Kui olete toomipoiss, võib teid välja lülitada idee ujumistrikood paljastada või piirata. Ujumistrikoodide ostmine võib tunduda üle jõu käiv, sest te ei tea, millist ülikonda osta või kuidas end inimeste ees kandes end õigesti tunda. Ujumistrikoodide kandmise veidi mugavamaks ja positiivsemaks elamuseks muutmiseks kulutage veidi aega oma kehale ja isiksusele sobiva ülikonna valimiseks ning seejärel proovige mõningaid enesekindlust suurendavaid nippe.
Sammud
Osa 1: Õige ujumistrikoo leidmine
Samm 1. Avastage ideid Internetist või kohalikest poodidest
Ujumistrikoode on palju erinevaid variante, nii et esimene asi, mida peaksite tegema, on lihtsalt Pinterestis või moeblogides ringi vaadata ja vaadata, mis on saadaval. See aitab teil enne ostude tegemist veidi suunda saada, nii et te ei oleks valikutega üle koormatud.
- Otsige fraase nagu „konservatiivsed ujumistrikood” või „tagasihoidlikud ujumisriided” ja leiate ülikonnad, mis pakuvad pisut rohkem katvust kui traditsioonilised bikiinid.
- Enamikus kauplustes leiate kolm ujumistrikoo põhivormi: kaheosalised bikiinid; üheosaline ülikond; ja tankini (mis on topp või kampsun ja bikiinipüksid või lühikesed püksid). Nendes kolmes kategoorias on variatsioonide jaoks piiramatud võimalused.
- Spetsiaalpoodidest leiate ka ujumistrikood, mis pakuvad rohkem katvust. Spordikaupade pood müüb märgade kostüümide variante, mis pakuvad üsna vähe katvust. Lisaks saate vaadata islami rõivapoodidest ja veebisaitidelt tagasihoidlikke ujumisriideid, mis katvuse ja materjali poolest sarnanevad märgade kostüümidega.
Samm 2. Hinnake oma stiili ja isiksust, et teha kindlaks, mis teile sobib
Et olla ujumistrikoodis mugav, nagu iga riideeseme puhul, peab see sobima teie stiili ja isikupäraga. Mõelge, milliseid värve soovite, kui palju nahka olete valmis näitama ja milliseid tegevusi soovite ujumistrikoodis teha.
Kui vajate ujumistrikood, kuna kavatsete tegeleda veespordiga, soovite, et teil oleks rohkem katvust, et kaitsta teid löökide ja verevalumite eest. Kui kavatsete lihtsalt rannas lõõgastuda või basseiniõhtule minna, võite kanda kõike, mis tekitab hea enesetunde
Samm 3. Valige kangad ja lõiked, mis ei ole liiga paljastavad
Et vältida ülikonnas eneseteadlikkust, vältige toppe, mis on väga madalaks lõigatud või paljastavad palju nahka. Samuti peate olema ettevaatlik valge kanga valimisel, kui hakkate märjaks saama, sest see võib muutuda läbipaistvaks.
- Ujumistrikoo kanga testimiseks, et näha, kas see on liiga läbipaistev, pange käsi seestpoolt, sirutage seda veidi välja ja hoidke seda tulede poole. Kui näete oma kätt selgelt, on kangas tõenäoliselt liiga õhuke, et saaksite end mugavalt tunda ning muutub tõenäoliselt vees ja päikeses läbipaistvamaks.
- Samuti on olemas sooneutraalsed ujumistrikood, mis pakuvad head katvust ja näevad suurepärased välja. Vaadake selliseid kaubamärke nagu Hirsute ja Outplay, mis on spetsialiseerunud seda tüüpi ülikondadele.
Samm 4. Tõstke esile oma keha omadused, mis teile tõesti meeldivad
Valige oma lemmik kehaosa ja mängige seda ujumistrikoodiga, mis seda näitab. Kui teil on suurepärased käed ja õlad, minge rihmavabalt või valige õlavarreta disain. Kui soovite oma vöökohta näidata, valige vööga üheosaline ülikond, mis tõmbab kõigi pilgud teie keskosale.
- Kui teil on teatud funktsioone, mis teile ei meeldi-näiteks rindkere või seljaosa suurus-valige ülikond, mis katab need alad ja juhib inimeste tähelepanu teisele osale, mida te armastate.
- On ülikondi, mille põhjas ja ülaosas on polster, mis loob illusiooni täiuslikumast tagaküljest või täidlasemast rinnast, kui see teile muret teeb.
Samm 5. Proovige erinevaid stiile, kuni leiate endale sobivaima
Poes ülikondi proovides ei pruugi te end kunagi täiesti mugavalt tunda, kuid peaksite proovima erinevaid stiile, kuni leiate sellise, mis paneb teid end teistest paremini tundma. Proovige mitut tüüpi ülikondi erinevates värvides ja lõigetes.
Ujumisriided on kõige parem osta poest, et saaksite neid selga panna. Kunagi ei tea, mis sobib, kui ostate selle veebist, kuigi kui maksate eBay müügi eest peaaegu midagi, võib see olla riski väärt
Osa 2: enesekindlus
Samm 1. Hankige päevitus, et varjata plekke ja keha puudusi
Peen päevitus võib muuta teie keha ujumistrikoodis paremaks. Kahjulike ultraviolettkiirte vältimiseks on suurepärane võimalus solaariumikreem või ülepritsuv päevitus.
Pidage meeles, milliseid kehaosi näidatakse, ja proovige kindlasti kõiki avatud alasid ühtlaselt päevitada. Kui te seda ei tee, võite tunda end pruunide joonte või vahelejäänud kohtade suhtes eneseteadlikult
Samm 2. Katke sarongi, ujumistrikoo katte või liiga suure särgiga
Saadaval on nii palju tooteid, mida saate ujumistrikoo kohal kanda, et pakkuda täiendavat katvust ja enesekindlust. Saate valida sarongi või katte, mis on tehtud ujumistrikoodide katmiseks või lihtsalt kanda oma kapist t-särki ja lühikesi pükse.
- Mõnel basseinil on reeglid basseinis särkide kandmise kohta, sest lahtine kangas võib ujumise ajal ohtlik olla. Kui koht, kus soovite ujuda, ei luba t-särke, võite valida lööbekaitselise ülaosa. Need on täielikult kaetud, tihedalt liibuvad ujumistopid.
- Võite proovida topi ja lauapükse ülikonna kohal, et end ekraanil natuke vähem tunda.
Samm 3. Harjutage ülikonna kandmist maja ümber, et end mugavalt tunda
Kandke ujumistrikood maja ümber, kui teete igapäevaseid toiminguid, nagu pesu pesemine või teleri vaatamine. See aitab teil seda mugavalt kanda, nii et kui see on teiste ees seljas, tundub see loomulikum.
Olge ettevaatlik, mida teete ujumistrikoodis maja ümber. Vältige toiduvalmistamist või kõike, mis võib põhjustada põletusi või vigastusi
Samm 4. Hajutage tähelepanu, et te ei muretseks teie ümber olevate inimeste pärast
Pole tähtis, mida teete ujumistrikoodes päevitades, veespordiga, ujumisega-vältige teiste inimeste vaatamist ja enda võrdlemist nendega või muretsemist selle pärast, mida nad teist arvavad. Igaühe keha on erinev ja enda võrdlemine teistega või kinnisidee, kui ta teeb sama, rikub teie lõbu ära.
Enda tähelepanu hajutamiseks lugege head raamatut või keskenduge tõesti spordialadele või tegevustele, mida teete. Pange oma ärevus meele taha
5. Suhtle inimestega, kes panevad sind end hästi tundma
Ümbritsege end heade sõprade või perega. Olge koos selliste inimestega, kellest te arvate, et nad teie üle kohut ei mõistaks, ja leiate, et on lihtne unustada, mis teil seljas on, ja lihtsalt päeva nautida.
Samm 6. Unustage täiuslikkus ja proovige lõbutseda
Kui te küsiksite teistelt tüdrukutelt, kuidas nad ujumistrikood kannavad, kuulete tõenäoliselt, et kõigil on oma kehaga probleeme või kuidas nende ülikonnad sobivad. Teades seda, proovige lihtsalt unustada, mida inimesed võiksid arvata või kuidas te välja näete, ja nautige rannas ujumist, veesuusatamist või lõõgastumist.
Näpunäiteid
- Võtke oma sõbrad või lähedane pere kaasa ostma. Nende tagasiside aitab teil otsustada.
- Ärge häbenege, kui inimesed hakkavad kommenteerima teie uut mitte-poiste välimust. Teie keha osas pole midagi häbeneda.
