Kui midagi külma puudutab suu katust, näiteks jäätis või jääkülm jook, tekib lühike torkiv peavalu laubale, mida tuntakse ka kui aju külmumist. Aju külmumise meditsiiniline termin on sphenopalatine ganglioneuralgia. Teadlased on avastanud, et aju külmumine toimub selle tagajärjel, et midagi külma puutub kokku teie suu ülemise suulaega, mis põhjustab teie ajus järsku verevoolu. Kuid selle asemel, et vältida oma lemmikkülmi maiustusi, keskenduge oma aju külmutamise ravimisele, et saaksite uuesti selle jäätisepulga lakkuda.
Sammud
Meetod 1 /2: oma keha kasutamine
Samm 1. Asetage oma keel vastu suu katust
See soojendab piirkonda ja aitab vähendada teie aju külmumist. Hoidke keelt seal 5–10 sekundit, kuni aju külmub.
See soojendab teie ülemist suulage ja vähendab teie ajusse tungivat verd
Samm 2. Vajutage pöialt suu katusele
Enne suhu panemist veenduge, et pöial oleks puhas. Kasutage pöidla sisekülge, et vajutada ülemist suulage ja soojendada seda, et vältida aju külmumist.
Samm 3. Kasutage oma hinge
Katke oma nina ja suu kätega, tehes näole maski. Hingake kiiresti läbi suu, et oma suu hingeõhuga soojendada ja vältida aju külmumist.
Meetod 2/2: Toidu kasutamine
Samm 1. Joo sooja jooki
Aju külmumisest vabanemiseks vältige keeva kuuma joogi joomist, sest see šokeerib suud ja võib põhjustada tõsiseid põletusi suus. Vali toatemperatuur või toatemperatuurist jook, mis on veidi soojem, näiteks soe tee või vesi, et oma suu põletamata põletada.
Samm 2. Võtke väiksemaid hammustusi või lonksusid külmast esemest
Selle asemel, et seda jäätist või jääkülma jooki väga kiiresti tarbida, võtke aega ja sööge väikeste hammustuste või lonksudena. See vähendab aju külmumise tõenäosust, kuna see annab suule aega eseme temperatuuriga harjumiseks.
Samuti peaksite toitu enne neelamist suus liigutama, et anda suule aega toidu temperatuuriga kohanemiseks
Samm 3. Eemaldage külm toit suust
Et anda oma ajule tõepoolest aega külmumiseks, sülitage jääkülm toit salvrätikusse või eemaldage see suust. See hoiab ära aju intensiivsema külmumise ja annab suule aega taastuda kokkupuutest külma toiduga.
