Kui olete haige või teil on meditsiiniline seisund, mis nõuab arsti kiiret tähelepanu, võib teil olla keeruline kohtumist saada. Arstid on sageli väga hõivatud ja näevad tavaliselt ainult plaanipäraseid patsiente või neid, kellel on tõsised haigused või vigastused, kuid helistades oma arstile ja kaaludes alternatiive, nagu kliinikus käimine, kiirabi või mõni muu arst, võite saada kiiresti arsti vastuvõtule.
Sammud
Osa 1 /3: arsti külastamine
Samm 1. Helistage oma isikliku arsti kabinetti
Enamik inimesi eelistaks haiguse või vigastuse korral pöörduda oma isikliku arsti poole. Arst tunneb teid ja teie haiguslugu ning võib pakkuda kergendustunnet. Enne kui kaalute muid ravivõimalusi, helistage kõigepealt oma arsti kabinetti, et näha, kas nad saavad teid vastu võtta.
- Võtke vastu kõik, mida planeerija teile ütleb, ja pakkuge oma arsti juurde minnes paindlikkust, mis aitab teil kohtumise kokku leppida.
- Võimalik, et arstil on praktikas vaatamiseks reserveeritud mõned sissepääsuavad. Võimalik, et te ei saa oma arsti juurde minna, kuid keegi näeb teid samal päeval.
- Veenduge, et olete oma arsti kabinetis planeerijaga rahulik ja viisakas. Nende ähvardamine võib muuta nad vastumeelsemaks teiega töötamise ja kohtumise leidmise suhtes.
Samm 2. Esitage oma sümptomite lühike, kuid üksikasjalik kirjeldus
Planeerijaga rääkides kirjeldage oma sümptomeid lühidalt, kuid konkreetselt. See võib aidata kõnejuhil piisavalt hinnata teie olukorra tõsidust ja aidata teil hõlpsamini arsti poole pöörduda. Pidage meeles, et nad võivad teile ka nõu anda, kui peate viivitamatult abi saamiseks minema kiirabi.
- Mõelge oma kaebuste olemusele, kui kehafunktsioon on mõjutatud, kui kaua see teid häirib, mida olete proovinud ja mis tahes, mis muudab selle paremaks või halvemaks. Kasutage sümptomite kirjeldamiseks selliseid omadussõnu nagu „terav”, „pulseeriv”, „purskuv” või „kuivendav”.
- Kui teil on hingamis- või vereringehäired, peaksite helistama kiirabi või pöörduma viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Samm 3. Rääkige juhataja või õega
Paljudel juhtudel pole telefonivastajal volitusi teha erandeid, mis võivad teid kiiresti arsti juurde viia. Paluge rääkida kontorijuhi või õega, kes võib teid ajakavasse sobitada.
- Selgitage oma olukorda juhile või õele võimalikult konkreetselt.
- Võib -olla soovite töötajatele õrnalt meelde tuletada, et olete olnud selle praktika patsient pikka aega ja hindate tõesti arsti nõuandeid. Võite öelda, et pöörduksite pigem oma arsti kui ühegi teise tervishoiutöötaja poole, kuid ärge proovige seda kasutada ähvarduse või õe pea kohal hoidmiseks.
Samm 4. Saatke oma arstile e -kiri
Kui saate, saatke oma arstile e -kiri või leidke oma arsti tegelik e -posti aadress. Selgitage oma olukorra kiireloomulisust ja paluge lahkesti võimalikult kiiresti.
- Võimalik, et peate oma arsti e -posti aadressi leidmiseks tegema väikese Interneti -uuringu, kuid nüüd pakuvad paljud arstid aadressi, kust nad nõu küsivad.
- Hoidke e -kiri võimalikult lühike, kirjeldades samal ajal oma sümptomeid ja olukorra kiireloomulisust. Enamik inimesi ei loe rohkem kui ühte lehte.
Samm 5. Küsige suunamist
Arstid teevad üldiselt koostööd teiste arstidega, et oma patsiente kõige paremini teenindada. Kui te ei saa oma tavalise arsti juurde pääseda, paluge kontoril suunata või soovitada teist arsti.
Kaaluge paari arsti nime küsimist juhuks, kui ka saatekirjad on hõivatud
Samm 6. Tänage oma arsti töötajaid
Mõlemal juhul, kui arstikabinet suudab teid majutada või mitte, siis tänage töötajaid nende pingutuste eest. See võib teid tulevikus aidata, kui vajate kohtumist.
