Glükoolhape on üks hapete rühmast, mida nimetatakse AHA -deks või alfa -hüdroksühapeteks. Glükoolhapet kantakse sageli näopiirkonnale, et koorida kuiv näonahk, parandada peente joonte ja kortsude väljanägemist ning eemaldada akne, tedretähnid ja muud kosmeetilised plekid. Happe võib leida mitmesugustest nahahooldustoodetest, alates glükoolipuhastusvahenditest ja koorivatest koorijatest kuni keemiliste padjandite ja glükoolhappe kreemideni. Kuigi glükoolhappega töötlemine on lihtne, tõhus ja suhteliselt odav, ei sobi see kõikidele nahatüüpidele, seega peaksite hoolikalt kaaluma, kas glükoolhape sobib teile.
Sammud
Meetod 1 /4: õige glükoolhapperavi leidmine
Samm 1. Tuvastage oma nahaprobleemid
Glükoolhapet kasutatakse peamiselt vananemisilmingute ja akne raviks, kuid glükoolhapet saab kasutada mitmel viisil. Enne selle kasutamist veenduge, et see oleks teie nahahooldusprobleemide jaoks õige ravi. Glükoolhapet kasutatakse tavaliselt järgmiste haiguste raviks:
- Kortsud ja peened jooned
- Päikesekahjustused, sealhulgas tumedad laigud ja tedretäpid
- Akne ja tedretähnid
- Armid, sealhulgas jääpurikas ja veerevad aknearmid
- Kortsuline või karm naha tekstuur
- Lengiinid (tuntud ka kui maksa laigud)
- Melasma
- Suured poorid
Samm 2. Tehke kindlaks, kas teil on kõrvaltoimete oht
Glükoolhape võib olla efektiivne paljude nahahaiguste korral, kuid võib olla ka nahka ärritav. Punetus, ärritus, suurenenud tundlikkus päikese suhtes, põletustunne või kipitustunne ja naha sügelus võivad olla kõrvaltoimed. Oluline on kindlaks teha, kas glükoolhappe kasutamine on teie nahale kasulik või mitte.
- Kui teil on jume tumedam, võib keemiline koorimine mõjutada teie naha värvust. Konsulteerige oma dermatoloogiga, et näha, kas teil on oht.
- Kui teil on tundlik nahk või rosaatsea, võib glükoolhape teie seisundit pigem halvendada kui parandada. Kui teil on olnud näol vähkkasvaja, näiteks melanoom, peate enne glükoolhappega ravi alustamist konsulteerima oma dermatoloogiga.
- Ärge kasutage glükoolhapet, kui teil on praegune või aktiivne seen-, viirus-, bakteri- või herpesinfektsioon.
- Nagu kõik alfa -hüdroksühapped, muudab glükoolhappe kasutamine teie naha päikesekahjustustele vastuvõtlikumaks. Selle toote kasutamisel võite ka kergemini põletada. Selle toote kasutamisel kandke kindlasti päikesekaitset.
Samm 3. Otsustage, millist ravi soovite
Enne glükoolhappe toote valimist peate otsustama, milline ravi sobib teile, teie rutiinile ja nahale kõige paremini.
- Kui otsite koheseid tulemusi, võib glükoolne näokoorimine olla see, mida soovite. Näopiirkonna nahale kantakse suure protsendiga glükoolhappe lahus, mis seejärel villib ja koorub. Äsja ilmnenud nahakiht on siledam ja sisaldab vähem plekke ja kortse.
- Kuigi glükoolhappe koorimine koorib teie nahka, aitab igapäevane toode jätkuvalt aja jooksul vananemisilmingute vastu võidelda, taastades nahaaluse kollageeni ning parandades epidermise paksust ja tooni. Proovige kreemi, puhastusvahendit, toonikut või koorivat nägu pesta. Neil on madalam glükoolhappe kontsentratsioon, kuid need on pikaajalisel kasutamisel ohutumad.
Meetod 2/4: glükoolhappe toodete kasutamine kodus
Samm 1. Koostage glükoolhappe nahahooldusskeem
Glükoolhapet saab kasutada teie nahahooldusskeemi mis tahes osas. Ravi tõhususe tagamiseks peaksite veenduma, et teil on tugev nahahooldusrežiim koos puhastusvahendi, seerumi, niisutaja ja SPF -iga. Kõik need komponendid või kõik need võivad sisaldada glükoolhapet.
- Glükoolhape on nahahooldustoodetes äärmiselt levinud. Lugege sildil või karbis olevaid koostisosi, et näha, kas glükoolhape on üks toimeainetest. Kui see on nii, peaks etikett ka näitama, kui palju protsenti kasutatakse.
- Soovi korral võite kasutada ka glükoolhappega silmakreeme, näomaske, aknepihusteid või täppiprotseduure.
Samm 2. Leidke toode, mis sisaldab kergelt glükoolhapet
Eri tüüpi nahahooldustooted sisaldavad glükoolhapet erineval tasemel. Üldiselt peetakse tooteid, milles on vähem kui 10%, igapäevaseks koduseks kasutamiseks ohutuks ja tõhusaks.
