Mõned meist on oma kahvatu naha pärast piinlikud ja usuvad, et natuke rohkem värvi oleks atraktiivne. Liiga palju päikese käes viibimist (koos sellega kaasneva tumedama nahatooniga) võib teie tervist kahjustada, kuid on mõned lihtsad viisid, kuidas hoida oma nahk terve ja vähem kahvatuna. Meik, eriti jumestuskreem ja pronksikreem, on lihtsad viisid värvi lisamiseks, samas kui mõned inimesed eelistavad päevitamist, mis katab kogu keha.
Sammud
Meetod 1 /5: meigikreemi kandmine
Samm 1. Ostke tumedam jumestuskreem
Vundamendivärvi kandmine nahavärvist ühe või kahe tooni võrra tumedam on lihtne viis oma nägu vähem kahvatuks muuta. Et teada saada, milline värv teile kõige paremini sobib, proovige mõnda kohalikus meigiloendurist, et näha, milline näeb välja kõige loomulikum. Kui teil on raske välja selgitada, milline jumestuskreem võiks teile kõige parem välja näha, paluge ühel müüjalt abi - nad on sageli väga kogenud.
Samm 2. Puhastage ja kuivatage nahk
Selleks, et jumestuskreem näeks parim välja ja leviks korralikult, peab teie nahk olema puhas. Kasutage oma näo pesemiseks kõike, mida tavaliselt kasutate, veendudes, et see oleks teie nahale õrn.
Samm 3. Kandke niisutajat
See loob vundamendi aluse. Kui teie nägu pole niisutatud, võib meik nahka kuivada. Niisutaja on ka suurepärane võimalus oma nägu kaitsta - paljud niisutajad sisaldavad päikesekaitset.
Samm 4. Pange jumestuskreem näole pintsliga
Kuna te lähete tavapärasest tumedamaks, peate veenduma, et see näeb teie näo igas osas loomulik välja. Pöörake erilist tähelepanu servadele, segage meik nii, et see kaob teie kaela või kõrvade normaalse nahatooniga. Alustage näo keskelt ja liikuge väljapoole.
2. meetod 5 -st: Pronksi kandmine
Samm 1. Valige oma pronksivärvi või põsepuna värv
Ärge kasutage pronksi, mis on rohkem kui üks nahatoon tumedam kui teie oma. Kontrollige seda poest ostes hoolikalt ja proovige paar nägu, et näha, milline värv teile kõige paremini sobib. Vältige oranžide toonidega pronkseid - need ei näe kahvatu naha puhul tavaliselt head välja. Otsige pruunistajaid, mis kalduvad pruuni poole.
Samm 2. Valige pronks, mis sobib teie nahatüübile
Erinevad tooted sobivad hästi rasusele, kombineeritud ja kuivale nahale. Kontrollige poes testrite abil, millised tooted tunnevad ja levivad teie nahal kõige paremini. Pronksikud peaksid teie nahale tervisliku sära lisama ja võivad olla väga kasulikud kahvatu naha pisut tumedamaks muutmiseks. (Need ei ole loodud selleks, et teie nahk hoolimata nimest pronksist välja näeks.)
Samm 3. Kandke pronksija suure harjaga
Pärast pintslile sattumist koputage enne pealekandmist üleliigne osa maha. Keskenduge oma templitele ja põsesarnadele. Kasutage ainult natuke nina ja lõua kohta ning segage veidi kaelale.
3. meetod 5 -st: päevitamine toodetega
Samm 1. Valige isepruunistav toode, mis teile meeldib
On mitmeid tooteid, mille eesmärk on anda teile päevitunud välimus ilma UV -kiirguse ohuta. Isepruunistajaid on erinevates vormides, alates pihustitest ja losjoonidest kuni geelide ja seerumiteni. Lugege iga toote juhiseid, veendumaks, et see teeb seda, mida soovite. Proovige meigiloenduril veidi oma nahka, et teha kindlaks, milline on teie nahale kõige mugavam.
Samm 2. Leidke oma nahale parim varjund
Kahvatu nahk ei tööta paljude isepruunistajate oranži tooniga hästi, seega otsige kuldsemat toodet. Järk -järgulised päevitustooted toimivad hästi ka kahvatu nahaga, kuna need lisavad vaid värvi. Jällegi proovige iga toodet poes enne, kui sellele pühendute.
