Staphylococcus aureus ehk stafülokokk on väga levinud bakteritüüp. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel on 30% -l inimestest nina stafülokokk ja 20% -l nahal. Enamiku inimeste jaoks on see kahjutu; siiski on inimesi, kes nakatuvad ohtlikult stafülokokkide bakteritega, mille tagajärjeks võivad olla ohtlikumad nakkused. Need infektsioonid võivad põhjustada püsivaid elundikahjustusi ja olla eluohtlikud, kui neid ei ravita õigeaegselt. Kuigi stafülokokk on meie ümber kogu aeg, on olemas viise, kuidas vältida selle nakatumist.
Sammud
Meetod 1: 2: Staph -nakkuste ennetamine
Samm 1. Peske käed
Peske käsi sageli seebi ja veega. Pärast aevastamist ja köhimist peske kindlasti käsi. Kogu protseduur võtab vaid umbes minuti. Õige kätepesuprotseduuri järgimine aitab vähendada mikroobide levikut.
- Esiteks tehke käed märjaks. Seejärel kasutage piisavalt seepi, et katta kogu käsi vähemalt randmeteni.
- Hõõruge käed kokku, peopesa peopesa külge. Peske oma vasaku käe tagaosa peopesaga, seejärel tehke sama teise poolega.
- Sirutage sõrmed laiali ja hõõruge peopesad kokku põimitud sõrmedega, peske sõrmede vahelisi võrke. Lukustage sõrmed nii, et sõrmede tagaküljed oleksid vastu käe peopesa ja hõõruge.
- Haarake vasaku käega paremast pöidlast ja peske ringjate liigutustega. Korrake parema käega vasaku pöidla haaramiseks. Võtke sõrmed kokku ja hõõruge parema käega vasaku käe keskosa ja vastupidi.
- Loputage hästi sooja veega. Kuivatage käed põhjalikult kas ühe paberrätikuga või puhta puuvillase rätikuga, mida kasutate ainult teie. Kasutage rätikut vee väljalülitamiseks.
Samm 2. Vältige isikliku hügieeni esemete jagamist
Ärge jagage isiklikke hügieenitarbeid, nagu pardlid, rätikud, kosmeetika ja taskurätikud. See võib levitada staph -baktereid.
Samm 3. Vältige nakatunud objekte
Ärge puudutage potentsiaalselt nakatunud esemeid. Nende objektide hulka kuuluvad kleenex, rätikud, riided, sidemed ja spordivarustus. Kui peate neid esemeid puudutama, kandke kindlasti kindaid.
Samm 4. Hoidke oma haavad kaetud
Kui teil on lõikamine või hõõrdumine, hoidke see sidemega kaetud. Kasutage kindlasti puhast steriilset sidet. See on eriti oluline välja minnes, sest võite kokku puutuda vedajaga.
Spordi ajal hoidke kõik haavad kaetud
Samm 5. Kaitske end nakatunud inimeste eest
Kui kellelgi teie lähedal on köha, külm või aevastab, paluge tal maski kanda. Kui isikul on ilmne nahainfektsioon, paluge tal katta nakatunud piirkond sidemega. Hoidke eemale tihedast füüsilisest kontaktist.
Kui teil on köha, külm, aevastate või teil on infektsioon, kandke maski ja katke nakatunud piirkond sidemega. Veenduge, et te ei levitaks mikroobe teistele. Hoidke eemale tihedast füüsilisest kontaktist
Samm 6. Korista oma kodu
Puhastage kodus kõik pinnad, mis võivad kokku puutuda saastunud materjalidega. Puhastage 10% pleegituslahusega üks kuni viis minutit.
Pleegituslahuse valmistamisel lisage lahjendamiseks lihtsalt valgendit vette. Lisage ¾ tassi valgendit ühe galloni veega
Samm 7. Puhastage spordivarustust
Kui olete sportlane, saate stafülokoki levitada spordivarustuse kaudu. Puhastage kindlasti jagatud spordivarustust antiseptiliste või antiseptiliste salvrätikutega. Asetage kaitsev riidekiht seadme ja naha vahele. Ärge jagage meditsiiniseadmeid, nagu sidemed, traksid või lahased.
- Dušš pärast treeningut.
- Spordi ajal katke haavad sidemetega.
- Ärge kasutage mullivanne, kui keegi, kellel on avatud haav, on seda kasutanud.
Samm 8. Vahetage sageli tampone
Toksilise šoki sündroom (TSS) on seotud tampooni kasutamisega ja selle põhjustajaks on stafülokokk. Kui kasutate tampoone, kasutage vähese imavusega tampoone ja vahetage iga kolme kuni nelja tunni järel.
Samm 9. Peske riideid kuumas vees
Staph -bakterid võivad olla riietel või voodipesul, mida pole korralikult pestud. Peske kõik riided ja voodipesu võimalikult kuumas vees. Kasutage valgendit ohututele materjalidele ja oksüdeerivat ainet, näiteks Oxy-Clean, esemetele, mis ei ole pleegitusohutud.