- Kui teil on tundlik näonahk ja olete mures näo kahjustamise või armistumise pärast, otsige näokreemi, mis sisaldab aminohapet, näiteks arginiini. See valk laseb happel aeglasemalt teie tundlikku nahka imbuda ja vähendab seega võimalikku kipitust või naha värvimuutust.
- Peaaegu iga teie nahahooldusrutiini osa võib sisaldada glükoolhapet sisaldavat toodet. See hõlmab toonereid, puhastusvahendeid, niisutajaid, seerumeid ja kreeme.
Samm 3. Kandke glükoolhappe kreemi
Kui tunnete muret kortsude, peenikeste joonte või muude vananemismärkide pärast, saate neid vältida glükoolhappe kreemi abil. Kandke seda õhtul enne niisutaja pealekandmist. Kui teie nahk saab sellega hästi hakkama, võite seda kasutada umbes kuu aja pärast päeva jooksul.
Kreem aitab vältida või minimeerida peeneid jooni. Kuigi see ei suuda eemaldada sügavaid jooni, näiteks naerda või kortsutada kulmu, võib see neid pehmendada või välimust vähendada. Sügavate joonte eemaldamiseks peate kasutama meditsiinilist protseduuri, nagu laserravi, naha täiteained või Botox
Samm 4. Puhastage oma nägu glükoolhappe näopuhastusvahenditega
Glükoolhappega näopesu aitab aja jooksul hapet vähendada ja ära hoida. Kuna kontsentratsioon on väiksem, on see tundliku nahaga inimestele parem ravi. Pese oma nägu sellega hommikul, õhtul ja pärast tugevat higistamist.
Samm 5. Tehke oma mask kodus
Glükoolhapet leidub looduslikult mees, suhkrus ja sidrunis. Nende tavaliste koostisosade abil saate kodus oma loomuliku maski teha. Sega üks osa mett ühele toorsuhkrule ja lisa poole sidruni mahl. Kandke näole, vältides silmi. Enne loputamist laske sellel viis kuni kümme minutit mõjuda.
Meetod 3/4: glükoolhappe koorimine
Samm 1. Alustage nõrgema kontsentratsiooniga
Koore tugevus määratakse glükoolhappe protsendi järgi tootes. Kui alustate esimest korda glükoolhappe koorimisega, peaksite kasutama madalaimat saadaolevat kontsentratsiooni. Aja jooksul tekitab teie nahk selle suhtes tolerantsuse ja saate järk -järgult liikuda kõrgemate kontsentratsioonideni.
- Glükoolhappe koorimine algab umbes 20% ja jõuab kuni 70% kontsentratsioonini. Alustage 20% lahusega ja tõstke järgmiste seansside ajal väikeste 5 või 10% sammuga üles, kui teie nägu seda talub.
- Glükoolhappe koorimist tuleks teha ainult iga kahe kuni nelja nädala tagant. Võite proovida seda teha üks kord viieteistkümne päeva jooksul kuni kuus kuud või kuni saavutate soovitud tulemused.
Samm 2. Valmistage oma nägu ette
Veenduge, et teie nägu oleks puhas. Seal ei tohiks olla lahtisi haavu, külmavillid ega pragunenud nahka. Igapäevaste retinoidide (nt Differin või Retin-A) kasutamine kuni kümme päeva enne koorimist võib aidata tagada ühtlasema pealekandmise.
Samm 3. Kandke lahus näole
Kasutage näopintslit või puuvillapalle, et hape õrnalt näole kanda. Alustage otsmikust ja liigutage vastupäeva vasakule põsele, lõuale ja paremale põsele. Vältige selle asetamist silmade, ninasõõrmete ja huulte lähedale.
Testi glükoolhappe lahust väikesel näoosal, enne kui paned kooriku üle kogu näo. Jätke see sinna viieks minutiks. See võimaldab teil näha, kui hästi te sellele reageerite
Samm 4. Jätke lahus nahale
Vaadake koore etiketti, et teada saada, kui kaua peaksite selle peal hoidma. See on tavaliselt kolm kuni viis minutit. Kui alles alustate, saate seda hoida ainult 25–40 sekundit. Kui see nii on, võite proovida järgnevatel seanssidel aeglaselt pikendada, kuni suudate koorimist kolm kuni viis minutit taluda.
- Hape põhjustab näo kipitust. Kui see teid häirib, võite ventilaatori abil sellele õhku puhuda. Kui nõelamine on nii halb, et ventilaator ei aita, peske see kohe veega maha. Jahedad (kuid mitte külmad) kompressid võivad aidata hiljem sügelust vähendada.
- Mõnikord võite märgata oma näol valgeid laike. Neid nimetatakse härmatiseks ja need näitavad, et koor töötab. Ärge jätke hapet liiga kauaks peale härmatise märkamist. Kui näete jäätumist, oodake mõni sekund enne happe neutraliseerimist.
- Pärast seda võib nahk paar tundi punetada. Kui nahk hakkab koorima, ärge seda närige. Pärast saab peale kanda rahustava niisutaja. Kandke kindlasti päikesekaitsekreemi, isegi kui see pole väljas hele.
