Kuigi need on väikesed, on teie kõrvades palju närvilõpmeid, mis ärrituse korral võivad põhjustada kõrvade sügelust ja ebamugavust. Kõrvade sügelusel on palju erinevaid põhjuseid ja õige ravi otsimiseks on oluline tuvastada allikas.
Sammud
Osa 1 /3: Põhjuse väljaselgitamine
Samm 1. Tehke kindlaks, kust sügelus tuleb
Kas see pärineb kõrvakanali sügavusest või sügeleb kõrv väljastpoolt kõhrel või laba? Sisemine sügelus võib olla näiteks külmetuse varajane näitaja, samas kui väline sügelus võib olla seotud allergilise reaktsiooniga teie keskkonnas esinevale asjale.
- Kui teil olid hiljuti kõrvad augustatud ja teil on lobe sügelus või valulikkus, võib teil olla uues augustamises kerge infektsioon. Käsitsege oma augustatud kõrvu kindlasti puhaste kätega ja ravige neid paar korda päevas alkoholiga immutatud vatitupsuga. Kui infektsioon süveneb või püsib, pöörduge arsti poole.
- Väliskõrva kuiv nahk võib põhjustada sügelust. Kui kuiv nahk ilmub sellistele kohtadele nagu kõrvad, nägu või peanahk, võib see olla tavaline haigus, mida nimetatakse seborröa dermatiidiks. Seda seisundit aitavad ravida lihtsad käsimüügi kõõmavampoonid või tooted, mille koostisosad on näiteks salitsüülhape, tsink või kivisöetõrv. Pese kahjustatud piirkonda meditsiinilise šampooni või seebiga üks või kaks korda päevas.
Samm 2. Kontrollige allergilist reaktsiooni
Teil võib olla kerge allergiline reaktsioon millelegi teie keskkonnas-isegi uuele šampoonile või uuele kõrvarõngastele. Kui muutsite hiljuti oma hügieenirutiini või hakkasite kasutama uut toodet, proovige see toode kõrvaldada või naasta varem tehtud toimingute juurde.
Lugege kõigi isikliku hügieeni toodete etikette. Veenduge, et miski, mida kasutate, ei sisalda koostisosi, millele olete varem halvasti reageerinud. Teie kõrvad võivad allergeenidele reageerida samamoodi nagu teised kehaosad, seega võib allergiline reaktsioon põhjustada kõrvade sügelust
Samm 3. Eemaldage kõik kõrvatropid või kuuldeaparaadid
Mõnikord võivad need seadmed põhjustada kõrva sügelust, jäädes vett kõrvakanalisse. See võib aja jooksul kaasa tuua ka kerge infektsiooni.
- Kui kannate mõnda neist asjadest regulaarselt, võtke need välja ja puhastage need põhjalikult. Enne kõrva tagasi asetamist laske neil täielikult kuivada.
- Kuuldeaparaadid tuleb kõrvadele korralikult paigaldada. Kui need ei sobi korralikult, võivad need ärritada kõrvade tundlikku nahka ja põhjustada sügelust ja ärritust.
Samm 4. Kontrollige vigu
See on ebatõenäoline, kuid viga võis kõrva sattuda, kui magasite. Kui kahtlustate, et see võib nii olla, pöörduge arsti poole, et see kinnitada, ja nad saavad vea eemaldada.
Ärge muretsege-vead kõrvades pole väga levinud. Kui aga elate kohas, kus on palju putukaid, ja need vead asuvad sageli samas ruumis, kus magate, võib teil olla suurem oht, et see juhtub
Samm 5. Kontrollige kõrvavaha olemasolu
Kui tundub, et teie kõrvades on väga vähe vaha, võib see põhjustada teie kõrvade kuivust ja seejärel sügelust. Kõrvavaha puudumine on üks naha kuivuse põhjuseid kõrvas, mis võib põhjustada kõrva ärritust ja sügelust.
Püüdke mitte midagi kõrva torgata, isegi vaha kontrollida. Las arst vaatab sisse. Nad näevad, kui palju vaha on teie kõrvas, ja te ei riski oma sisekõrva õrnade osade kahjustamisega
Osa 2/3: Sügelevate kõrvade ravi
Samm 1. Kasutage mõnda käsimüügis olevat kõrvatilka
Kohalikus apteegis saate osta palju erinevaid kaubamärke ja tüüpi kõrvatilku. Lugege kindlasti silte ja valige tilk, mis on valmistatud spetsiaalselt sügelevate kõrvade jaoks.
Kui teie kõrv sügeleb allergia või välise põhjuse tõttu, võivad need tilgad aidata ärritust leevendada. Lihtsalt veenduge, et te ei kasutaks rohkem, kui pakendil olev annus nõuab
Samm 2. Pange mõni tilk sooja õli kõrva
Võite kasutada oliivi-, mineraal- või taimeõli. Asetage õlimahuti sooja veeklaasi sisse, et õli aeglaselt soojendada. Enne kõrva panemist kontrollige seda kindlasti randme siseküljel, veendumaks, et see pole liiga kuum.
- Ärge pange kõrvadesse korraga rohkem kui paar tilka sooja õli. Enne pealekandmist oodake mõni tund, kuni õli imendub ja niisutab kõrvakanali sisemust.
- Õli toimib teie kõrva sees oleva naha niisutajana. Kuid te ei soovi kasutada oma keha jaoks mõeldud õli, näiteks beebiõli või lõhnaõli. Need võivad põhjustada täiendavat ärritust.
