Kõõm on tavaline probleem, mille sümptomiteks on peanaha liigne ketendus ja peanaha sügelus. Kuna kõõma võib põhjustada peanaha liigne pärm või bakterid ning pärm ja bakterid vajavad õitsenguks spetsiifilist pH -d, võib peanaha pH muutmine aidata probleemi kõrvaldada. Üks võimalus peanaha pH muutmiseks on sellele äädikas. Äädikas on isegi lisakasu, kuna see leevendab mõnda kõõmaga seotud sügelust. Regulaarne peanahale äädika pealekandmine võib tõesti aidata teie kõõmast vabaneda.
Sammud
Meetod 1: 2: Äädika loputamise kasutamine kerge kõõma raviks
Samm 1. Pese juukseid
Ärge kasutage tugevat šampooni ja palsamit; Proovige kasutada tsitrusel põhinevat või teepuuõlil põhinevat toodet, mis ei eemalda peanahalt eeterlikke õlisid.
Samm 2. Kandke märgadele juustele 1: 1 äädika ja vee segu
Valades seda aeglaselt üle pea, vältige kindlasti oma silmi. Võiksite teha mõned pausid, et segu kätega peanahasse kanda.
Samm 3. Jätke vee ja äädika segu peanahale mõneks minutiks
Andke pesule veidi aega, et peanahasse sattuda. Pesemisel on tugev äädika lõhn, kuid ignoreerige seda, kuna see peseb välja.
Samm 4. Loputage juukseid põhjalikult
Saate šampooni uuesti hooldada või loputada juukseid sooja veega. Kui aga juukseid lihtsalt veega loputada, ei pruugi te kogu äädika lõhnast lahti saada.
Samm 5. Korrake äädika pesemist iga päev, kuni kõõm kaob
Võib kuluda paar päeva, enne kui kõõm märgatavalt väheneb, kuid jätkake rutiiniga ja peaks. Te võite haigestuda äädika lõhna, kuid teie peanaha tervis peaks seda väärt olema.
Meetod 2/2: kontsentreeritud äädika kasutamine raske kõõma raviks
Samm 1. Minge vanni või duši alla
Kuigi te ei soovi tingimata enne seda äädikahooldust juukseid pesta, peate siiski olema kohas, kus võib tilkuda natuke äädikat. Samuti võite riided seljast võtta, et need äädika alla ei satuks.
Samm 2. Sega 1/4 tassi õunasiidri äädikat mõne supilusikatäie veega väikeses pihustuspudelis või kausis
Kuigi võite kasutada lahjendamata õunasiidri äädikat, võib see tundlikule peanahale kõva olla ja juukseid kuivatada. Selle asemel valige veidi lahjendatud segu, mis annab teile kõik äädika eelised, kuid on veidi vähem karm.
Samm 3. Kandke äädika segu otse peanahale
Pihustage seda otse peanahale või kasutage pealekandmiseks puuvillapalle. Ärge unustage silmi kinni hoida, et äädikas neisse ei satuks!
Samm 4. Masseeri äädikas läbi juuste ja sügavale peanahasse
Sa ei taha, et äädikas satuks lihtsalt juustele, mitte peanahale. Võtke aega, et veenduda, et see katab peanahka põhjalikult.
Samm 5. Lase äädikal umbes 20 minutit seista
Keerake pea ümber soe rätik, et vähendada lõhna ja hoida äädikas paigal. Rätiku soojus avab ka teie poorid, lastes äädikal tõesti pooridesse sattuda.
Samm 6. Loputage juukseid põhjalikult
Äädika tugevuse tõttu peate lõhna eemaldamiseks tõenäoliselt šampooni pesema ja konditsioneerima. Kasutage kindlasti tooteid, mis on teie peanahale kerged või isegi kasulikud, näiteks teepuuõli sisaldav šampoon ja palsam.
Samm 7. Korrake seda äädikahooldust paar korda nädalas
Kuna kontsentreeritud äädikas võib teie juustele ja peanahale kõvasti mõjuda, ei taha te seda iga päev teha. Selle ravi regulaarne tegemine aitab aga kõõma tekitavaid baktereid eemal hoida.
