Progressiivsed läätsed on tavaliselt ette nähtud, kui teie silmadel on probleeme läheduses asuvatele objektidele keskendumisega. Nendel läätsedel on ühes läätses mitu tugevust, sarnaselt bifokaalsete läätsedega; erinevalt bifokaalidest või trifokaalidest ei ole progressiivsetel läätsedel kindlaid jooni, kus läätse tugevus muutub; progresseeruvate läätsede korraliku kandmise ja kasutamisega harjumine võib siiski võtta aega.
Sammud
Osa 1: Objektiivide tellimine ja valimine
Samm 1. Külastage oma optometristi
Kui kahtlustate, et progressiivsetest läätsedest võiks teile kasu olla, peaksite külastama oma optometristi. Nad saavad kindlaks teha, kas vajate progresseeruvaid läätsi, ja aitavad leida teile sobivaid läätsi.
- Progressiivsed läätsed võivad aidata, kui teil on raskusi lähedalasuvatele objektidele keskendumisega.
- Teie optometrist võib soovitada alternatiivseid ravimeetodeid, sealhulgas operatsiooni, läätseimplantaate või kontaktläätsi.
Samm 2. Rääkige oma optometristile oma nägemisprobleemidest
Kui teil on nägemisega probleeme, peaksite sellest oma optometrist teavitama. See aitab neil keskenduda eksamile nendele probleemidele ja aitab rahuldada teie tervisevajadusi. Võtke aega, et vaadata läbi järgmine nimekiri teemadest, mida peaksite oma optometristiga arutama.
- Arutage silmade või nägemisega seotud ilmselgeid probleeme.
- Rääkige oma optometristile oma nägemuse või tervisega seotud varasematest probleemidest.
- Olge valmis andma oma optometristile teada mis tahes perekonna ajaloost, kellel on silmaprobleeme, näiteks glaukoom või kollatähni degeneratsioon.
Samm 3. Tehke silmakontroll
Teie läätsede tugevuse taseme täpseks kindlaksmääramiseks viib optometrist läbi mõned diagnostilised testid. Need testid mõõdavad teie silmade kuju, tugevust ja tervist.
- Teie optometrist avastab, kui selgelt te näete, ja saab teada, kui tugevad peavad olema teie läätsed.
- Teie optometrist võib särada teie silmadesse tugevat valgust, et hinnata nende sisemist tervist.
- Teie eksami ajal võib läbi viia värvinägemise testimise.
- Teid võidakse sõeluda glaukoomi või kollatähni degeneratsiooni nähtude suhtes.
Samm 4. Valige oma raamid ja veenduge, et need sobivad
Kui uuring on tehtud, annab optometrist teile progresseeruvate läätsede retsepti. Mõnel optometristi kontoril on raami ja läätsede butiik, kus saate uue retsepti täita ja need teie jaoks raamida. Kui teie läheduses pole prillipoodi, saate retsepti ja raami tellida ka veebimüüjalt.
- Kui külastate müüjat isiklikult, saate oma prille mugavalt reguleerida.
- Teie uute progressiivsete läätsede raamid on saadaval erineva kuju, suuruse ja stiiliga. Küsige optometristide või optikute käest nõu objektiivi valiku osas. Progressiivsete läätsede stiilid on laiad ja mitmekesised ning hea optik oskab teie elustiilist lähtuvalt soovitada õige progressiivse läätse stiili.
Osa 2 /2: Progressiivsete läätsedega mugav olemine
Samm 1. Kandke prille sageli
Osa uute läätsedega harjumisest on veenduda, et kannate neid piisavalt sageli. Nende sagedane kasutamine aitab teie silmadel uute läätsedega harjuda ja aitab teil teada saada, millisest läätse osast välja vaadata.
- Kandke oma progressiivseid läätsi iga päev, kogu päeva, vähemalt kahe nädala jooksul. Ärge vahetage vanade ja uute prillide vahel edasi -tagasi. See võib kohanemisperioodi pikendada.
- Harjutage harjumist sellega, millisest läätsede osast peate igapäevaste ülesannete täitmisel tähelepanu pöörama.
- Kui teil on raske oma uute läätsedega kohaneda, oodake enne sõitmist päev või kaks.
Samm 2. Õppige oma läätsede osi
Progressiivse objektiivi eeliseks on järk -järgult muutuv korrigeerimise ja teravustamise tase. Kuna läätsedel on erinevad fookuspiirkonnad, peate õppima, milliseid neist millistes olukordades kasutada. Võib kuluda veidi harjutamist, et teada saada, millisest läätse osast peate läbi vaatama.
