Teie pupillidevaheline kaugus (PD) on õpilaste vaheline kaugus, mõõdetuna millimeetrites. Silmaarstid mõõdavad prillidele ettekirjutuste tegemisel alati seda kaugust, et tagada täpne sobivus. Keskmine täiskasvanu PD on 62 millimeetrit, kuigi enamiku inimeste normaalne vahemik on vahemikus 54 kuni 74 millimeetrit. Saate oma PD -d kodus ise või sõbra abiga mõõta või lasta silmaarsti poolt professionaalselt teha.
Sammud
Meetod 1 /3: oma pupillidevahelise kauguse mõõtmine kodus
Samm 1. Haara millimeetri ühikutega joonlaud
Kodus PD mõõtmiseks on vaja millimeetriühikutega joonlauda. Kui teil pole kodus joonlauda, saate paljudest nägemiskeskuste ja prillide jaemüügi veebisaitidelt veebis välja printida PD mõõtmise joonlaua. Lihtsalt veenduge, et lehe printimisel seadistate printeri nii, et see ei skaleeriks pilti.
Mõned Interneti -prillide jaemüüjad kasutavad programme, mis võimaldavad teil pildistada ennast, hoides krediitkaarti näo ulatuses, kuid enamik nõuab kauguse käsitsi mõõtmist
Samm 2. Seisa peegli ees
Kui mõõdate oma PD -d, peate kasutama peeglit. Veenduge, et olete hästi valgustatud alal, et saaksite joonlaua joonele panna ja joonlaua märgistusi näha. Hea näidu saamiseks peate peeglist umbes kaheksa tolli (20 sentimeetri) kaugusel seisma.
- Hoidke joonlauda otse silmade kohal, otse üle kulmude.
- Õige mõõtmise tagamiseks hoidke oma pead sirge ja püsti.
Samm 3. Sulgege oma parem silm, et tsentreerida oma vasak pupill
Kõige lihtsam on mõõta ühte silma korraga, sulgedes teise silma. Alustuseks sulgege parem silm ja hoidke nullmillimeetrist märki otse vasaku pupilli täpse keskkoha kohal. Proovige nullmärgiga täpselt joondada, kuna see võib muuta kogu mõõtmise näitu.
Samm 4. Lugege ja mõõtke kaugus oma parema pupillini
Pea või joonlauda üldse liigutamata avage parem silm ja leidke täpne millimeetrimärk, mis langeb paremale pupillile. Täpse lugemise tagamiseks veenduge, et vaatate otse peeglisse. Arv (millimeetrites), mis on kooskõlas teie õpilase keskpunktiga või nii lähedal kui saate mõõta, on teie PD.
Parim on proovida oma PD -d kolm või neli korda uuesti mõõta, et veenduda, et teie näit on pidevalt täpne
Meetod 2/3: sõbra mõõdetud pupillidevaheline kaugus
1. samm. Seisa oma sõbra lähedal ja astu üksteisele näkku
Peaksite seisma oma sõbrast umbes 8 tolli (20 sentimeetri) kaugusel, nagu seisaksite, kui mõõtaksite oma peeglist PD -d. Täpse näidu tagamiseks ärge seiske liiga lähedal ega liiga kaugel.
Samm 2. Vaadake oma sõbra pea kohal
Erinevalt oma PD mõõtmisest peeglist (kus te ei saa vältida oma peegelduse vaatamist), nõuab sõber oma PD mõõtmist, kui vaatate sellest inimesest mööda. Proovige lasta oma sõbral kükitada või istuda teie ees, kui te seisate, nii et ta on väljaspool teie vaatevälja, ja jõllitada midagi, mis asub umbes 10–20 jala kaugusel.
Samm 3. Lase oma sõbral mõõtmised teha
Peate oma silmad täiesti paigal hoidma, kui teie sõber mõõdab teie PD -d. Need peaksid joonlaua üles asetama täpselt samamoodi nagu sina ise peeglist. Teie sõber peaks joondama nullmillimeetrise märgi ühe õpilase keskpunktiga ja mõõtma, kus teie teise õpilase kese langeb.
Meetod 3/3: silmaarsti poolt pupillidevahelise kauguse mõõtmine
Samm 1. Planeerige kohtumine oma silmaarstiga
Silmaarstil PD mõõtmine nõuab tavaliselt kohtumist. Kui olete seal, soovib teie silmaarst tõenäoliselt teie nägemist testida, veendumaks, et teie optiline retsept on ajakohane. See võib hõlmata silmalihaste, nägemisteravuse, nägemisvälja testimist, samuti murdumis- ja võrkkesta eksamit.
- Kui teil pole veel silmaarsti, leiate selle oma piirkonnast, otsides Internetist või kontrollides oma kohalikku telefoniraamatut.
- Kui olete viimase aasta jooksul oma nägemist testinud, ei pea te uut nägemiseksamit vajama. Nägemistesti teinud silmaarstil võib teie eelmise uuringu diagrammis olla ka teie PD.
Samm 2. Laske oma pupilli suurus mõõta
Sõltuvalt teie tehtud testidest võib arst otsustada kontrollida teie õpilaste suurust digitaalse pupillomeetri abil. Teie silmaarst võib kasutada ka silma mõõtmise seadet. Mõlemad käeshoitavad seadmed võivad mõõta teie õpilase suurust ja õpilaste vahelist kaugust.
- Pupillomeeter näeb välja nagu suur binokkel ja teil on vaja ainult läbi läätsede vaadata, kui arst teie mõõtmisi teeb.
- Silma mõõtmise seade võib välja näha nagu digikaamera, sõltuvalt teie arsti kasutatavast tootest ja mudelist.
Samm 3. Jäta retsepti ja oma PD
Silmaarstil teie PD mõõtmise eelis on see, et lahkute koos täpse mõõtmise ja järgmise prillipaari kehtiva retseptiga. Paljud Interneti-jaemüüjad nõuavad teile prillide müümiseks teie PD-d ja retsepti, nii et ajakohane silmakontroll lihtsustab protsessi ja tagab teie silmade jaoks õige retsepti.