- Võite proovida ka traditsioonilist mulleiniõli ja küüslaugu segu. Saate seda ise valmistada, leotades mulleinililli ja hakitud küüslauku 4 tundi oliiviõlis madalal kuumusel, või võite osta eelvalminud mullein-küüslauguõli. Tilgutage mõni tilk kahjustatud kõrva 2-3 korda päevas.
- Kui kasutate õli valulike või sügelevate kõrvade raviks, võite ka mõne tilga õli vatitupsule asetada ja vatipalli üleöö kõrva pista, et õli aeglasemalt kõrva imenduks.
Etapp 3. Kasutage vesinikperoksiidi
Seda saab kasutada kõrvavaha vabastamiseks ja ka bakterite hävitamiseks, mis võivad kuulmekäigus esineda, põhjustades selle sügelust või ärritust. Kallutage kahjustatud kõrva lae poole ja pange 2-3 tilka vesinikperoksiidi. Oodake hetk või kaks; võite kõrvas kuulda pulbitsevat heli. Seejärel kallutage kõrva allapoole, et peroksiid välja voolata.
Selle meetodi liiga sagedane kasutamine võib anda tagasilöögi ja põhjustada kõrvade kuivamise või infektsiooni. Kui see abinõu ei aita pärast 1 või 2 katset, lõpetage peroksiidi kasutamine ja pöörduge arsti poole
Samm 4. Proovige alkoholi ja äädika segu
Kasutage 1 osa lahjat äädikat 1 osa alkoholiga hõõrumiseks. Seejärel segage need kokku, kasutage plastikust süstalt või kõrvapulbrit, et tilgutada mõni tilk seda lahust kõrva. Laske sellel hetke istuda, seejärel tühjendage see. Lahuse eemaldamiseks võite kasutada ka pirni või süstalt.
- Äädikas ja alkohol loputavad kõrvadest bakterid ja eemaldavad kõik lahtised prahid (nagu tolm või vead), kuna see puhastab kõrva sisemust.
- Ärge laske sellel segul liiga kaua seista ja ärge kasutage seda liiga palju. Laske sellel mõni hetk istuda, seejärel tühjendage see. Veenduge, et eemaldate kõrvadest kogu ülejäänud vedeliku.
Samm 5. Võtke käsimüügist antihistamiine
Kui teie sügelevad kõrvad on põhjustatud lähenevast külmetusest või allergiast, võivad antihistamiinikumid aidata ärritust leevendada. Proovige difenhüdramiini sisaldavaid allergiaravimeid.
Lugege hoolikalt kõigi ravimite etikette. Võtke ainult soovitatud annus. Mõned antihistamiinikumid ja allergiaravimid võivad põhjustada unisust, nii et kui teil on vaja masinaid käsitseda või tööle minna, võtke kindlasti kasutusele kaubamärk, mis on spetsiaalselt märgistatud kui unine
Samm 6. Pöörduge arsti poole
Kui muu ei aita, minge arsti juurde. Kui proovite neid abinõusid ja ükski neist ei tööta isegi pärast mõnda katset, ärge jätkake nende abinõudega. Tööl võib olla midagi tõsisemat ja teie järgmine peatus peaks olema arst.
Kõrva, nina ja kurgu (ENT) spetsialiste koolitatakse spetsiaalselt nendes kehapiirkondades. Kui teil on haigus, mille pärast teie esmatasandi arst on mures, võib ta suunata teid ühele nendest spetsialistidest edasiseks hoolduseks
Osa 3/3: Kõrva tervise säilitamine
Samm 1. Ärge kasutage kõrvades vatitampooni
Kuigi see on paljude inimeste jaoks suhteliselt tavaline tava, on tegelikult väga ohtlik kasutada puuvillast tampooni kõrvakanali sisemuse puhastamiseks. Lõppkokkuvõttes võite teha rohkem kahju kui kasu.
Kõrvavaha kaitseb teie kõrvakanalit vee ja nakkuste eest. Puuvillase tampooni või muu väiksema kasutamine selle puhastamiseks tekitab teie kõrvadele ainult rohkem probleeme
Samm 2. Puhastage kõrvade välispind
Kõrvade välispinna õrnaks puhastamiseks kasutage puuvillast tampooni, sooja vett ja pehmet seepi. Väliskülje puhtana hoidmine aitab prügi ja allergeenid kõrvakanalist eemal hoida ning kõrva ärritada.
Seda saate teha isegi dušši all puhta lapiga. Lihtsalt veenduge, et te ei torka midagi kõrva sisemusse. Puhastage ainult väljastpoolt ja veenduge, et kasutate kogu seepi maha
Samm 3. Ujumisel kandke kõrvatroppe
Võite ka puuvillapalle kõrvades kasutada ujumisel või isegi duši all käies. See hoiab vee ja prahi kõrvadest eemal ning hoiab ära infektsiooni tekkimise, kui vesi satub kõrvakanalisse.
Kandke kõrvatroppe ka valjuhäälsetel kontsertidel või muudel lärmakatel üritustel käies. Püüdke muusika kuulamisel kõrvaklappide helitugevus madalal hoida. Valju müra võib aja jooksul kahjustada teie sisekõrva ja põhjustada kuulmise nõrgenemist
Näpunäiteid
- Kahtluse korral pöörduge oma arsti poole.
- Ärge puhastage sisekõrva rohkem kui üks kord kuus.
