Suvelaager on paljude laste jaoks pikaajaline traditsioon ja see võib olla suurepärane võimalus pikast koolivaheajast möödumiseks. Veedate palju aega õues ja see tähendab tavaliselt kuuma ja higistamist, kuid suvelaagris riietumisel on ka muid tegureid. Soovite kanda lahtisi, heledaid riideid, riietuda kihtidena muutuvate temperatuuride jaoks, kanda hästi sobivaid kingi ja planeerida vihma. See võib tunduda palju kaalutlusena, kuid suvelaagrisse riietumine on lihtsam kui arvate.
Sammud
Meetod 1/3: mugavate riiete kandmine
1. samm. Kandke puuvilla ja looduslikke kiude
Need on palju hingavamad kui sünteetilised (keemilised) kiud, mis tähendab, et õhk saab neist kergemini liikuda. Kui on palav, soovite, et teie riietes liiguks võimalikult palju õhku. Lina on veel üks looduslik kiud nagu puuvill.
- Polüester on kangas, mida soovite suvel kindlasti vältida. Rayon on veel üks, mis soojendab teid.
- Looduslikud kiud kipuvad olema ka veidi karmimad, mis sobib suurepäraselt laagri kulumiseks. Puuvill kipub ka teistest kiududest kergemini pesta.
- Kui teil on tantsuks või eriliseks sündmuseks vaja kanda kleitriideid, on hea aeg valida puuvillaseid kleidid, seelikud ja nööbitavad särgid teiste kangaste asemel.
- Puuvill pole ainult teie särkide jaoks, sest paljud lühikesed püksid, capris, capri, pahkluu ja jalgratta lühikesed retuusid ning püksid on valmistatud ka puuvillast.
Samm 2. Jääge heledate värvidega
Olete alati kuulnud, et mustad riided neelavad rohkem päikesevalgust, nii et muutute kuumemaks. Suvelaager sisaldab palju päikese käes viibimist ja palju tumedate värvide kandmine tähendab veelgi kuumemat olemist. Valge ja hall on tavaliselt head võimalused.
- Kui kipute kandma suure graafikaga t-särke, muudab mõne graafika paksus teid ka kiiremini kuumaks. Jääge särkide juurde, millele on vähem trükitud.
- Kuna valge näitab mustust kergemini, on teiste värvide heledad toonid, näiteks sinine, kollane ja punane, paremad, kui on võimalus määrduda.
3. samm. Kandke lahtist riietust, mis võimaldab õhuvoolu
Tihedad riided kipuvad higistades naha külge klammerduma, mis hoiab õhu naha ja riiete vahel ära. Lõdvalt sobivate riiete kandmine laseb neil rohkem ringi liikuda ja laseb õhul läbi, hoides teid jahedamana.
- Sa ei taha kanda liiga suuri riideid, nii et leia sealt tasakaal. Võiksite kanda ühe suurusega tavalisest suuremat, kui tundub, et see ei kuku teilt maha.
- Samuti on hea kanda õhemast materjalist riideid, mis ei tundu teile rasked.
Samm 4. Pöörake tähelepanu oma aluspesule
Kui kannate tavaliselt polsterdatud ja rihmaga rinnahoidjaid, võib olla hea mõte vahetada laagris midagi lahedamat. Poksijad võivad kuumadel päevadel põhjustada hõõrdumist, kui higistate ja kõnnite palju, seega kaaluge üleminekut aluspükstele või poksipükstele.
- Spordirinnahoidjad või voodrita braletid on hea valik, kuna neil on vähem materjali, kuid nad pakuvad siiski korralikku tuge, eriti kuna teete laagris palju füüsilisi asju, nagu matkamine, sport, takistusrada, lipu püüdmine jne.
- Jalgade jaheduse hoidmiseks peaksite kandma ka sokke. Võtke palju lisasid, sest tõenäoliselt vajate rohkem kui arvate.
