Šokk viitab potentsiaalselt eluohtlikule tervislikule seisundile, mis tekib siis, kui inimese kehal pole piisavalt verevoolu. Kui see juhtub, ei saa keha rakud ja organid toimimiseks vajalikku hapnikku ja muid toitaineid hankida, mis võib põhjustada püsivaid koekahjustusi ja võib -olla isegi surma. Et aidata teil hinnata, kas kellelgi on šokk, õppige ära tundma šoki tunnuseid, esmaabi andmist ja selle seisundi tekkimise ärahoidmist.
Sammud
Osa 1 /3: 1. osa: Šoki äratundmine
Samm 1. Otsige arstiabi
Šokk on tõsine tervislik seisund, mis võib kiiresti süveneda, nii et kui te kahtlustate, et inimene võib šoki kogeda, helistage esimesel võimalusel 911 või oma kohalikule hädaabinumbrile. Meditsiini- ja erakorralise meditsiini spetsialistid teavad, mida otsida ja kuidas šokki tõhusalt ravida.
Samm 2. Mõista põhjuseid
Kuigi kõik vigastused, haigused või haigused, mis piiravad verevoolu, võivad põhjustada šoki, põhjustavad mõned meditsiinilised probleemid seda seisundit tõenäolisemalt kui teised. Selleks, et hinnata, kas keegi võib šoki all kannatada, vaadake järgmist loetelu selle seisundi mõnedest levinumatest põhjustest ja sellest tuleneva šoki tüübi tingimusi.
- Südameprobleemid, sealhulgas südameatakk või südamepuudulikkus, võivad põhjustada kardiogeenset šokki.
- Raske allergiline reaktsioon võib põhjustada anafülaktilist šokki.
- Kui kellelgi on raske verejooksu (väline või sisemine) või isegi dehüdratsiooni tõttu madal veremaht, võib tal tekkida hüpovoleemiline šokk.
- Kui kellelgi on suur infektsioon, võib ta kogeda septilist šokki.
- Närvisüsteemi kahjustava aju- või selgroovigastuse korral võib tekkida neurogeenne šokk.
- Traumaatilised sündmused, nagu õnnetused, katastroofid või rünnakud, võivad põhjustada füsioloogilise šoki
Samm 3. Tuvastage sümptomid
Šoki sümptomid varieeruvad sõltuvalt šoki tüübist ja seisundist, mis põhjustas keha šoki. Vaadake allolevat loendit, et saaksite ära tunda mõned šokiga seotud tavalised sümptomid.
- Madal vererõhk
- Kiire pulss ja hingamine
- Higistamine
- Pindmine hingamine
- Iiveldus või oksendamine
- Laienenud või laienenud pupillid
- Nõrkus või väsimus
- Pearinglus või minestamine
- Nahk, mis on jahe, niiske või kahvatu
- Sinised huuled ja küüned
- Ärevus, erutus, segasus või muutused inimese käitumises või vaimses seisundis
Osa 2/3: Osa 2: Esmaabi andmine
Samm 1. Helistage viivitamatult 911 või kohalikele hädaabiteenustele
Pidage meeles, et kui kahtlustate, et keegi on šokis, on parem otsida arstiabi nii kiiresti kui võimalik. Ärge oodake sümptomite ägenemist, sest šoki sümptomid võivad kiiresti areneda.
Samm 2. Vajadusel alustage CPR -i
Kui isikul ei ole elumärke (st: hingamine puudub, unearter puudub), alustage CPR -i. Treenimata inimene peaks proovima teha ainult rindkere kompressioone, mitte päästa hingamist. Kui te ei tea, kuidas seda teha, paluge 911 operaatoril teile protsessi läbi rääkida.
Sellest wikiHow artiklist CPR -i tegemise kohta võib abi olla
Samm 3. Pakkuge ravi
Sõltuvalt teie asukohast võib kuluda mõni aeg, enne kui hädaabiteenused saavad teid aidata. Järgmiste toimingute tegemine aitab stabiliseerida šokis kogenud inimest, kui tema seisund halveneb ja arstiabi saabumine võtab aega.
- Pakkuge esmaabi nähtavate haavade ja vigastuste korral.
- Tee inimene mugavaks. Varustage talle tekk ja vabastage piiravad riided.
- Hoidke teda söömast ja joomast. Kuna inimene ei pruugi neelata, on parem vältida talle lämbumisohu vähendamiseks söömist või joomist.