Riiete kuivatisse paigutamine on parem kui õhu käes kuivatamine ja võib tappa mõningaid täiendavaid baktereid, kuigi need võivad kuivatist üle elada
Samm 10. Kandke käsipuhastusvahendit endaga kaasas
Kui te ei saa käsi korralikult pesta, kasutage käte desinfitseerimisvahendit. Veenduge, et see sisaldab vähemalt 62% alkoholi.
Alkoholisisalduse leiate sildilt
Meetod 2/2: Staph -nakkuste mõistmine
Samm 1. Tea, kes on ohus
Riskirühma kuuluvad kõik, kellel on tõsine krooniline haigus, nõrgenenud immuunsüsteem või nahahaigus, samuti inimesed, kes elavad või töötavad tihedas kontaktis teistega, nagu tervishoid, rühmakodu, parandusasutused jne. Staph -nakkuste hulka kuuluvad inimesed, kellel on:
- Gripp
- Kroonilised kopsuhaigused, nagu tsüstiline fibroos, krooniline bronhiit või emfüseem
- Leukeemia
- Kasvajad või vähk
- Siirdatud elund, implanteeritud meditsiiniseade või pikaajaline kateeter
- Teise või kolmanda astme põletused
- Kroonilised nahahaigused
- Hiljutised kirurgilised protseduurid
- Dialüüs neeruhaiguste korral
- Suhkurtõbi
- Immunosupressandid, näiteks kortikosteroidid, kellele tehakse vähi keemiaravi või kasutatakse süstitud ebaseaduslikke ravimeid
- Vajadus kiiritusravi järele
Samm 2. Lugege, kuidas staph levib
Staph levib otsese füüsilise kontakti kaudu nakatunud isiku või kandjaga, saastunud esemega või aevastades või köhides levivate tilkade sissehingamisel.
- Kandja on keegi, kellel on bakterid ninas või nahal, kuid ei nakatu.
- Saastunud objekt võib muu hulgas olla kateeter, meditsiiniseade või -seade, nahaalune nõel, jõusaaliseadmed, telefonid, uksenupud.
Samm 3. Mõista, kuidas staph diagnoositakse
Stafülokokkide nakatumise kohta on mitmeid suhteliselt kiireid teste. Sõltuvalt nakkusest võib naha kraapimist, vereproovi, röga (kopsude lima) või muud koeproovi testida stafülokokkide suhtes. Nahainfektsioone saab tavaliselt diagnoosida füüsilise läbivaatusega.
Selle protsessi käigus määratakse kindlaks Staphi spetsiifiline tüvi
Samm 4. Teadke, kuidas nakkusi ravitakse
Tüve tuleb testida, et teha kindlaks, milliseid antibiootikume, kui neid on, saab selle tüve tappa. Staph -infektsioone ravitakse suu kaudu või tõsise infektsiooni korral intravenoossete (IV) antibiootikumidega. Kergeid nahainfektsioone saab ravida antibiootikumidega. Abstsessid tühjendatakse. Kui südameklapp või luu on nakatunud, võib osutuda vajalikuks operatsioon.
- Kasutatavate antibiootikumide hulka kuuluvad vankomütsiin, linesoliid, tedisoliid, kinupristiin pluss dalfopristiin, tseftaroliin, telavantsiin, daptomütsiin, trimetoprim-sulfametoksasool, klindamütsiin, minotsükliin või doksütsükliin.
- Hiljuti on suurenenud antibiootikumide suhtes resistentsete stafülokokkide arv. See on osaliselt tingitud antibiootikumide liigsest ja väärkasutusest.
Samm 5. Mõista MRSA -d
Metitsilliiniresistentne Staphylococcus aureus ehk MRSA on stafülokoki infektsioon, mis on antibiootikumide suhtes resistentne ja seetõttu raskesti ravitav. Kui seda kiiresti ei ravita, võib MRSA põhjustada sepsise, mis võib põhjustada koekahjustusi, elundite puudulikkust ja surma. Kaks inimest sajast on MRSA kandjad ja neil ei ole märke ega sümptomeid ning kui kandja puutub kokku avatud haavaga või kui jagate kandjaga isiklikke esemeid, võite olla nakatunud.
- Inimesed, kellel on MRSA nahainfektsioonid, arvavad sageli, et ämblik on neid algul hammustanud. MRSA -nakkuse tunnusteks on punetav, turses, valus, puudutades soe nahk, täis mäda ja sellega kaasneb palavik.
- Kui teil on märke MRSA infektsioonist, katke nakatunud piirkond sidemega ja võtke kohe ühendust oma arstiga. Varajane ravi on võtmetähtsusega, et MRSA ei muutuks raskeks ega areneks sepsiseks.
Samm 6. Mine arsti juurde
Kui teil on risk või teil hakkavad ilmnema sümptomid, näiteks keeb, või kui need hakkavad levima, peaksite oma arsti vaatama. Kuna stafülokokk võib olla väga nakkav ja tõsine infektsioon, on parem olla ohutu kui halveneda.