Samm 5. Muutke riideid iga päev
Tõenäoliselt on teil laagris piiratud riietus ja te ei pruugi esimesel päeval kõike määrida, kuid riideid kandes tõmbavad nad mustuse ja higi kinni. Määrdunud riiete kandmine võib tegelikult kogu mustuse tõttu kuumaks ajada. Võtke kaasa ka paar lisavarustust juhuks, kui midagi kogemata rebeneb või rebeneb või mingil moel kahjustatakse.
Sellega seoses on hea veenduda, et käite laagris olles pidevalt duši all. Kui higistate ja naharakud valavad, on hea see kõik maha pesta ja hoida puhtana. Seetõttu ärge unustage kaasa võtta seepi, šampooni ja muid kasutatavaid hügieenitarbeid, nagu deodorant, hambahari ja hambapasta, suuveed, juuksehari, habemeajamisvahendid, kui hakkate kasutama, ja tüdrukutele, kui olete alustanud, võtke kaasa oma perioodi esemed
Meetod 2/3: riietumine tegevusteks
Samm 1. Riietuge kihiti
See tähendab paari asja. Esiteks, kui kannate alussärki, võib see teid tegelikult jahedana hoida, kuna teie ülemine särk on vähem higine ja hingab rohkem. See tähendab ka seda, et dressipluusid ja pikad püksid oleksid käepärast, sest suvi kipub hommikul jahedaks minema, keskpäeval palavama ja öösel sageli uuesti jahtuma.
- Kui te ei kavatse oma kotist kogu kuuma pärastlõuna ja jaheda õhtu jooksul eemal olla, ei taha te ilmselt kogu päeva oma soojaid riideid kanda, kuid kindlasti soovite neid endaga kaasas hoida.
- Kuni järgite laagris riietuskoodi, on alati hea, kui t-särgi all on varrukateta särk või topp, et saaksite päeva soojendamisel pealmise kihi ära võtta.
Samm 2. Kuumadel päevadel sobivad hästi jahedad puuvillast materjalid või lahedad teksamaterjalid
Näiteks lühikesed püksid, nike tempo või muude sarnaste kaubamärkide stiilis lühikesed püksid, caprid ja tüdrukutele mõeldud spordistiilis retuusid, mis hoiavad niiskust eemal, nii et jääte jahedaks ning neid saab sõltuvalt ilmast kanda pahkluu, capri või lühikese jalgrattal. Vältige päevase kuumuse ajal tumedat värvi riideid, nagu must ja pruun.
Samm 3. Kandke oma ujumistrikood
Poiste jaoks on ujumispüksid põhimõtteliselt samad kui lühikesed püksid. Tüdrukute jaoks ei pruugi supelkostüüm olla nii mugav kui rinnahoidja ja aluspüksid, kuid täidab sarnast funktsiooni.
- Suvelaager võib sisaldada palju spontaanset ujumist, nii et ujumistrikoo kandmine rõivastena või riiete all hõlbustab kiiret suplust.
- Kui teie ülikond on märg, ei ole see tõenäoliselt kõige parem sisse jalutamiseks, nii et võiksite pärast ujumist kuivad riided selga vahetada.
Samm 4. Ärge unustage päikesekreemi isegi ujudes
Paljudel kaubamärkidel on nüüd päikesekaitsekreemid, mis võivad isegi vees püsida kuni 80 minutit ja on higikindlad, nii et need ei satuks silma. Ja mõned, mis on valmistatud ilma õlide ja lõhnaaineteta, kui need asjad teid häirivad.
