Kui teil on kunagi vaja end õues leevendada ilma sisetorustiku mugavusteta, võib teid üllatada. Võib olla üsna raske leida head kohta ning urineerida või roojata ilma segadust tekitamata või nägemata ning oma tegudest tõendeid jätmata. Ette planeerides võite olla valmis seiklusteks, mis võivad hõlmata vabas õhus lõõgastumist.
Sammud
Osa 1 /4: Planeerimine ette
Samm 1. Tunne seadust
Paljudes riikides ja igas Ameerika osariigis on avalikus kohas urineerimine ja roojamine seadusega vastuolus. Teid võidakse süüdistada korrarikkumises, kui teid nähakse pissimas või roojamas avalikes kohtades, sealhulgas avalikes parkides või avalikes veeteedes.
- Väga harvadel juhtudel võib avalikes kohtades urineerimine või roojamine põhjustada selliseid süüdistusi nagu vääritu kokkupuude või avalik roppus, mille tulemuseks võib olla seksuaalkurjategijaks registreerimine kogu elu.
- Loomulikult on matkamisel või telkimisel olukordi, kus peate end vabastama isegi avalikul maal. On äärmiselt oluline, et kasutaksite tervet mõistust ja veenduksite, et viibite õues kergendades suhteliselt eraldatud piirkonnas.
Samm 2. Ärge jätke jälgi
Eetiline ja vastutustundlik viis õues nautimiseks on see, kui pärast lahkumist ei jäeta sinna oma jälgi. See ei tähenda mitte ainult eluslooduse rahule jätmist ja looduslike vaatamisväärsuste hävitamist, vaid ka jälgede jätmist, mida olete ise leevendanud. See tähendab, et peate oma väljaheitejäätmed korralikult matma.
Samm 3. Tule valmis
Kui veedate aega õues telkimise, matkamise või pikniku pidamise ajal, planeerige tõsiasja, et teil ja teie sõpradel tuleb väljasõidu mingil hetkel end leevendada.
- Väljaheidete matmiseks vajaliku augu kaevamiseks vajate väikest kellu või käsilabidat, tualettpaberirulli ja kilekotti kasutatud tualettpaberi lahkumiseks.
- Teil on vaja ka veevaba kätepuhastusvahendit või biolagunevat seepi ja vett. Seep ja vesi on alati eelistatud.
Osa 2/4: Õues löömine
Samm 1. Teadke kohalikke eeskirju
Mõnes kohas kehtib pakendamispoliitika, mille kohaselt tuleb kõik (ka tahked inimjäätmed) väljaspool parki ära visata. Mõnes kohas tuleb tualettpaber välja pakkida. Teised lasevad matta oma augu sisse nii jäätmeid kui ka tualettpaberit.
Isegi kui tualettpaberi matmine on lubatud, on see siiski keskkonnasõbralikum ja seda ei jäta jälgi jätmata kaasa pakkides. Otsustage ise, mida ette võtta, et saaksite kottide ja tarvikutega valmis olla.
Samm 2. Pidage hügieenipraktikaid eelnevalt meeles
Kuna käte desinfitseerimisvahendid ja seep tuleb ülejäänud varustusega kokku hoida, ei taha te neid määrdunud käega katsuda - teie, aga ka kõigi teiste inimeste tervise pärast. Vannitoaga tegelemiseks võite kasutada ainult ühte kätt ja seejärel käsipuhastusvahendi käsitsemiseks teist kätt (sellisel juhul võiksite pudeli eelnevalt avada) või paluda sõbralt abi - otsige seep ja öelge midagi sellist "Hei! Ma lähen vannituppa. Kas saate aidata mul vett tagasi valada?" Pidage meeles, et seep ja vesi on paremad kui käte desinfitseerimisvahendid ning mõlemal juhul on vaja head puhastamist. Ja kindlasti tahate teada, kus nad asuvad, enne kui käed on saastunud.
Samm 3. Valige oma asukoht
Kuna peate olema diskreetne ja teil peab olema ka väljaheidete matmise koht, mis on hügieeniline, peate enne kükitamist silmas pidama järgmisi juhiseid:
- Valige koht, mis on möödujate eest hästi varjatud, eelistatavalt puude kattega.
- Valige koht, mis on vähemalt 200 meetri kaugusel veeallikatest, nagu järved või ojad, ning kämpingutest või muudest kohtadest, kus teised inimesed seda tõenäoliselt avastavad.
