Suukaitsmeid saab kanda hammaste kaitsmiseks kontaktispordialadel, nagu jalgpall, hoki või lakrosse. Lisaks kaitsevad öövalvurid hambaid magamise ajal krigistamise või pigistamise eest. Sageli kantud öö- ja suukaitsmed võivad muutuda haisvaks ning täis kaltsiumi ja hambakattu, mis on pidev bakterite ladestumine, mis võib teha rohkem kahju kui kasu.
Sammud
Meetod 1 /4: õrna seebi kasutamine
Samm 1. Hankige spetsiaalselt selleks otstarbeks hambahari
Võite isegi osta spetsiaalse puhastusharja, kuid hambahari töötab sama hästi. Ärge kasutage hambaharja, mida kasutate hammaste pesemiseks. Proovige leida kõva harjastega hambahari.
Samm 2. Pange suu kaitsjale väike kogus seepi
Nõudepesuseep on hea valik, kuid võite kasutada ka käsitsi seepi. Antibakteriaalne seep töötab ka.
Samm 3. Vahu tekitamiseks kasutage hambaharjal leiget vett
Harjake õrnalt suu kaitset või hoidikut. Pöörake erilist tähelepanu mustuse ja tahvli taskutele.
Samm 4. Loputage sooja vee all
Veenduge, et kogu seep tuleb maha. Tundke suukaitset, veendumaks, et seepi ei jää. Loputage seda tõesti hästi, et vältida seebi jääkidest tekkivat ebameeldivat suu limaskesta ärritust.
Samm 5. Pange suhu või ümbrisesse
Kui teie suu kaitset või fiksaatorit ei kasutata, peaks see olema ümbrises. See kaitseb seda kahjustuste eest ja lemmikloomadest eemal (kellele sageli meeldib seda närida.)
Meetod 2/4: Bleachi kasutamine
Samm 1. Valmistage pleegituslahus
Kasutage ühte osa valgendit kuni 10 osa vett. Asetage lahus väikesesse kaussi või hambaproteeside puhastusvahendi anumasse.
- Ärge kasutage valgendit, kui olete allergiline mis tahes valgendi suhtes.
- Samuti kasutage kindlasti käte kaitsmiseks kindaid.
Samm 2. Leota suukaitset 5 kuni 10 minutit
Valgendi tapab kogunenud bakterid ja tahvel. Visake lahus pärast ühekordset kasutamist ära.
Samm 3. Loputage pärast pleegituslahusest väljavõtmist
Veenduge, et kogu lahendus on kadunud. Ükski pleegitaja ei tohi kahjustada suu pehmeid kudesid, näiteks igemeid.
3. meetod 4 -st: hambaproteeside puhastusvahendi kasutamine
Samm 1. Ostke hambaproteeside või hoidikute puhastustabletid
Täitke kauss või proteeside puhastusmahuti külma kraaniveega. Pange tablett sisse.
Etapp 2. Asetage suukaitse lahusesse
Eemaldage see 5-10 minuti pärast. Ärge jätke suu kaitset terveks päevaks või üleöö vette, sest tugevad puhastuslahused võivad seda kahjustada.
Samm 3. Loputage hästi
Hoidke oma suukaitset selle konteineris. Samuti võiksite seda pärast mahutist väljavõtmist loputada.
Meetod 4/4: Suukaitse eest hoolitsemine
Samm 1. Puhastage oma suu kaitset üks kord päevas
See hoiab ära mustuse ja naastude kogunemise suukaitsele. Samuti tagab see, et teie kaitse kestab nii kaua kui võimalik. Iga päev saate loputada suuveega kiiresti ja iga nädal põhjalikumalt.
- Hea mõte on pärast suust välja võtmist igal hommikul ärgates suu kaitset puhastada. Seda saate teha väga kiiresti ja lihtsalt, joostes seda jaheda vee all ja harjates, mis aitab vältida bakterite kogunemist.
- Samuti on väga oluline võtta vastu täielik suuhügieen, et vähendada naastude kogunemist, seega pidage meeles, et peate harjama kaks korda päevas.
Samm 2. Hoidke seda ümbrises
Kuuma ja lemmikloomad võivad kahjustada öö- ja suukaitsmeid. Samuti võivad nad astuda ja neid manipuleerida. Parim viis nende puhtana ja heas vormis hoidmiseks on korpuse pidev kasutamine.
Samm 3. Olge ettevaatlik, kui kasutate hambapastat suukaitsel
Mõned hambaarstid ütlevad, et see on korras, teised aga väidavad, et hambapasta on abrasiivne ja võib kaitset kahjustada. Isegi kui te seda ei näe, võivad hõõrdumised aja jooksul koguneda ja ohustada suukaitset.
Samm 4. Puhastage korpust regulaarselt
Nii nagu suukaitse määrdub, nii ka juhtum. Kasutage õrna seebilahust. Samuti saate selle puhastada valgendi lahusega, milles on 1 osa valgendit ja 10 osa vett. Hoidke pleegituslahust ainult 5-10 minutit.
Samm 5. Ärge kunagi kasutage keeva veega suu kaitset ega fiksaatorit
See võib plasti kahjustada ja selle sulama hakata. Kasutage sooja või jahedat (kuid mitte kuuma) vett.