Samm 5. Hoidke see tantsude jaoks juhuslik
Tavaliselt riietuksite tantsuks, võib -olla isegi uhkeks hommikumantliks või smokiks, kuid suvine laagritants võib olla veidi vähem ametlik, samas kena välja nähes. Tüdrukud võivad soovi korral kanda kerget sundressi, vabaaja uisukleiti või t-särgikleiti koos jalgrattapükstega või all capri retuusid ja/ja kardiganit, kui jahedaks läheb. Poisid võiksid valida khakipüksid ja lühikeste varrukatega polo või puuvilla sörkijaid või kergeid puuvillaseid pükse, kui jahedaks läheb. Tüdrukud ja poisid peaksid kaasa võtma ka paar vabaajajalatsit, mis näevad kenad välja. Ärge kandke tantsimiseks oma tossusid, mis teil kogu päeva on olnud, sest need määrivad tõenäoliselt iga päev ja võivad higistada. Tüdrukute jaoks lihtsad juhuslikud korterpaarid, paadijalatsid (nt sperrys jne) või puhaste riietega tossud, nagu tšempionid, kaubikud jne. Poisid võiksid kanda paadijalatseid, näiteks sperry jms, või paari puhtaid riideid, nagu kaubikud jne.
- Saate endiselt piisavalt kena välja näha, et oma eakaaslastele muljet avaldada, ilma et peaksite üle parda minema.
- Kuna teil pole tõenäoliselt triikrauale juurdepääsu, soovite pakkida riideid, mis loodetavasti ei lähe kotti liiga kortsu.
Samm 6. Sobige basseini jaoks
Paljud suvelaagrid nõuavad üheosalisi ujumistrikood, tankinid või lühikesed püksid ja tüdrukutele mõeldud särgi. Poistel võib olla vähem piiranguid, kuid tõenäoliselt peavad nad kandma ujumispükse, mitte ainult aluspesu või tänavariideid.
Isegi ujumistrikoodiga võiksite kanda lühikesi pükse ja särki, mille saate enne ujumist seljast võtta. Kandke midagi vana, mida te ei pahanda, kui võite kloori peale kanda
Samm 7. Hoidke särgid lahti
Kuigi särgi sisse tõmbamine peaks olema ilusam, tähendab see suvekuumuses lihtsalt rohkem riideid juba kaetud vöökoha ümber. Särgi tõmbamine võib põhjustada rohkem higistamist ja ebamugavusi. Kui tunnete vajadust oma särk sisse toppida, tehke seda, mida paljud teevad, siis tehke väike särk ettepoole vööri või nööpide äärde ja jääte endiselt jahedaks.
Särkide vahele tõmbamise vältimiseks otsige sobiva pikkusega särke, mis on vaid mõne tolli kaugusel pükste vööst
Samm 8. Kaitske end matkale minnes
Kui telkida kohas, kus on kõrbes, on matkamine vältimatu. Sageli on hea matkamiseks kanda pükse, et vältida mürgiseid luuderohi ja vältida pintsli kriimustusi. Tugevad kingad ja korralikud sokid on hädavajalikud, nii et teil oleks hea tugi.
Päikesekaitsekreem, putukatõrjevahend ja vesi on samuti ülitähtsad. Kui olete pikka aega kadunud, võib ilma nendeta viibimine põhjustada tõsist ebamugavust või isegi haigust. Paljudel päikesekaitsekreemidel on nüüd päikesekaitsekreemid, mis võivad isegi vees püsida kuni 80 minutit ja on higikindlad, nii et need ei satuks silma. Ja mõned, mis on valmistatud ilma õlide ja lõhnaaineteta, kui need asjad teid häirivad. Ja kui kannate taimeriga spordikella, saate endale aeg -ajalt meeldetuletuse seada
Samm 9. Jääge vihmavarustusega kuivaks
Laagris kõnnite päeva jooksul tõenäoliselt oma voodist messisaali ja kogu laagrisse. Te ei taha seda märjana teha, nii et planeerige vihma võimalust veekindla jope või mingi poncho abil. Samuti, kui teil on paar vihmasaapaid, saate neid kanda, kui sajab vihma või on sadanud vihma, ja pange oma muud kingad seljakotti, mida saate endaga kaasas kanda, ja kui lähete sisse, vahetage oma kingad sisse ja vahetage tagasi oma vihmajalatsid lähed õue tagasi. Sel viisil, kui see on tõesti märg või porine, ei leota te teisi kingi ega saa need kõik poriseks ning saapad hoiavad jalad ja sokid kuivad, kui lähete edasi -tagasi oma kabiinist teistesse hoonetesse.
- Tõenäoliselt ei pea te seda kogu päeva ja iga päev kaasas kandma, kuid pöörake tähelepanu ilmastikule ja haarake käed, kui tundub vihma võimalus, sajab vihma või on porine.
- Parem on mõnda aega kaasas kanda midagi, mida te ei vaja, kui olla läbimärg ja ebamugav.
- Märjad riided, eriti lühikesed püksid ja püksid, võivad liiga hõõrudes nahka ärritada, kui liigute liiga kaua ringi.
3. meetod 3 -st: muu olulise pakkimine
Samm 1. Pakkige sisse kantud kingad
Teil võib tekkida kiusatus võtta laagrisse mõned värsked tossud või matkasaapad, kuid uhiuued kingad võivad jalgadele villid tekitada. Kuna kõnnite palju, soovite kanda jalanõusid.
- Teisest küljest ärge kandke nii vanu kingi, et nad vaevalt koos püsivad. Soovite head kaare- ja pahkluu tuge, nii et lagunevad kingad ei sobi ka laagrisse.
- Plätusid või sandaale on hea rannas või basseinis mõnda aega käepärast hoida, kuid need pole ilmselt parimad kogu päeva ringi jalutamiseks.
Samm 2. Pakkige mitu magamisvõimalust
Kui magate telgis või soojendamata kabiinis, võib öösel jahedaks minna. Konditsioneerita salongis võib palav olla ka siis, kui väljas on palav. Olge kerged ja lahedad pidžaamad ning paksemad pidžaamad, et oleksite mõlemal viisil valmis.
Samm 3. Andke oma pea ja õlad varju
Laia äärega mütsid on suurepärased, et hoida pea jahedana ja õlad päikese käes küpsetamast. Samuti võite kaasas kanda salli või bandaani, mis sobib suurepäraselt pikkade juuste sidumiseks või peapaelana, et vältida higi silma sattumist.
Samuti on hea hoida juuksesidemeid või näpuotsakaid käepärast, sest pikad juuksed muudavad su kaela ja õlad suvel tõenäoliselt palju kuumaks. Kaaluge juuste kandmist sagedamini hobusesabas või kuklis
Samm 4. Jätke ehted koju
Võib -olla soovite teha moeavalduse kaelakee või uhke käevõru abil, kuid parem on laagris olijaid edasi anda paaril põhjusel. Naha vastas rippuv metall muudab teid kuumaks ja ehted on veel üks asi, mille võite kaotada nädal või rohkem kotist välja elades. Kuid spordikell sobib hästi. Need ei ole kallid ja oskavad aega näidata ning on mõeldud aktiivseks kandmiseks ning paljudel on taimer ja muu kasulik funktsioon.
Näpunäiteid
- Päikesekaitsekreem, sääsetõrjevahend ja esmaabivahendid on laagris hea mõte.
- Märkige oma riided alati märgistusega, nii et kui te sellest ilma jääte, võite selle tagasi saada. Sa ei taha pooleldi täis kohvriga koju minna.
- Võtke kaasa rohkem aluspesu, kui arvate, et vajate, eriti sokke. Pole lõbus seansi keskel otsa saada ja higised, määrdunud sokid uuesti kanda.
- Kui torkasite just kõrvu ja/või ei saa kõrvarõngaid välja võtta, kandke odavat paari, mida on lihtne puhtana hoida.
Hoiatused
- Samuti võiksite kontrollida kõiki reegleid või juhiseid rõivaste rõivaste või ebaseadusliku sisu kohta.
- Paljudel suvelaagritel on riietuskoodid, mille eesmärk on tagasihoidlikkus, seega kontrollige seda kindlasti. Soovite piisavalt lühikesi pükse ja seelikuid ning särke, mis katavad teie keskosa, dekoltee ja võib -olla ka õlad.
- Proovige mesilastest eemale hoida ja kandke päikesekaitset või päikesekreemi.