Samm 5. Neutraliseeri hape
Enamik koorimisi sisaldab spetsiaalset neutraliseerivat ainet. Rakendage seda, kui olete oodanud sobiva aja. Kui neutraliseerivat ainet pole, peske hape näolt jaheda veega.
Samm 6. Külastage selle asemel dermatoloogi
Kui tunnete närve kodus glükoolhappe koorimise tegemise pärast, saate seda teha dermatoloogi kontoris. Neil pole mitte ainult kogemusi glükoolhappe koorimise tegemisel, vaid nad saavad ohutult hakkama ka kõrgemate kontsentratsioonidega. Samuti võivad nad aidata, kui teil on pärast seda ärritus, punetus, valu või värvimuutus.
Meetod 4/4: naha tervise säilitamine
Samm 1. Kombineerige igapäevased hooldused aeg -ajalt koorimisega
Parimate tulemuste saamiseks peaks teil olema igapäevane rutiin, mis sisaldab glükoolhappe tooteid koos glükoolhappe koorimisega iga kahe kuni nelja nädala tagant. See annab teile kreemide ja puhastusvahendite pikaajalised eelised, pakkudes kohest tulemust pärast koorimist.
Samm 2. Kasutage pärast glükoolhappe pealekandmist päikesekaitset
Kui olete kasutanud näohooldust, mis sisaldab glükoolhapet-olenemata sellest, kas see oli näopesu või näokoorija-, on teie nahk tundlikum UV-valguse suhtes. Selle korvamiseks ja võimalike nahakahjustuste vähendamiseks kandke kõrge SPF-sisaldusega päikesekaitsekreemi, kui olete pärast glükoolhappe kasutamist päikese käes.
Suurenenud UV -tundlikkus ilmneb kõigi AHA -de mõjul, kuna need abrasiivsed kemikaalid kulutavad ära naha väliskihid, mis muidu kaitseksid teie nägu UV -kiirte eest
Samm 3. Ärrituse korral lõpetage glükoolhappe kasutamine
Kui teie nahk muutub väga punaseks või teil tekib sagedane kuivus piirkondades, millele te glükoolhappe koorimist või pesemist teete, lõpetage toote kasutamine. Glükoolhapet sisaldavad nahahooldustooted võivad jätta nahale kerget kipitust või kerget punetust, kuid kui märkate kõrvaltoimeid veelgi tugevamalt, lõpetage toote kasutamine.
Samuti plaanite katkestada glükoolhappe toote kasutamise, kui teil tekivad muud nahahaigused, alates ekseemist või lööbest kuni nõgestõve või verejooksuni
Samm 4. Andke oma nahale aega harjuda glükoolhappega
Kuna glükoolhape on abrasiivne aine, mis võib teie nahka ärritada või kahjustada, on kõige kindlam alustada väikese protsendiga toote kasutamisega. Kui teie nahk reageerib sellele hästi, võite ohutult kasutada toodet, mis sisaldab rohkem glükoolhapet. Kui hakkate kasutama kõrge happeprotsendiga toodet, võib teie nahal tekkida happe eest kaitsva kihilise kooriku moodi kiht.
- Kui nägu koorub pärast glükoolhapet sisaldava toote pealekandmist, ärge seda nahale korjake. Naha purunemine või rebimine võib põhjustada arme või hüperpigmentatsiooni.
- Hüperpigmentatsiooni vältimiseks pärast glükoolhappega töötlemist kandke päikesekaitset ja mütsi, isegi kui väljas pole päikeseline.
- Kui pärast glükoolhappe kasutamise lõpetamist püsivad punased või kuivad nahahaigused, leppige kokku kohtumine oma arsti või dermatoloogiga.
Samm 5. Vältige igapäevast kasutamist, kui teil on tundlik nahk
Tundliku nahaga inimesed ei tohiks iga päev glükoolhapet sisaldavat toodet kanda, sest happe järsk sisseviimine võib teie nahka kahjustada. Erinevalt koorijatest ei kahjusta glükoolhape madalaid nahakihte, vaid lahustab ülemise kihi, mis võib põhjustada naha punetust või koorumist. Vähendate nahaärrituse tõenäosust, kui alustate glükoolhappe toote kandmisega igal teisel päeval.
Pärast kuu aega mitte igapäevast kasutamist võite alustada glükoolhappe toote igapäevast kasutamist
Näpunäiteid
- Kõiki ülalnimetatud glükoolhappe tooteid saab osta ilutarvete kauplusest. Paljud on tõenäoliselt saadaval teie kohalikus supermarketis, kuigi suurema protsendi happelised koorijad ja puhastusvahendid võivad olla saadaval ainult retsepti alusel.
- Kui te pole kunagi varem näokoorimist kasutanud, plaanige esimest korda külastada ilusalongi või arsti. See võimaldab teil professionaali jälgida ja peaks tagama ohutu keemilise koorimise kogemuse, enne kui proovite kodus koorimist ise teha.
