Hingamisteede süntsüütiline viirus (RSV) on tavaline viirus, mis mõjutab hingamissüsteemi. See tingimus on tegelikult nii levinud, et enamik lapsi on seda kogenud enne 2. eluaastat. Kuigi RSV -le pole ravi, on enamik juhtumeid piisavalt kerged, et neid saaks kodus üldise toetava raviga ravida (täpselt nagu teie tavaline nohu). Mõned tõsised RSV juhtumid võivad põhjustada kopsupõletikku, bronhiiti või muid tõsisemaid terviseprobleeme ning need nõuavad professionaalset hoolt.
Sammud
Meetod 1 /2: RSV sümptomite äratundmine
Samm 1. Jälgige külma ja gripilaadseid sümptomeid
Enamik RSV juhtumeid ilmneb nagu nohu. Neid sümptomeid saab ravida toetavate hooldusmeetoditega, nagu käsimüügiravimid, palju puhkust ja palju vett. Kui sümptomid püsivad kerged, pole arstiabi vaja. RSV kõige levinumad sümptomid on järgmised:
- Nohu või kinnine nina
- Palavik alla 100,4 ° F (38,0 ° C) lastel või 104 ° F (40 ° C) täiskasvanutel
- Kuiv köha
- Kurguvalu
- Kerge kuni mõõdukas peavalu
Samm 2. Otsige kopsupõletikule või bronhiidile sarnaseid sümptomeid
Mõnel juhul võib RSV asuda alumistesse hingamisteedesse ja põhjustada tõsisemaid probleeme. Kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, peate helistama oma arstile.
- Madal kuni kõrge palavik
- Köha
- Vilistav hingamine
- Hingamisraskused
- Tsüanoos (nahk muutub siniseks)
Samm 3. Jälgige väikelaste RSV sümptomeid
Imikutel on suurem risk haigestuda RSV -sse kui vanematel lastel või täiskasvanutel. Kuigi mõned RSV sümptomid imikutel näevad välja samasugused kui täiskasvanutel (näiteks nohu), on mõned täiendavad näpunäited, mida jälgida. Vastsündinud ja alla 2 kuu vanused imikud, kellel ilmnevad RSV sümptomid, peaksid pöörduma arsti poole.
- Pindmine ja/või kiire hingamine
- Kerge kuni raske köha
- Ei taha süüa
- Äärmuslik väsimus
- Väntsus
Samm 4. Õppige tundma riskitegureid
Mõned inimesed on RSV -le vastuvõtlikumad kui teised. Kõige tõenäolisemalt haigestub haigusesse kõrge riskiga imikud (enneaegsed või muud terviseseisundit põdevad imikud), kellele järgnevad terved imikud. Kuid teatud tervisehäiretega täiskasvanud, vanemad lapsed ja isegi täiesti terved täiskasvanud võivad selle viirusega nakatuda. Mõned täiendavad riskitegurid on järgmised:
- Bronhopulmonaalne düsplaasia (BPD)
- Kaasasündinud südamehaigus (CHD)
- Neuromuskulaarne kahjustus
- Igat tüüpi immuunpuudulikkus
- Downi sündroom
Samm 5. Tea, millal pöörduda arsti poole
Iga kord, kui teil (või kellelgi teie armastatud inimesel) on hingamisraskused, kõrge palavik või nahk, mis muutub siniseks, eriti huultel ja küüntel, pöörduge kohe professionaalse arsti poole.
- See kehtib eriti üksikisikute kohta, kellel on suurenenud risk RSV tekkeks.
- Lastele ja täiskasvanutele on kõrge palavik temperatuur üle 39 ° C (103 ° F).
- Alla 3 kuu vanuste imikute puhul loetakse kõrgeks palavikuks üle 100,4 ° F (38,0 ° C). Alates 3-12 kuust on palavik 102,2 ° F (39,0 ° C) kõrge. Palavik üle 105 ° F (41 ° C) vajab kohest arstiabi.
- Palavik võib vajada arstiabi, kui see kestab alla 2-aastastel inimestel kauem kui 24–48 tundi või üle 2-aastastel inimestel üle 48–72 tunni.
Meetod 2/2: Töötage oma arstiga
Samm 1. Külastage oma arsti
Kui teie sümptomid püsivad kauem kui nädal või kui teil esinevad rasked sümptomid, on hea aeg oma arstiga kohtumine kokku leppida. Enne külastust:
- Kirjutage üles oma sümptomid ja millal need algasid.
- Kirjutage üles oluline haiguslugu.
- Kui see on laps, kellel võib olla RSV, registreerige kõik lapsehoolduse üksikasjad.
- Mõelge kõikidele kohtadele, kus olete kokku puutunud RSV viirusega.
- Kirjutage küsimused arsti juurde.
Samm 2. Tehke füüsiline läbivaatus
Füüsiline eksam võib olla kõik, mida teie arst vajab RSV diagnoosimiseks. Arst vaatab teile (või teie haige lapse) silmadesse, kõrvadesse ja kurku. Arst kasutab teie kopsude kuulamiseks stetoskoopi. Arst küsib teilt mitmeid küsimusi, näiteks:
- Kas saate kirjeldada oma sümptomeid?
- Millal need sümptomid algasid?
- Kas olete hiljuti kokku puutunud väikeste laste või suurte inimrühmadega?
Samm 3. Tehke labori- ja pilditestid
Laboratoorsed ja pildistamiskatsed pole tavaliselt vajalikud. Kuid pilditestid võivad aidata arstil jälgida kopsupõletikku ja hingamisprobleeme. Laboratoorsed testid võivad aidata välistada muid võimalikke haigusseisundeid, avastada viiruse jälgi ja/või jälgida hapniku taset veres. Mõned levinumad testid hõlmavad järgmist:
- Vereanalüüsid
- Rindkere röntgen
- Suu või nina sekretsiooni tampoon
- Naha jälgimine vere hapnikusisalduse määramiseks (nimetatakse ka pulssoksümeetriks)
Samm 4. Jälgige oma arsti kohtumist koduse hooldusega
Nagu enamik viirusi, ei ole RSV -le otsest ravi. Selle asemel võite ravida üksikuid sümptomeid ja proovida end tervena ja mugavalt hoida, et saaksite viirusega tõhusalt võidelda. Mõned toetava ravi meetodid hõlmavad järgmist:
- Käsimüügiravimite, näiteks atsetaminofeeni (tülenool) võtmine palaviku alandamiseks.
- Kasutades soolalahuseid või pihustit ninakinnisuse leevendamiseks.
- Niisutaja sisselülitamine.
- Hoidke oma tuba temperatuuril 21–24 ° C (70–75 ° F).
- Joomine palju vedelikke.
- Sigaretisuitsu vältimine.
Samm 5. Aidake oma lapsel või imikul kodus taastuda
Nagu täiskasvanud, saab enamik lapsi ja imikuid RSV -st iseseisvalt taastuda. Saate seda protsessi aidata, pakkudes kodus toetavat ravi, et neil oleks mugav. Laste ja imikute toetav ravi võib hõlmata järgmist:
- Laste atsetaminofeeni pakkumine palaviku alandamiseks (näiteks tülenool).
- Niisutaja paigutamine lapse/imiku tuppa.
- Hoolitsedes selle eest, et nad saaksid palju puhata.
- Hoides neid piisavalt hüdreeritud.
- Veenduge, et kodus pole suitsu (sigaret või kamin).
- Hoides oma kodus temperatuuri umbes 21–24 ° C (70–75 ° F).
