Raseduse esimese kahe nädala jooksul võib olla raske kindlaks teha, kas olete rase. Märgid võivad olla peened. Kui aga märkate ebatavalisi muutusi, võite olla rase. Koduse rasedustesti tegemine võib teie kahtlusi kinnitada, kuid kõige kindlam viis teada saada on arsti poole pöördumine.
Sammud
Meetod 1 /3: meeleolu ja energia muutuste märkamine
Samm 1. Pange tähele oma üldist energiataset
Väsimus on tavaline raseduse esimene märk. Isegi kui te pole oma rutiini või unegraafikut muutnud, võite tunda end kogu päeva väsinuna. Seletamatu väsimus võib olla raseduse varajane märk.
Samm 2. Võtke teadmiseks kõik maitsemeele muutused
Teil ei pruugi koheselt tekkida söögiisu. Kuid raseduse alguses võib teil äkki tekkida vastumeelsus teatud toitude suhtes. Teile ei pruugi meeldida toidu või joogi lõhn, mida kunagi nautisite või ei pannud pahaks.
Samm 3. Mõelge, kas olete olnud tujukas
Rasedushormoonid võivad varakult põhjustada meeleolu muutusi. Võite märgata, et vihastute või pettute kergemini või olete väga emotsionaalne. Võite nutma kurbade reklaamide või telesaadete pärast kergemini.
Need meeleolumuutused võivad olla sarnased sellega, mida kogete vahetult enne menstruaaltsüklit
Meetod 2/3: tähelepanu pööramine füüsilistele muutustele
Samm 1. Jälgige oma menstruaaltsüklit
Menstruatsiooni vahelejäämine on tavaliselt raseduse esimene märk. Peaksite oma menstruaaltsüklit jälgima, et teada saada, millal peaksite oma igakuist perioodi ootama. Kui teil ei teki selle aja jooksul menstruatsiooni, võib see olla varajane märk sellest, et olete rase.
Samm 2. Pöörake tähelepanu ebatavalisele iiveldusele
Umbes veerand rasedatest tunneb raseduse esimese tunnusena iiveldust. Teil võib teatud kellaaegadel tekkida kõht. Kummalised lõhnad võivad kergesti esile kutsuda iivelduse ja iivelduse.
Samm 3. Pange tähele ebatavalist verejooksu või määrimist
Implanteeriv verejooks tekib mõnikord vahetult pärast rasedust, tõenäoliselt munaraku külge kinnitatud sperma tõttu. Mõned naised võivad seda pidada väga kergeks perioodiks, kuid see võib olla raseduse märk, kui teil on ka muid sümptomeid.
- Implantaadi verejooks või määrimine on palju kergem kui teie tavaline menstruatsioon. Seda võite märgata alles pühkides.
- Värv võib samuti erineda tavalisest perioodist. See võib olla tavalisest rohkem roosa või pruun.
Samm 4. Hinnake, kas teil on ebatavalisi valusid
Rasedus võib põhjustada ootamatut füüsilist ebamugavust. Tavaliselt ilmneb see nii kergete emaka krampide kui ka õrnade ja valulike rindade kujul.
Nagu paljud raseduse sümptomid, on need sageli sarnased valudega, mis võivad tekkida vahetult enne menstruatsiooni
Samm 5. Otsige muutusi urineerimisharjumustes
Raseduse ajal toodavad teie neerud teie kehas vere suurenenud taseme tõttu täiendavat vedelikku. Paljud naised märgivad raseduse ajal suurenenud urineerimist. Kui leiate, et kasutate vannituba sagedamini, võib see olla varajane märk sellest, et olete rase.
Vahetult pärast rasestumist on normaalne, et teie keha toodab kuni 25% rohkem uriini. Uriini suurenemine saavutab haripunkti 10-15 rasedusnädalal. Pärast seda tunnete tõenäoliselt suurenenud soovi urineerida, kuna teie emaka lisaraskus ja kasvav laps suruvad teie põie alla
Samm 6. Pange tähele rindade hellust
Rinnakude on teie hormoonide suhtes väga tundlik, nii et teie rinnad näitavad raseduse tunnuseid varakult. Teil võivad ilmneda õrnad, paistes rinnad juba 2 nädalat pärast rasestumist. On normaalne tunda kipitustunnet ja valulikkust.
Samuti võivad teie rinnad täis ja raskeks muutuda
3. meetod 3 -st: meditsiinilise hindamise otsimine
Samm 1. Tehke kodune rasedustest
Kui kahtlustate rasedust, tehke apteegis kodune rasedustest. Järgige pakendil olevaid juhiseid ja tehke test kodus. Tavaliselt pissite pulgale või kogute uriini tassi ja kastate pulga testi sisse.
- Parim aeg rasedustesti tegemiseks on hommikul, kui teie hormooni HCG tase on kõrgeim.
- Enamikku rasedustestidest saab teha paar päeva pärast menstruatsiooni ärajäämist. Siiski on turul mõned testid, mis on mõeldud varajaseks avastamiseks, nt e.p.t., mida saate proovida. Testi tegemise täpsed juhised leiate pakendi juhistest.
- Testid on täpsemad pärast vahelejäänud menstruatsiooni. Kui kahtlustate rasedust enne menstruatsiooni puudumist, minge koduse testi tegemise asemel arsti juurde.
Samm 2. Leppige oma tervishoiuteenuse osutajaga kohtumine kokku
Kui kahtlustate, et olete rase või teil on positiivne rasedustesti, leppige oma arstiga kokku.
- Esimesel visiidil teeb arst raseduse kinnitamiseks teste. Arst võib teha kontoris uriinianalüüsi või tellida vereanalüüsi.
- Arst küsib teilt ka teie haiguslugu, varasemaid rasedusi, üldist elustiili ja kõiki praegu kasutatavaid ravimeid.
- Teie arst teeb põhilise füüsilise eksami, et veenduda, et olete hea tervise juures.
Samm 3. Otsige tuge
Kui olete rase, võib see olla emotsionaalne kogemus. Testi tulemuste ootamine võib olla pingeline, nii et rääkige sõprade, pereliikmete ja teise vanemaga oma emotsioonidest. Võite ka terapeudiga rääkida, kui teil seda on.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Paljud raseduse alguse sümptomid on ka premenstruaalsed sümptomid. Pärast mõne kuu pikkust jälgimist ja kaardistamist peaksite hakkama tundma oma keha rütme.
- Ärge muretsege, kui teil ei esine kõiki tüüpilisi raseduse sümptomeid! Igaüks on erinev ja see, et teil pole iiveldust ega rindade hellust, ei tähenda, et te pole rase või et teie rasedus pole tervislik.