- Pöörake ta külili, kui ta oksendab või hakkab suust veritsema. See aitab vältida lämbumist. Jätkake ettevaatlikult, kui arvate, et isikul võib olla lülisamba vigastus.
- Kui võimaliku selgroovigastusega inimene lämbub, proovige hoida pea, kael ja selg joonel, samal ajal kui keha ja pea kokku rullida.
Samm 4. Asetage inimene šoki asendisse
Proovige seda teha ainult siis, kui inimesel pole pea, kaela, jala või selgroo vigastusi. See asend aitab parandada vereringet elutähtsatesse organitesse.
- Asetage ta selili ja tõstke jalad südamest kõrgemale (umbes 8–12 tolli).
- Ärge tõstke tema pead üles ega asetage padi tema alla.
- Kui arvate, et see asend võib inimesele valu põhjustada, on parem jätta ta lamama ja oodata hädaabi saabumist.
Samm 5. Jälgige inimese hingamist
Isegi kui tundub, et inimene hingab normaalselt, jätkake tema seisundi jälgimist kuni abi saabumiseni. Saate selle teabe hädaabiteenistustele nende saabumisel edastada.
Samm 6. Jääge vigastatud isiku juurde, kuni saabuvad hädaabiteenistused
Saate aidata rahustada ja lohutada isikut, kes võib kogeda šokki. Lisaks saate abi saabumiseni jälgida ka inimese seisundit ja anda kiirabile väärtuslikku teavet.
Osa 3/3: Osa 3: Šoki vältimine
Samm 1. Teadke oma riski
Üks tõhusamaid viise šoki vältimiseks on mõista, kes on ohus. Allpool loetletud tingimused ja olukorrad suurendavad šoki tõenäosust:
- Raske vigastus
- Verekaotus
- Allergilised reaktsioonid
- Aneemia
- Infektsioonid
- Dehüdratsioon
- Südameprobleemid
- Narkootikumide ja alkoholi tarvitamine
Samm 2. Vähendage neid riske
Kuigi te ei suuda ette näha kõiki vigastusi, õnnetusi või haigusi, mis võivad põhjustada šoki, võite selle tervisehäire vastu võtta mõningaid ettevalmistavaid meetmeid.
- Näiteks kui teil või teie tuttaval on teadaolev allergia, kandke kindlasti epinefriini pliiatsit, et vähendada anafülaktilise šoki või raske allergilise reaktsiooni ohtu.
- Olge hüdreeritud, et vältida keha hüpovoleemilist šokki.
- Uurige võimalusi südamehaiguste ja kardiogeense šoki riski vähendamiseks ning millised tegevused ja olukorrad võivad nende inimeste šoki riski suurendada.
Samm 3. Säilitage tervislik eluviis
Regulaarne treenimine ja tervislik toitumine hoiavad ära mõned peamised haigused, mis suurendavad šoki riski. Samuti peaksite planeerima regulaarseid füüsilisi harjutusi ja rääkima oma arsti või meditsiinitöötajaga kõigist haigusseisunditest, mis võivad põhjustada šoki.
Samm 4. Registreeruge esmaabiklassi
Esmaabiklassi läbimine aitab teil saada vajalikku koolitust, et hinnata, kas keegi võib kogeda šokki, ja anda nõu, kuidas selle isiku eest hoolitseda, kuni meditsiinitöötajad saavad selle üle võtta.
- Kohalikud haiglad ja rahvamajad korraldavad neid tunde sageli või võivad suunata teid teie piirkonna ressursside juurde.
- Kursusi leiate ka Ameerika Punase Risti, Ameerika Südameassotsiatsiooni, Püha Johannese kiirabi ja riikliku ohutusnõukogu kaudu.
Näpunäiteid
- Kui te pole kindel, kas keegi kogeb šokki, on parem otsida kohe arstiabi.
- Isegi kui keegi tundub esialgu korras, olge šoki nähtude suhtes valvel, eriti esmaabi andmise ajal.
Hoiatused
- Ärge liigutage šokis olevat inimest teadaoleva või kahtlustatava lülisamba vigastusega; see võib põhjustada püsivaid kahjustusi.
- Ainult hädaabiteenistused ja esmareageerijad suudavad šokki korralikult ravida.
- Ärge andke šokis olevale inimesele midagi süüa ega juua, sealhulgas vett. Inimene ei pruugi neelata ja võib lämbuda.
- Šokk on eluohtlik seisund, mis nõuab kiiret arstiabi. Ärge oodake.
- Isegi kui patsient on jäseme kaotanud, peaksite enne šoki ravi alustamist ravima šokki.
