Kontaktläätsed on suurepärane alternatiiv prillide kandmisele. Kahjuks ei meeldi paljudele inimestele kontaktide eemaldamiseks nende silmade puudutamine. Kui olete üks selline inimene, on teil õnne. Kontaktide eemaldamiseks ilma silma puudutamata on ohutu ja tõhus viis.
Sammud
Osa 1 /3: Kontaktide eemaldamise ettevalmistamine
Samm 1. Peske käsi seebi ja veega
See eemaldab kõik kätes olevad bakterid, mis võivad sattuda silmaümbruse nahale. Loputage seep täielikult maha, et seep ei ärritaks teie silmi. Vältige õliste või kreemide sisaldavate seepide kasutamist, kuna need segavad teie kontakte.
Samm 2. Kuivatage käed korralikult ebemevaba rätikuga
Veenduge, et teie käed oleksid täiesti kuivad, nii et te ei satuks oma kontaktidele vett. Samuti veenduge, et sõrmedel ei oleks osakesi, ripsmeid, tolmutükke ega puru. Isegi väikseim osake võib ärritada, kui see kontakti satub.
Samm 3. Valmistage oma läätsekott ette
Avage puhas läätsekott ja täitke see värske lahusega. See võimaldab teil kontaktid otse objektiiviümbrisele üle kanda, mis aitab vältida kontaktide saastumist pärast nende eemaldamist. Ärge kunagi kasutage oma kontaktlahendust uuesti.
Samm 4. Seisa hästi valgustatud peegli ees
See aitab teil näha, mida teete, mis muudab kontaktide eemaldamise lihtsamaks. Samuti on kasulik kontaktide eemaldamisel seista ühendatud valamu kohal. Nii satute kontakti kogemata kukkudes kraanikaussi ja seda on lihtsam leida kui põrandale kukutades.
Osa 2/3: kontaktide eemaldamine
Samm 1. Alustage iga kord sama silmaga
Valige kontakt, mida alustada kontaktide sisestamisel ja eemaldamisel, ning alustage alati sama silmaga. See aitab vältida kahe kontakti segamist.
Samm 2. Pange oma mitte domineeriv käsi või ebemevaba rätik silma alla
See aitab teil kontaktläätsed silmast välja haarata. Te ei soovi oma kontakti kraanikausile, loendurile või põrandale kukutada, kui saate seda vältida, sest see võib kontaktile tuua ebemeid, ärritavaid osakesi või baktereid.
Samm 3. Asetage oma domineeriv käsi
Asetage valitud silmale domineeriva käe nimetissõrme ots ülemise silmalau keskele, ripsmete lähedale. Asetage keskmise sõrme või pöidla ots - kumb on kõige mugavam - alumise silmalau keskele. Tõmmake silmalaugud õrnalt silmast eemale ja lükake sisse.
- See tõmbab ülemise ja alumise silmalau veidi tagasi, paljastades oma veepiiri mõlemal silmalaul.
- Veepiir on teie silmalau sisemine äär, ripsmete ja silma vahel.
- Ärge tõmmake oma silmalauge liiga kaugele. Sa tahad lihtsalt paljastada oma veepiiri, mitte silmalaugu sisemust.
- Hoidke oma käsi paigal ja ärge kaevake küüsi oma silmalau alla vajutades, et mitte ennast vigastada.
Samm 4. Pilgutage silmi
Silmalaugusid tagasi hoides ja kahe sõrmega õrnalt alla surudes pilgutage silmi jõuliselt. Kui pilgutate, peaksite liigutama oma kaks veepiiri kokku, liigutades alumist ripsmejoont üles ja ülemist ripsmepiiri allapoole. See pigistab kontaktläätsede ülemise ja alumise serva kokku. Teie lääts peaks kukkuma otse käele või rätikule. Kui teie objektiiv ei kuku esimesel vilkumisel välja, korrake seda sammu.
Samm 5. Korrake protsessi teise objektiiviga
Eemaldage oma teine kontaktlääts täpselt samamoodi nagu esimene.
Osa 3/3: Kontaktide salvestamine
Samm 1. Visake ära igapäevased/ühekordselt kasutatavad kontaktid
Järgige alati oma silmaarsti ja kontaktide kasti juhiseid. Igapäevased kontaktid ei ole mõeldud kandmiseks rohkem kui üks kord, seega visake need kohe pärast eemaldamist minema.
Samm 2. Puhastage mitmeotstarbelised kontaktid
Kontaktide vale käsitsemine ja puhastamine on silmainfektsioonide peamine põhjus. Mitmeotstarbeliste kontaktide puhastamine eemaldab kile, mustuse ja mikroobid, mis võivad läätsedesse koguneda. Nende puhastamine ja desinfitseerimine on oluline osa kontaktide hooldamisest, mida peaksite tegema iga päev. Järgige oma kontaktidega kaasasolevaid hooldusjuhiseid ja silmaarsti juhiseid.
- Asetage lääts peopessa ja pritsige sinna puhastuslahust.
- Hõõruge objektiivi sõrmega 30 sekundit.
- Pöörake objektiiv ümber ja korrake.
- Pihustage kontaktläätsede lahus kontakti mõlemale küljele, et neid põhjalikult loputada.
- Korrake oma teise kontaktiga.
Samm 3. Salvestage oma kontaktid
Pange oma kontaktid oma kontaktide ümbrisesse. Pange kindlasti oma õige kontakt korpuse külge, mis on märgistatud tähega "R", nii et te ei segaks oma kontakte. Asetage vasak kontakt korpuse märgistamata küljele. Veenduge, et teie kontaktümbris oleks puhas ja korpuses oleks värske lahendus. Sulgege korpusega tihedalt kork ja pange see kuhugi, kuhu pääsete hõlpsasti juurde järgmisel korral, kui soovite kontakte kanda.