- Objektiivi ülaosa kasutatakse teravustamiseks kaugel asuvatel objektidel.
- Objektiivi keskosa on keskendunud objektidele, mis asuvad vahemaa kaugusel.
- Objektiivi põhi võimaldab teil keskenduda lähedal asuvatele objektidele.
Samm 3. Liigutage oma pead, mitte õpilasi
Uute progressiivsete läätsede kasutamisel võite märgata, et teie perifeerne nägemine on kergelt udune või ebaselge. See hägusus võib olla kõige märgatavam läätsede alumisel küljel. Peade pööramise õppimine, selle asemel, et silmi liigutada, võib aidata teil selles nägemispiirkonnas millelegi keskenduda.
- Pärast mõnda aega läätsede kandmist lõpetate perifeerse nägemise kerge hägususe märkamise.
- Pea pööramine või liigutamine võimaldab teil hoida silmad keskendunud läbi vajaliku läätse piirkonna.
Samm 4. Harjutage õigeid hooldusvõtteid
Nagu iga teine prillipaar, vajavad ka teie progressiivsed läätsed korralikku hoolt. Hoides läätsed puhtana ja ohutuna, hoiate nägemise selgena ja pikendate läätsede eluiga. Vaadake järgmisi näpunäiteid, et hoida oma läätsed puhtad ja hästi hooldatud:
- Kui te prille ei kasuta, hoidke need oma ümbrises ohutu.
- Ärge laske oma läätsedel puutuda kokku abrasiivsete või karedate pindadega.
- Ärge laske teistel inimestel teie prille proovida, sest see võib neid ümber kujundada, muutes need teile enam sobimatuks.
- Veenduge, et läätsed oleksid puhastamisel kergelt märjad, et vältida nende kriimustamist. Prillide loputamine enne puhastuslapi kasutamist aitab tolmu ja prahi enne objektiivi pinna hõõrumist maha pesta.
Samm 5. Olge uute läätsedega harjudes ettevaatlik
Uute läätsedega harjudes tahad olla kõndides või sõites ettevaatlik. Kuigi tõsised probleemid on ebatõenäolised, aitab läätsede õigesti fokuseerimise ja kasutamise õppimine hoida teie nägemist tugeva ja selgena.
- Olge trepist üles minnes ettevaatlik. Pöörake pea alla, et saaksite vajadusel oma jalgadele keskenduda.
- Kõndige aeglaselt kõigis uutes piirkondades, kus on tundmatu alus, kuni olete harjunud oma progressiivsete läätsede abil oma sammule keskenduma.
- Teatud kaubamärkidel, nagu Definity läätsed, on eelvaade maapinnal, mis aitab kaasa tüüpilistele moonutustele, mida teised progressiivsed esinevad trepist, äärekividest jne ronides.
Samm 6. Täiendavate näpunäidete saamiseks rääkige oma optometristiga
Teie optometrist saab teile anda näpunäiteid ja tehnikaid, mis aitavad teie progressiivseid läätsi kriimustuste ja muude kahjustuste eest kaitsta. Ta võib pakkuda tööriistu ja tooteid, mida saate kasutada, näiteks mikrokiust puhastuslappe või läätsede puhastuslahendusi, et läätsedest maksimumi võtta.
Kui teil on uute läätsedega kohanemisel raskusi, andke sellest oma optometristile teada. Neid võib olla vaja kohandada
Näpunäiteid
- Küsige oma optikult kohanemata garantiide kohta. On väike hulk inimesi, kes ei suuda edumeelsetega kohaneda. Mõnel objektiivil on garantii, mis võimaldab need ilma lisatasuta bifokaalide vastu vahetada.
- Pea, mitte silmade liigutamine aitab vältida objektile keskendumise raskusi.
- Kandke oma uusi läätsi iga päev, kogu päeva, vähemalt kahe nädala jooksul.
- Hoolitse oma läätsede eest hästi, hoides neid eemal karedatest pindadest või kangastest.
- Väikesed kohandused võivad palju muuta. Näiteks kui peate pea pea objektide läheduses nägemiseks liiga kallutama, võib abi olla selle valiku reguleerimisest. Raami sobivuse reguleerimine võib lahendada paljusid progresseeruvate läätsedega seotud püsivaid probleeme.
