Hüperurikeemia on seisund, mida põhjustab kusihappe liigne kogunemine kehasse. Hüperurikeemia ilmsed sümptomid ei pruugi olla ja seda ei pea sageli ravima. Kuid see võib areneda podagra või podagra sarnasteks sümptomiteks, mistõttu paljud inimesed saavad kõigepealt aru, et neil on probleem. Tugev valu liigese ümber, mis tekib äkki ja tavaliselt keset ööd, on klassikaline sümptom. Nii valus kui see ka pole, on see tavaliselt kergesti ravitav.
Sammud
Meetod 1 /2: märke ja sümptomeid
Samm 1. Pöörake tähelepanu liigesevalu
Podagra esimene etapp ilmneb tavaliselt äkilise intensiivse valu kujul. See mõjutab põlvi, pahkluusid või muid liigeseid.
Samm 2. Testige soojust, punetust ja hellust liigeses
Podagra võib põhjustada valuliku koha puudutamist soojana ja nähtavalt punetust. Piirkonna puudutamisel tugevneb valu.
Samm 3. Proovige liigendit liigutada
Kui valu ei ole liiga suur, painutage põlve, pahkluu või muud kahjustatud liigest. Podagra võib raskendada liigese liigutamist, nii et võite tunda jäikust või ei saa liikuda nii vabalt kui tavaliselt.
Samm 4. Võtke teadmiseks, millal rünnak toimub
Kõige sagedamini esinevad podagrahood keset ööd. Mõni tund pärast uinumist võib valu äkki äratada.
Samm 5. Tehke kindlaks kõik vallandajad, mis võisid rünnaku põhjustada
Ägedaid podagrajuhtumeid võivad põhjustada näiteks stress, alkoholi või narkootikumide tarvitamine või muu haigus. Kui teil on tõsine liigesevalu, mis on seotud ühega neist vallandajatest, võib see olla tingitud hüperurikeemiast.
Samm 6. Jälgige valu kadumist
Erinevalt teist tüüpi valudest võib podagra olla harv ja lühiajaline. Paljud rünnakud taanduvad 3-10 päeva jooksul, isegi kui ravi ei toimu.
Meetod 2/2: diagnoosi saamine
1. samm. Hüperurikeemia või podagra sümptomite ilmnemisel pöörduge oma arsti poole
Podagra või podagralaadsed sümptomid võivad olla väga valusad, kuid tavaliselt kergesti ravitavad. Kui teil tekib äkiline liigesevalu, pöörduge diagnoosi saamiseks arsti poole.
Samm 2. Laske arstil kontrollida teie kusihappe taset
Kõrge kusihappe sisaldus kehas on hüperurikeemia ja podagra algpõhjus. Kui arst peab teie sümptomeid kahtlaseks, kontrollib ta neid tasemeid.
See test hõlmab tavaliselt verevõtmist. Teie arst laseb vereproovi analüüsida, et kontrollida, kui kõrge on teie kusihappe tase
Samm 3. Kontrollige kusihappe kristalle
See on veel üks viis testida kusihappe kontsentratsiooni teie kehas. Liigesse torgatakse nõel, mis teid häirib, ja vedelik tõmmatakse välja. Arst uurib seda vedelikku mikroskoobi all, et näha, kas seal on kristalle.
Siiski võib teil olla hüperurikeemia või podagra isegi siis, kui kristalle pole, seega võib arst tellida ka täiendavaid uuringuid
Samm 4. Paluge oma arstil välistada muud probleemid
Podagra põhjustatud sümptomid võivad olla sarnased teiste haigusseisunditega. Lõpliku hüperurikeemia/podagra diagnoosi seadmiseks tuleb need muud tingimused välistada. Näiteks võib arst lasta teie probleemliigesest saadud vedeliku proovi bakterite suhtes kontrollida, kas probleem on põhjustatud hoopis liigeseinfektsioonist.
5. samm. Järgige oma arsti juhiseid hoolduse kohta
Hüperurikeemia ei ole haigus ja sageli ei ole ravi vajalik, kui see ei arene podagraks. Sellegipoolest võib arst soovitada teil muuta toitumist või elustiili, et vähendada selle tõenäosust.
- Näiteks võib arst soovitada teil piirata selliseid asju nagu punane liha, alkohol, kuivatatud oad ja maisisiirup, mis kõik võivad kaasa aidata hüperurikeemiale.
- Samuti võidakse teile soovitada trenni teha. Head võimalused hõlmavad tegevusi, mis hõlmavad aeroobikat, painduvust või jõutreeningut, ilma et see oleks pingeline, sealhulgas ujumine, tai chi, kõndimine, tantsimine ja raskuste tõstmine.
Etapp 6. Podagra ravi
Kui arst otsustab, et teil on podagra, soovitab ta tavaliselt ravimeid, mis leevendavad rünnakuid ja aitavad vältida tulevasi. Järgige alati nende annustamisjuhiseid ja küsige võimalike kõrvaltoimete kohta. Tavaliste valikute hulka kuuluvad:
- MSPVA-d (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid), nagu ibuprofeen ja naprokseennaatrium.
- Kolhitsiin, teist tüüpi valuvaigisti. Sellel ravimil võivad olla ebamugavad kõrvaltoimed, nagu iiveldus.
- Kortikosteroidid. Neil on ka võimalikud kõrvaltoimed ja neid määratakse harvemini.
Näpunäiteid
- Podagra võib potentsiaalselt olla probleemiks kõigile, kuid tõenäolisemalt tabab see vanemaid inimesi ja naisi.
- Kui teil on podagravalu ja teil pole mingeid tüsistusi, soovitavad arstid tavaliselt raviks võtta lihtsalt mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid nagu ibuprofeen.