- Proovige kaevamiseks leida pehme pinnasega koht.
Samm 4. Kaevake auk
Katuseauk on väike auk roojamiseks, mis sarnaneb sellega, kuidas kassid enne looduses roojamist augu kaevavad. Kaasake kaasavõetud kellu või käsilabidaga auk kuus tolli sügavale ja umbes nelja kuni kuue tolli laiusele. See peab olema piisavalt suur, et olla sihtmärk selle kohal kükitades, ja ka piisavalt sügav, et loomad ei jääks välja. Paljude kellude puhul on hea rusikareegel "Sama sügav kui kellu tera ja võrdse läbimõõduga".
Samm 5. Kükita ja defekatsiooni
Kõigepealt langetage aluspesu ja püksid. Soovi korral saate need täielikult eemaldada ja laotada lähedalasuvale puule või põõsale. Seejärel kükitage oma katuseaugu kohale ja roojake otse sinna. Kui te unustate, kasutage pulga abil oma väljaheiteid augu põhja.
Samm 6. Pühkige kaasa võetud tualettpaberiga
Ehkki olete filmides näinud inimesi, kes kasutavad lehti pühkimiseks, kui te ei tunne põhjalikult kohalikku taimestikku, ärge seda ise proovige. Halvimas kohas võib teil tekkida villiline lööve. Seejärel kõrvaldage tualettpaber soovitud viisil vastavalt kohalikele eeskirjadele:
- Pange kasutatud tualettpaber kaasavõetud kilekotti, sulgege see ja pange lõhna varjamiseks teise kilekotti. Võtke see kõik kaasa ja visake see minema, kui leiate prügikasti või koju jõudes.
- Pange tualettpaber auku. Kuigi see pole vajalik, aitab see koostises jäätmeid ja tualettpaberit pulgaga kokku segada, mis võib seejärel auku jääda ja maha matta.
Samm 7. Matke oma jäätmed maha
Peate selle matma hügieenilistel põhjustel. Väljaheiteid mates saate vähendada riski, et keegi sinna astub või levib haigusi ja mikroobe. Katke oma väljaheited pinnasega, mille kaevasite välja, seejärel katke see varjamiseks pulgakeste, lehtede või kividega. See aitab ka loomi eemal hoida. Ideaalis peaksite mustuse käega tagasi liigutama, et vältida kellu saastumist, kuid kui otsustate kellu kasutada, pidage meeles, et teie katuseaugu sisu ei tohi puudutada. kellu peab edaspidiseks kasutamiseks puhtaks jääma.
Hoiatus:
Kui telkite grupiga piirkonnas, kus on vähe vastuvõetavaid vannitoa kohti, suureneb tõenäosus, et keegi teine proovib auku kaevata samas kohas, kus te augu kaevasite. Sellisel juhul võiksite oma koha märkida - näiteks vertikaalse pulgaga maasse pannes - kuni ala vabastamiseni.
Osa 3/4: Naistel urineerimine õues
Samm 1. Leidke privaatne koht
Otsige privaatsuse huvides kohta kivide või puude taga.
Ärge unustage kaasa võtta oma tarvikuid, sealhulgas tualettpaberit, kilekotte ja käte desinfitseerimisvahendit
Samm 2. Langetage püksid ja aluspesu
Kui kannate seelikut, tõstke see üles ja mähkige kindlalt ühe kaenla alla, seejärel laske aluspesu alla. Kui teil on piisavalt aega ja privaatsust, on parem püksid ja aluspesu täielikult eemaldada, ainult juhul, kui uriin tilgub.
Asetage püksid ja aluspesu kuivale kohale maapinnale või lähedale põõsasse. Ärge asetage neid endale liiga lähedale, vastasel juhul võite neid määrida
Samm 3. Kükitage oma kontsad maapinnale
Võib -olla olete harjunud kükitama jalgade pallidel, jalad lähestikku, kuid see asend on väga ebastabiilne ja põlvedel raske. Kükitades jalad puusa- või õlgade laiuselt ja jalad lamedaks, on lihtsam pikka aega käes hoida.
