Emaka fibroidid on mittevähkkasvajad, mis kasvavad emaka seinal. Need on üsna tavalised, mõnede hinnangute kohaselt on need üle 50 % naistest 50. eluaastaks. Enamikul naistel ei põhjusta fibroidid mingeid sümptomeid ja jäävad märkamatuks. Kuid mõnedel naistel põhjustavad fibroidid tõsiseid sümptomeid, mis vajavad meditsiinilist ravi. Nõuetekohase ravi saamiseks peate olema võimeline tuvastama sümptomeid ja saama arstilt õige meditsiinilise diagnoosi.
Sammud
Osa 1 /3: Emaka fibroidide tuvastamine
Samm 1. Tuvastage menstruaaltsükli sümptomid
Emaka fibroidid võivad põhjustada menstruaaltsükli muutusi ja probleeme. Kui teil on olnud üsna regulaarne menstruatsioon ja see muutub, võivad need muutused olla põhjustatud emaka fibroididest. Kuid need sümptomid võivad viidata ka muudele terviseprobleemidele. Sümptomid, mis võivad viidata emaka fibroididele, on järgmised:
- Liigne verejooks menstruatsiooni ajal
- Rasked menstruatsioonivalud
- Verejooks perioodide vahel
Samm 2. Pöörake tähelepanu ägedatele sümptomitele
On mitmeid üldisi terviseprobleeme, mis võivad ilmneda nii perioodide ajal kui ka nende vahel, mis võivad viidata emaka fibroididele või muule terviseprobleemile. Mõned sümptomid on otseselt seotud menstruatsiooniga, kuid paljud mõjutavad lihtsalt teie üldist tervist. Sümptomid, mis võivad viidata fibroididele, on järgmised:
- Kõhupuhitus või mittevalulik mass alakõhus
- Sage urineerimine, mis tuleneb kusepõie kokkusuruvast fibroidist
- Valu seksuaalvahekorra ajal
- Alaseljavalu
- Kõhukinnisus
- Krooniline tupest väljumine
- Suutmatus urineerida
Samm 3. Tuvastage reproduktiivprobleemid
Isegi kui teil pole ägedaid sümptomeid, võivad emaka fibroidid põhjustada paljunemisprobleeme. Kui teil on probleeme viljatusega, võivad selle põhjuseks olla emaka fibroidid, kuigi need võivad olla põhjustatud ka muudest terviseprobleemidest.
Kui teil on raske rasestuda, pidage nõu oma arstiga. Arst võib teiega teste teha ja hinnata, kas on mingeid meditsiinilisi probleeme, mis takistavad rasestumist
Samm 4. Hinnake oma riskitegureid
On mõningaid riskitegureid, mis võivad suurendada emaka fibroidide tekkimise tõenäosust. Riskifaktorid, mis suurendavad emaka fibroidide tekkimise tõenäosust, on järgmised:
- Etniline päritolu: Aafrika -Ameerika naistel on suurem tõenäosus haigestuda emakafibroididesse ja nad saavad neid nooremas eas. Samuti, kui teiste naiste risk fibroidide tekkeks vanusega väheneb, suureneb Aafrika -Ameerika naiste arv.
- Kaal: kui olete ülekaaluline või rasvunud, suureneb fibroidide risk veidi.
- Vanus esimestel menstruatsioonidel: mida noorem olete esimese menstruatsiooni ajal, seda tõenäolisem on teil lõpuks emaka fibroidid.
- Fertiilsuse puudumine: teil on tõenäolisem fibroidide tekkimine, kui te pole kunagi last sünnitanud.
Osa 2/3: meditsiinilise diagnoosi saamine
Samm 1. Hankige arstlik läbivaatus
Kui kahtlustate, et teil on fibroidid, peaksite läbima tervisekontrolli. Arst küsib teie sümptomite kohta, teeb üldise eksami ja seejärel vaagnauuringu. Esmatasandi arst saab teha esialgse eksami ja testid. Seejärel suunavad nad teid günekoloogi juurde edasiseks hindamiseks ja raviks.
Teie arst viib tõenäoliselt läbi vaagna siseeksami. Selleks vaatab arst teie emakakaela sisse ja viib seejärel läbi kahepoolse eksami, et hinnata teie emaka suurust. Samuti teevad nad tõenäoliselt pap -määrde ja testivad nakkusi
Samm 2. Tehke ultraheli
Pärast füüsilist läbivaatust võib arst määrata emaka ultraheli. See võib hõlmata nii välist kui ka sisemist (transvaginaalset) sõeluuringut. See võib osutuda vajalikuks, et tuvastada fibroidide asukoht, suurus ja suurus.
