Paljud vastsündinud kogevad happe tagasivoolu, mis on siis, kui toit varub tema kõhust ja põhjustab teie lapse sülitamist. Happe refluks, mida nimetatakse ka gastroösofageaalseks reflukshaiguseks (GERD), ei ole üldiselt tõsine ja peatub sageli 18 kuu vanuselt; aga kui näete, et teie vastsündinu tunneb happe tagasivoolu tõttu ebamugavust, võib see teid häirida või häirida. Muutes oma elustiili või kasutades ravimeid, saate vastsündinu happe refluksi ravida.
Sammud
Osa 1 /2: elustiili muutmine
Samm 1. Tunnustage happe refluksi sümptomeid
Enne elustiili muutmist jälgige oma last, et näha, kas tal ilmnevad happe refluksi sümptomid. Tüüpilised happe refluksi tunnused vastsündinutel on:
- Sülitamine ja oksendamine
- Söömisest keeldumine
- Söömis- või neelamisraskused
- Toitumise ajal ärrituv
- Märja vedeliku röhitsemine või luksumine
- Kaalu kaotamine ebaõnnestus.
Samm 2. Kohandage pudelitoite
Proovige muuta oma lapse toitmist pudeli abil. Need võivad aidata leevendada või vältida vastsündinu happe refluksi.
- Suurendage oma lapse toitmise sagedust, kuid vähendage, kui palju annate talle iga söötmise ajal, et lihased, mis takistavad toidu tagasivoolu, oleksid vähem survestatud.
- Veenduge, et teie beebi pudel ja nippel oleksid õige suurusega. See võimaldab beebil õiget neelamist õigel hulgal piima nibust kätte saada.
- Proovige erinevat marki piimasegu, kuid alles pärast seda, kui olete seda oma lapse arstiga arutanud.
- Paksendage valemit mõne riisiteraviljaga oma lastearstide heakskiidu ja juhistega.
Samm 3. Muutke rinnaga toitmise tehnikaid
Rinnaga toidetavatel imikutel võib tagasivool olla veidi väiksem, kuna rinnapiim seeditakse kiiremini kui piimasegu. Sarnaselt pudelist toitmisega võib imetamismeetodi muutmine aidata vastsündinu tagasivoolu ravida.
- Vähendage piima kogust lapse kõhus, lastes rinnaga toita iga toitmise ajal vähem aega, kuid sagedamini kogu päeva jooksul.
- Eemaldage oma toidust erinevad toidud, et näha, kas see leevendab teie vastsündinute tagasivoolu. Näiteks võiksite vältida piimatooteid, veiseliha või mune, et näha ühte neist tagasivoolu põhjustest.
- Paksutage väljendatud rinnapiima riisihelvestega väikeste portsjonitena.
Samm 4. Rööpige oma last sagedamini
Katkestage lapse toitmine, et teda röhitseda. Sagedasem röhitsemine võib leevendada tema kõhu survet ja vältida refluksi. Kasutage röhitsemise juhendina järgmist ajakava:
- Võimalusel vältige söötmist kaks tundi enne magamaminekut.
- Rääkige oma last iga ühe kuni kahe tunni järel pärast toitmist, et leevendada gaase ja vältida tagasivoolu.
- Katkestage pudeli toitmine iga ühe kuni kahe untsi tagant.
- Rääkige rinnapiimatoidul imikuid alati, kui nad teie nibu küljest lahti tõmbavad.
Samm 5. Hoidke oma last püsti
Beebi püstises asendis hoidmine võib aidata leevendada ja ära hoida tagasivoolu, sest raskusjõud hoiab kõhu sisu all. Hoidke teda pärast toitmist 20–30 minutit kindlasti püsti.
- Asetage laps süles, pea toetub rinnale.
- Proovige oma last vait hoida, hoides teda püsti.
Samm 6. Muutke tema magamisasendit
Arstid soovitavad imikutel magada selili, et minimeerida imiku äkksurma sündroomi riski; see asend võib aga mõõduka kuni raske tagasijooksuga imikutele probleeme tekitada ja arst võib soovitada beebi külili või kõhul magama panna, kuid seda soovitatakse harva.