Samm 3. Koorige
Kasutage märga pesulappi, et eemaldada isepruunistaja igalt kohalt kuiv nahk. See võimaldab teil toodet hõlpsalt levitada ja nahk imab selle ühtlaselt. Pöörake erilist tähelepanu põlvedele ja küünarnukkidele, millel on sageli kuivem ja karmim nahk.
Samm 4. Valmistage nahk isepruunistumiseks ette
Patsutage see rätikuga kuivaks. Kandke niisutajat ühtlaselt nendele piirkondadele, kus te kasutate isepruunistajat. Kasutage rohkem neid kohti, kus nahk on kuivem, nagu põlved ja küünarnukid. Proovige kasutada päikesekaitsekreemiga niisutajat-isepruunistavad ei aita tavaliselt nahka päikese kahjulike kiirte eest kaitsta.
Samm 5. Kandke isepruunistaja osade kaupa
Jagades naha osadeks (nägu, käed, torso, jalad), saate käte vahel pesta, et peopesad ei määrduks. Lugege kindlasti hoolikalt oma toote juhiseid - igal neist on olenevalt vormist erinevad juhised.
Samm 6. Pöörake tähelepanu randmetele, pahkluudele, põlvedele ja küünarnukkidele
Teie randme- ja hüppeliigesed vajavad rohkem segamist. Liigutage käsi ja jalgu liigestel edasi -tagasi, veendumaks, et kogu nahk on kaetud. Teie põlved ja küünarnukid vajavad vähem isepruunistajat, kuna need imavad rohkem toodet kui teised nahaosad. Võite isepruunistajat lahjendada (kontrollige, kuidas see konkreetse toote puhul käib) või panna isepruunistaja peale kreemi.
Samm 7. Jääge kuivaks ja jahedaks
Andke nahale aega isepruunistaja imendumiseks. Lahtiste riiete kandmine ja päikese eest eemal viibimine (ja olukorrad, kus võite higistada) annab teie nahale parima võimaluse saada ühtlane värv. Mõne tunni pärast peaks teie isepruunistaja täielikult imenduma.
Meetod 4/5: riiete ja juuksevärvi kasutamine
Samm 1. Ärge kandke tugevaid värve
Kahvatu nahk võib sügavamate värvidega sidudes tunduda veelgi kahvatum. Proovige heledamaid ja pehmemaid toone, et nahk näeks vähem kahvatu välja. Mõned head valikud võivad olla järgmised:
- Kahvaturoosa
- Virsik
- Elevandiluu
- Helekollane
Samm 2. Vältige apelsine nii riietuses kui ka juuksevärvis
Enamikul kahvatu nahaga inimestel pole oranži alatooni ja värv on kahvatu nahaga inimestele sageli väga ebameeldiv. See on tugev värv, mis on sisuliselt teie nahavärviga vastuolus.
Samm 3. Valige oma juustele blondid või helepruunid toonid
Need heledad toonid täiendavad teie heledat nahka. Kuldse või oranži alatooniga juuksevärvid ei ole meelitavad (ja muudavad teid ilmselt veelgi kahvatumaks).
5. meetod 5 -st: muude parkimismeetodite kaalumine
Samm 1. Ostke oma koju solaarium
Kuigi see on kiire viis nahale värvi andmiseks, on valguse UV -kiirgus teie nahale kahjulik. FDA ja suured vähiorganisatsioonid hoiatavad nahavähi ohu tõttu sel viisil päevitamise eest.
Samm 2. Kasutage solaariumit
Kuigi see võib tunduda lihtne ja kiire lahendus, hoiatavad Maailma Terviseorganisatsioon ja teised meditsiinilised uurimisrühmad nende kasutamise eest. Solaariumid on seotud suurenenud nahavähi riskiga. Päikeselampide kiirgavad UV -kiired võivad põhjustada nahavähki.
Samm 3. Minge päevitama
Jällegi on nahavähi risk suur neil, kes istuvad päikese käes UV -kiirte all ilma nõuetekohase kaitseta. Kahvatu nahk on tavaliselt ka altid päikesepõletusele, mis suurendab melanoomi riski.