Samm 3. Arutage, millist tüüpi fibroidid teil on
Kui arst tuvastab fibroidid, ütleb ta teile, millist tüüpi teil on. Emaka fibroidid on kolme tüüpi: subserosaalne, intramuraalne ja submukoosne. Need erinevad sõltuvalt sellest, kus nad teie reproduktiivsüsteemis asuvad. Need erinevat tüüpi fibroidid võivad põhjustada erinevaid sümptomeid ja võivad vajada erinevat tüüpi ravi.
- Suberosaalsed fibroidid ulatuvad rohkem kui 50% väljaspool emakat. Need fibroidid mõjutavad harva viljakust.
- Intramuraalsed fibroidid asuvad emaka lihastes, ilma emakaõõne taandeta.
- Limaskesta all olevad fibroidid ulatuvad emakaõõnde. Need fibroidid võivad teie rasedust oluliselt vähendada.
Samm 4. Nõustuge raviga
Sõltuvalt teie fibroidide tüübist ja nende raskusastmest soovitab arst raviplaani. See võib hõlmata nende eemaldamist või paigale jätmist. Ükskõik, kas arst soovitab operatsiooni või mitte, võivad nad välja kirjutada ka ravimeid fibroidide vähendamiseks ja sümptomite minimeerimiseks.
- Paljudel juhtudel määrab arst valuvaigisteid, rasestumisvastaseid vahendeid ja gonadotropiini vabastavaid hormoone, mis aeglustavad või peatavad fibroidide kasvu. Rasestumisvastased vahendid piiravad verejooksu, kui see on teie fibroidide sümptom.
- Kui arst soovitab operatsiooni, võib see tähendada mitmesuguseid operatsioone. Nende hulka kuuluvad laparoskoopiline müomektoomia, hüsteroskoopiline müomektoomia või laparotoomia, mis kõik on fibroidide eemaldamiseks kasutatavad kirurgilised protseduurid.
- Paljud naised, kellel on vähem tõsiseid fibroidide juhtumeid, umbes 30 protsenti, ei vaja sümptomite või valu puudumise tõttu ravi.
- Kui soovite tulevikus rasestuda, rääkige sellest kindlasti oma arstile, sest see võib mõjutada teie ravivõimalusi.
Osa 3 /3: Emaka fibroididega tegelemine
Samm 1. Ravige ägedaid sümptomeid
Kui teil on fibroidid, võivad need põhjustada raskeid ja valusaid perioode, isegi kui ravite neid meditsiiniliselt. Kui see nii on, peate ravima menstruatsiooni ägedaid sümptomeid. Krampide, tugeva verejooksu ja muude menstruatsiooniga seotud probleemide raviks saate:
- Kasutage jääkotti. Jääkott kõhul või seljal võib valu vähendada. Kasutage jääkotti korraga 20 minutit, eemaldades selle, et nahk ei jahtuks liiga palju.
- Võtke regulaarselt C -vitamiini. C -vitamiin võib aidata teie kehal absorbeerida liigset rauda, mis võib põhjustada liigset menstruatsiooni.
- Võtke rauapreparaate. Kui teil on liigne verejooks, võib see põhjustada aneemiat. Kui see on nii, võtke raua tasandamiseks toidulisandit.
Samm 2. Muutke elustiili
Lisaks teie raviplaani järgimisele ja sümptomite ravimisele võib see aidata teie seisundil muuta ka elustiili. Kõik, mida saate näiteks menstruatsiooni minimeerimiseks teha, aitab teie sümptomeid minimeerida. Menstruatsiooni minimeerimiseks saate teha järgmist.
- Treeni regulaarselt.
- Söö puu- ja köögivilju.
- Vältige suhkrut ja rasva.
Samm 3. Leidke tugisüsteem
Kui teil on emaka fibroidid, vajate oma elu inimeste abi ja tuge. Te vajate neid, et aidata teil saada vajalikku arstiabi. Näiteks vajate pärast operatsiooni koju sõitmist ja koduhooldust ning teil on vaja neid aidata, kui teil on valu ja te ei suuda enda eest hoolitseda.