- Enne magamisasendi muutmist rääkige kindlasti oma lapse arstiga.
- Asetage beebi oma võrevoodisse kindlale madratsile, millel ei ole tekke, põrkeraudu ega topiseid, mis võivad teda lämmatada. Pöörake pea õrnalt küljele, et suu ja nina ei oleks takistatud.
- Kaaluge madratsi kerget tõstmist vahtploki või kiilpadjaga madratsi pea alla. Vältige padja kasutamist madratsil, mis võib teie lapse lämmatada. Kui tõstate voodi pea üles, võite sageli jätkata beebi selili voodisse panemist, mis on tavaliselt kõige turvalisem.
- Asetage laps vasakule küljele, mis hoiab mao sisselaskeava väljalaskeavast kõrgemal ja võib aidata toitu allapoole hoida.
Samm 7. Kaaluge looduslikke abinõusid
Paljud inimesed kasutavad tagasivoolu ja koolikute leevendamiseks looduslikke tooteid, mida nimetatakse „haaramisveeks“. Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et kurnav vesi on tõhus, kuid proovige seda pärast arstiga konsulteerimist.
- Pidage meeles, et Maailma Terviseorganisatsioon ei soovita anda alla kuue kuu vanustele imikutele vett.
- Rääkige kindlasti oma arstiga, enne kui annate lapsele vett.
- Otsige tooteid, mis sisaldavad apteegitilli, piparmünti, sidrunmelissi, kummelit või ingverit.
- Hoidke eemale naatriumvesinikkarbonaati, sahharoosi, fruktoosi või alkoholi sisaldavatest toodetest.
Osa 2: arstiabi saamine
Samm 1. Külastage oma lastearsti
Kui elustiili muutmine ei leevenda teie vastsündinu tagasivoolu või sümptomid halvenevad, ajakava ja kohtumine oma lastearstiga. Samuti peaksite nägema oma lapse lastearsti, kui tal on järgmised sümptomid:
- Suutmatus kaalus juurde võtta
- Mürsu oksendamine
- Oksendage või sülitage rohelist või kollast värvi
- Oksendamine või sülitamine, mis sisaldab verd või materjali, mis näeb välja nagu kohvipaks
- Söömisest keeldumine
- Väljaheide, mis on verine
- Krooniline köha või hingamisraskused
- Ärrituvus pärast söömist
Samm 2. Hankige diagnoos
Teie beebi lastearst uurib teda ja küsib temalt tema sümptomite kohta küsimusi. Sõltuvalt temast võib ta soovitada ka täiendavaid katseid happe refluksi diagnoosi kinnitamiseks. Arst võib tellida ühe järgmistest testidest:
- Ultraheli
- Vere- või uriinianalüüsid
- Söögitoru pH jälgimine
- Röntgenikiirgus
- Ülemine endoskoopia.
Samm 3. Andke oma lapsele ravimeid
Sõltuvalt arsti visiidi tulemustest ja võimalikest testidest võib arst soovitada elustiili muutmist ja/või määrata ravimeid. Pidage meeles, et refluksivastaseid ravimeid ei soovitata tavaliselt tüsistusteta tagasijooksuga imikutele, kuna need võivad harva põhjustada terviseprobleeme või takistada toitainete imendumist.
- Järgige oma arsti annustamisjuhiseid. Enamik imikutele tagasijooksuks mõeldud ravimeid manustatakse spetsiaalselt neile.
- Andke oma lapsele happe vähendamiseks ravimeid. Tõenäoliselt saab ta kas prootonpumba inhibiitorid (PPI -d), nagu omeprasool (Prilosec või Prevacid) või H2 -blokaatorid, nagu Tagamet või Zantac.
- Vältige oma lapsele käsimüügihappeid blokeerivate ravimite andmist.
Samm 4. Pingutage söögitoru sulgurlihaseid operatsiooniga
Väga harvadel juhtudel võivad mõned imikud vajada operatsiooni, et pingutada lihaseid, mis takistavad toidu tagasitulekut. Protseduuri, mida nimetatakse fundoplikatsiooniks, tehakse tavaliselt ainult imikutel, kellel on tagasijooksuga tõsised hingamisprobleemid.
