pidage meeles, et te ei pea oma psüühikahäireid täpsustama ega keegi ei tohi seda küsida. Kui teilt küsitakse teie psüühikahäire olemust, võite vastata: "Ma ei ole seadusega kohustatud seda teavet esitama ja küsimine on minu privaatsuse rikkumine."

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 8. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 8. samm

Samm 3. Hankige oma arutelu tulemused kirjalikult

Kui isik, kellega räägite, nõustub teie ESA endaga kaasas kandma, paluge tal anda teile sellekohane kiri ettevõtte kirjaplangil. Saate seda kasutada ametliku dokumendina, kui kellelgi on hiljem probleeme.

Tehke sellest kirjast mitu koopiat, et teil oleks alati üks käepärast. Hoidke seda kirja ja oma tervishoiuteenuse osutaja kirja koopiat alati kaasas, kui olete oma ESAga avalikult kohal

Näpunäide:

Inimestel on lubatud pakkuda alternatiivseid majutusvõimalusi, kuid teil on ka õigus neist alternatiividest keelduda. Teie tervishoiuteenuse osutaja kirjaga on USA üürileandjad ja lennuettevõtjad seadusega kohustatud pakkuma soovitud majutust.

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 9. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 9. samm

Samm 4. Makske kõik nõutavad tasud või hoiused, et hoida oma ESA endaga kaasas

Teenistusloomad on vabastatud tagatistest või tasudest, mis on mõeldud vara kahjustamiseks. Siiski ei ole ESA erand. Kui teil on lubatud hoida oma ESA-d lemmikloomadeta hoones, võib üürileandja küsida teilt täiendavat tagatisraha.

Teilt võidakse nõuda ka tagastamatut lemmiklooma tasu. Kui te ei saa kogu summat ettemaksu tasuda, uurige, kas saate teha järelmaksu mitme kuu jooksul

Meetod 3/3: ESA koolitamine ja käitlemine

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 10. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 10. samm

Samm 1. Hinnake oma looma temperamenti

Mitte iga loom ei saa ESA -ga hakkama. Kuigi te ei pruugi looma kohelda teisiti kui lemmiklooma, on loomale esitatavad nõudmised erinevad. Üldiselt peaks teie loomal olema rahulik ja ühtlane tuju.

  • Näiteks kui teil on ärevus, siis ei ootaks, et närviline chihuahua, millel oli kõrge ärevusaste, mõjutab teid rahustavalt.
  • Kui te pole oma looma veel lapsendanud, valige ESA -ks sobiva temperamendiga tõug. Näiteks kui otsite koera, kaaluge tõugusid, mida sageli kasutatakse teenindusloomadena, nagu retriiverid ja saksa lambakoerad.

Kas sa teadsid?

Koerad võivad tulla meelde, kui mõtlete emotsionaalse toe loomadele, kuid kõik suured ja väikesed olendid võivad potentsiaalselt olla ESA -d. ESA -deks on minisead, kassid, hiired, küülikud ja isegi linnud.

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 11. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 11. samm

Samm 2. Viige oma loom läbi kuulekuse põhikoolitustel

Eriti kui teie ESA -ks on koer, tagab põhiline kuulekuskoolitus, et teie koer käitub avalikes olukordades nõuetekohaselt. Teist tüüpi loomade puhul võite leida ka koolituskursusi (kuigi teie võimalused on tõenäoliselt piiratud).

Mõnes olukorras peate võib -olla kinnitama oma ESA käitumise. Näiteks nõuavad mõned lennuettevõtjad, et ESA käitlejad allkirjastavad kirjaliku avalduse, et nende ESA on rahulik ja hästi käituv

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 12. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 12. samm

Samm 3. Veenduge, et teie loom on katki

Teenistusloomad peavad olema kodumurrud. Kuigi ESA -d ei ole teenindusloomad, järgige sama reeglit. Keegi ei tervita looma, kes ei ole kodune ja katki teeb või vara rikub.

Kui juhtub õnnetus, puhastage see ise võimalikult kiiresti ära. Keegi teine ei vastuta ESA eest hoolitsemise või koristamise eest

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 13. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 13. samm

Samm 4. Säilitage oma looma üle kogu aeg kontroll

Teenistuskoera käitlejatelt oodatakse täielikku kontrolli oma loomade üle. Kuigi ESA -d ei ole teenindusloomad, peaksite end siiski järgima.

Kui teie loom on rahulik ja kuulekas, ei tohiks see olla probleem. Kui teil on kass, küülik või mõni muu loom, keda ei saa täpselt "koolitada", veenduge, et loom oleks avalikus kohas viibides alati kandjas või mingil moel piiratud

Hankige emotsionaalse toe loomakiri 14. samm
Hankige emotsionaalse toe loomakiri 14. samm

Samm 5. Järgige ESA käsitsemisel kehtestatud reegleid

Kui teil on lubatud oma ESA hoiustada lemmikloomadeta hoones või avalikus kohas, võivad kehtida reeglid selle kohta, mida teie ESA saab ja mida ei või teha või kuhu teie loomal on lubatud minna. Kui te neid reegleid rikute, ei pruugi teil enam olla lubatud oma ESA -d kaasas kanda.

Näiteks kui teie ESA -ks on koer ja teie üürileandja nõuab, et koeraomanikud koristaksid oma loomad õues, kehtib see ka teie kohta. Kui te ei korista oma koera järel, võib üürileandja teid rendilepingu rikkumise eest välja tõsta - sõltumata teie koera staatusest ESA -na

Näpunäide:

Lennufirmadel võivad pikematel lendudel olla teatud piirangud seoses teatud tõugu koerte või loomadega. Lennufirma annab teile teavet oma poliitikate kohta - lugege ja mõistke seda enne lennukisse minekut, et vältida probleeme.

Näpunäiteid

  • Emotsionaalsed toetavad loomad ei pruugi tingimata teiega kõikjale minna. Siiski on neil õigus jääda teie juurde lemmikloomadeta hoonetesse ja reisile minnes saate nad lennukisse kaasa võtta.
  • Viige ESA vähemalt kord aastas veterinaararsti juurde ja veenduge, et see oleks kõigi nõutavate vaktsiinide osas ajakohane. Kui olete oma koeraga väljas, hoidke registreerimissilte kas oma looma kaelarihmal või isikul.
  • Kuigi ESA -de jaoks pole erikoolitust vaja, näitate oma lugupidamist teenindus- ja abistavate loomade vastu, kui viite oma lemmiklooma kuulekuskoolitusele ja õpite seda avalikult käsitsema. Samuti on teil vähem väljakutseid, kui teie loom on rahulik ja hästi käituv.

Hoiatused

  • See artikkel käsitleb peamiselt seadusi, mis käsitlevad teenistusloomi ja emotsionaalseid tugiloomi USA -s. Kui elate teises riigis, küsige loomaarstilt või vaimse tervise spetsialistilt, kuidas loomade emotsionaalset tuge reguleeritakse või kontrollitakse.
  • Ameerika Ühendriikides ei ole föderaalseaduse kohaselt emotsionaalseid toetavaid loomi "sertifitseeritud". On palju veebiettevõtteid, kes pakuvad teile sertifikaatide, märkide ja registreerimise müümist - tavaliselt sadade dollarite eest. Need ettevõtted on petturid.

Soovitan: