Juuste siirdamine, mis on kirurgiline protseduur kiilaspäisuse parandamiseks, on üks sagedamini kasutatavaid meeste ilukirurgia protseduure. Juuste siirdamisele järgnev periood on protseduuri edukaks tagamiseks kõige olulisem. Olge ettevaatlik, et tõsta oma pead öösel, kasutage ravimeid nõuetekohaselt ja otsige hoiatavaid märke, et transplantaat on nakatunud. Vältige basseinide kasutamist ning vältige sporti ja ranget füüsilist tegevust. Järgige alati oma arsti juhiseid ja saate sujuva taastumise.
Sammud
Meetod 1 /3: juuste hooldamine kohe pärast protseduuri
1. samm. Olge enne juuste siirdamist riskidest teadlik
Soovitud juuste katvuse saavutamiseks vajate tõenäoliselt mitmeid operatsioone ja operatsioonide vaheline paranemine kestab tavaliselt mitu kuud. Ka teie juuksed võivad pärast siirdamist välja kukkuda, kuid uued juuksed kasvavad, kuigi uue kasvu ilmnemine võib veidi aega võtta. Muud protseduuri riskid võivad hõlmata järgmist:
- Infektsioon
- Liigne verejooks
- Armid
- Juuksefolliikulite surm, mille tulemuseks ei ole uute juuste kasv
- Ebaloomuliku välimusega laiguline juuste kasvumuster
Samm 2. Hoidke pea mähitud esimese 24 tunni jooksul pärast operatsiooni
Pärast operatsiooni mähitakse teie pea peapaela, sideme ja kirurgi korgiga. Kui teil on sisselõikepiirkonnas side, eemaldatakse see tavaliselt järgmisel päeval. Operatsioonijärgsel päeval eemaldage riba ja kirurgi kork, kuid ärge eemaldage peapaela. Peakatete eemaldamisel olge ettevaatlik, et vältida pooke väljatõmbamist.
Samm 3. Tõstke oma pea öösel üles
Pärast juuste siirdamist peaksite vähemalt kolm päeva magama tõstetud peaga. Pea tõstmine pärast protseduuri vähendab peanaha turset. Lisage oma voodile paar lisapatja ja magage selili. Kui võimalik, magage lamamistoolil, et piirata une ajal liikumist.
Samm 4. Pöörake tähelepanu hoiatusmärkidele
Mõni päev pärast juuste siirdamist tekib peanahal või selle ümbruses kerge valu, turse või punetus. Kui aga annate endale sobiva puhkuse ja järgite tähelepanelikult oma kirurgi juhiseid, peaksid need sümptomid mõne päeva pärast kaduma. Kui valu, turse või punetus suurenevad, võib teil olla nakatunud transplantaat ja peate kohe oma arsti kutsuma.
- Muud nakkusnähud hõlmavad palavikku, jahedust või palavikku. Samuti võite näha pookimiskohast või õmblusjoonest väljuvat kollakat mäda. Kõigil nendel juhtudel helistage oma arstile.
- Turse vähendamiseks kasutage jääkotti. Ärge asetage jääpakki poogitud alale. Selle asemel asetage see pea tagaküljele või otsaesisele.
Samm 5. Võtke oma ravimid
Pärast protseduuri saate erinevate ravimite retsepte. Võtke neid ettenähtud annuses ettenähtud aja jooksul. Need ravimid võivad aidata teil taastuda. Arst võib teile määrata:
- Põletikuvastane aine, mis aitab turse.
- Retsepti või börsiväline valuvaigisti peanaha helluse ja valu vastu.
- Antibiootikum, mis aitab vältida nakatumist.
Samm 6. Ärge kriimustage
Siirdatud piirkond võib mõne päeva jooksul sügeleda. Vältige koorikute kriimustamist või korjamist, vastasel juhul võite juurekarva välja tõrjuda. Kui juhuslikult eemaldate juukseid, ärge proovige neid tagasi panna.
- Kui koht, kust juuksed välja tulid, veritseb, hoidke puhast vatitampooni otsas, kuni verejooks peatub. Helistage oma arstile, et anda talle teada, mis juhtus.
- Kui sügelust on liiga raske kontrollida, pidage nõu oma arstiga. Ta võib teile sügeluse vähendamiseks ravimeid anda.
Samm 7. Pese juukseid
Sõltuvalt teie kirurgist ja protseduurist peaksite saama juukseid pesta kahe päeva jooksul pärast protseduuri. Esimestel päevadel kasutage õrnalt puhastavat lahust, näiteks beebi šampooni. Kasutage oma šampooni vahustamiseks oma käsi. Hoidke oma vahustatud käsi peanaha kohal ja liigutage vahtu peanaha pinnal õrnade ringjate liigutustega. Vältige peanaha enda hõõrumist. Loputage kaudselt puhta veega, näiteks täitke väike kauss veega ja valage see aeglaselt üle peanaha.
- Ärge kasutage kõrgsurve dušši ega jätke oma juukseid väga kuuma või külma vee alla. Pat kuiv.
- Kui teie kirurg andis teile spetsiaalse šampooni, kasutage seda vastavalt juhistele.
Samm 8. Vältige liibuvaid ümara kaelusega T-särke
Nad võivad hõõruda siirdamispiirkonda sisse või välja tulles. Jää selle asemel kinni nööbitavate särkide või lahtise kaelusega triiksärkide juurde.
Meetod 2/3: taastumiseks sobiva keskkonna valimine
Samm 1. Vältige basseine
Klooritud vesi võib põhjustada operatsiooni tüsistusi. Oodake kaks nädalat enne klooritud vees kahlamist. 10 päeva pärast operatsiooni saate aga ookeanis kahlata. Oodake vähemalt üks kuu, enne kui hakkate basseinis või ookeanis päris ujuma.
Samuti tuleks umbes ühe kuu jooksul vältida saunasid ja leiliruume
Samm 2. Vältige otsest päikesevalgust
Pärast operatsiooni peate õue minnes hoidma oma pead mütsi või muu lahtise peakattega. Esimesed kolm kuud pärast protseduuri on peanaha paranemise jaoks otsustav aeg ja päikesepõletus võib kahjustada operatsiooni tulemusi.
- Rannas või basseinis käies istuge päikesevarju all.
- Kui lähete õue, kasutage puhast puuvillast korki, salli või sidet, et hoida siirdatud ala elementide eest kaitstud.
Samm 3. Vältige füüsilist tegevust
Operatsioonijärgsel päeval olete endiselt operatsiooni ajal saadud rahustitest väsinud ja võite end vigastada, kui proovite sporti teha. Sellistel spordialadel nagu pesapall, jalgpall ja jalgpall on suur peavigastuste oht ning seetõttu tuleks neid vältida vähemalt kuus kuud pärast operatsiooni. Arst võib soovitada ka seksuaaltegevust vältida vähemalt 10 päeva pärast operatsiooni.
- Isegi ilma otsese kontaktita võib teie pea suurenenud vererõhk intensiivse füüsilise tegevuse ajal põhjustada siirdamist või sisselõikeid. Vältige rasket füüsilist tegevust vähemalt kolm nädalat. Sellised harjutused nagu istumine, kükid ja pingipressid võivad teie kaela pingutada ja põhjustada arme või operatsioonijärgseid tüsistusi.
- Mõni päev pärast operatsiooni saate tegeleda kerge füüsilise tegevusega, näiteks kõndida ümber ploki, tõsta väga kergeid raskusi ja ronida trepist.
Meetod 3/3: Juuste siirdamise pikaajalise hoolduse haldamine
Samm 1. Ärge kandke juustele juuksehooldustooteid
Juuksevärvi tuleks vältida vähemalt neli nädalat pärast juuste siirdamist. Meiki ja muud kosmeetikat tuleks vältida vähemalt seitse päeva pärast protseduuri. Kui kasutate kosmeetikat või juuksevärvi, olge väga õrn, eriti esimesel kuul pärast juuste siirdamist.
- Õrn kammimine on okei, kuid olge väga ettevaatlik, et mitte hõõruda siirdatud piirkonda kammi hammastega.
- Vältige allahindlusi vähemalt kaks nädalat.
- Ärge kasutage armide vähendamise kreeme, kui arst ei ole seda soovitanud.
Samm 2. Sööge tervislikult
Söö täisteratooteid, puuvilju ja köögivilju. Väike kogus (umbes 20%) teie kaloritest peaks tulema lahjast proteiinist, nagu soja, pähklid või oad. Joo iga päev vähemalt kaheksa tassi vett.
- Toidud, mis sisaldavad A -vitamiini (porgand, brokkoli), C -vitamiini (tsitrusviljad, marjad, kurgid), E -vitamiini (avokaado, lehtköögiviljad), K -vitamiini (viigimarjad, sojaoad, salat) ja B -vitamiini (tomatid, kaer, pruun riis)) on tõhusad tugevate ja tervete juuste tootmisel. Juuste kasvu kiirendamiseks suurendage nende vitamiinidega toiduainete tarbimist.
- Vältige enne protseduuri ja selle ajal vürtsikat toitu, kuna see võib häirida peanaha paranemisvõimet.
Samm 3. Vältige vere vedeldajaid
Ärge võtke aspiriini, ibuprofeeni ja muid verd vedeldavaid ravimeid vähemalt kolm päeva pärast protseduuri. Lisaks ärge jooge alkoholi vähemalt kolm päeva pärast protseduuri. Kui teil on peavalu või muu valu, kasutage aspiriini alternatiivi nagu atsetaminofeen või võtke ühendust oma kirurgiga, et saada soovitusi, mis vastavad teie konkreetsele haigusloole.
Samm 4. Ärge suitsetage
Sigarettides sisalduv nikotiin võib vähendada pea verevoolu ja süsinikmonooksiidi sisaldus vere hapnikusisaldust. Need tegurid koos suurendavad teie nakatumise ja armistumise võimalusi. Lisaks näitavad mõned uuringud, et suitsetamine piirab juuste kasvu ja pärast juuste siirdamist peaksite tegema kõik endast oleneva, et oma juukseid kasvatada.
- Kui olete suitsetaja, jätke see kohe maha. Vähendage sigarettide tarbimist poole võrra kahe nädala jooksul. Seejärel vähendage järgmise kahe nädala jooksul seda uuesti poole võrra. Jätkake sel viisil, kuni olete harjumusest lahti saanud.
- Kasutage isu leevendamiseks nikotiinikummi ja plaastreid.
Samm 5. Osalege järelkontrollil
Kui teil on kirurgilises kohas klambrid või traditsioonilised õmblused, peate need eemaldama. Mitteimenduvad õmblused eemaldatakse tavaliselt 10-14 päeva pärast protseduuri. Klambrid eemaldatakse tavaliselt kaks kuni kolm nädalat pärast protseduuri. Enne ravikeskusest lahkumist esitab arst teile hooldusjärgse teabepaketi üksikasjad teie järelkontrolli kohta.
- Ärge tõmmake õmblusi või klambreid ega puudutage neid muul viisil.
- Kui teil on imenduvad õmblused, on teil õnne. Imenduvad õmblused lahustuvad nädala jooksul iseenesest, säästes reisi arsti juurde.
Samm 6. Pärast [juuste siirdamist] saate siirdatud ala peitmiseks kanda mütsi
Tegelikult võite kasutada oma suurusega mütsi, mis ei puuduta poogitud piirkonda.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Järgige alati oma arsti soovitusi ja juhiseid.
- Parimate tulemuste saamiseks uurige ja valige kogenud kirurg.