Kui kannad pükse, siis ole ettevaatlik, et kükitades asjad taskust välja ei kukuks
Samm 4. Urineerige
Vajutage alguses ja lõpus tugevalt uriinivoolu, et saada tugev vool ja mitte tilkuda. Mõned naised leiavad, et häbememokkade levitamiseks ja kusiti ava paremaks paljastamiseks on kasulik kasutada ühte kätt, kuid seda saab teha ka jalgade pisut kaugemale sirutamisega.
Kui te ei soovi kükitada, võite proovida samme peatükis Kuidas naisena püsti urineerida
Samm 5. Pühkige pissirätiku, tualettpaberi, salvrätikute või niiske salvrätikuga
Pange ühekordselt kasutatavad tooted selleks otstarbeks kaasa võetud kilekotti ja utiliseerige need koju jõudes või laagrisse naastes. "Pissirätik" on selleks otstarbeks mõeldud sidemega vms riidetükk, mille saab pärast kasutamist seljakoti välispinnale siduda (või muul viisil õue jätta), kus see kuivab.
Pühkimine pole üldjuhul vajalik ja võite lihtsalt kükitades natuke oma tagumikku raputada, et liigne uriin maha raputada. Sageli kaaluvad tualettpaberi toomisega kaasnevad ebamugavused õues olles kasu. Kuni vahetate aluspesu vähemalt iga paari päeva tagant, olete endiselt puhas.
Samm 6. Tõmmake aluspesu ja püksid üles
Teise võimalusena võite oma seeliku alla kanda, kui seda kannate, ja veenduge, et see pole aluspesu sisse topitud.
Ärge unustage kasutada kaasasolevat kätepuhastusvahendit
Osa 4/4: Menstruatsiooni käsitlemine
Samm 1. Olge eelnevalt valmis
Kuigi see tähendab kindlasti, et vajate õues viibimise ajaks piisavalt varusid, tähendab see ka seda, et peate kaasa võtma vastuvõetava jäätmekäitlusviisi. Kuigi ziploc -kott töötab suurepäraselt, eelistavad mõned inimesed selle kleeplindiga katta, et sisu poleks nähtav.
Samm 2. Puhastage käed korralikult enne ja pärast millegi sisestamist või eemaldamist
Padjade puhul on see vähem oluline, kuid kui kasutate tampooni või menstruatsioonitopsi, soovite tagada, et määrdunud käed ei saastaks teie tuppe. Kasutage seepi ja vett, kui võimalik, ja käte desinfitseerimisvahendit, kui see pole võimalik.
Samm 3. Tea, kuidas oma toodet utiliseerida
- Võtke ühekordselt kasutatavad tooted kaasa. Tampoone, padjakesi ja nendega seotud pakendeid ei saa kõrvalhoonetesse visata ja neid ei saa matta katuseaukudesse nagu väljaheited. Pange kasutatud tooted selleks kaasa võetud kotti ja visake hiljem prügikasti. Seotud puhast pakendit saab hoida koos muu prügikastiga või kasutatud toodetega samas kotis.
- Pange menstruatsioonitopsi sisu auku või kõrvalhoonesse. Kõrvaldage menstruatsioonitopside sisu samamoodi nagu kakaga - kas maetud kuus tolli sügavusele või kõrvalhoonesse. Loputamisel kasutage ainult piisavalt puhast vett, et saaksite seda juua. Ärge kasutage töötlemata vett - parem oleks see tühjendada ja uuesti ilma loputamiseta tagasi panna.
- Loputage korduvkasutatavaid padjakesi hästi ja laske neil võimaluse korral kuivada. Hoidke neid kohas, kus nad ei jää võimalusel läbimärjaks, ja kui mitte, pange need kilekotti ja puhastage neid, kui hiljem õues naasete.
Samm 4. Hoidke seda korralikult
Kui viibite piirkonnas, kus teie toiduks on vaja karukaste või sarnaseid ettevaatusabinõusid elusloodusele, on üldiselt soovitatav, et kasutatud menstruaalhügieenitooteid hoitakse ka karukastis.
Näpunäiteid
- Kükitamist - roojamiseks või urineerimiseks - saab hõlpsamaks muuta, kui teie ees on mugav puu. Võite puu otsast kinni hoida ja veidi tagasi nõjatuda.
- Naised, kes eelistavad püsti seistes kiiresti urineerida, võivad soovida investeerida sellisesse seadmesse nagu GoGirl, mida hoitakse häbeme vastu ja suunatakse uriinivool kehast eemale.