Samm 7. Võtke ühendust oma suunava arstiga
Kui teie esmase arsti kabinet saatis või soovitas teid mõne teise arsti juurde, võtke ühendust selle arstiga. Palun selgitage, et teie esmane arst saatis teid ja mõtlesite, kas see arst saab teid näha.
Ärge unustage jääda rahulikuks ja lahkeks ning töötada personaliga nii palju kui võimalik. See aitab teil kiiresti kohtumise kokku leppida ja jätta hea mulje mitte ainult personalile, vaid ka esmasele arsti kabinetile
Osa 2/3: tervisekliinikute või ER -i külastamine
Samm 1. Leidke lähim kiirabikliinik
Paljudes piirkondades on nüüd kiirabi inimestele, kes ei pääse oma arstide või mõne muu meditsiinitöötaja juurde. Kiireloomulised hooldusasutused aitavad teil vältida pikki ooteid kiirabis, saades samal ajal viivitamatut abi, mis teil viga on.
- Pidage meeles, et kiirabi on mitte esmatasandi arsti asendaja.
- Kohaliku kiirabi leiate kas kollastelt lehtedelt või Internetist otsides.
Samm 2. Külastage kiirabi
Kiirabi osutab kohest arstiabi ilma kohtumiseta. Kui mõistate, et peate eluohtliku seisundi korral pöörduma arsti poole, külastage teile sobival ajal kiirabi.
- Teil ei ole vaja ette helistada ega kiirabiasutuses kohtumist kokku leppida. Teid hakatakse proovile panema, kusjuures kõigepealt nähakse patsiente, kellel on kõige raskemad või nakkavamad sümptomid.
- Pidage meeles, et sõltuvalt teie vajadustest ja haigusest peate võib -olla ootama lühikest aega.
Samm 3. Kiireloomulised hooldusasutused ei ole alati avatud, seega võiksite otsida kiirabi, kui vajate kohest abi
- Kiireloomulised hoolduskeskused maksavad tunduvalt vähem kui kiirabi, kui need on teile muret tekitavad.
- Võtke kogu kindlustusteave kaasa. Mõned rajatised ei pruugi kindlustust vastu võtta ja esitavad teile pärast ravi arve. Võimalik, et peate tasuma ettemaksu, eriti kui teil pole kindlustust.
Samm 4. Minge kiirabisse
Kui te ei saa kohtumist ja peate viivitamatult arsti juurde minema või teil on eluohtlik seisund, minge nii kiiresti kui võimalik kiirabi. Kiirabitubade eeliseks on alati avatud olek ja need võivad teie haigust või vigastust ravida lühema ajaga kui arst või kiirabi.
- Külastage kiirabi ainult siis, kui teie seisund on tõsine. Kiirabi ei asenda arsti ja te ei tohiks oodata aega patsientidelt, kes vajavad tõesti viivitamatut abi, kui saate oodata.
- Külastage kiirabi, kui peate õhtul või varahommikul arsti juurde minema, kui teie arst või kiirabi pole avatud.
- Veenduge, et teie külastuse ajal oleks alati kindlustusteave.
Samm 5. Valmistuge ootama
Hädaabiruumid võivad olla väga hõivatud ja pöörduda patsientide poole vastavalt nende vajadusele ja haiguse või vigastuse raskusele. Kui otsustate pöörduda arsti poole ER -s, olge valmis ootama arsti külastamist, kuigi aeg võib olla lühem kui esmatasandi arsti või kiirabi vastuvõtule minek.
Kui teil on valu rinnus, hingamisraskused või trauma, millega kaasneb verekaotus, peetakse teie hooldust prioriteediks
Osa 3 /3: Sümptomite kirjeldamine
1. samm. Kasutage spetsiifilist, üksikasjalikku ja kirjeldavat sõnavara
Iga inimene tunneb haiguse sümptomeid erineval viisil, seega kasutage võimalikult konkreetseid, üksikasjalikke ja kirjeldavaid sõnu. See võib aidata arstil diagnoosida ja välja töötada õige ravi.
Omadussõnad võivad aidata arstil mõista, kuidas te end tunnete. Näiteks kui teil on valu, selgitage seda oma arstile, kasutades selliseid termineid nagu tuim, tuikav, intensiivne või augustav
Samm 2. Rääkige oma arstile tõde
Te ei peaks kunagi tundma piinlikkust arstiga midagi arutades. Olge oma sümptomite või haigusloo arutamisel täiesti aus. Kui te ei räägi oma arstile kõike, mis on teie tervisele oluline, võib teie sümptomite diagnoosimine olla raske.
- Arstid saavad koolitust erinevate haigusseisundite ja ettenägematute olukordade jaoks. Sümptomid, mis võivad teid piinlikuks teha, on tõenäoliselt see, mida arst regulaarselt näeb. Ärge kartke arutada selliseid asju nagu suguhaigused, lööbed või isiklikud harjumused.
- Pidage meeles, et kogu teave, mille annate oma arstile, jääb seadusega konfidentsiaalseks.
Samm 3. Tehke kokkuvõte, miks te oma arsti vaatate
Paljud arstid küsivad: "Mis toob teid täna kontorisse?" Olge aus ja rääkige oma arstile kõigist oma sümptomitest, mis võivad anda teie arstile konteksti ja aidata tal teie visiidi ajal haigusi tõhusamalt diagnoosida.
- Mõned levinumad sümptomid on: valu, väsimus, iiveldus, seedetrakti häired, palavik, hingamisprobleemid või peavalu.
- Näiteks võite oma arstile öelda: "Mul on viimase paari nädala jooksul olnud peavalu ja püsiv oksendamine."
Samm 4. Selgitage oma konkreetseid sümptomeid ja nende asukohta
Kirjeldage arstile oma spetsiifilisi sümptomeid, näidates talle, kus teie kehal on iga haigus. See teave võib aidata arstil lõpliku diagnoosi panna ja võimalikku ravi välja töötada.
Ärge unustage kasutada võimalikult palju konkreetset ja kirjeldavat sõnavara. Kui teil on valu küünarnukis, ärge öelge, et see on teie käel, vaid juhtige oma arstile täpne koht, kus teil on valu
Samm 5. Kirjeldage oma sümptomite algust ja regulaarsust
Võib olla hädavajalik kirjeldada oma arstile, millal teie sümptomid algasid ja kui sageli te neid kogete. See võib aidata arstil koostada võimalikke diagnoose.
- Rääkige oma arstile, millal teie sümptomid algasid, kas ja millal need peatuvad ning kui sageli te neid tunnete. Näiteks: "Ma ei ole suutnud viimase kahe päeva jooksul ühtegi toitu maha hoida."
- Rääkige oma arstile, kuidas sümptomid mõjutavad teid ja teie elustiili.
- Muud asjad, mida tuleb mainida, hõlmavad seda, mis aitab sümptomeid leevendada, mis halvendab sümptomeid, mis tahes ravi, mida olete proovinud, mis tahes spetsiifilisi ravimeid või aineid, mida olete probleemi leevendamiseks võtnud. Lisage, kui palju käsimüügiravimeid on kasutatud ja kuidas teie sümptomid ravile reageerisid.
Samm 6. Mainige, mis teie sümptomeid leevendab või halvendab
Rääkige oma arstile, kui miski leevendab või süvendab teie sümptomeid. Ta võib selle teabe põhjal diagnoosida ja teile võimaliku raviplaani koostada.
- Näiteks kui teil on valu, kirjeldage liikumist, mis muudab valu hullemaks. Saate seda kirjeldada, öeldes: "Mu pahkluu tundub hea, kuni ma seda jala poole painutan ja siis kogen teravat ja tulistavat valu."
- Kirjeldage muid olukordi või elemente, mis teie sümptomeid halvendavad. See hõlmab toitu, jooki, asendit, tegevust või ravimeid.
Samm 7. Hinnake sümptomite tõsidust
Kirjeldage, kui halvad on teie sümptomid, kasutades numbrilist skaalat üks kuni kümme. See võib aidata arstil teie seisundit tõhusamalt diagnoosida ja võib veelgi näidata teie seisundi tõsidust.
Raskusaste peaks ulatuma skaalast, millel pole teile praktiliselt mingit mõju, kuni kümneni, mis on kõige piinavam valu, mida võite ette kujutada
Samm 8. Andke oma arstile teada, kas teistel on samad sümptomid
On väga oluline rääkida oma arstile, kui kellelgi teisel, keda tunnete või kellega te suhtlete, on samad probleemid nagu teil. See võib aidata arstil diagnoosi koostada ja hoiatada teda võimalike rahvatervise probleemide eest.
Näpunäiteid
- Kui peate oma kohtumist muutma või tühistama, võib-olla seetõttu, et ideaalse kohtumise taga jahtides oli teil rohkem kui üks kohtumine, tehke seda viivitamatult, kuid mõistke, et viimase hetke kohtumise tühistamine võib tasuda.
- Võtke kasutatavate ravimite loetelu koos annuste ja sagedusega. See hõlmab kõiki taimseid toidulisandeid.
